Alternativas saludables para vivir mejor

Editorial Confamiliares: Alternativas saludables para vivir mejor Como Caja de Compensación Familiar, nos preocupamos de manera permanente por el b

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Editorial

Confamiliares:

Alternativas saludables para vivir mejor

Como Caja de Compensación Familiar, nos preocupamos de manera permanente por el bienestar de nuestra población afiliada. Por esto, hemos venido emprendiendo diversas acciones, abriendo diferentes espacios y uniéndonos con otras empresas e instituciones de la ciudad con el fin de poder ofrecer alternativas saludables que aporten al buen vivir y el mejor estar de los caldenses. Por primera vez, logramos la unión de agremiaciones y entidades de la capital caldense como Andi, Acopi, Fenalco, Cámara de Comercio de Manizales por Caldas, Camacol y la Alcaldía de Manizales para realizar los Primeros Juegos Deportivos Empresariales, con el objetivo de generar espacios de integración y aprovechamiento del tiempo libre para empresarios, comerciantes y empleados de las empresas de Manizales, en torno a la actividad recreativa y deportiva. En estos Juegos, vienen participando desde el mes de agosto cerca de 900 deportistas quienes de manera semanal se dan cita con el sano esparcimiento a través de las diferentes disciplinas deportivas. De igual manera, en el mes de agosto realizamos la XIV versión de los Juegos Deportivos Nacionales para Adultos Mayores, que todos los años cuentan con 2 Confamiliares

nuevos participantes de varios rincones del país. En este 2014, la gran novedad fue el realizarlos por primera vez de carácter internacional, con la participación de delegaciones de Ecuador y España. También, nos acompañaron el Agregado Cultural y Deportivo de la Embajada de Brasil y representantes del Consorcio Colombia Mayor, programa de la Presidencia de la República de Colombia; ellos, se comprometieron a continuar apoyando esta iniciativa, que es única en su género en esta parte del globo. Así, los Juegos Deportivos Nacionales e Internacionales para Adultos Mayores, comienzan a conocerse como una magnifica oportunidad, no solo para que los abuelos participen en alguna disciplina deportiva, sino también para reconocerlos desde su experiencia, para abrir espacios de intercambio cultural y para, a través de todo lo que se gesta en torno a los Juegos, promover estilos de vida saludables para esta población. Nuestros Supermercados también han aportado un grano de arena en este proceso de inculcar en nuestros clientes, a través de la adquisición de alimentos sanos, hábitos de vida saludable. En el Supermercado de la 50 contamos con la Línea Orgánica en la sección de Fruver, en donde las frutas y las verduras son cultivadas sin químicos. De igual forma, el Supermercado San Marcel, cuenta con la Línea Saludable, una góndola especial de productos como

aguas, galletas integrales y de granos, gelatinas, mermeladas y chocolates sin azúcar, aceites de oliva, cereales, canolas, etc., esta Línea Saludable próximamente estará disponible en el Supermercado de la 50. Igualmente, hemos decidido unirnos a la campaña Cuídate, Cuídame de la Dirección Territorial de Salud de Caldas, iniciativa que como Caja de Compensación Familiar consideramos totalmente pertinente y sobre todo importante para que todos los caldenses tomemos conciencia de cómo desde la vida cotidiana podemos prevenir enfermedades, desarrollar hábitos de vida saludables, proteger a nuestros niños, entre otras muchas acciones que nos sirven para vivir mejor. Bailatones, Yoga, Gimnasia, Promoción y Prevención de la Salud Cardiovascular, Nutrición, Línea Saludable, Línea Orgánica, entre muchas otras actividades, programas y servicios viene desarrollando en este sentido Confamiliares, con el ánimo de ofrecer beneficios que estén ligados al sano esparcimiento, la buena alimentación, los hábitos de vida saludables, etc. Por ello, los invito a que disfruten y saquen provecho de estas alternativas que como su Caja de Compensación queremos ofrecerles para seguir apoyando el mejoramiento de su calidad de vida.

