Listado conferencias Urdiain Asesores 1.

CONFERENCIAS PARA ADULTOS:

1.1) Los terribles dos: entre gritos y abrazos Contenido: Educando a niños de dos años en el amor, emociones, habilidades intelectuales y habilidades físicas. Habla sobre el desarrollo socioemocional, el amor, el orden, el lenguaje, y la actividad física. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 1.2) ¿Quién manda aquí?: la autoridad, tu cónyuge y tus hijos Contenido: Ejercer la autoridad es un arte… ser lo suficientemente firme para conservar la figura de autoridad y lo suficientemente amoroso para que no se abran distancias entre el corazón del que manda y el corazón del que obedece. Luchemos como padres, en formar a nuestros hijos en el orden, el respeto y la obediencia. Dejemos que maduren con una guía clara que los oriente y los capacite. Basada en el famoso libro de Adriana Urdiain. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.3) Edad Preescolar, edad mágica Contenido: Características de esta etapa de desarrollo, necesidades fisiológicas, necesidades afectivas, sentido de pertenencia, desarrollo de autoestima, manejo y corrección de conductas inadecuadas, errores comunes de los padres. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 1.4) Autoestima familiar sana Contenido: Cómo se desarrolla la autoestima, cómo se manifiesta a cada edad, cómo prevenir baja autoestima, padres sobreprotectores, tolerancia a la frustración, respeto y aceptación de las diferencias. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 1.5) Educar el orden en familia Contenido: ¿Que es el orden?, el orden en la persona, el orden en la familia, como educar el orden en las diferentes etapas de la vida, ganancias de vivir una vida con orden, modelo para vivir ordenadamente y equilibradamente en familia. www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.6) La importancia de formar la voluntad (Como hacer hijos fuertes) Contenido: Características de la persona humana: inteligencia, voluntad y libertad, ¿Cómo hacer que nuestros hijos "Quieran hacer algo" a través de la voluntad?, aspectos concretos para ayudar a forjar la voluntad y aprovechar el tiempo. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.7) Se solicitan superhéroes (El papel formativo de los padres de familia) Contenido: Datos sobre las realidades que enfrentan los adolescentes hoy en día, papel de los padres de familia, características del poder de los padres: eres necesario, eres insustituible, eres la autoridad, puedes soportar la presión, eres su modelo a seguir. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.8) ”YO”, constructor moral de personas Contenido: Desarrollo integral del niño, periodos sensitivos, formar la moralidad, dinamismo de crecimiento personal vs. dinamismo de deterioro personal, desarrollo de la conciencia moral, consejos prácticos, desarrollo moral de acuerdo a Piaget y a Kohlberg. Dirigido a: Padres de familia y maestros Expositor: Adriana Urdiain 1.9) Superando la adversidad a través de la resiliencia Contenido: Provee la información necesaria para entender los fundamentos esenciales de la resiliencia, que es la capacidad humana para resistir y afrontar los eventos que nos causan sufrimiento, así como para adquirir mayor confianza en nuestras habilidades y volvernos más empáticos hacia las personas que estén sufriendo. Dirigido a: Público en general Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 1.10) Libertad con responsabilidad: ayudando a tus hijos a tomar decisiones Contenido: ¿Que es la libertad?, libertad y responsabilidad deben de ir de la mano, ¿qué es la responsabilidad?, test del hijo responsable, bases de la responsabilidad, como desarrollar la libertad con responsabilidad Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.11) Construyendo un nosotros (Taller) www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

Contenido: "YO" vs. "Nosotros", la necesidad de ser empático, los conflictos en la familia son normales, ¿Cómo solucionar un conflicto?, comunicación asertiva, estilos de solución de conflictos, el perdón, resolución y compromiso, ¿y si hoy fuera tu ultimo día? Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.12) Conocer a cada hijo: carácter y personalidad Contenido: ¿Que es personalidad, temperamento y carácter? , Caracterología, tipos de carácter, como ayudar en casa a cada hijo de acuerdo a las características de su carácter. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.13) La comunicación en el matrimonio Contenido: Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 1.14) Familia, alianza de amor Contenido: La importancia de la armonía conyugal en la construcción de la familia, el ambiente familiar y sus necesidades: amor, autoridad, trato positivo, tiempo de convivencia, características de un ambiente familiar débil, síntomas de falta de amor en el niño, alternativas. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 1.15) Bullying Contenido: Definición de bullying, Protagonistas, estadísticas, 10 principios fundamentales sobre el acoso escolar, cómo ayudar a las víctimas (señales de alerta para detectar si tu hijo sufre bullying), consejos prácticos para papás de niños acosados, cómo ayudar a los acosadores (señales de alerta para detectar si tu hijo es bully) consejos para mejorar la conducta de los hijos bully. Dirigido a: Público en general Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 1.16) Cómo ayudar a mi hijo a manejar sus emociones Contenido: Usando las técnicas de la psicología cognitivo conductual, da consejos prácticos sobre cómo ayudan a nuestros hijos a manejar: miedo y fobias, estrés y ansiedades, enojos y tristezas. Dirigido a: Padres de familia y maestros Expositor: Andrea Alanís www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

