“Pensar el envejecimiento… desde la mediana edad” “Concepciones del envejecimiento en un grupo de hombres y mujeres de la mediana edad, entre 35 y 59 años, de la ciudad de Bahía Blanca de clase media, y su relación con el bienestar subjetivo de

los mismos” Autora: Bidegain, Marianela Licenciada en Psicología Bahía Blanca 2011

SELECCIÓN DEL TEMA: ¿Por qué estudiar la MEDIANA EDAD? 

REALIDAD SOCIODEMOGRÁFICA (Baby

boom): representan un número importante en la pirámide poblacional  Sector que reclama ser atendido y estudiado, ya que estos sujetos serán nuestros futuros viejos. 

PRÁCTICA PROFESIONAL: participación en actividades preventivas de personas menores de 60. ¿Qué es ser viejo? ¿Cuándo empieza la vejez?



PUNTO DECISIVO PARA EL TRABAJO PREVENTIVO: Es el punto previo y decisivo, antes de entrar en la etapa de la vejez y por lo tanto clave en el

trabajo preventivo.



DESDE LO PERSONAL: hija de padres pertenecientes a esa generación, que se enfrentan al desafío diario de anticiparse, proyectarse, pensarse, y

repensarse. Padres que se encuentran construyendo su concepción de envejecimiento.

MEDIANA EDAD Temática que necesita ser EXPLORADA y por lo tanto, es necesario llevar a cabo estudios al respecto con

el fin de lograr CONOCIMIENTOS más acabados, para poder ser utilizados a favor de este sector de la

población y poder diseñar ESTRATEGIAS Y HERRAMIENTAS que brinden una vida más satisfactoria.

Bahía Blanca



Acelerado envejecimiento de la población: -12% más de 65 años - Sigue en descenso la natalidad y aumenta la población que se va transformando de activa, en pasiva definitiva.

INFORMANTES CLAVES:  NO existen trabajos de investigación en Bahía Blanca que aborden la mediana edad. 

NO existen actividades de prevención primaria diseñadas exclusivamente para personas de la mediana edad.

PRIMERAS PREGUNTAS DE INVESTIGACIÓN 

¿Qué concepciones respecto al envejecimiento existen entre las personas de la mediana edad de la ciudad de Bahía Blanca?



La concepción del envejecimiento en la mediana edad de personas de la ciudad de Bahía Blanca ¿influye en el bienestar subjetivo de dichas personas?



¿Qué influencia tiene la concepción del envejecimiento en personas de la mediana edad en la construcción del propio envejecimiento?



¿Hay diferencias en la concepción del envejecimiento y el bienestar

subjetivo de los sujetos de la mediana edad de Bahía Blanca, que realizan algún tipo de actividad caracterizada de preventiva -talleres de memoria, pre jubilatorios, de reflexión, etc.- y los que no realizan?



¿Hay diferencias en la concepción del envejecimiento y el bienestar subjetivo entre hombres y mujeres de la mediana edad de la ciudad de Bahía Blanca?



¿Qué factores de riesgo y que factores protectores podemos encontrar en las personas de la mediana edad de la ciudad de Bahía Blanca?



¿Cómo podemos fomentar dichos factores protectores y como colaborar para revertir los factores de riesgo en la mediana edad?



¿Cuál podría ser nuestro aporte preventivo hacia un envejecimiento normal?



¿Cómo puede contribuir el estudio de la concepción del envejecimiento en la mediana edad, al logro de un envejecimiento normal y saludable?

Problema Explorar las concepciones del envejecimiento de personas pertenecientes a la mediana edad, hombres y mujeres entre 35 y 59 años de la ciudad de Bahía Blanca, de clase media y conocer si dicha concepción tendría algún tipo de relación con el bienestar subjetivo

experimentado por los mismos.

OBJETIVOS Objetivos generales: 

Caracterizar la concepción del envejecimiento en

hombres y mujeres de la mediana edad entre 35 y 59 años que habitan la ciudad de Bahía Blanca pertenecientes a la clase media, y explorar si existiría algún tipo de relación con el bienestar subjetivo experimentado por dichos sujetos. 

