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UFV: Bs. 2,11788 USD: Bs. 6,96

Incremento al salario básico es de 6% y de 9% al salario mínimo

El presidente Evo Morales acordó con la dirigencia de la Central Obrera Boliviana (COB) 6 por ciento de incremento al salario básico y 9 por ciento al mínimo nacional, tras sostener una reunión en Palacio de Gobierno, en La Paz. Con el incremento del 9% al salario mínimo, este ítem sube de 1.600 a 1.800 bolivianos. ABI

PERIÓDICO PERIÓDICO GRATUITO DE CIRCULACIÓN DE CIRCULACIÓN GRATUITA NACIONAL

La Paz

Nº 352 Año 2

Miércoles 27 de abril de 2016

UNA CABINA TELEFÓNICA DARÁ MENSAJES POSITIVOS PARA LAS MUJERES El Programa de la Felicidad de la Alcaldía de La Paz implementará una cabina telefónica móvil para que las mujeres escuchen mensajes que les suban el ánimo cuando escuchen por el auricular. La cabina estará del miércoles 26 al viernes 28 de abril en el Megacenter de Irpavi de las 14.00 a las 20.00. AMN

SALUD INSTA A HOSPITALES ATENDER GRATIS A PERSONAS CON DISCAPACIDAD El jefe de la Unidad de Discapacidad y Rehabilitación Biopsicosocial del Ministerio de Salud, Deymar Villca, instó a los hospitales de segundo y tercer nivel a atender gratuitamente a las personas con discapacidad, a sola presentación de su carnet de invalidez. ABI

COMPLETAN EL MAPA DE LA SUPERFICIE TERRESTRE EN 3D MÁS PRECISO La empresa de tecnologías de la información NTT DATA y el Centro de Tecnología de Detección Remota de Japón (RESTEC) han terminado de generar el mapa en tres dimensiones más preciso hasta la fecha de toda la superficie terrestre, una tecnología pensada para el desarrollo de infraestructura o la prevención de desastres. EFE

BARRIENTOS REFORZARÁ EL CUERPO TÉCNICO DE THE STRONGEST Hamlet Barrientos será el nuevo entrenador de arqueros de The Strongest. Barrientos será presentado mañana y será parte del cuerpo técnico del técnico venezolano César Farías, quien entre sus colaboradores le faltaba un profesional que trabaje a los guardametas. Erbol

El profesor Ayub Mohamud es finalista del Global Teacher Prize, en la clase donde intenta alejar a sus alumnos de las redes que el yihadismo lanza sobre los barrios más pobres de Kenia. Las clases de Ayub Mohamud, profesor de estudios islámicos en la escuela secundaria Eastleigh de Nairobi, tienen un objetivo primordial: enseñar la verdadera esencia del Islam y dotar a sus alumnos del pensamiento crítico necesario para rechazar cualquier fundamentalismo religioso. EFE

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Miércoles 27 de abril de 2016 Alcaldía resalta inclusión de personas con discapacidad como funcionarios ediles

El riesgo en Jupapina es “inminente” si no se realizan trabajos

La Alcaldía de La Paz resaltó que entre su personal en planilla tiene una mayor cantidad de personas con discapacidad de lo que establece la ley, lo que es una muestra de la actitud inclusiva de esta entidad pública, dijo la directora de Gestión de Recursos Humanos, Elizabeth Pérez. AMN

La decisión del Gobierno Municipal de Mecapaca de impedir que personal de la Alcaldía paceña ingrese a la zona del deslizamiento para realizar trabajos de estabilización deja al lugar en un riesgo “inminente”, advirtió el secretario Municipal de Gestión de Riesgos, Vladimir Toro. AMN

E

El pasado 4 de marzo de 2016, el Banco Nacional de Bolivia S.A. conmemoró un nuevo aniversario, cumpliendo 144 años de vida institucional y de permanente trabajo junto a todos los bolivianos. El BNB, uno de los bancos más grandes y modernos de Bolivia, ofrece una amplia gama de productos y servicios financieros en todo el territorio nacional. 10 Minutos

Personas con discapacidad

STAFF Directora Ejecutiva María José Miranda Oropeza Editor General Cristhian Aguilar Aramayo Redacción Rosario Choque Yujra Colaboradores Fernando Molina David Foronda Fotografía Nicolás Quinteros