1.17) Mujeres echadas pa’delante Contenido: La vida vivida desde el punto de vista femenino, empatía, amor incondicional, cuidado y a veces, tener que "cargar" a los demás, características de una mujer echada pa´delante: fortaleza, animo, valentía, coraje y esperanza, cuando el plan A no funciona necesitamos cambiar de planes, ¿Cómo cambiar de planes? Dirigido a: Público en general (principalmente mujeres) Expositor: Adriana Urdiain 1.18) Retos en la comunicación y la formación en el adolescente hoy Contenido: Descripción del adolescente en relación a sus cambios internos y externos y a lo complicado que le resulta a sus padres comunicarse con sus hijos en esta edad. Se presentan estrategias sencillas para conocerlo y para orientarlo. Incluye los 10 mandamientos de un adolescente a sus padres. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 1.19) ¡Tengo un adolescente en casa! Contenido: Características de la adolescencia, tiempo de sembrar valores, desarrollar autocontrol, fijar límites, ¿Que es la autoimagen?, como desarrollar una sana autoimagen, la importancia del concepto de uno mismo, puntos claves para trabajar en familia. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 2.

CONFERENCIAS DE SEXUALIDAD PARA PADRES DE FAMILIA:

2.1) Cómo prevenir el abuso sexual Contenido: ¿Qué es el abuso sexual a menores?, tipos de abuso, ¿Quién abusa?, ¿Cómo actúa el abusador?; Consecuencias del abuso, como hablar con los niños y de que temas conversar en casa. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 2.2) Educación en la sexualidad y el amor Siglo XXI Contenido: Los tiempos cambian pero los valores prevalecen, cambios en la pubertad, ¿qué actitudes y valores debemos promover en casa?, a) dignidad de la persona humana, b) pudor e intimidad, c) respeto ,d) toma de decisiones, e) amistad, f) enseñar a amar, ¿Qué es el amor?, ¿Qué es dar? Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 2.3)

Educar el valor de la intimidad

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Contenido: Somos seres sociales y seres con necesidad de interiorizar, ¿Qué es la intimidad y para qué sirve?, como encontrar un equilibrio entre exterior e interior, ¿cómo desarrollar el pudor y la intimidad?, acciones prácticas. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 2.4) Guía de educación sexual (Preescolar y Primaria baja) Contenido: ¿Qué es la sexualidad?, ¿Cómo, cuándo y dónde hablar con los pequeños sobre sexualidad?, ¿Desde qué etapas se manifiesta la sexualidad? Comportamientos y cuestionamientos normales en los niños desde bebés hasta los 9 años. Respuestas saludables de los padres a cuestionamientos y situaciones con connotación sexual, formación del pudor y la intimidad desde pequeños. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 2.5) Creciendo paso a paso (Preescolar y Primaria baja) Contenido: Lo propio de la edad: crecer y desarrollarse, características en edad preescolar y primaria baja sobre actitudes sexuales y relación con sus pares, desarrollo emocional, maduración, aprendizaje, influencia mediática y conductas "adelantadas", papás que saben decir NO a la presión de grupo. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain 2.6) Educación y formación en el amor y la sexualidad (Primaria alta) Contenido: Familia formadora en la sexualidad, aprovechar cambios e inquietudes para conversar, inquietudes más comunes en los hijos, inquietudes más comunes en los padres. Rol sexual, peligro en la tecnología sin supervisión, cuidado del cuerpo, intimidad, respeto y prevención del abuso sexual Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 2.7) Puberteens (Primaria alta) Contenido: Todo acerca de la pubertad, crecimiento repentino y cambios, uso de tecnología y netiqueta, el valor de la persona, el valor del amor, el valor de la intimidad, como formar la sexualidad llena de valores Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 2.8) Adolescencia y sexualidad (Secundaria) Contenido: Definición de sexualidad, diferencias entre hombre y mujer, Cómo formar a un adolescente para que se convierta en un adulto. Problemática que enfrenta un adolescente con respecto a la sexualidad (pornografía, masturbación, confusión

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respecto a su identidad sexual, relaciones sexuales precoces, enfermedades transmisibles sexualmente) y acciones a tomar en cada una de ellas. Dirigido a: Padres de familia Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 3.