Investigar factores de riesgo del envejecimiento

patológico y factores protectores que son recurrentes en los sujetos evaluados.

Objetivos específicos: 

Explorar y describir las ideas, creencias y representaciones en torno al envejecimiento que tiene un grupo de sujetos, hombres y mujeres entre

35 y 59 años de la ciudad de Bahía Blanca pertenecientes a la clase media.



Explorar las dimensiones del bienestar subjetivo – valoración global de la propia vida, satisfacción vital, expectativas sobre la vida propia y el envejecimiento, aceptación personal, relaciones positivas con los otros, autonomía, dominio ambiental, crecimiento personal- experimentado por

estas personas



Explorar y describir la posible relación entre concepción del envejecimiento y el bienestar subjetivo en los sujetos evaluados.



Explorar si existen diferencias entre las mujeres y los hombres evaluados en cuanto a

la concepción que poseen del envejecimiento y el bienestar subjetivo que experimentan.



Explorar si existen diferencias en la concepción del envejecimiento y el bienestar subjetivo experimentado, entre aquellos sujetos evaluados que participan de actividades

calificadas de preventivas y los que no.

Hipótesis 1.

Existiría algún tipo de relación entre la concepción que los sujetos de la mediana edad construyen del envejecimiento y el bienestar subjetivo experimentado por los mismos, teniendo en cuenta que, la visión de las

cosas, en este caso del envejecimiento, que vamos internalizando y donde se entrecruzan lo social y lo personal, determina nuestras conductas, y en base a lo que hagamos será también como nos sintamos y el bienestar o malestar que esto nos podrá causar.

2. Existirían diferencias en la concepción del envejecimiento y en el bienestar subjetivo entre hombres y mujeres de la mediana edad.

Se cree que la manera de pensar y organizar la vida no tiene que ver solo con categorías de edad, sino también con categorías de género (Moen y Spencer 2006).

3. Existirían diferencias en la concepción del envejecimiento

el

bienestar

subjetivo

experimentado

entre

aquellas

personas

evaluadas

participan

que

y

de

actividades

preventivas y las que no, ya que los que si lo hacen formaran parte de un espacio que les

brindará mayores posibilidades de confrontar ideas, creencias y conocimientos, y por lo tanto puede convertirse en un lugar propicio para disparar cuestiones relativas al envejecer y construir nuevas perspectivas al respecto.

MARCO TEÓRICO 

Concepción MULTIDIMENSIONAL y COMPLEJA del sujeto envejeciente.



Perspectiva INTEGRADORA que tenga en cuenta los aspectos biológicos, sociales y psicológicos.



Envejecimiento  PROCESO



Mediana edad  punto DECISIVO para ir trabajando anticipadamente, y permitir el armado de una longevidad saludable.



Aporte de diferentes teorías psicogerontológicas: que permitan justificar investigación desde una mirada abarcativa y diversa, superadora de modelos simplistas.



Teorías del Yo:



Teorías del desarrollo: . Newman y Newman (1987): . Erikson (1985): . Levinson (1978): . Achley (1993)



Teorias superadoras:

.Teoría del ciclo vital dinámico (Neugarten 1975):

Todas estas TEORÍAS demuestran La importancia de estudiar la mediana edad como punto decisivo para un envejecimiento saludable

Influencia de la concepción de envejecimiento, para el destino en que nos encaminemos. Psicología del envejecimiento

La investigación de la vejez, no puede deslindarse de una

psicología de todo el ARCO VITAL

Concepción del Envejecimiento  Withbourne 

( 1985)

Las personas tenemos estructuras de conocimientos referidas al devenir de la trayectoria vital del ser humano.



Las concepciones que tengamos sobre el envejecimiento son importantes, y tendrán consecuencias para el comportamiento de la persona en tres sentidos:

1. Qué cambios son esperables, cuándo deben suceder y hasta qué punto son inevitables influye en el esfuerzo que invertimos para configurar nuestra propia trayectoria evolutiva. 2. Evaluamos los acontecimientos consecuencias para nuestra propia identidad y autoestima. 3. Gracias a las concepciones del envejecimiento, nuestra vida aparece como un flujo de cambios esperables

Heckhausen 

(1993)

Las concepciones que se creen, son expectativas que pueden orientar la acción hacia su propio cumplimiento, lo que hace que las

concepciones sobre el envejecimiento se encuentren desde esta perspectiva, relacionadas con el envejecimiento real.