Distribución Alejandro Alfaro Bernal Diagramación Marisol Cossio Cardona

Editorial 10 Minutos S.R.L. Calle Villegas No. 1250 - La Paz Telf.: (2) 243 01 66 (2) 212 56 53 Cel.: 78945947 [email protected] www.10minutos.com.bo Depósito Legal: 4 - 3 - 80 - 14

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Paceños se solidarizan con marchistas

l Zulma Tapia es una señora cochabambina que participó, en silla de ruedas, en la marcha de las personas con discapacidad. Ella se sumó a la movilización desde Senkata. Tiene el cabello teñido de rojo y pide que le corten el pelo con varias capas, para sentirse más linda, luego de haberse esforzado tanto en la caravana. Ella es una de las 40 personas con discapacidad que esta mañana tuvieron un corte de cabello gratuito en la Plaza Mayor gracias a los 20 estudiantes de la

Academia Teniente, ubicada en la calle Coroico, detrás del Mercado Yungas. “Nuestra intención es venir los próximos días, porque hay muchas personas que quieren que les cortemos el pelo, lo que nosotros pedimos a la organización es una carpa y sillas, y como hoy, traemos atomizador, baldes, agua, tijeras y peine”, dijo la profesora de peluquería y cosmetología, Ingrid Mendoza. Como estos voluntarios, hubo muchos otros que llevaron comida, medicina, dinero, ropa y frazadas. AMN

La Paz será sede de las Olimpiadas Científicas

l viceministro de Educación, Juan José Quiroz, anunció que la ciudad de La Paz será sede de las VI Olimpiadas Científicas Plurinacionales en octubre y se busca superar la participación de 300.000 estudiantes destacados en los niveles de primaria y secundaria. “Creemos que en tres semanas tendremos una cantidad definida del número de estudiantes, pero la idea es que se masifique, ya que hasta la gestión pasada hemos sobrepasado 300.000 participantes”, indicó el viceministro de Educación. Quiroz explicó que con el incremento de horas en las materias de Física, Química y Matemática, sobre todo, se permitirá que los estudiantes tengan más tiempo de preparación para rendir las pruebas de las Olimpiadas. Ese evento educativo, dijo que tiene por finalidad promover el desarrollo de las capacidades científicas y tecnológicas de los estudiantes de educación regular y, a su vez, mejorar la capacidad los futuros profesionales. Recordó que las Olimpiadas Científicas se disputan en 8 disciplinas: Matemática, Física, Química, Biología, Astronomía, Astrofísica, Geografía Informática y Robótica. ABI

Mecapaca desvía curso del río La Paz por problema de límites

Tramos en dos vías están parcialmente cerrados por arreglos en sumideros

El secretario de riesgos del Gobierno Autónomo Municipal de La Paz, Vladimir Toro, informó que los comunarios del municipio de Mecapaca desvían el curso del río La Paz, por un problema de límites que existe entre esa jurisdicción y la del municipio de Jupapina. ABI

La calle 25 de Los Pinos y un carril de la avenida Montes, en la altura del mercado Lanza, estarán cerrados al tráfico vehicular hasta hoy debido a que la Dirección de Mantenimiento de la Comuna reparó tres sumideros de alta capacidad en esas zonas. AMN

Editorial

Veneremos a nuestros adultos mayores 10 Minutos

L

as personas de la tercera edad merecen el mayor respeto de la sociedad. Las culturas antiguas entendían este mensaje, pues sabían que los años otorgaban experiencia y sabiduría. Por ello, siempre eran consultados para tomar las decisiones más importantes. Hoy, son muchas las familias que los tratan de la peor manera. Les gritan, los desprecian, no los atienden o simplemente los olvidan y dejan a su suerte. Envejecer, después de haber entregado los mejores años a la familia, es un sacrificio que merece reciprocidad. En 2012, por ejemplo, China puso en vigencia una ley que obliga a los hijos adultos a visitar a sus padres y abuelos. Esto debido a que muchas veces son abandonados en casas de retiro y no llegan a tener más noticias de sus familias. Para mejorar su situación, es necesario comenzar por desarrollar una cultura que los trate con mayor cariño y respeto. Enseñar a los niños, a través del ejemplo, que los adultos mayores son muy importantes en el núcleo familiar. De esa manera, ellos repetirán las mismas acciones con sus padres. Por su parte, las autoridades deben asegurar las mejores condiciones para la vejez. La Universidad Municipal del Adulto Mayor de La Paz es una gran muestra de que aún tienen la capacidad para seguir desarrollándose y contribuir a la sociedad. Todos llegan a la vejez tarde o temprano, por ello debemos sembrar un mundo más agradable para las personas de la tercera edad.