CONFERENCIAS DE SEXUALIDAD PARA ALUMNOS:

3.1) ¡A crecer! (niñas 4°) Contenido: Definición de sexualidad. Cambios hormonales en la pubertad, hipófisis e hipotálamo. Desarrollo mamario. Caracteres sexuales secundarios. El estirón. Diagrama esquemático del desarrollo genital. Menstruación. Breve repaso de cambios en la pubertad en los niños. Recomendaciones importantes. Dirigido a: Niñas de 4º de primaria. Esta conferencia se imparte a las alumnas en compañía de sus padres. Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 3.2) ¡A crecer! (niños 4°) Contenido: Definición de sexualidad. Cambios Hormonales en la pubertad, hipófisis e hipotálamo. Diagrama esquemático del desarrollo genital. Caracteres sexuales secundarios. El estirón. Producción de espermatozoides, polución nocturna, eyaculación. Breve repaso de cambios en la pubertad en las niñas. Recomendaciones importantes. Dirigido a: Niños de 4º de primaria. Esta conferencia se imparte a los alumnos en compañía de sus padres. Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 3.3) ¿Cómo he nacido? (5°) Contenido: Diferencias entre hombres y mujeres a nivel psicológico, emotivo y biológico, aparato reproductor masculino y femenino, el amor, la familia, el matrimonio, finalidad de la sexualidad en el matrimonio, concepción, embarazo (video), parto y nacimiento, gemelos y cuates, lactancia. Dirigido a: Niños y niñas de 5º de primaria. Esta conferencia se imparte separando a los alumnos por sexo y en compañía de sus padres. Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 3.4) Ya llegó la adolescencia (6°) Contenido: La primera etapa de la adolescencia, cambios físicos, emocionales, intelectuales y de atracción y enamoramiento. El pudor y respeto en las relaciones con amigos, comunicación con los papás. Dirigido a: Niñas y niños en compañía de sus padres separados por sexo Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

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3.5) El amor y tú (7°) Contenido: Definición de sexualidad, razón por la cual somos sexuados, características de cada sexo, cosas que nos ayudan a saber amar de verdad y cosas que debemos evitar. La pornografía y sus efectos, sensaciones nuevas en el cuerpo (masturbación), sexting, homosexualidad. El pudor y sus ventajas. Dirigido a: Jóvenes de 1º de secundaria separados por sexo. Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 3.6) ¿Eres o pareces? (8°) Contenido: La adolescencia, etapa de construcción de la identidad y la personalidad. Lo que se pone de “moda”, erotismo en los medios, sexting, lenguaje sexualmente explícito, noviazgo y caricias, caricias y consumo de alcohol, alcohol como detonador de riesgo en la sexualidad del adolescente, la voluntad como elemento de apoyo. Dirigido a: Jovenes de 2º de secundaria. Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 3.7) Mi cuerpo y mi libertad (9°) Contenido: El cuerpo y su uso responsable, decisiones sobre el cuerpo, ser sexualmente activo en la adolescencia y sus consecuencias, adicción a la pornografía, ETS, condón y su efectividad, embarazo en adolescentes, aborto, síndrome postaborto, ventajas de esperar a ser sexualmente activo hasta la adultez. Dirigido a: Jóvenes de 3º de secundaria. Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 3.8) ¡Sex para prepa! (Preparatoria) Contenido: Sexo responsable, apetito sexual, la posibilidad de controlar y esperar a ser sexualmente activos, pornografía, caricias sexuales, métodos anticonceptivos, alcohol y conductas sexuales de riesgo. Dirigido a: Jóvenes de preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.