Conceptos Claves  Envejecimiento 

PERIODO NORMAL de la vida



FENOMENO COMPLEJO



PROCESO caracterizado por:



Cambios GRADUALES e INEVITABLES



UNIVERSAL y NATURAL



CRITERIO CRONOLÓGICO INSUFICIENTE



Transformaciones a nivel BIOLÓGICO, PSICOLÓGICO Y SOCIAL



Erikson  Teoría Epigenética: Generatividad VS Estancamiento. Integridad o desesperación.



Zarebski (2005)  Trabajo psíquico del envejecer

ENVEJECIMIENTO NORMAL: Factores protectores 

Ser flexibles y poseer disposición a los cambios.



Ser reflexivo.



Relativizar y se replantearse identidad.



Adaptarse a la disminución del rendimiento, a las limitaciones, enlentecimientos, aceptando elementos

protéticos. 

Ubicarse como un punto más en la cadena generacional, contribuyendo a las demás generaciones.



Diversificar apoyos.

ENVEJECIMIENTO PATOLÓGICO: Factores de riesgo 

NO hay posibilidad de ser resilientes frente a los temas del envejecer.



Modos patológicos de apego a los objetos.



Vínculos dependientes.



Bastón único, sentido único.



Historias de duelos no elaboradas.



Lógica de todo o nada.



Carencia de apoyo familiar o social.



Achatamiento del mundo psíquico. Escasa mentalización.



Tendencia a la descarga en el cuerpo o en conductas desajustadas.



Empobrecimiento imaginario-simbólico y emocional.



Concepción del Envejecimiento

 La

manera en que las personas se

representan el envejecimiento desde el sentido común.  La

representación interna e individual que las

personas mantienen respecto al envejecimiento, las personas mayores o la vejez



Mediana edad



Difícil determinar edad. Para este trabajo: entre 35 y 59 años.

-

Modo de subsistencia propio y de su familia,

-

Culmina la crianza de los hijos, preocupan propios padres envejecidos.

-

Se está “al mando” de la sociedad.

-

SALVAREZZA



Incremento de la interioridad



Cambios en la percepción del paso del tiempo



Personalización de la muerte



Trascendencia

PASO INEXORABLE HACIA LA VEJEZ

Según como se vayan sorteando las dificultades y desafíos que plantea la mediana edad, será como aceptaremos y llevaremos el envejecimiento.

 Tarea 

Preventiva

Logro de la CONTINUIDAD IDENTITARIA y la EVITACIÓN DEL DERRUMBE o caidas, que los diversos temas del envejecer podrían favorecer.



Desarrollo de la capacidad de CUESTIONAMIENTO y de

ANALISIS 

Promover AUTONOMIA,



Estimular la PARTICIPACIÓN,



Brindar APOYO emocional,



Permitir seguir construyéndose así mismo y a su propio

envejecimiento, aceptando los CAMBIOS



Bienestar Subjetivo

-Es la vertiente SUBJETIVA de la calidad de vida.

-EVALUACIÓN que las personas hacen de sus vidas, e incluye una dimensión cognitiva y otra afectiva. -VALORACIÓN GLOBAL de la vida que la persona realiza en función a criterios propios y la

estimación cognitiva del grado de satisfacción con la propia vida. -Concepto DINAMICO que refleja valores que cambian con las experiencias de vida y el proceso de envejecimiento.

Ryff (1989) Operacionaliza el Bienestar subjetivo en variables: 

Autoaceptación



Relaciones positivas con los demás



Autonomía



Dominio del ambiente



Propósito en la vida



Crecimiento personal

Relación entre concepción del envejecimiento y Bienestar Subjetivo 

Cuando se excluyen las características de actividad y participación en la vida del sujeto que envejece, -aludiendo en su lugar al deterioro físico, pasividad y aislamiento-, el envejecimiento se identifica con algo innombrable,

negado o siniestro.