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Miércoles 27 de abril de 2016 Inician asfaltado de la calle Montaño en el Distrito 6

Choferes suben pasaje a Bs 1,50 sin autorización edil

La Dirección Ejecutora de Obras del municipio de El Alto inició con los trabajos de asfaltado con hormigón rígido sobre la calle General Montaño en la zona 16 de Julio Primera Sección, del Distrito 6. La administración edil invierte 998.400 bolivianos en la disposición de la mezcla asfáltica. AMI

Los choferes del servicio público de la ciudad de El Alto decidieron elevar el precio del pasaje de 1 boliviano a 1,50. Aseguran que tienen un acuerdo firmado con la alcaldesa de esta urbe, Soledad Chapetón, aunque esta autoridad desconoce tal convenio. Erbol

Ea

El Alto

En julio continuará la ejecución de obras en la plaza German Busch El subalcalde del Distrito 6 de El Alto, Antonio Huanca, informó que en julio se dará continuidad a la ejecución de las obras en la plaza German Bush de la zona Alto Lima Primera Sección que cuenta con un presupuesto 6,542 mil bolivianos. AMI

E

Concejo apoya el rechazo al incremento de tarifas del transporte público El presidente del Concejo Municipal de El Alto, Oscar Huanca, indicó que como concejales apoyarán la decisión de la alcaldesa Soledad Chapetón, acerca del rechazo al incremento de tarifas del transporte público. AMI FEJUVE pide a la población no pagar pasaje impuesto por choferes La Federación de Juntas Vecinales de El Alto (FEJUVE) convocará a un ampliado general de emergencia de los 14 Distritos para sacar una resolución de rechazo a la tarifa impuesta por los choferes, 1.50 bolivianos, en desmedro de las familias que viven en zonas alejadas de El Alto. AMI

Un grupo de escritores alteños inaugurará hoy el primer simposio internacional denominado “La Chacana”, que tiene el propósito de rescatar los conocimientos y saberes ancestrales. El evento, que se extenderá hasta el viernes, se realizará en el museo Antonio Paredes Candía de la zona de ciudad Satélite desde las 9.00 a 19.00. AMI

E

Se necesitan 15 hectáreas para piscinas de lixiviados

l presidente del Concejo Municipal de El Alto, Oscar Huanca, informó que después de intensas reuniones para resolver el tema del relleno sanitario, se solicitó a los comunarios de Villa Ingenio un terreno de 15 hectáreas para proceder con el cierre responsable de las piscinas de lixiviados en Ingenio. La autoridad aseveró que volverán al lugar para escuchar las observaciones y demandas de los comunarios y conocer su respuesta en el tema del relleno sanitario. AMI

Alcaldesa Chapetón rechaza incremento “de facto” de pasajes

l incremento de los pasajes en el transporte público de El Alto no es negociable hasta que los choferes eliminen el trameaje y mejoren el servicio, informó la alcaldesa Soledad Chapetón. El secretario general de la Central Única de Colectivos, Minibuses, Taxis y Trufis de El Alto, Víctor Tarqui, aseguró que las tarifas del transporte serán niveladas con o sin autorización de la alcaldía.

La burgomaestre recordó que desde noviembre se instalaron cinco mesas de trabajo, junto a representes de los choferes y organizaciones sociales, para evaluar las condiciones del servicio, pero no hubo ningún acuerdo. Aseguró que, al no existir un acuerdo para este incremento, la Guardia Municipal de Transporte continuará con los operativos. AMI

Cientos de estudiantes alteños colmaron las graderías del escenario deportivo coliseo “Tarapacá Huntuma” del Distrito 8, para ser parte de la inauguración de los Juegos Deportivos Estudiantiles “Pluris con Vuelo Propio” que se desarrollará por tres meses. AMI

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Miércoles 27 de abril de 2016 Aguilar entrega 3.800 computadoras a secretarias de unidades educativas

Morales se reunirá con Correa y visitará zonas afectadas por el terremoto

El ministro de Educación, Roberto Aguilar, entregó computadoras portátiles a secretarias de unidades educativas del país, destinadas a uso exclusivo del trabajo de ese personal administrativo, en homenaje al “Día de la Secretaria”, que se celebra el 26 de abril. ABI