JUAN EDUARDO ZULUAGA PERNA

Director

Responsabilidad Social

Premio Mujer Confamiliares

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Un reconocimiento al compromiso social

n estos tiempos de indiferencia, desprecio social y desinterés de muchos hacia las poblaciones vulnerables, hace falta reconocer el esfuerzo de personas que con su espíritu de servicio e innovación contribuyen al bienestar y desarrollo de quienes tienen menos opotunidades. Confamiliares, en su afán de promover los valores sociales y distinguir las acciones solidarias, reconoce desde hace 17 años, a través del Premio Mujer Confamiliares, a las mujeres caldenses más comprometidas con su región. En la última versión, fue galardonada Yaneth del Rosario Motato Suárez, del municipio de Riosucio, quien es evidencia viva de una gran labor en la educación y transformación sociocultural de la comunidad indígena. Como directora de la Institución María Fabiola Largo Cano y sus 11 sedes en el Resguardo Indígena Nuestra Señora Candelaria de la Montaña, ha logrado convertirla en centro piloto del proceso de Educación Propia, buscando desarrollar una educación con calidad, pertinencia y coherencia; conjugando los conocimientos propios y universales; fortaleciendo el plan de vida; reconociendo la historia; construyendo su base pedagógica desde y para la comunidad, abriendo espacios de diálogo comunitario y la reflexión, dando nuevas perspectivas de la autonomía institucional desarrollada desde las raíces o cimientos pedagógicos y el proceso de los tejidos sociales.

pobreza, ignorancia, enfermedad o abandono familiar y el impacto que estas acciones generan en la comunidad. Este año las inscripciones estarán abiertas hasta el 24 de octubre y se entregará un incentivo económico de $5.000.000 a la ganadora. Dentro de las políticas de participación establecidas por Confamiliares se encuentra el hecho de que no aplican mujeres menores de edad ni personajes dedicados a la política partidista. Así mismo, podrán participar mujeres de cualquier condición socioeconómica y que se hayan postulado en años anteriores y no fueron elegidas. La ganadora del Premio Mujer Confamiliares se convertirá en la representante por el Departamento de Caldas al Premio Cafam a la Mujer en su XXVII versión. Esta versión del Premio Mujer Confamiliares cuenta con el apoyo del Canal Regional Telecafé.

Es así como todos los años Confamiliares busca destacar el sentido de pertenencia de las mujeres frente a la sociedad con una convocatoria que evalúa factores como la gestión, valores proyectados, logros obtenidos frente a la Informes y postulaciones: Confamiliares de la 50 Cra 25 Cll 50 Esquina Teléfono directo (6) 884 23 03 Conmutador 8783111 ext. 2795 En todas las sedes de Confamiliares en el Departamento de Caldas

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Entérate Hoy

SE ENCENDIÓ LA LLAMA DEL BIENESTAR

PRIMEROS JUEGOS DEPORTIVOS EMPRESARIALES C

omo lo hacían los griegos cuando celebraban sus fiestas atléticas en la antigua ciudad del Olimpo hace miles de años, los manizaleños encendieron también, el pasado domingo 10 de agosto, la llama olímpica de sus Primeros Juegos Deportivos Empresariales. Estas justas, que comenzaron a gestarse hace un año y medio cuando las agremiaciones de la región decidieron integrar una iniciativa deportiva y recreacional dirigida a los trabajadores de Manizales, tuvieron desde el principio un objetivo claro y trascendental con el fin de promover un impacto relevante para la sociedad manizaleña: generar espacios de integración y aprovechamiento del tiempo libre a través de las actividades recreativas y deportivas. Y es que en tiempos donde el sedentarismo se posiciona como el cuarto factor de riesgo de mortalidad en el mundo, según lo indica la Organización Mundial de la Salud (OMS), es cada vez más importante realizar y promover estas actividades, que se convierten en una opción inmejorable 4 Confamiliares

para enriquecer y modernizar los hábitos de vida de los trabajadores de la ciudad. Así comenzaron los Juegos ... Los Primeros Juegos Deportivos Empresariales se inauguraron ese domingo a las 10:00 am con una colorida celebración que integró a familiares, amigos del deporte y representantes de las empresas de la ciudad. Para algunos de los casi 800 deportistas que asistieron al acto y que participarán durante más de dos meses en disciplinas como microfútbol, baloncesto, voleibol, tejo, ajedrez, tenis de mesa y billar, era la primera ocasión en la que debían desfilar en representación de sus empresas frente a un coliseo con 2000 personas.