CONFERENCIAS PARA ADOLESCENTES

4.1) 11 cosas que no se aprenden en el colegio Contenido: La vida fácil vs. el esfuerzo. Basado en las 11 reglas de Bill Gates. Incluye cuestionarios y reflexiones personales. Dirigido a: Recomendado para jóvenes de tercero de secundaria a preparatoria. Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

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4.2) Asertividad: Respeto y defiendo los derechos Contenido: ¿Qué es la asertividad? La mejor forma de resolver problemas. Agresividad, asertividad y pasividad. Comunicación efectiva. Dirigido a: Jóvenes de 6to primaria hasta preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.3) Atrapado en las drogas Contenido: ¿Por qué consumen drogas los adolescentes? Factores sociales y físicos. Tabaco, alcohol, marihuana, pornografía, ludopatía. Datos, consecuencias, maneras de buscar ayuda. Dirigido a: Jóvenes de secundaria y preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.4) Autocontrol de los sentimientos Contenido: Los adolescentes tienen emociones intensas, contrastantes y a veces sienten que no las pueden controlar. Esta conferencia les da consejos prácticos en cómo identificar sus emociones, y tener un mayor control sobre de ellas, de manera positiva. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a preparatoria Expositor: Andrea Alanís 4.5) ¡Empodérate! Unidos contra el bullying (taller) Contenido: Este taller da estrategias para desarrollar contra el bullying. Incluye consejos para defenderse, para desarrollar asertividad, para desarrollar relaciones sociales positivas, el pensamiento positivo, cómo ayudar a las víctimas y qué hacer si soy un bully. Puede darse como una conferencia de una hora, o como un taller con actividades prácticas de más larga duración. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.6) Buscando lo que en verdad importa: Llamados al amor Contenido: Somos personas humanas: cuerpo y espíritu. Libertad y respeto del cuerpo. El objetivo de la sexualidad: amar, unir y procrear. Cómo preparar tu cuerpo para formar una familia. El pudor. Finaliza con un compromiso de respetar a los demás como personas que son. Dirigido a: Jóvenes de secundaria y preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.7) Chavos buenos/Niñas buenas Contenido: ¿Qué es un buen chavo? ¿Qué lo hace bueno? ¿Cómo vivir en este mundo y ser bueno? Conociendo los enemigos en el ambiente. Usando la inteligencia y la voluntad. Finaliza con un compromiso. www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.8) Cómo protegerte de las drogas Contenido: Habla sobre el entorno social, la adicción genética, los riesgos de la adolescencia. Incluye información de consecuencias sobre el uso de tabaco, alcohol, marihuana, cocaína y crack, anfetaminas y metanfetaminas, heroína. Consejos de auto-protección. Dirigido a: Jóvenes de secundaria y preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.9) Saber usar tu libertad: llamado a la autonomía Contenido: Utiliza la historia de Ícaro y Dédalo para demostrar la responsabilidad de crecer. Complejos de Ícaro: “A mí no me va a pasar nada” y “No me equivocaré”. Conociendo las consecuencias de mis actos. La regla de las 10,000 horas. Incluye preguntas de reflexión: cómo llegar al éxito usando tu libertad, y un compromiso personal. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.10) Cuando amar duele Contenido: La diferencia entre el enamoramiento y el amor. La idealización. Las relaciones egoístas y agresivas. La violencia en el amor. Los diferentes tipos de actitudes violentas. Test para detectar la violencia en el noviazgo. ¿Qué hacer? Incluye números telefónicos de instituciones de ayuda para hombres y mujeres. Recomendada para alumnos de tercero de secundaria o preparatoria. Dirigido a: Recomendado para jóvenes de tercero de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.11) A veces hay que pedir ayuda: Cutters Contenido: Algunos adolescentes se sienten raros, tristes, solos, enojados… no saben cómo buscar ayuda y terminan haciéndose daño. Los cutters. ¿Por qué lo hacen? Un círculo vicioso. Los riesgos. Líneas de solución y consejos de ayuda. ¿Cómo puedo ayudar a un amigo que se corta? Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.12) Damas y caballeros: Reglas para el amor Contenido: El amor. Lo amo vs. me gusta. El noviazgo. El valor de mi persona. Las reglas del “ligue”. ¿Necesitas cambiar tu reputación? Reglas del internet. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