Considerar al viejo como alguien que puede intervenir respecto de los demás y de sí mismo, actualizando su estilo de vida, es situarlo en una posición activa frente a la posibilidad de mejorar el bienestar subjetivo.



Concebir la vejez no solo como pérdidas y duelos sino como una etapa de cambios y transformaciones que, en tanto puedan ser tramitadas, le permitirían al sujeto crear y recrear una nueva forma de estar en el mundo.

METODOLOGIA 

Diseño

Metodología cualitativa: 

Rigurosa descripción contextual de una conducta, situación o suceso.



Involucra la recolección sistemática de datos y se basa principalmente en el estudio de casos, los grupos focales, la observación, las entrevistas, el registro fílmico.

Alcance Exploratorio – Descriptivo 

Exploratorio: aborda un tema poco estudiado



Descriptivo: describe diferentes situaciones o eventos.



Técnicas  CUALITATIVAS



CUESTIONARIO “MI ENVEJECER”” versión menores de 60 años. Dra. Graciela Zarebski.

Explora concepciones respecto al envejecimiento EVALUA:

.Las

actitudes anticipatorias en relación a la propia vejez

.Disposición al envejecimiento .Proyectos propios,

.Modos de envejecer, y predisposición al cambio .Estrategias de afrontamiento .Detectar factores protectores y factores de riesgo.

o

Útil herramienta para el TRABAJO PREVENTIVO y especialmente para la conflictiva propia de MEDIANA EDAD.

o

Brinda la oportunidad de analizar factores que provienen desde la sociedad, el entorno, y la familia, pero también factores propiamente SUBJETIVOS. Centrando su atención en el mismo sujeto.

o

Se convierte en un disparador de diferentes temas de REFLEXIÓN, que promoverían el trabajo de anticipación de la vejez.



ENTREVISTA SEMI DIRIGIDA para evaluar bienestar subjetivo

. La entrevista siempre se convierte en una HERRAMIENTA fundamental de trabajo.

. Nos permite recabar DATOS importantes en POCO TIEMPO.

. Persona MISMA INFORMANTE de sus propios sentimientos y pensamientos. . Incluye aspectos SUBJETIVOS enriqueciendo la realidad.

. Ninguna de las informantes claves conocía técnicas para evaluar bienestar subjetivo.

Entrevista Semidirigida en base a las variables de Ryff “Estamos muy interesados en saber y conocer que cree u opina usted en relación a ciertas cuestiones, por eso le haremos algunas preguntas para que nos diga todo lo que piensa al respecto” 

¿Cómo describiría su vida actualmente? ¿Qué valoración le otorga?



¿Qué cosas le gustan de su vida en el presente? ¿Qué cosas le desagradan?



Si tendría que evaluar hasta este momento su vida, ¿Diría que está satisfecho? ¿Por qué?



¿Cuáles son sus expectativas en la vida para más adelante?



¿Qué piensa del proceso de envejecimiento? ¿Qué cosas cree que le permitirán sentirse satisfecho en su vejez? ¿Cuáles no?



¿Cómo se percibe a sí mismo en la actualidad? ¿Cambiaria algo de usted?



¿Cree que actualmente posee vínculos positivos con otras personas? ¿Cómo piensa que serán estos en el futuro?



¿Se considera una persona autónoma? ¿Por qué? ¿Qué aspectos en la actualidad considera que le brindan autonomía?



¿Qué ámbitos frecuenta habitualmente y como se siente en ellos?



¿Realiza algún tipo de actividad preventiva, como podrían ser talleres de memoria o de reflexión? ¿Por qué? ¿Qué opina al respecto?



¿En qué aspectos personales cree usted que aún puede seguir creciendo y desarrollándose?

Muestra o No probabilística: frecuentemente en 

las investigaciones cualitativas. El investigador elige las unidades tratando que sean representativas de acuerdo a su intención. La selección no tiene reglas prefijadas y la cantidad de casos es inespecífica.

o Hombres o Mediana

y mujeres

edad (entre 35 y 59 años)

o Bahía

Blanca

o Clase

Media

o Algunos

no.

realizan actividad preventiva y otros

¿Porque se dividió la muestra en hombres y mujeres? 