El presidente Evo Morales sostendrá una reunión bilateral con su homólogo de Ecuador, Rafael Correa, en la ciudad de Manta y recorrerá las regiones afectadas por el devastador terremoto registrado hace dos semanas en ese país. ABI

Analizan adelantar horario de invierno en Potosí por bajas temperaturas Autoridades de salud de Potosí analizan adelantar el horario de invierno para los escolares por las bajas temperaturas de los últimos días en esa región del país, anunció el responsable de la Dirección de Gestión de Riesgos, Fernando Elías. ABI Segunda fase del Parque Eólico de Qollpana aportará 24 MW al SIN desde junio La segunda fase de edificación del Parque Eólico de Qollpana, ubicado en el municipio de Pocona, Cochabamba, tiene un avance físico de 91 por ciento, informó el gerente general de la Empresa Eléctrica Corani, Carlos Rocabado. ABI Ministerio de Minería y delegación de la India negocian posibles inversiones en el sector El ministro de Minería y Metalurgia, César Navarro, se reunió con la delegación oficial de la India, encabezada por el embajador para Perú y Bolivia, Sandeep Chakravorty, con el objetivo de negociar posibles inversiones en la minería nacional. ABI

E

El Banco Central de Bolivia (BCB) firmó un crédito por 849 millones de bolivianos a favor de la Empresa Nacional de Electricidad (ENDE) para financiar dos proyectos de energía renovable en el departamento de Potosí, como la Planta Solar en Uyuni y la Planta Piloto Geotermia de Laguna Colorada. ABI

E

IBTEN: Bolivia dará un salto tecnológico de 30 años al futuro

l director del Instituto Boliviano de Ciencia y Tecnología Nuclear (IBTEN), Silverio Chávez, aseguró que gracias al reactor de investigación nuclear, que se instalará en la ciudad de El Alto, Bolivia dará un salto científico y tecnológico de al menos 30 años, con relación a los países vecinos. “¡Representa un salto científico y tecnológico de 30 años con relación a nuestros países vecinos!”, resaltó Chávez,

quien afirmó que un reactor de investigación no tiene riesgo para la población. Según el Director del IBTEN, en la actualidad Perú y Chile tienen dos reactores de investigación nuclear y Argentina posee 10, y nunca registraron accidentes como aseguran algunos analistas nacionales. “No hubo hasta el momento accidentes nucleares con reactores de investigación, se los confunde con reactores de potencia”, dijo. ABI

BCB: Aumento salarial no afecta la inflación

l presidente del Banco Central de Bolivia (BCB), Marcelo Zabalaga, aseguró que los incrementos salariales que aprueba el Órgano Ejecutivo, en coordinación con la Central Obrera Boliviana (COB), no afectan a la inflación en el país, porque el instituto emisor tiene el control de buena parte de la economía y puede absorber liquidez del mercado interno. “Todos los años se define el incremento salarial, a la masa salarial, y se define

un incremento al salario mínimo y eso no afectó a la inflación porque el BCB tiene la capacidad de absorber el excedente de liquidez”, dijo. El Presidente del BCB se refirió al tema después de que el Gobierno y la COB acordarán un 6% de incremento al salario básico y 9% al mínimo nacional para este año. Zabalaga remarcó que “todo lo que significa incremento salarial desde hace 10 años, es algo que no afectó el nivel de los precios”. ABI

La ministra de Transparencia Institucional, Lenny Valdivia, entregó al viceministro de Educación, Juan José Quiroz, 79.000 ejemplares de transparencia, ética y prevención de la corrupción, para que formen parte de los contenidos que se imparten en la enseñanza del nivel secundario y la formación de maestros. ABI

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Miércoles 27 de abril de 2016 Bogotá es admitida en la red de ciudades de primer nivel para acoger eventos

Detienen a un presunto criminal ligado a la desaparición de los estudiantes de Iguala

Bogotá fue admitida por la red BestCities Global Alliance, de la que hacen parte destinos considerados de primer nivel para acoger congresos y convenciones mundiales y se convierte en “la única representante de Latinoamérica en este grupo”, informó el Buró de Convenciones de Bogotá y Cundinamarca. EFE

Personal de la Secretaría de la Defensa Nacional y de la Policía Federal de México detuvo a Nicolás Nájera Salgado, presunto integrante del cártel Guerreros Unidos de quien se sospecha que está vinculado a la desaparición de los 43 estudiantes de Ayotzinapa en 2014. EFE