“Al princ i p i o estaba nerviosa porque tengo 49 años y nunca había estado en un desfile deportivo. Después me sentí bien por representar a mi empresa y de ser parte de estos Juegos Deportivos”, expresó Maria Aleyda Corrales, jugadora de tejo de CFC y Asociados. En medio de coloridos carteles, globos y la energía incesante del público en las tribunas, cada delegación recorrió el Coliseo Mayor Jorge Arango Uribe llevando consigo el estandarte del

Entérate hoy buen espíritu deportivo y la sana competencia. El himno de la República de Colombia y el del municipio de Manizales fueron interpretados por la banda musical del Batallón Ayacucho, quienes se encargaron de poner en lo más alto el sentimiento deportivo. Después de este acto, el Secretario Municipal del Deporte en ese momento, Dr. Gilberto Serrato Mahecha, en representación del Alcalde de Manizales, ratificó su apoyo hacia las iniciativas recreo – deportivas. “Es muy importante ver que las empresas se interesan por el bienestar de sus trabajadores apoyando este tipo de actividades. Con estas justas se abren más los espacios de participación en actividades recreativas para mejorar la salud de los habitantes de la ciudad”. Fue así como la integración y el buen ambiente se hicieron

presentes en el Coliseo Mayor, porque las familias, amigos del deporte y representantes de las empresas entendieron que el deporte es una oportunidad para mejorar la convivencia, una buena ocasión para la reivindicación social y un espacio para disfrutar en familia. De esta manera, el Dr. Juan Eduardo Zuluaga Perna, Director de Confamiliares, expresó, en nombre de las siete agremiaciones que hicieron realidad estos Juegos, su satisfacción por la contribución al deporte y la recreación de los trabajadores de la ciudad: “estamos muy contentos de hacer parte de este esfuerzo en el que se han reunido los gremios y empresarios con la intención de hacer unos juegos que tengan relevancia y que son una oportunidad de divertirse para todos los que hacen parte de ellos”, comentó el directivo.

Con los Juegos Deportivos Empresariales no sólo se promueve el bienestar de los deportistas, también se incentivan los espacios de esparcimiento e integración para las familias. Es claramente un escenario en el que converge toda la comunidad.

EL SÍMBOLO DE LA UNIÓN EN EL DEPORTE Uno de los momentos más esperados fue el que protagonizó Diana Marcela Zuluaga, deportista de Susuerte S.A, al ingresar al Coliseo con la antorcha olimpica. El encender la llama representó para la comunidad deportiva el nacimiento de una ilusión que promete que estas justas empresariales serán la culminación de un proceso de ciudad que se extenderá

hasta el mes de noviembre, y que deberá mantenerse en el futuro como representación de bienestar y calidad de vida para los trabajadores de la ciudad. La tradición del juramento olímpico indica que lo más importante en un encuentro deportivo “no es ganar sino competir, así como la parte más importante en la vida no Confamiliares 5

Entérate Hoy triunfo sino la lucha. Lo esencial no es la conquista sino haber luchado bien". Bajo esta idea, que lideró Jairo Andrés Silva, deportista de Fenalco Caldas designado para leer el juramento, todos los deportistas se comprometieron a respetar y cumplir los derechos y deberes de los Juegos Deportivos Empresariales. Al final de la inauguración la música y la danza se hicieron

presentes en el escenario; dos guitarristas de la ciudad y la agrupación Flashmob terminaron por avivar el ambiente en las tribunas desde donde se pudo apreciar un atractivo espectáculo de fuegos pirotécnicos que le dieron la bienvenida, con bombos y platillos, a las 53 empresas, 124 equipos y 851 deportistas de los Primeros Juegos Deportivos Empresariales.