Mas allá de lo subjetivo, existen CUESTIONES

SOCIALES que podrían marcar cierto tipo de diferencias entre los hombres y las mujeres. 

Los informantes claves plantean diferencias dadas por

la EDUCACIÓN SOCIAL que se recibe y lo que se inculca desde afuera: por ejemplo la mujer expresa lo que siente y lo verbaliza, mientras que el hombre sería

más racional. 

En la práctica se observa que las mujeres participan más de las actividades preventivas que los hombres.

HOMBRES QUE REALIZAN ACTIVIDAD PREVENTIVA DIFICULTAD DE ACCESO

.Más mujeres que realizan actividades preventivas comprobable en la práctica por motivos que resultarían interesantes de ser estudiados. .Se desconoce que hombres y que actividades realizan en la ciudad.

¿Cómo definimos Clase Media? 3 características  Ha superado la barrera de la pobreza.  Logra con sus ingresos satisfacer sus necesidades básicas de alimento, vivienda y vestimenta.  Ha tenido acceso a la alfabetización. ENTREVISTA SOCIODEMOGRÁFICA 1. 2.

3.

¿Ha tenido usted acceso a la alfabetización (leer-escribir)? ¿Considera usted que la vivienda en donde vive le brinda cobijo y satisface sus necesidades de seguridad, protección y dignidad? ¿Sus ingresos monetarios le permiten satisfacer sus necesidades de alimento y vestimenta?

¿Por qué se dividió la muestra en grupos que realizan actividad preventiva y grupos que no? Se cree que aquellos que realizan actividades preventivas podrían concebir al envejecimiento de una manera distinta, presentando mayor apertura a pensar y anticiparse al mismo.

Actividades preventivas: .Protagonistas y participativos . Proyectarse y reafirmar autoestima . Ambiente propicio para confrontar las ideas, creencias y conocimientos. .Espacio para disparar cuestiones relativas al envejecer y construir nuevas perspectivas al respecto. .Dar acceso a información y entrenamiento intelectual .Acceder a temas de prevención y de calidad de vida

CRONOGRAMA TAREAS AÑO 2011 Elección tema Elaboración proyecto Revisión bibliográfica y construcción perspectiva teórica Elaboración instrumentos Selección muestra Aplicación instrumentos y recolección de datos Organización información Análisis e interpretación de los primeros resultados Elaboración resultados Elaboración informe Presentación proyecto y primeros resultados

Marz o X

Abril

Mayo

Junio

Julio

Agosto

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

Sep.

Octubre

Nov.

X

X

X

X

X

X

X

Dic.

X X

X X X

PRESUPUESTO RECURSOS

COSTOS

.Profesionales

$0

.Lugar

$0

.Insumos -Librería (Fotocopias, lapiceras, material bibliográfico) -Viáticos

$ 300 $ 300

.Total

$ 600

INFORMANTES CLAVES Conclusiones: 

Mirada compleja y abarcativa del envejecimiento y la mediana edad.



Interdisciplina y multidimensionalidad.



Perspectiva bio-psico-social.



Profesionales formados



Necesidad de pensar el envejecimiento desde etapas anteriores



Generación sándwich



Cambio en la percepción del tiempo: ya no es infinito.



Importancia factores psicosociales y concepción del envejecimiento para el armado de la propia vejez.



Necesidad de seguir investigando diferencias de genero en la relación a la construcción del envejecimiento, bienestar subjetivo, y motivación a participar de actividades preventivas, ya que se cree que existen pero no se pueden expresar

con claridad sus causas.

Apuntan a que las diferencias se dan en la combinación de lo SOCIAL y lo SUBJETIVO Justifica el uso de una metodología cualitativa.

Mediana edad  factor influyente en la construcción de la concepción de vejez Justifica el estudio de la mediana edad para el diseño de estrategias de prevención primaria. Concepción del envejecimiento y bienestar subjetivo  relacionados

Retroalimentación: estado de bienestar llevaría a concepción vejez óptima. Concepción óptima de vejez es sinónimo de bienestar.