La ONU urge recaudar dinero para Ecuador

L

a Organización de Naciones Unidas (ONU) formuló, en Quito, un llamamiento urgente a la comunidad internacional para recaudar 72,7 millones de dólares para asistir a unos 350.000 damnificados por el terremoto, al que señala como el mayor desastre regional desde 2010. El coordinador humanitario de Naciones Unidas en Ecuador, Diego Zorrilla, indicó que los cálculos iniciales hablan de unos 720.000 damnificados, aunque aclaró debe ser evaluada. EFE

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Vista del prototipo Toyota FCV Plus durante el Salón del Automóvil en Pekín, China. El Salón, que se alterna cada año entre Shanghái y Pekín, abrió sus puertas en la capital china en un ambiente optimista entre la intensa lucha de los fabricantes por el mercado del país asiático, el más voluminoso del mundo. EFE

El lavado de activos del narcotráfico centra la conferencia de la DEA

os mecanismos para detectar el lavado de activos procedente del narcotráfico centrarán los debates de la trigésimo tercera Conferencia Internacional para el Control de las Drogas (IDEC, por su sigla en inglés), que se celebra en Lima hasta mañana. El encuentro está organizado por la Policía Nacional del Perú (PNP) y la Administración para el Control de Drogas (DEA, por su sigla en inglés) de Estados Unidos, y lleva como lema la “Lucha contra las organizaciones internacionales dedicadas al tráfico ilícito de drogas y lavado de activos. Un desafío global”. Asimismo, la reunión congrega a alrededor de medio millar de funcionarios especializados en la lucha contra las drogas de 124 países, quienes

El Banco Mundial espera una leve recuperación del petróleo este año El Banco Mundial (BM) aumentó sus previsiones sobre el precio del petróleo este año de 37 a 41 dólares el barril y redujo las de los productos agrícolas, según su informe de Perspectivas del Mercado de Materias Primas publicado. EFE

Un entrenador, apodado “El súper hombre-tigre”, juega con un felino en el Templo del Tigre en la provincia de Kanchanaburi, Tailandia. El lugar es el foco de una disputa, pues el departamento de Parques Nacionales, Vida Salvaje y Conservación (DNP) aseguró que el templo no tenía la licencia para mantener a sus 147 ejemplares de tigre. EFE

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compartirán experiencias y mecanismos para combatir el narcotráfico y el lavado de activos que genera ese delito. La conferencia también servirá para que los especialistas analicen los comportamientos y tendencias globales del tráfico ilícito de drogas a nivel mundial. El primer ministro peruano, Pedro Cateriano, inauguró ayer la cita junto al ministro del Interior, José Luis Pérez Guadalupe, y el embajador de Estados Unidos en Perú, Brian A. Nichols. Pérez Guadalupe informó que la Unidad de Inteligencia Financiera (UIF) de la PNP detectó en 2015 operaciones de lavado de activos procedentes del tráfico ilícito de drogas por valor de 250 millones de dólares. EFE

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Miércoles 27 de abril de 2016 El Real Madrid afirma que Cristiano Ronaldo no ha sufrido rotura

Guardiola: “Me gusta el Atlético de Madrid, todo lo hace bien”

El portugués Cristiano Ronaldo, quien no jugó el encuentro de ida de semifinales de Liga de Campeones frente al Manchester City después de recaer de su sobrecarga muscular, no ha sufrido rotura, según aseguró un portavoz del Real Madrid tras el duelo. EFE

El técnico español del Bayern de Múnich Pep Guardiola aseguró que le gusta el Atlético de Madrid, un equipo que según su criterio “todo lo hace bien” y que en los últimos años ha conseguido “lo más difícil, que es ganar con continuidad”. EFE

Dakar: Correrán 5 etapas en Bolivia con un día de descanso en La Paz

a competencia más dura del mundo, el Rally Dakar, se correrá por cuarto año consecutivo por Bolivia, con más de la mitad del recorrido total y llegará hasta La Paz donde los pilotos y sus máquinas pernoctarán un día para posteriormente empalmar a Argentina por el Salar de Uyuni, remarcaron el martes fuentes oficiales. La competencia partirá de Asunción, la capital paraguaya, que se constituye en el quinto país de Sudamérica en albergar esa prueba mundial desde que en 2009 la carrera se trasladó a la región. Según el recorrido todavía extraoficial, porque la información oficial se conocerá el viernes en La Paz, el Rally Dakar ingresará a Bolivia por la población de Tupiza, donde se instalará un campamento, un vivac. La primera etapa en Bolivia

