UNIDAD 5 JUEGOS Y DEPORTES DE CANCHA DIVIDIDA: EL TENIS Y EL BADMINTON

Los Juegos Y Deportes De Cancha Dividida „

Son aquellos deportes de adversario en los cuales cada jugador o equipo tiene asignada una parte del campo, que está prohibida para los jugadores adversarios.

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Se caracterizan porque cada jugador o equipo tiene un turno para interactuar con el balón o la pelota.

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Ejemplo de ello son deportes individuales como el tenis o el bádminton, que ahora veremos, o deportes colectivos como el voleibol.

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El Tenis: Historia Y Reglas Básicas „

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Las primeras reglas del tenis moderno fueron escritas por el comandante britá británico Walter Clopton Wingfield en 1984. Se institucionalizo en 1912 con la creació creación de la Federació Federación Internacional de Tenis. En 1988 es admitido como deporte olí olímpico en las Olimpiadas de Seú Seúl El torneo de mayor antigü antigüedad es Wimbledon, Wimbledon, que fue creado en 1877.

El Tenis: Historia Y Reglas Básicas El terreno de juego

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Se juega en una pista rectangular de diferente superficie (cé (césped, arena) La pista para individuales mide 23,77x 8,23 y para dobles 23,77x10,97 metros. Una red divide la pista en dos. Su altura en los postes es de 1,07 metros y en el centro de 0,914 metros. En cada parte hay dos rectá rectángulos, que miden 6,40x4,11 y determinan si es correcto el saque.

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El Tenis: Historia Y Reglas Básicas La pelota y la raqueta „

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La pelota tiene un superficie exterior uniforme y es de color blanco o amarillo. Tanto el diá diámetro como el rebote y la deformació deformación está están reglamentados.

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La raqueta debe presentar una superficie de golpeo plana consistente en un encordado de cuerdas cruzadas conectadas a un marco y entrelazadas alternativamente, Para el juego profesional la raqueta no puede exceder de 73,66 centí centímetros de largo por 31,75 de ancho.

El Tenis: Historia Y Reglas Básicas El saque El jugador que saque deberá deberá: „ Estar con ambos pies detrá detrás de la lílínea de fondo, entre la línea central de saque y la lílínea lateral. „ Lanzar la pelota por encima de la red hacia el recuadro situado en el otro campo, en la lílínea diagonal, haciendo que bote en dicho recuadro o sobre sus líneas „ Se considera falta si la pelota no llega a botar en la zona de servicio del jugador que recibe.

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Se considera falta si la pelota no llega a botar en la zona de servicio del jugador que recibe. Si realice una falta se dispone de tan solo un nuevo saque. Se permite de un nuevo saque sin contabilizar el anterior si la pelota toca al red o los postes y cae en el área de servicio. Cada jugador saca un juego de forma alternativa.

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El Tenis: Historia Y Reglas Básicas La puntuación „

Cuando un jugador o pareja gana su primer punto cuenta «15» 15», al ganar el segundo «30» 30», al ganar el tercero «40» 40» y al ganar el cuarto consigue el juego, juego, excepto si ambos jugadores o parejas han ganado tres puntos. En ese caso la puntuació puntuación recibe el nombre de «iguales» iguales». El tanto siguiente se llama «ventaja» ventaja» a favor del ganador y si el mismo vuelve a ganarlo se adjudica el juego o sino se volverí volvería a «iguales» iguales».

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El jugador o pareja que primero gana seis juegos, siempre con un mínimo de dos de ventaja, se anota el set. En caso de empate a cinco juegos se deben jugar dos má más, hasta ganar por 77-5. Si se produce el empate a seis se aplicará aplicará el tietie-break o desempate que lo ganará ganará el primero que llegue a siete puntos, siempre que lo haga con dos de ventaja y alternando cada dos servicios a excepció excepción del primero. El partido se juega a 3 o 5 sets.

El Tenis: Historia Y Reglas Básicas „ „

El juego „

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En caso de que el saque sea válido, comienza una secuencia en que los jugadores golpean a la pelota de forma alternada. El punto termina cuando uno de los jugadores no devuelve la pelota de manera apropiada, por cualquiera de estos casos:

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No golpearle antes de que bote dos veces en su campo. Golpearla y no lograr que bote en el campo de su o sus oponentes. Por golpearle con su cuerpo o con cualquier objeto diferente de la raqueta.

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El Bádminton: Historia Y Reglas Básicas „

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El bá bádminton moderno data de 1873 cuando unos oficiales ingles decidieron jugar con raquetas y un corcho al que colocaron plumas. Si bien se cree que es una adaptació adaptación del juego de la Poona procedente de la India

Es en 1877 cuando se publican las primeras reglas del juego en las que jugaban hasta 5 jugadores. En 1943 se creó creó la Federació Federación Internacional de Bá Bádminton. En 1977 se celebraron los primeros campeonatos mundiales. En Barcelona’ Barcelona’92 serí sería la primera participació participación oficial en JJOO.