NO investigaciones mediana edad en Bahía Blanca



NO actividades preventivas diseñadas especialmente para la mediana edad. Justifica realización PROYECTO



Lograr mayor profundidad en los conocimientos va a

influir en como envejezcamos o envejezca la población. 

Cuestionario “Mi Envejecer”  pertinente para

explorar concepción envejecimiento. 

No conocen técnicas para evaluar Bienestar Subjetivo

PRUEBA PILOTO Primeros resultados

CUESTIONARIOS MI ENVEJECER

Mujeres que NO realizan actividad preventiva .Irrupción sorpresiva de la vejez (P.1)  F. RIESGO .Sienten la vejez como algo que vino de golpe (P.2)F. RIESGO

.Dificultad para incorporar la finitud y vejez en el gráfico (P.7)  F.RIESGO .No logran proyectarse en la imagen de 84 años (P. 3 y4) Ni ubican

.Anticipación inquietante de la vejezVejez = Limitaciones/muerte/ enfermedad.  F. RIESGO

.Biológico, salud, laboral, rendimiento físico: Marcan paso de los años  Disparadores pertinentes .Disposición a usar elementos protéticos (P.9)  F.PROTECTOR .Disposición al cambio, flexibilidad, posibilidad de replantearse una identidad unívoca. (P.10)  F. PROTECTOR .Posibilidad de repensarse y tomar precauciones para envejecer

mejor (P.11)  F. PROTECTOR .Se proyectan a la edad de 70 años: Vejez = Tiempo de Disfrute Expectativas positivas F. PROTECTOR .Asociaciones negativas y positivas .Posibilidad de identificarse con el modelo de envejecer de

otros sujetos o de uno mismo  F.PROTECTOR

Mujeres que SI realizan actividad preventiva . Disposición a pensar anticipadamente en la propia vejez (P.1)  F.PROTECTOR

.Biológico  Marca el pasaje de los años .Ubican en el gráfico la vejez y la muerte (P.7)  F. PROTECTOR

.Disposición a usar elementos protéticos (P.9) y aceptación frente al desgaste inevitable de la vejez (P. 23)  F. PROTECTOR

.Estrategias de afrontamiento para envejecer mejor = Disposición al cambio  F.PROTECTOR

. Posibilidad de identificarse con el modelo de envejecer de personas cercanas o conocidas (P.18)  F.PROTECTOR . Expectativas positivas para la vejez = leer, viajar, disfrutar

de los nietos y la familia. .Si bien logran pensarse a la edad de 70 años, dificultad para proyectarse a los 84 años. Solo una lo logra pero de manera

negativa.  Dificultades continuidad identitaria .Asociaciones negativas y positivas

CONCLUSIONES CUESTIONARIOS MUJERES No se encontraron diferencias significativas en todas las áreas pero si en algunos aspectos relevantes. MUJERES SI ACTIVIDAD  Pregunta1: Mayor

disposición a concebir el envejecimiento

como proceso de elaboración gradual  Factor Protector MUJERES NO ACTIVIDAD  Pregunta 1: Envejecimiento como

Factor Riesgo.

proceso sorpresivo 

MUJERES SI ACTIVIDAD  Pregunta 7:

ubican la vejez como la última etapa del ciclo vital e

incorporan a la finitud como parte de la vida  FACTOR PROTECTOR

MUJERES NO ACTIVIDAD  Pregunta 7: NO

logran señalar a la vejez como una etapa más

de la vida, y solo una de ellas logra poner sobre el final del gráfico la muerte, mientras que la otra mujer no, terminando la recta en la edad adulta FACTOR DE RIESO



Realizar actividades preventivas generaría mayor APERTURA para pensar anticipadamente sobre la vejez,.



A su vez, un sujeto que decide iniciar este tipo de

actividades, a comenzado a plantearse que algo debe hacer para envejecer mejor, por ende, la posibilidad de anticiparse al propio envejecimiento, hace que se

realicen actividades de prevención. RETROALIMENTACIÓN entre anticipación y prevención, lo cual llevaría al sujeto a tener mayor conciencia del

pasaje del tiempo, y se vería reflejado en estas categorías del cuestionario.

SIMILITUDES 

Continuidad identitaria, y anticipación de la propia imagen envejecida  Ambos grupos QUIEBRE al pensarse a los 84 años. TODAS logran imaginarse a los 70 años.