Ángela María Orozco Giraldo– Gerente de Camacol Caldas:

Gloria Patricia Arias – Directora Ejecutiva de Fenalco Caldas:

"Estos van a ser los primeros pero no los últimos Juegos Deportivos Empresariales. Detrás de cada deportista están sus familiares y amigos”.

“Con la realización de estas justas nos damos cuenta de que las cosas en Manizales se pueden hacer cada vez mejor”.

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Lina María Ramírez Londoño–Directora Cámara de Comercio de Manizales por Caldas: “El deporte es la mejor manera de unir a la comunidad. Nuestra intención es que estos Juegos Deportivos se puedan institucionalizar".

Juan Eduardo Zuluaga Perna – Director de Confamiliares: “Esta es la culminación de un proceso de ciudad. Cuando todos nos unimos las cosas se hacen muy bien”.

Alejandro Quiñonez Marino – Gerente de Servicios Sociales de Confamiliares: “Estas son propuestas en donde el bienestar y la calidad de vida se materializan. Se genera un espacio constructivo con el buen uso del tiempo libre”.

Hechos y Personajes

CINCO DÍAS DE INTEGRACIÓN, DEPORTE Y FRATERNIDAD

XIV JUEGOS DEPORTIVOS NACIONALES Y I JUEGOS INTERNACIONALES PARA ADULTOS MAYORES Un antiguo proverbio alemán dice que “los árboles más viejos dan los frutos más dulces”. Así mismo, el escritor español Francisco de Quevedo dijo alguna vez, refiriéndose al inevitable paso del tiempo, que “todos deseamos llegar a viejos pero todos negamos haber llegado”. Y es que en estos tiempos vertiginosos e incomprensivos de hoy no es tan fácil mantener encendida la llama de la jovialidad, la alegría y el entusiasmo; esa llama que tanto bien le hace al cuerpo y también al alma. Bajo esta premisa de juventud y como sucede cada año, 900 adultos mayores de 50 años e integrantes de 31 delegaciones de distintas regiones del país, incluidos participantes de España y Ecuador, se dieron cita del 25 al

29 de agosto en los XIV Juegos Deportivos Nacionales y I Juegos Internacionales para Adultos Mayores. El objetivo era uno solo: disfrutar de una semana mágica en donde la actividad física, la integración y el compañerismo fuesen los protagonistas. Así comenzó la historia de los reencuentros, el deporte y la juventud Las delegaciones llegaron el lunes en la mañana al Centro Vacacional La Rochela en medio de una improvisada fiesta al ritmo de música colombiana. El ambiente no podía ser mejor, porque además de iniciar una semana llena de integración y actividad física, los viejos y queridos amigos se reencontraban (algunos entre lá-

grimas y largos abrazos), después de un año de profundos anhelos por ver de nuevo a aquellos que con el transcurrir de los años se empiezan a extrañar más y más. Para Omar Andrés Bedoya Girón, representante de la delegación de la Alcaldía de Piendamó - Cauca, asistir a los juegos “es una hermosa experiencia porque las regiones se articulan en familia y se siente el amor y el cariño de todos los colombianos”. En la tarde, mientras nuestros deportistas descansaron de sus viajes, los delegados asistieron al Congreso Técnico, un espacio que además de permitir resolver dudas de tipo reglamentario, sirvió para recibir la visita de Franklin Hoyer, Agregado Cultural y del Confamiliares 7