se correrá al día siguiente entre Tupiza y Oruro donde se instalará otro campamento. Un día después se correrá la etapa Oruro-La Paz, en su mayoría por caminos que bordearán el Lago Titicaca, considerado el lago más alto del mundo y descansará un día en la ciudad de La Paz donde se instalará otro vivac. En el cuarto día por Bolivia, el Dakar se correrá entre La Paz y el Salar de Uyuni, donde se instalará el último campamento y al día siguiente la competencia se despedirá del país por el norte argentino. Según los organizadores, la ASO (Amaury Sport Organisation), la competencia 39 comenzará el 2 de enero de 2017 en la capital de Paraguay, Asunción; seguirá por Bolivia y en la última semana traspasará las fronteras de Argentina. ABI

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Manchester City y Real Madrid no se hicieron daño y no pasaron este martes del empate (0-0) en la ida de semifinales de la Liga de Campeones, en un partido con más nombre que fútbol y en el que el guardameta Joe Hart se erigió como el salvador de los locales con tres paradas de mérito. EFE

Estrategas

Villegas, el tercero del año para Bolívar

Ó

scar Villegas es el tercer estratega que dirigirá Bolívar en lo que va del año, luego de la rescisión de contrato de su hermano Eduardo Villegas y el reciente alejamiento del argentino Rubén Darío Insúa. Villegas (Óscar) un viejo conocido de la casa, trabaja hace varios años con el equipo pre-profesional de Bolívar, además dirigió varias selecciones nacionales, desde la sub 15 hasta la 23. Óscar trae un aire de cambio y esperanza a una de las instituciones más prestigiosas del fútbol nacional, a pesar de que fue anunciado solamente como entrenador interino. Uno de los cambios que podría resultar positivo en el equipo es la inclusión de varios jóvenes talentos en el reciente viaje de Bolívar ha-

cia la Villa Imperial. En el listado aparecen jóvenes como Nicolás Landa, Moisés Villarroel, Óscar Baldomar y Diego Zamora, todos menores de 22 años. Sorpresivamente quedó fuera de la convocatoria para el choque contra Real Potosí, el ariete argentino, Iván Borghello, quien en la era Insúa era uno de los titulares inamovibles. Bolívar enfrentará hoy a Real Potosí en la Villa Imperial desde las 20.00 en el estadio Víctor Agustín Ugarte, en el que Villegas hará su debut como entrenador del primer plantel paceño. La Academia debe superar la mala racha de partidos que lleva hasta ahora para no decepcionar a su hinchada, que esperaba verlo en los primeros puestos de la tabla de posiciones del torneo Clausura. ABI

Brasil cuenta con una delegación récord a 100 días de Río 2016 A 100 días de la inauguración de los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016, Brasil cuenta con una delegación récord de 428 clasificados y aún disputa otras plazas, en un intento de cumplir su meta de meterse entre los diez primeros del medallero. EFE El doble campeón olímpico Félix Sánchez abandona el atletismo a los 38 años El doble campeón olímpico dominicano Félix “Súper” Sánchez anunció entre lágrimas su retirada de las pistas. “Agradezco a Dios por haberme dado las fuerzas para levantarme de las caídas y ser inspiración para muchos”, dijo Sánchez en videoconferencia. EFE

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Miércoles 27 de abril de 2016 Corto:Un corte de cabello que adelgaza Dejar los hombros al descubierto favorece a parecer más delgada ya que dará una sensación de alargamiento en el cuello. También se puede complementar el corte con un flequillo a un costado, para marcar más las facciones de la cara. Mundo Tkm

La belleza que de verdad importa La belleza interior es la más esencial: sólo siendo una buena persona, amándote a ti misma y aceptándote tal y como eres lograrás ser feliz. No hay nada de malo en que quieras maquillarte o fortalecer tu trasero, pero si no empiezas por dentro, todo lo demás será en vano. iMujer Aplica las cremas con el rostro húmedo Muchas personas cometen el error de secar bien su rostro antes de colocar la crema hidratante y eso no sirve de mucho. La mejor forma de aplizarla es hacerlo con la cara no del todo seca para que se bloquee la humedad antes de que se evapore por completo. iMujer