Consciencia de envejecimiento  TODAS pensaron alguna vez en la propia vejez



Anticipación inquietante  asociaciones NEGATIVAS respecto a la vejez (limitaciones, muerte, enfermedades, deterioro)



Sentirse vieja: DISPARADORES PERTINENTES  salud, cuerpo, trabajo. ESTETICA (más que en los hombres)



Vínculos intergeneracionales: Nombran viejos significativos, hijos y futuros nietos. Discriminación entre diferentes generaciones y deseos de desarrollar la trascendencia y la generatividad.



Conviven creencias positivas y negativas en relación a las expectativas de que actitud tendrán los otros frente a la vejez.

FACTORES PROTECTORES presentes en ambos grupos: 

Disposición a usar elementos protéticos



Disposición al cambio para tener una vejez mejor



Diversificación de apoyos: viajes, lectura, nietos, estudio



Expectativas positivas



Creencias positivas entorno a la vejez: disfrute, serenidad, experiencia, sabiduría, amigos, evolución.



Posibilidad de identificarse con el modo de envejecer de personas cercanas o a uno mismo.

FACTORES DE RIESGO presentes en ambos grupos: 

Asociaciones negativas de vejez: limitaciones, enfermedades, tristeza, pérdida, ser “hincha”.



En ningún cuestionario aparece la dialéctica entre lo interno - externo

Hombre que NO realizan actividad preventiva Se encontraron respuestas dispares entre los dos hombres evaluados

Se debería ampliar la muestra para obtener resultados mas certeros

.Uno de ellos logro pensar anticipadamente sobre la vejez y el

otro no. . Uno logra proyectarse a los 84 años y el otro no. .Ambos logran proyectarse a la edad de 70 años (= mujeres)

.Ambos sensación de vejez y disparadores pertinentes.

.Conviven

ideas positivas y negativas de vejez.

.Importancia de conservar la autonomía y la independencia en la vejez .Expectativas positivas para la vejez (= mujeres)

. Conviven en los sujetos de la mediana edad creencias positivas y negativas en relación a las expectativas de que actitud tendrán los otros frente a la Vejez (= mujeres) FACTORES PROTECTORES en común .Disponibilidad a usar elementos protéticos (= mujeres) .Diversificación de apoyos (= mujeres)

.Modelos identificatorios positivos (= mujeres) . Flexibilidad y autocuestionamiento (= mujeres)

CREENCIAS POSITIVAS: presentes tanto en hombres como mujeres 

Viejo = sabio



Viejo = Experiencia



Viejo = amigos



Viejo = serenidad

CREENCIAS NEGATIVAS presentes tanto en hombres como mujeres 

Viejo = sedentario



Viejo = perdidas



Viejo = limitaciones



Viejo = enfermedad



Viejo = tristeza

ANALISIS ENTREVISTAS SEMIDIRIGIDAS PARA EVALUAR BIENESTAR SUBJETIVO Mujeres que NO realizan actividad preventiva .Falta de tiempo para hacer cosas placenteras a causa del Trabajo y la familia (hijos y adultos mayores a cargo) .Laboral / Familia / Económico  Primordiales en la vida

Repercute negativamente en el bienestar subjetivo “Estoy muy cansada” “Estoy complicada” “Conflictuada con muchas cosas”



Disfrutan del trabajo y obtienen placer allí, además de INDEPENDENCIA pero esto cambia cuando aparece la sobre exigencia y la falta de tiempo



Proyectos futuros: disponer de más tiempo y equilibrio entre trabajo y esparcimiento. .



ÁMBITOS que frecuentan  básicamente LABORALES. (Punto a trabajar)



Actividades preventivas: las consideran importantes pero no tienen TIEMPO para asistir.



Cuerpo, salud, menopausia  Señalan paso de los años



Problemática generación sándwich



Problemática cuidar adultos mayores

Repercuten favorablemente en el bienestar subjetivo: .Pensar y desear una vejez saludable,

.Creer que se tienen posibilidades de crecimiento personal, .Poseen diversidad de apoyos.