4.13) La resiliencia Contenido: ¿Qué es la resiliencia? Adversidades en la adolescencia. Cómo desarrollar estrategias resilientes. Yo tengo-yo soy-yo puedo. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.14) La resiliencia y el duelo Contenido: ¿Qué es la resiliencia? Adversidades en la adolescencia. Cómo desarrollar estrategias resilientes. Yo tengo-yo soy-yo puedo. Se agrega información sobre el duelo, y una sesión para compartir información al estilo de terapia de grupo. Se recomienda cuando se ha perdido a alguien que los alumnos tengan en común. Dirigido a: Expositor: 4.15) La verdad ante todo Contenido: La verdad. Pensar lo que se dice. La sinceridad es una virtud. ¿Por qué mentimos? Las consecuencias de las mentiras. Mentirte a ti mismo. Proceso de toma de decisiones. Ejercicio en grupos de toma de decisiones complicadas. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.16) La voluntad Contenido: No nos gusta esforzarnos, nos gustan las cosas rápidas y fáciles. El esfuerzo. ¿Cómo actúas ante un reto, responsabilidad o meta? Qué es la voluntad. Ventajas de usar tu voluntad y cómo reforzarla. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.17) Libertad con responsabilidad: Las decisiones que te hacen buena persona Contenido: Qué es la libertad. Elegir el bien. Las consecuencias de nuestros actos. Libertad y responsabilidad van de la mano. Finaliza con un compromiso personalDirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.18) Para ser feliz Contenido: A veces los adolescentes se sienten tristes o confundidos. ¿Qué hacer con esa tristeza? Los factores de la felicidad. ¡La felicidad es responsabilidad tuya! Pensando positivo, preparando tu mente para la felicidad. La inteligencia emocional y el autoconocimiento. ¡Quiérete a ti mismo! Los valores y la felicidad. Tirar la basura (perdonar y olvidar). Sonríe y agradece. Dios en tu vida. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

4.19) ¿Pero si todo el mundo lo hace… por qué yo no? Contenido: Descubrir qué quieres de verdad. Información negativa que recibimos de los medios de comunicación. Nuestros valores nos guían por las decisiones. Los “borregos”. Valorarte a ti mismo y vencer la presión social. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.20) La amistad: ¿Qué clase de amigo soy? Contenido: La amistad y varios problemas que pueden surgir: aprender a hacer amigos, elegir amigos adecuados, las diferencias individuales, presión social, el “cerrarse a los demás”, respeto a los compañeros, cómo defenderme y cómo ayudar a alguien que están molestando. Test de presión social. Las características de un buen amigo. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.21) Quiero ser feliz (la depresión) Contenido: ¿Cómo me siento? Depresión vs. tristeza. Causas y síntomas de la depresión. Los pensamientos positivos. ¿Mis metas son realistas? La creatividad. Los “deberías” del perfeccionismo. La motivación y mis recompensas. ¿Cómo me desahogo? Puede darse como una conferencia de una hora, o como un taller con actividades prácticas de más larga duración. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.22) Romeo y Julieta Contenido: El amor platónico. El primer amor y sus riesgos. ¿Amor o amistad? Qué es el noviazgo. Noviazgo: caricias y hormonas. El alcohol. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a secundaria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.23) Tu vida tu mejor proyecto: Llamados a la felicidad Contenido: Todos queremos ser felices. ¿Puede algo que se siente bien estar mal? La ley de la satisfacción decreciente. La pirámide de Maslow. Somos arquitectos de nuestro propio destino. Actividades que me dan felicidad. Dios te quiere feliz. Finaliza con un compromiso personal. Dirigido a: Jóvenes de 6to de primaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís

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4.24) Un líder para el futuro Contenido: ¿Qué es un líder? Características un de líder. Liderazgo negativo. Conócete a ti mismo. Tú puedes cambiar el mundo. Incluye test de liderazgo y preguntas de reflexión. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.25) Una gran personalidad: Llamados al respeto Contenido: Somos personas humanas: cuerpo y espíritu en unidad. Respeto al cuerpo. Imagen corporal. ¿Desnudos sin pena? La historia de Adán y Eva. La libertad. El pudor y el cuidado de tu cuerpo y alma. ¿Tú cómo quieres que te vean? Ingredientes del cuerpo y del alma. Finaliza con un compromiso personal. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.26) ¿Quién soy y quiénes son los demás? Llamados a la dignidad Contenido: La dignidad humana. Formas de relacionarte con los demás: modo utilitario, modo placentero, modo personal. “Usar” a las personas: familia, amigos, noviazgo. Incluye reflexiones sobre situaciones, casos, cuestionario y compromiso personal. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.27) Atrapado entre las redes: el internet y las redes sociales Contenido: Análisis del crecimiento del internet en los últimos años. Ventajas que ha aportado. Análisis de riesgos como grooming, sexting, adicción a la pornografía, etc. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.28) Los adolescentes y los juegos: diversión o adicción (Ludopatía) Contenido: El juego sano por diversión y el vicio. Los juegos de azar. Definición de ludopatía. Evolución hacia un juego patológico (4 fases). Los casinos online Ludopatía en los adolescentes, el “cáncer moderno” Test de ludopatía. ¿Cómo ayudar? Recomendaciones importantes. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 4.29) Anorexia y bulimia: La moda que mata Contenido: Ideas equivocadas sobre alimentación, dietas y ejercicio. Descripciones de la anorexia y bulimia, sus síntomas y consecuencias. Consejos para estar sana y ayudar a tus amigas si no lo están. Incluye tests personales. Dirigido a: Jóvenes de secundaria a preparatoria www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

Expositor: Andrea Alanís 5.