El Bádminton: Historia Y Reglas Básicas El terreno de juego

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Se juega en una pista rectangular de 13,4 x 6,1 mts. mts. Para el juego individual se trazan dos lílíneas laterales, 42 cm por dentro de las lílíneas de banda, que determinan la zona de juego. Una red divide la pista en dos. Su altura en los postes es de 1,55 y mide 76 cm de anchura.

En cada mitad se dibujan una lílínea corta de saque, una lílínea larga de saque para dobles y una lílínea de fondo, que será será tambié también la lílínea larga para el saque de individuales.

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El Bádminton: Historia Y Reglas Básicas El volante y la raqueta „

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El volante puede ser de dos tipos: natural (de pluma) o sinté sintético (de plá plástico y nylon). Está Está compuesto por: „

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El corcho que es semiesfé semiesférico y forma la cabeza del volante. Plumas o estructura de nylon que forman un cilindro de menos a mayor diamentro. diamentro. Tornillo. Aumenta el peso y velocidad del volante. No es obligatorio.

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La raqueta suele ser metá metálica o de fibra de carbono. Se divide en empuñ empuñadura, varilla, marco y cordaje. Puede medir hasta 68 de largo y 23 centí centímetros.

El Bádminton: Historia Y Reglas Básicas El saque El jugador cometerá cometerá falta si „ Ejecutarlo el saque por encima de la cintura. „ Cuando en el momento del golpeo la cabeza de la raqueta está está por encima de la mano que la sujeta. „ Cuando el volante cae fuera del área de saque. „ Cuando el sacador o el receptor se encuentran fuera de la zona que corresponde.

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Se realizan un má máximo de dos lanzamientos en diagonal. En la modalidad de dobles cada jugador realiza uno de los dos saques por punto. Cuando un equipo gana un punto recupera el saque.

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El Bádminton: Historia Y Reglas Básicas La puntuación „

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Un equipo consigue punto si manda el volante al suelo de equipo contrario y si quell falla dos saques o manda el volante a la redo o fuera del campo. Tambié También será será punto cuando el volante quede enganchado en la raqueta del jugador o cuando este cometa alguna de estas faltas: „ „ „

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Golpear el volante en campo contrario dar dos veces seguidas, u obstruir la adversario.

En los partidos masculinos de dobles se juega al mejor de tres sets de 15 puntos y en femenino al mejor de tres set de 11 puntos.

Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton „ „ „ „

La posició posición de base El agarre de la raqueta. Los tipos de golpeo, y En el tenis al ser el mó móvil una pelota, los distintos efectos.

Consideramos como medios técnicocnico-tácticos en ambos deportes a aquellas acciones ejecutadas por el jugador, de la forma y en el momento adecuado, le permiten vencer al adversario. Los má más importantes son:

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Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton La posición base Es aquella en la que el jugador espera el retorno de la pelota o el volante por el adversario. Habitualmente se ejecuta en el centro del propio campo. Debe favorecer desplazamientos y gestos rá rápidos.

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Nos debemos colocar orientados a la red con las piernas flexionadas. El tronco ligeramente flexionado hacia delante para llevar el peso del cuerpo a las puntas de los pies. El brazo ejecutor lleva el codo ligeramente hacia delante flexionado unos 90º 90º quedando a la altura de la raqueta.

Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton La empuñadura Es aquella en la que el jugador espera el retorno de la pelota o el volante por el adversario. Habitualmente se ejecuta en el centro del propio campo. Debe favorecer desplazamientos y gestos rá rápidos.

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En bá bádminton la má más popular es la presa universal. Para ello colocamos la raqueta de manera que el cordaje se encuentre perpendicular al suelo. Los dedos pulgar e índice deben formar una “V” sobre el borde superior de la empuñ empuñadura y el resto de los dedos cerrar sobre ésta.

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Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton El drive Se da cuando un jugador diestro golpea la pelota por el lado derecho y viceversa en zurdos. Destacar:

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Es un golpe de ataque. En él que se adelanta el pie contrario al brazo ejecutor y se golpea a la pelota hacia delante Se trasladan entonces el peso del cuerpo de atrá atrás hacia delante a una altura intermedia Busca una trayectoria paralela al suelo y cercana a la red.

Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton El revés Se da cuando un jugador diestro golpea la pelota por el lado izquierdo y viceversa en zurdos. Destacar:

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Esperaremos el golpeo con el hombro apuntando a red. Es igualmente importante trasladar el peso del cuerpo de atrá atrás hacia delante a una altura intermedia Busca una trayectoria paralela al suelo y cercana a la red. Golpeamos con una o ambas manos.

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Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton La bolea Este golpe consiste en pegarle al mó móvil sin que éste rebote primero en el suelo siguiendo la mecá mecánica del drive y/o revé revés (ló (lógicamente en bá bádminton todos los golpeos son sin que toquen el suelo)

La dejada Consiste en golpear el mó móvil casi sin potencia para lograr dejarlo lo más cerca posible del lado contrario de la red. Se utiliza cuando el rival se encuentra retrasado y así así sorprenderlo.

Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton La dejada Consiste en golpear el mó móvil casi sin potencia para lograr dejarlo lo más cerca posible del lado contrario de la red. Se utiliza cuando el rival se encuentra retrasado y así así sorprenderlo.

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Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton El saque o servicio. Fases: „ Preparació Preparación. Los pies se encuentran separados a la anchura de los hombros, con el izquierdo adelantado y el peso del cuerpo sobre la pierna atrasada. El brazo ejecutor semiflexionado atrá atrás ( en tenis por detrá detrás de la cabeza y en bá bádminton por detrá detrás de la cintura) y el otro brazo sujeta el mó móvil. „ Ejecució Ejecución. En tenis se lanza la pelota hacia arriba y en badminton se deja caer la pelota. El brazo ejecutor realiza un movimiento hacia abajo y adelante al tiempo que el pero del cuerpo se traslada de atrá atrás adelante y el tronco realiza una rotació rotación hacia la izquierda. En tenis se golpea por delante y encima de la cabeza y en bá bádminton por delante y debajo de la cintura „La recuperació recuperación. Se completa la rotació rotación del cuerpo a la izquierda. La raqueta sigue el movimiento. En tenis queda descendida y en la la parte izquierda del cuerpo y en bá bádminton termina elevada y en la parte izquierda del cuerpo.

Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton El saque o servicio en TENIS Consiste en golpear la pelota con mano alta intentando imprimir al móvil una trayectoria descendente, con gran velocidad. Puede realizarse en salto y es un golpe netamente ofensivo. Buscaremos diferentes trayectorias (al jugador, a la lílínea exterior, etc.)

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Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton Los efectos en tenis: Plano Sin efecto o plano. Se consigue golpeando la parte posterior de la pelota, mientras la raqueta realiza el movimiento de atrá atrás hacia delante. Con ello se consigue una alta velocidad de salida y una trayectoria casi rectilí rectilínea.

Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton Los efectos en tenis: Liftado o top Liftado o top. Se consigue golpeando la pelota al tiempo que la raqueta realiza un movimiento envolvente por encima de ésta, trasmitié trasmitiéndole un movimiento de rotació rotación. Con ello se consigue una trayectoria con cierta pará parábola (que evite la red), una caí caída temprana (que evite que bote fuera del campo) y un bote alto (que (que lleve al adversario hacia atrá atrás).

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Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton Los efectos en tenis: Cortado Efecto cortado. Se consigue golpeando la pelota al tiempo que la raqueta se desliza por debajo de ésta, trasmitié trasmitiéndole un movimiento de rotació rotación. Se consigue así así frenar la pelota y que realice un bote bajo.

Medios Técnicos En Tenis Y Bádminton Los golpes en bádminton 1. 2. 3.

Clear alto. De ataque cuando en volante supera ligeramente la altura de la raqueta del contrario. Va al fondo. Clear bajo. Defensivo si su trayectoria es muy alta. Va al fondo. Drive. se ejecuta entre la cadera y la cabeza, recto y de ataque. El volante pasa muy cerca de la red, con una trayectoria paralela al suelo

4. 5. 6.

Smash. Smash. La raqueta golpea el volante de arriba abajo (frontal o lateralmente). Drop. Drop. Es una dejada alta (o rá rápida) que intenta engañ engañar al adversario Dejada. Con la raqueta, paralela al suelo, sirve para enviar el volante muy ajustado a la red

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Táctica En Tenis Y Bádminton Principios de ataque „ „ „

Realiza un saque eficaz Lleva la iniciativa Moviliza y aprovecha los espacios libres „ „ „

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Busca la distancia má más larga. Desplaza al adversario por las cuatro esquinas. Realiza golpeos repetitivos para cambiarlos bruscamente.

Gana la red cuando se haya creado una ventaja Aprovecha las debilidades del adversario „ „ „

Manda el mó móvil a los pies del adversario. Busca su revé revés Enví Envía la pelota a zonas de responsabilidad compartida (en dobles).

Táctica En Tenis Y Bádminton Principios de defensa Destacamos: „ „ „ „

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Realiza un resto eficaz. Recupera la iniciativa. Cubre los puntos débiles. Ubícate adecuadamente en el espacio. Fondo/centro. Si el contrario gana la red, intenta llevarlo al fondo.

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Táctica En Tenis Y Bádminton Principios de ataque y defensa En común: „

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Evita la precipitación y los errores no forzados Juega variado para ser poco previsible para el adversario/a.

En dobles: „

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Sincroniza los desplazamientos para repartir el espacio con tu compañero/a. Comunícate efectivamente.

La Práctica Del Tenis Y El Bádminton

Ten en cuenta: „

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Asegú Asegúrate de que el adversario esté esté preparado antes de realizar el saque y sé sé honrado a la hora de decir si entro o no dentro de la pista. Respeta a los adversario y compañ compañeros con sus caracterí características y nivel de habilidad. Piensa que manejar adecuadamente una raque requiere un esfuerzo. Con perseverancia conseguirá conseguirás progresar.

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