Se vinculan con las dimensiones propósito en la vida y crecimiento personal del concepto bienestar subjetivo, que hablan de la importancia de tener objetivos e intenciones, y también creer que aún se es capaz de desarrollar el propio potencial y crecer como persona.

Mujeres que SI realizan actividad preventiva Destacan como positivo de su vida actual la TRANQUILIDAD, el DESCANSO y el tener TIEMPO disponible de disfrute para ellas mismas, debido a que poseen tranquilidad económica e hijos ya independizados.

•Proyectos futuros •Menopausia y cambios físicos: desagradan •Vínculos positivos: familiares y con amigos

•No trabajan fuera de la casa  no se sienten independientes •Actividades preventivas motivos para asistir: distensión, “desenchufarse”, envejecer mejor, mantener neuronas activas,

CONCLUSIONES

Mujeres NO actividades preventivas .Trabajo apoyo fundamental . Escaso tiempo para actividades de ocio

. Sensación de sobrecarga familiar (hijo no independizados y adultos

mayores a cargo) .Valoración de la vida no llega a ser totalmente positiva Mujeres SI realizan actividades preventivas .No trabajan .Tiempo libre para actividades placenteras .No expresan sobrecarga familiar (hijos independizados)

.Valoración más positiva de su vida en general



Mujeres que NO realizan actividades preventivas se señalan como INDEPENDIENTES

Proponemos como uno de los motivo las ACTIVIDADES LABORALES. 

En cambio, las mujeres que no trabajan fuera de la casa expresan NO ser tan INDEPENDIENTES

expresan como causantes el DINERO y el TRABAJO.

Hombres que NO realizan actividad preventiva Lo LABORAL en primer lugar: inquieta, genera incertidumbre

y genera displacer, ya sea porque NO les GUSTA lo que hacen o porque deja POCO TIEMPO para otras actividades.

SIMILITUDES CON LAS MUJERES QUE NO REALIZAN ACTIVIDADES PREVENTIVAS AL MANIFESTAR UNA CONFLICTIVA ENTRE EL TRABAJO Y EL TIEMPO LIBRE

.Ninguno se muestra totalmente satisfecho con su vida .Enfocan la autonomía desde lo laboral. .Destacan el ámbito laboral como el más importante

CONCLUSIÓN… Cuestionario y Entrevista Mujeres que SI realizan actividades preventivas: .Capacidad de anticiparse al envejecimiento .Proyectarse en la vejez e incorporar finitud .Califican su vida de “Excelente” “Positiva” “Tranquila” “Descansada” Mujeres que No realizan actividad preventiva .Vejez sorpresiva

.Dificultades para proyectar la vejez e incorporar finitud .Califican su vida de “Conflictuada”, no del todo satisfecha.

Si bien no es posible decir con exactitud, que la CONCEPCIÓN DE VEJEZ influye directamente y únicamente sobre el bienestar

subjetivo, y que el realizar ACTIVIDADES PREVENTIVAS sería la causa única que interviene y determina esta relación, si deben ser tenidas en cuenta, como FACTORES POSIBLES DE INFLUIR, que requieren de futuras investigaciones para conseguir conclusiones más certeras. No existen relaciones lineales, sino que hay muchos factores que influyen e intervienen: PERSONALES / FAMILIARES /SOCIALES

CONFLICTIVA TRABAJO ESPARCIMIENTO

SOBRECARGA FAMILIAR

SE PROPONE…. Para reforzar factores

protectores y evitar o revertir factores de riesgo en la mediana edad 

Ámbito GRUPAL y de TALLER como espacio promotor de salud



TALLER DE REFLEXIÓN que ofrece directamente un espacio nuevo para el abordaje de la vejez, y el intercambio de vivencias y experiencias



CHARLAS abiertas a la comunidad



TALLER JUBILATORIO: trabajar trabajo/esparcimiento y

fomentar otros ámbitos mas allá del laboral y otros apoyos mas alla del trabajo

“Nunca consideres el estudio como una obligación, sino como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo

del saber.” Albert Einstein ¡MUCHAS GRACIAS!

Lic. En Psicología Marianela Bidegain MP 1111 Bahía Blanca