Hechos y Personajes Deporte de la Embajada de Brasil, quien agradeció la invitación de la Caja de Compensación Familiar de Caldas – Confamiliares y manifestó que “el principal objetivo es conocer este tipo de proyectos para divulgarlos y fomentarlos en Brasil, y que cada vez más ciudadanos extranjeros hagan parte de estos programas de vida saludable”. Así mismo, Carolina Yannini, Gerente Regional del Consorcio Colombia Mayor, quien también asistió al Congreso, expresó que “este programa de la Presidencia de la República, como principal veedor de las actividades de los adultos mayores, se vincula con este tipo de eventos para promover el bienestar de esta población en nuestro país”. Ansiedad y emoción antes de la apertura Uno de los momentos más esperados fue la inauguración que comenzó ese día a las 6:00pm en la cancha Betania del Centro Vacacional La Rochela de Confamiliares. Allí, cada delegación asistió, como se acostumbra en las ocasiones más especiales, con sus mejores trajes; es decir, con las vestiduras de la fraternidad y la felicidad, un binomio difícil de no admirar en quienes emocionan a todos con sus sentimientos más honestos y deslumbran con la calidez de su sencillez y modestia. El Dr. Juan Eduardo Zuluaga Perna, Director de Confamiliares, les dio la bienvenida a los ilustres invitados y expresó que “para Confamiliares es un honor ser anfitriones de esta gran fiesta. Además de que el deporte y la actividad física son importantes en este encuentro, nos interesa que se conozcan en este espacio de integración y que reciban todo 8 Confamiliares

el cariño y la atención de la gente de nuestro Departamento”. Después de esta intervención, todas las delegaciones desfilaron alrededor de la cancha con banderas, carteles y globos en una llamativa y colorida representación de cada uno de los continentes. Al final, cuando se encendió el fuego deportivo en medio de la noche, iniciaron oficialmente los XIV Juegos Deportivos Nacionales y I Juegos Internacionales para Adultos Mayores. Tres días de competencia y recuerdos De martes a jueves la programación deportiva brindó entretenidos enfrentamientos y una sana competencia en las 11 disciplinas que hicieron parte de esta versión: caminata, voley piscina, ajedrez, parqués, pesca, sapo, tenis de mesa, lanzamiento de pelota, natación, tejo y billar. Muchos de los competidores se prepararon durante todo el año para obtener medallas y batir sus propios records, pero otros, como Alba Rosa Valencia de la delegación Fundam, se sintieron satisfechos con el solo hecho de asistir a los Juegos: “Para nosotros esto es vida y salud. Todos luchamos año tras año solo para venir a disfrutar de este ambiente tan maravilloso”. Lo cierto fue que en cada competencia todos los deportistas dieron su máximo esfuerzo, muestra de ello fue la participación en la prueba de caminata de Don Luis Evelio Carmona, un integrante de la delegación de Funrico de Manzanares, quien hace 3 meses celebró sus 100 años. Fue emocionante la reacción en el público cuando Don Luis comenzó su recorrido por la cancha, paso a paso, como lo habrá hecho

Hechos y Personajes

Nostalgia en el cierre de los Juegos

lo que nuestros queridos adultos mayores tuvieron para brindar en estos Juegos Deportivos. Fue por esto que en la clausura, como siempre sucede, afloraron los sentimientos encontrados; primero la sensación del deber cumplido de los participantes y la organización en un evento que se realizó en completa normalidad, y después el extraño sentimiento de nostalgia porque llegaba el final de una grata experiencia.

5 días de risas, cariño, integración y deporte fueron poco para todo

Uno a uno los deportistas desfilaron hacia el pódium para recibir

tantas veces en su vida cuando logró cada objetivo. Una pareja de esposos de 97 y 98 años, integrantes de su delegación y quienes también participaron en esta disciplina, lo apoyaron incesantemente en medio de los gritos y vivas que lanzó el público ante tal demostración de tesón y “verraquera”.

las medallas, rostros de orgullo y felicidad se evidenciaron en un cierre para recordar. Al final, un grito de algarabía sentenció el final, con todos los deportistas en el centro de la cancha. El paso del tiempo debe ser la mejor excusa para disfrutar por fin de los mínimos detalles de la vida y regocijarse en las trivialidades que el espíritu percibe cuando los mejores años llegan de viaje.

Cuadro de Honor Delegación Antioquia La Grande Comfamiliar Nariño

Universidad de Antioquia Prosa

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ILUSTRES VISITANTES Marcelo Paz – Ecuador: “En estas justas deportivas me recibieron como si me conocieran de toda la vida. Los felicito y los bendigo porque Confamiliares apoya y promueve el bienestar de esta población que por lo general se le margina. Me voy admirado de cómo tratan al adulto mayor en este país”.