CONFERENCIAS SOBRE ADICCIONES

5.1) Los adolescentes y los juegos: diversión o adicción (Ludopatía) Contenido: El juego por diversión vs. el juego de azar. La ludopatía. Pasos del juego patológico. Adicción a los videojuegos y al internet. Recomendaciones y test de ludopatía. Consecuencias del juego patológico. Dirigido a: Adultos Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 5.2) Atrapado entre las redes: el internet y las redes sociales Contenido: Los peligros de las redes sociales y el internet. Grooming, chats con desconocidos, sexting, cyberbullying, adicción a la pornografía, videojuegos y películas. Consejos para hacer un uso seguro de la tecnología en familia. Dirigido a: Adultos Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 5.3) Anorexia y bulimia: La moda que mata Contenido: Características físicas, neurológicas y sociales de la anorexia. Características de la bulimia. Causas. Estadísticas. Sugerencias concretas para la prevención de estos trastornos de la alimentación. Dirigido a: Adultos Expositor: Andrea Alanís 5.4) Factores de riesgo y personalidades adictivas Contenido: Desarrollo del cerebro en la adolescencia, conductas de riesgo, adicción, vulnerabilidad personal, experiencias negativas, datos estadísticos y científicos sobre el efecto del alcohol en adolescentes, líneas de solución: prevención en el ámbito familiar, factores de protección, Dirigido a: Público en general Expositor: Adriana Urdiain 6.

TALLERES PARA PADRES E HIJOS

6.1) ¿Cómo comunicarme con mis papás? Contenido: ¿Antes era más fácil platicar con tus papás? Cambios que influyen en la comunicación con tus papás en la adolescencia. Cómo comunicarte con tus papás. Consejos para hablar, escuchar y comunicar de manera positiva. Reconocer que tus padres te aman. Cómo hablar de temas delicados con tus papás. Cuestionario familiar y acuerdos para mejorar la comunicación Dirigido a: Jóvenes en compañía de sus papás Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís www.urdiainasesores.com T. 81 8087 4000 Monterrey, N. L. MEXICO

6.2) ¿Cómo saber usar mi libertad? (Permisos y reglas) Contenido: Historia de Dédalo e Ícaro (experiencia paterna y deseos de volar en la adolescencia), complejos de Ícaro "a mí no me va a pasar nada" y "no me equivocare", aprender a usar las alas de la libertad, cuestionario familiar sobre permisos y reglas familiares, firma de acuerdos. Dirigido a: Jóvenes en compañía de sus papás Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 6.3) ¿Quién soy yo y quienes son los demás? “Taller del buen trato” Contenido: Que es el "buen trato", como tratar bien a los demás, nuestras diferencias nos hacen mejores, características especiales de cada miembro de la familia, buena comunicación, saber identificar emociones, dinámica sobre como celebrar las diferencias. Dirigido a: Niños y jóvenes con sus papás Expositor: Adriana Urdiain 6.4) Tú y la tecnología Contenido: beneficios de la tecnología, mundo real y mundo virtual, peligros en el uso de la tecnología: mentir sobre la identidad, relacionarse con desconocidos, intercambio de imágenes íntimas, edades para usar teléfono inteligente y redes sociales, cuestionario familiar y firma de acuerdos sobre uso de tecnología Dirigido a: Niños y jóvenes con sus papás Expositor: Adriana Urdiain, Andrea Alanís 6.5) Construyendo un nosotros (TALLER PARA EMPRESA) Contenido: Exploración personal de enfrentamiento de conflictos y autoevaluación, el valor de cada persona, "YO" vs. "Nosotros", la necesidad de ser empático, los conflictos interpersonales e intergrupales, ¿Cómo solucionar un conflicto?, comunicación asertiva, estilos de solución de conflictos, resolución y compromiso. Dirigido a: Empleados, grupos de trabajo, empresas familiares Expositor: Adriana Urdiain Duración: 3 horas

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