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HECTOR JORGE AYMERICH

NUESTRA VISIÓN DESARROLLO PERSONAL... Sucede que cumplimos nuestros sueños y gestionamos positivamente asuntos conflictivos; sin embargo seguimos sintiendo un vacío que se cubre cuando podemos convertirnos en vasijas más anchas capaces de sostener aquello que nos sucede y de vincularnos positivamente con esa inteligencia mayor. Nuestro interés está en la exploración de la conciencia y de los principios que subyacen en las distintas dimensiones de nuestras vidas para que haya un verdadero desarrollo: esto no es un lujo para unos elegidos sino un movimiento vivo hacia un desarrollo integral del que cada vez más personas están participando cuestionándose sus maneras de ser y estar en el mundo. En el día a día palpita un reto constante: vivir con más presencia, conciencia, claridad y riqueza en nuestras relaciones interpersonales.

A través de las grandes tradiciones de sabiduría, del conocimiento actual y de nuestra propia experiencia personal podemos cultivar una dimensión más profunda de autoconciencia y responsabilidad en nuestra Vida.

EMOCIONES GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

MEJORA TU BIENESTAR EMOCIONAL Y TU CALIDAD DE VIDA Dirigido a: Al igual que el cuerpo y la mente, las emociones son una parte fundamental de nuestra vida. Sin embargo, en nuestra sociedad se valora mucho más la mente, nuestro aspecto más cerebral, racional. De hecho, solemos vivir tan desconectados de nuestro mundo interior emocional que incluso nos cuesta reconocer qué estamos sintiendo en cada momento. Nuestro día a día está marcado muchas veces por nuestro estado de ánimo pero no nos han enseñado a sentir las emociones de forma sana y sin sufrimiento o exaltación. Por otro lado, sin darnos cuenta venimos arrastrando heridas emocionales de nuestra infancia que marcan nuestro comportamiento de adulto. En muchas ocasiones, esta falta de educación emocional junto con las heridas, nos hace estar deprimidos, tener ataques de ansiedad o tener muchos altibajos emocionales que se reflejan en nuestra salud y en nuestras relaciones.

Todas aquellas personas que quieran entrenarse en el arte de ser feliz. Destinado a todos aquellos que deseen aprender a manejar de forma adecuada sus emociones para estar satisfechos consigo mismos y ser más eficaces en aquello que se propongan.

EMOCIONES GESTIÓN DE LAS EMOCIONES OBJETIVOS

PROGRAMA

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Aprenderás a descubrir y sentir tus emociones.

Día 1: ¿Qué son las emociones?

Conectarás con tu parte emocional, tu niño interior.

Día 2: Cómo vivir bien las emociones. Consejos para vivir las “dolorosas”.

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Dejarás de perder el control emocional, eliminando los enfados. Aumentarás tu autoestima y tu inteligencia emocional.

Día 3: El enfado, cómo eliminarlo.

Descubrirás y sanarás heridas emocionales.

Día 4: Aprendizaje de las emociones. ¿Qué significan?

Mejorarás tus relaciones con familiares, hijos, parejas, amigos, etc.

Día 5: Somatización y significado de enfermedades

Entenderás qué mensaje conlleva cada emoción y cómo su represión se manifiesta en el cuerpo como enfermedades.

.Día 6: Trabajo con el Niño Interior.

Fortalecerás tu resistencia ante las adversidades. Lograrás una actitud positiva ante la vida.

Día 7: Práctica Niño Interior: presente, sanar pasado, enfermedades Día 8: Dialogo Interno. Día 9: Funcionamiento de la mente subconsciente/consciente Día 10: Ejercicios emocionales. Día 11: El pasado y el futuro. Sufrimiento. Aprendizaje y aceptación.

METODOLOGÍA

Día 12: Comunicación No Violenta.

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Es un taller teórico-práctico, muy dinámico y participativo.

Día 14: Emociones y parejas.

Se trabajará en grupos de máximo 20 personas, para una atención adecuada y personalizada.

Día 15: Emociones y niños.

Día 13: Práctica Comunicación No violenta.

Día 16: Duelo. Llorar y Consolar. La muerte.

DURACIÓN 32 horas 16 sesiones de 2 horas Periodicidad semanal

SOBRE NOSOTROS MARTA MONTALVÁ Formadora y terapeuta Más de diez años de experiencia en el ámbito organizacional y terapéutico, impartiendo tanto sesiones individuales en consulta como seminarios y talleres para grupos. Colaboradora en publicaciones de salud integral. Formadora en Coaching, Inteligencia Emocional, Gestión del Estrés y Plan Estratégico Personal en diversos centros desde el año 2012, como son: Ayto de Palma de Mallorca, Universidad ESIC (Madrid), Universidad CEU San Pablo (Valencia), Centro De Yoga y terapias PRAMU, Centro de terapias En Armonía (Castellón).

HÉCTOR JORGE Formador y terapeuta Por un lado se dedica a divulgar herramientas prácticas de desarrollo personal y profesional para que todas aquellas personas que quieran convertir sus vidas en algo pleno y significativo puedan hacerlo. Con este objetivo, imparte transformadores talleres, conferencias y cursos que ayudan al crecimiento personal, tanto para entidades públicas (Ayuntamientos y Colegios Públicos) como empresas privadas. En los talleres han participado centenares de personas tratándose temáticas siempre relacionadas con la mejora personal, la salud y el bienestar. Por otro lado realiza consultas privadas ayudando a personas de todas las edades con problemas de conducta, enfermedades, alergias, depresiones, fobias, adicciones, conflictos internos o relacionales, etc. utilizando un método muy efectivo y potente, PSYCH-K.

CONTACTO Marta Montalvá www.martamontalva.com [email protected] www.linkedin.com/in/martamontalva +34 66134798