Si tus uñas se ven extrañas, visita a un dermatólogo Si al observar tus uñas ves que lucen extrañas, como escamosas, descoloridas, manchadas o quebradizas, es hora de ver al dermatólogo. Porque algo tan inocente como esto puede ser una señal temprana de enfermedades como la psoriasis, problemas de tiroides o deficiencias nutricionales. iMujer

Tips para tener una piel de porcelana

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utina: En la mañana o en la noche, humecta, limpia, exfolia (de vez en cuando) y dale a tu piel lo que necesita. Agua: Además de ayudarte a bajar de peso, humectará tu piel y te ayudará a librarte del acné de una vez por todas. Dale un respiro: Opta por darle un pequeño descanso a tu piel de vez en cuando o minimiza tus dosis de maquillaje diaria. Grasas sanas: Las células de tu piel se regeneran más rápidamente si les das las grasas necesarias. ¿Cómo conseguirlas? Fácil, la grasa del pescado es la única que necesitas (7 porciones por semana). Alimentación: Limita la comida chatarra y azúcares refinados. Descanso: Tus siete u ocho horas de dormir son necesarias para que tu piel se desintoxique y repare. Mundo Tkm

Una marca llamada Bitter Lace Beauty creó un nuevo iluminador que cuenta con todos los colores del arcoíris. La gama de colores llamativos, llamada Prism, cuenta con una variedad de pigmentos que capturan a la perfección todos los colores del arcoíris. iMujer

Una investigación llevada a cabo en la Universidad de California en Berkeley reveló que eliminar los productos cosméticos (maquillaje, shampoo y otros tantos de cuidado personal) puede disminuir sustancialmente los niveles de sustancias químicas que alteran las hormonas en nuestro cuerpo. Solución: Puedes empezar por usar productos más naturales. iMujer

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“10 Minutos Bolivia”

Miércoles 27 de abril de 2016

Había unos marineros que tenían un capitán tartamudo. Una vez les dijo “cuando diga titititierra, saltan todos al mar”. Al rato, el capitán dice “titititi” y todos saltaron. Al terminar la frase, dice “titititiburones”.

Horóscopo Aries

del 20 de marzo al 19 de abril

Te enfrentarás hoy a una dura prueba, un reto que tratas de superar desde hace tiempo. Pondrán una piedra en tu camino, pero si te lo propones no tropezarás con ella. Debes estar atento a cada paso que des para poder esquivar los obstáculos inesperados.

Geminis

del 21 de mayo al 20 de junio

Tu compromiso y tu sentido de la responsabilidad harán que hoy te sientas algo desbordado. Deja para mañana lo que hoy no te dé tiempo a hacer. No te estreses: recuerda que lo importante no es solo conseguir los objetivos, sino disfrutar del camino.

Leo

del 23 de julio al 22 de agosto

En el trabajo todo irá bien, pero tú sentirás decepción ante el comportamiento de un compañero que, según tu criterio, no hace lo adecuado. Sal de tu propio punto de vista: no estás necesariamente en lo cierto. Lo mejor es que abandones las posturas más rígidas.

Libra

del 23 de septiembre al 22 de Octubre

No escuches el consejo que te dará alguien cercano que, en realidad, te aleja de tu objetivo. Ciertas personas creen saber qué es lo mejor para ti, pero se equivocan. Lo único que puedes hacer es atender tus propios deseos y apostar por ellos sin tener en cuenta los intereses ajenos.

Sagitario

del 22 de noviembre al 21 de diciembre

No te excedas en una actividad deportiva: debes ir paso a paso, entrenarte poco a poco y no abusar de tu cuerpo o, de lo contrario, el efecto podría ser perjudicial. Querer llegar más lejos de lo que puedes llegar ahora mismo no te conviene nada. Calma.

Acuario

del 20 de enero al 17 de febrero

Tendrás que pasar una dura prueba en el trabajo: controla tus impulsos y cada palabra que pronuncies y las cosas saldrán del modo deseado. No te precipites: lo importante no es lo que hagas sino cómo lo hagas. Tienes que aprender una lección.

UBERFACTS En Bangladesh, adolescentes de hasta 15 años pueden ser encarcelados por hacer trampa en sus exámenes finales.

Tauro

del 20 de abril al 20 de mayo

del 21 de junio al 22 de julio

Tal vez lo tienes todo demasiado planificado y organizado: puede que haya llegado el momento de dejarte fluir un poco. Muéstrate abierto a la improvisación. Cambia los planes. Sé espontáneo. Permítete ser un poco más libre en todos los sentidos.