Francisco Gavilán – España: “Este evento es una oportunidad para dar a conocer la cultura española. Se ve que hay una gran confraternidad y compañerismo entre los departamentos y espero poder competir el próximo año”.

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Responsabilidad Tu caja Social

2.691 dosis de amor y protección para la familia D

osis que llenan de salud, que facilitan la vida, que cuidan y protegen a la familia, que regalan sonrisas y evitan lágrimas. En el mes de la vacunación de Salud Confamiliares fueron 2.691 dosis de amor para toda la familia, de ellas aproximadamente 1.328 recibieron el Subsidio de Vacunación que para esta temporada coincidió con un aumento al 80% y 60% en algunos biológicos para trabajadores afiliados categorías A y B respectivamente. El mes de agosto estuvo lleno de alegría, fiesta y celebraciones, el Centro de Vacunación Salud Confamiliares se encargó de grabar una sonrisa en todas las familias y la comunidad en general con la campaña Estoy Vacunado, logrando que se vacunaran contra diferentes enfermedades que afectan la salud y dejan secuelas

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graves en los pacientes. La dosis de amor llegó incluso a las empresas, las cuales se unieron a la campaña a través de las Ferias Empresariales, recibieron la información sobre la importancia de vacunarse y finalmente en una sola voz dijeron “Estoy Vacunado”. A través del Subsidio y de las diferentes campañas que realiza el Centro de Vacunación se logró entregar un subsidio que asciende aproximadamente a los $37.300.000, lo que aporta al objetivo de bienestar y por ende a la calidad de vida de las familias. Dosis de amor en municipios Nuestro Centro de Vacunación llega a los diferentes municipios con las Jornadas de Vacunación que se realizan en las sedes de Confamiliares y donde puede acceder la comunidad en general:

Belalcázar 9 de octubre Anserma 15 de octubre Supía y Riosucio 22 de octubre Pensilvania, Marquetalia y Manzanares 13 y 14 de noviembre Aguadas, Pácora y Salamina 20 y 21 de noviembre La Dorada 23 y 24 de octubre y 16 y 17 de diciembre Subsidio de Vacunación Algunas de las vacunas complementarias, es decir, aquellas que no están incluidas en el Plan Ampliado de Inmunización, PAI, que entrega el Gobierno, hacen parte del paquete al cual pueden acceder con subsidio nuestros afiliados categorías A y B, dicho subsidio varía de acuerdo con la vacuna y pretende ayudarle a las familias a cumplir con los esquemas de vacunación y protección permitiendo con ello la seguridad y tranquilidad de las mismas.

Con Tu Familia

Dime qué haces

y te diré qué padre eres…

La mayoría de nosotros, procuramos ser solo lo mejor de lo mejor para nuestros hijos, pero lo cierto, es que a ninguno le entregan un manual para ser papá, así que nos ha tocado aprender a ser padres, a veces teniendo en cuenta los modelos de nuestros padres, otras veces, tratando de construir un modelo propio…Errar es de humanos y algunas veces lo hacemos…nadie nació aprendido y el ser padres es un reto y un aprendizaje constante. Debemos tener en cuenta que para enfrentar cualquier tipo de situaciones con nuestros hijos, todo será más fácil si cultivamos en ellas el amor, la confianza y la libertad…Sin caer en el libertinaje…Hoy compartimos con Ustedes algunos tipos de padres:

1. El

padre que da consejos: Suele tomar distancia de la crisis emocional de su hijo. Es el típico papá que dice ”tu te haz metido en ese problema, así que tu verás cómo te las arreglas”. No suele involucrarse con sus hijos. Así que vale pensar qué tipo de consejo es el que les estamos dando. Debemos tratar a nuestros hijos, obviamente según la edad, como niños, no como adultos. Cuando las cosas suceden ellos no necesitan que les recordemos lo malo que está sucediendo, necesitan un consejo desde lo humano, no un consejo a manera de castigo, sino como una forma de ayuda y apoyo. A partir de ello, es nuestra responsabilidad enseñarles a afrontar los problemas.

