PRIMERA PARTE

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PRIMERA PARTE 1. ¿QUE ES ESTILO? 2. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE TENER UN ESTILO? 3. MI VISIÓN DE ESTILO 4. LA IMPORTANCIA DE DEFINIR TU ESTILO 5. CONSECUENCIAS DE “NO TENER UN BUEN ESTILO”

Consecuencias de prestar atención a tu estilo personal. Consecuencias de no tener un estilo definido. • •

No sabes que comprar y gastas dinero y ropa que no necesitas No tienes claridad a la hora de vestirte cada día, más tiempo, no te sientes bien.

6. 5 SECRETOS DE ESTILO PARA AUMENTAR TU CONFIANZA EN SEGUNDOS 7. LO QUE DICEN LOS EXPERTOS

Investigaciones científicas han mostrado que hay una relación directa entre tu apariencia y la confianza y felicidad.

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1. ¿QUE ES ESTILO? El diccionario nos dice que estilo es una manera de

escribir o de hablar, una forma de actuar o de ser, uso de la moda o de una costumbre, elegancia, clase, personalidad….. Estilo es la imagen que proyectamos según nos vestimos o nos comportamos, nuestro estilo lo proyectamos a través de una imagen y esta a su vez causa una impresión que las personas se forman de nosotros al conocernos o al vernos.

Todos sabemos que mayoritariamente juzgamos a una persona por la imagen que proyecta, y esta imagen se proyecta a través del estilo, tu forma de hablar, tu forma de maquillarte y por supuesto tú forma de vestirte.

El estilo y la imagen que proyectamos es tan importante hoy en día que afecta en todos los niveles, pero no solo en lo que piensen los demás sino también en lo que nosotros mismos pensamos. ¿Te ha pasado alguna vez que cuando estás baja de ánimos te vistes de forma descuidada? ¿Cómo te sientes? ¡Pero porque encima de que estás deprimida no te ves bien! También te ha pasado que cuando te vistes con un buen estilo y te sientes guapa automáticamente tu autoestima sube…como resultado tienes un día mucho mejor….por que tu, al fin y al cabo actúas mejor, en concordancia con tu estilo.

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Piensa un momento en la gente que conoces, y fíjate que las impresiones que tienes de los que no conoces a nivel personal, las has basado en su imagen, por ejemplo, un compañero que tiene una imagen profesional seguramente siempre viste con traje de chaqueta impecable, o una jefa que viste con un estilo elegante y clásico dará una impresión de capaz y autoridad….

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2. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE TENER UN ESTILO? Si te fijas cada vez hay más profesionales que se dedican a ayudar a otros a definir y mejorar su estilo; estilistas, maquilladores, personal shoper, consultores de imagen, peluqueros y un largo etc está a la disposición de gente que quiere mejorar su estilo ¡porque realmente es importante!

Look ideal para dia con glamour

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Los beneficios de tener un estilo bien definido son muchos, por poner algunos ejemplos si tienes un estilo definido: •

Ahorrarás a la hora de comprar ropa

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Siempre sabrás que ponerte

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Siempre causarás la imagen que quieres proyectar

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Rápidamente causarás buena impresión en la nueva gente que conoces en tu entorno personal y profesional.

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Tendrás mejor aspecto, más cuidado, más elegante, más sofisticado

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Tendrás más confianza en ti misma en situaciones difíciles.

Alguna gente piensa que la imagen es superficial y que se ve igual a una mujer perfectamente vestida que a otra que va en chándal (ropa deportiva similar al pijama solo válida para hacer ejercicio) pero yo no lo creo así, es sólo mi opinión, yo creo que no solo mucha gente (y muchos de ellos sin querer) nos juzgan por la imagen y además voy más allá, muchas veces proyectamos una imagen según nos sentimos. Hazte estas preguntas ¿Qué tipo de imagen quiero dar? Elegante, moderna, glamorosa, sofisticada, romántica, activa o dinámica…..si no llegas a una conclusión o no sabes que imagen te gustaría para ti, fíjate en tus actrices favoritas o en las que por complexión o imagen general se parecen a ti…

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Look casual fin de semana

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3. MI VISIÓN DE ESTILO

Asunción Parra, fundadora de www.tuimagenpersonal.com preparándose para una sesión de fotografías, rodeada de profesionales de la imagen.

Para las que como yo trabajáis en el mundo de la imagen sabéis lo importante que es tener una imagen definida y profesional, una imagen impecable y cuidada, es algo que tenemos que cuidar en extremo porque…. ¡una imagen mal cuidada y toda tu carrera se ha ido por la borda! Pero ¿realmente crees que es importante cuidar la imagen solo si trabajas de ello???? La respuesta por supuesto es que no, y digo NO con mayúsculas, yo soy de la opinión de que da igual a lo que te dediques tu imagen dice mucho de ti a nivel profesional y a nivel personal también, la imagen es tu identidad externa, que tu proyectas conscientemente o no estás proyectando una identidad de ti misma. O si no prueba esto, vete vestida en chándal a la tienda más cara de tu ciudad, observa como te tratan (y como te sientes) otro día vístete con estilo y ves a la misma tienda, ¿cómo te han tratado y como te has sentido? O prueba esto otro, imagínate una persona que tengas en alta estima mal vestida, con un estilo fuera de lugar, ¿que imagen tienes de ella ahora?.... Las buenas noticias es que es muy fácil definir tu estilo, y que da igual que midas un metro ochenta y tengas una talla S o que seas bajita y tengas una talla L… ¿cuántas mujeres tienen tallas grandes y un estilo fantástico? Por 8

ponerte un ejemplo piensa en Oprah o ¿mujeres de mediana edad con un estilo impecable? en Hilary Clynton, ella realmente ha cambiado su estilo y todo el mundo le ve con una imagen mucho más profesional, seria y poderosa… ¿Qué piensas cuando las ves? ¿O que opinas de Isabel Preysler?