Virgo

del 23 de agosto al 22 de septiembre

Estás en un buen momento profesional, pero a veces no te sientes valorado. Lo más importante es que te valores a ti mismo: sólo así te valorarán los demás. Hazlo y tu realidad cambiará hacia escenarios que ni siquiera habías imaginado. Hay mucho por descubrir.

Escorpio

del 23 de octubre al 21 de noviembre

El momento de la fuerza siempre es el presente. Date cuenta de ello y no dejes para mañana lo que pueda suceder hoy en relación a un gran reto que tienes ahora. Los pasos que estás dando son acertados, pero te falta confianza y cierto atrevimiento.

Capricornio

del 22 de diciembre al 19 de enero

Sí puedes escuchar lo que tiene que decirte tu corazón en relación a una persona a la que conocerás hoy. Se tratará de alguien que en un principio no llamará tu atención pero que luego te atrapará totalmente. Observa qué sucede dentro de ti.

Piscis

-Papá, ¿los marcianos son amigos? -¿Por qué lo preguntas, hijo? -Es que se están llevando a los políticos. -Pues son amigos.

Una señora va a hablar con un pintor para que le hiciera el retrato de su difunto marido. El único problema era que no tenía ninguna foto del marido... El pintor le pide una pequeña descripción y acepta pintarlo... A la semana siguiente, el pintor le enseña el cuadro y la señora con lágrimas en los ojos dice: -¡Dios mío, Manolo... en una semana cómo has cambiado!

Ent

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Sudokus

El miedo a que suceda algo que no tiene por qué suceder reaparecerá hoy con cierta fuerza, pero tú puedes neutralizarlo centrándote en actividades contemplativas. A veces regresan a tu vida ciertos miedos internos que tienen su fuente en el pasado. No les hagas caso.

Cancer

Para morir de risa

del 18 de febrero al 19 de marzo

Un libro que alguien te regalará o te prestará te marcará profundamente. Sigue los consejos que leas y aplícalos a tu relación laboral: todo cambiará desde entonces. Estás a punto de iniciar un cambio a nivel interior que hará que elabores la realidad exterior a tu manera.

El Sudoku es un juego de ingenio en el que debe colocar números del 1 al 9 en las casillas en blanco de tal forma que no se repita ninguno en cada cuadro, columna o fila.

5 1 6 1 8 3 9 3 2 9 2 4 8 2 5 1 9 2 3 7 6 9 5 4 8 1 8 5

3

1 7 5 1 7 6 9 4 6 2 3 2 7 7 6 9 3 1 1 6 8 1 4 2 2 9 6 8 4 9

2

8 3 5 6

¿Sabías que...? El hipopótamo es el animal más peligroso de África, cuando atacan, no dudan en usar su fuerza, sus colmillos de medio metro en el caso de los machos, y con un peso unos 3200 kg.

No dormir bien podría provocarte falsos recuerdos, por eso, quienes se privan del sueño son más propensos a recordar detalles falsos que aquellas personas que han dormido las horas adecuadas.

El miedo a dormir se llama oneirofobia o somnifobia y es más común de lo que crees. El término Oneirofobia, se utilizó por primera vez en 2001, cuando Blechner, lo mencionó en su libro: The Dream Frontier. También el miedo a dormir se le conoce como clinofobia.

Un caracol puede dormir por tres años y una siesta regular es de una semana, su vida útil es más larga de lo que nos imaginamos, pues es de 15 años, y en ocasiones algunos han llegado hasta los 25 o 30 años.

Los tiburones no pueden dejar de nadar, por que si se detienen, se hunden y mueren por asfixia, porque no tienen vejiga natatoria, y deben mantener la boca abierta mientras nadan.

El rey Carlos VI de Francia creía que estaba hecho de vidrio y temía romperse, se negó a permitir que la gente lo tocara, llevando ropa reforzada para protegerse de ser “destrozado” accidentalmente.

WEREVERTUMORRO

LO MEJOR DE FB

SABÍAS UN DATO

Eres como la chancla de mi mamá. Te veo venir y se me acelera el corazón.

Ducha: Lugar de pensamientos y conciertos increíbles.

Está comprobado que la ira y la hostilidad son factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares.

LO MEJOR DE FB — Ayer llovió, hoy hace calor y tú sigues igual. — ¿Y? — Me prometiste que ibas a cambiar con el tiempo.