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4. LA IMPORTANCIA DE DEFINIR TU ESTILO ¿Quieres tener más confianza? ¿Quieres causar buena impresión? ¿Qué imagen quieres transmitir? La mayoría de las mujeres que no tienen definido su estilo, tienen problemas a la hora de vestirse, cada mañana es lo mismo…¿qué me pongo?...y acabas poniéndote lo mismo todos los días, si lo se…. no es la misma ropa, pero es el mismo tipo de ropa. Muchas veces me encuentro con mujeres que me dicen estos comentarios… •

¿Qué más da yo ya estoy casada?

No se trata de tener un estilo para buscar pareja, aunque definitivamente si tienes un buen estilo y estás buscando pareja te resultará mucho más fácil, se trata de cómo te sientes TU y además de cómo te ve tu pareja.

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O…tengo niños ¡no tengo tiempo para mi!

Hay muchas mujeres con niños que tienen una imagen impecable, que seas madre no significa que no te dediques tiempo a ti misma, simplemente tienes que adaptar tu imagen a tu nuevo roll de madre, obviamente no vas a llevar un traje de chaqueta y unos tacones para llevar a los niños al cole pero ¿Qué me dices de unos jeans que realmente te siente bien, con una camiseta divertida y una chaqueta tres cuartos favorecedora, bolso grande y unas zapatillas cómodas? Te haces una coleta y un maquillaje básico y ¡voala una imagen estupenda! •

Tengo que vestir como una señora de mi edad ¡no puedo ir a la moda!

¿Cómo? Precisamente cuantos más años tenemos mejor debemos tener nuestro estilo definido, definitivamente si tienes 50 no deberías vestir como una de 20, sino como una de 50 con un estilo increíble….. •

¡No tengo dinero para ir vestida con ropa de marca!

Es cierto que todas no tenemos los mismos medios para vestir con ropa de Chanel o de Prada, pero no pienses que por tener dinero puedes comprar estilo porque no es así, hay un montón de gente que va vestida sólo con marcas y que no tiene estilo…no es excusa, gracias a tiendas como ZARA podemos tener un estilo impecable con un presupuesto bajo….si sabes como definir tu estilo claro. 5 PASOS PARA DEFINIR TU ESTILO RAPIDAMENTE Para definir tu estilo rápidamente sigue estos consejos: 1. Hazte esta pregunta ¿qué estilo quiero proyectar según mi roll actual? Si eres una ejecutiva, no podrás tener el mismo estilo que si eres una profesional en el mundo del arte o una madre ….hazte esta pregunta hasta que definas que estilo quieres proyectar y que se adapta a tus necesidades.

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Look de trabajo con un toque moderno y de glamour

2. Busca imágenes de gente con tu mismo roll y que tengan un estilo impecable. Actrices, modelos, políticas…hay un montón de mujeres publicas hay fuera con un estilo muy bien definido ¡búscalas! 3. Aprende a identificar tu cuerpo y vístete para sacarte partido Por ejemplo si tienes muchas curvas y unos kilos demás, evita prendas muy anchas o demasiado ajustadas. Si tienes tobillos muy anchos evita utilizar zapatos de pulsera Si tienes poco pecho no lleves camisetas ajustadas…. 4. Define los diferentes looks que quieres dar: Para ir a trabajar Para los fines de semana Para fiestas y eventos sociales….

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Look bohemio

5. Busca en revistas y catálogos Busca en revistas y catálogos la ropa que encaja con tu nuevo estilo, haz un inventario en tu armario y lo que te falta búscalo hasta completar al menos 3 conjuntos por cada uno de los looks que quieres dar…..

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5. CONSECUENCIAS DE “NO TENER UN BUEN ESTILO” Si no tienes un estilo definido probablemente…. •

Gastarás has un 50% más en ropa cada temporada

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Nunca sabrás que ponerte

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Repetirás en exceso los conjuntos que te sientan bien y parecerá que no tienes ropa.

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No te sentirás con una confianza al 100%

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Gastarás un montón de tiempo pensando ¿qué me pongo?

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No darás la imagen que quieres en ocasiones especiales porque no sabrás que ponerte o que te favorece

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La imagen que darás a otros no es la imagen que realmente quieres dar ya que un día vas vestida de una forma y otro de otra, sin un estilo definido….

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6. 4 SECRETOS DE ESTILO PARA AUMENTAR TU CONFIANZA EN SEGUNDOS Cuando vamos vestidos con un estilo definido automáticamente tu confianza sube, te ves mejor y como resultado ¡te ven mejor! 1. Ponte una camisa blanca perfectamente limpia y planchada

2. Ponte una chaqueta sastre ( aunque puede ser de pana o de tweed si tu look es más casual) que se ajuste a tu cintura 2. Decora tu look con un pañuelo favorecedor

4. ¡Ponte tacones!

Look de trabajo con tacones adecuados

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