2. El padre tranquilizador: Trata

de hacer que el hijo se sienta mejor ante la situación que vive. Es el que dice "hijo aguanta, tu mamá y yo te queremos y creemos en ti". Como padres, no podemos olvidar que es nuestro deber mostrar el camino, pero obviamente, también hay que dar

libertad. Hay que tener cuidado de no ponerlos en situaciones intranquilas solo para hacerlos sentir que realmente confiamos en ellos. Nosotros debemos ser las gafas de nuestros hijos y enseñarles que ellos sufren, pero que hay gente que también lo hace y mucho más que ellos.

3. E l

padre comprensivo: Es aquel que se acerca a la situación, tratando de sentir lo que siente su hijo, se pone en sus zapatos y comprende sus preocupaciones, para ayudarle a superar su preocupación. El padre comprensivo es aquel que escucha, que habla con sus hijos, que entiende de qué tienen miedo, por qué sienten tristeza, para así enseñarles a vivir de manera coherente, de una manera llena de amor y valores.

4. E l

padre que se dona a sí mismo: Es el que no sólo trata de comprender los problemas de su hijo, sino que siempre está dispuesto a “meterse en el lodo” para ayudarlo a él a salir,

tomando la soga y guiándolo hasta un lugar seguro. No se trata de ser sobreprotector, por el contrario, es quien acompaña y comparte con sus hijos. Es aquel que siempre saca tiempo para dedicarle a aquellas cosas que son importantes para su hijo, es el que se da. Es importante que ellos sepan que sus padres son seres humanos, que se equivocan y que también sienten miedos. Este último tipo de padre es el que no sólo se dona, sino que en algunas ocasiones se atreve incluso a cargar a sus hijos, a veces nos necesitan tanto que es necesario cargarlos en sentido figurado. ¿Alguna vez han leído “Huellas en la arena”? algo así como lo que manifiesta esa linda poesía es lo que a veces necesitan nuestros hijos, sentirnos tan cercanos, tan palpables, tan reales, que en sus más difíciles momentos sientan que los podemos cargar cuando sus horizontes se van cerrando.

Finalmente, queremos cerrar esta lectura reflexiva con una frase que todos los padres deberíamos aprendernos: "Los hijos no necesitan padres impresionantes, sino seres humanos que hablen su lenguaje y sean capaces de penetrar su corazón" Confamiliares 11

Y de lo social qué 4

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Edición Septiembre - Noviembre 2014 Año 7 Número 27 Distribución Gratuita Prohibida su venta 66.000 ejemplares Ventas de publicidad Tel: 8 84 23 03 confamiliares@confamiliares facebook: facebook.com/confamiliares ISSN: 2344 - 8725

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Fotografía Gerencia de Mercadeo y Comunicaciones

Diseño e Impresión La Patria Revista Institucional de Confamiliares Caldas

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Colaboradores Adriana Clemencia Ospina León Paula Andrea Forero Pachón Juan Carlos Osorio Santa Leandro Quiceno Corrales Natalia Escobar Santander Francia Elena Gómez

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Dirección Editorial y Coordinación Periodística Margarita María Maya Ortega

Portada Andrey Yepes Castaño Emmanuel Moreno Calvo

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Gerente de Mercadeo y Comunicaciones Luz Verónica Marín Tangarife

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Director Ejecutivo Juan Eduardo Zuluaga Perna

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Confamiliares espera seguir brindando este subsidio de alto impacto para la población estudiantil de Caldas y los invita a estar atentos a las nuevas X-Y=?convocatorias que se realizarán.

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l informe de resultados del Programa de Preparación para la Presentación de las Pruebas SABER 11- PREICFES, realizado en alianza con Sistemas Educativos Personalizados – SEP, con la participación de 233 estudiantes de grado once en los municipios de Pensilvania, Salamina, Anserma, Supia, Riosucio, Chinchiná, Villamaría y Manizales; presentó resultados altamente positivos, lo-

La articulación de esfuerzos con las Secretarías de Educación Municipales, las Instituciones Educativas y sus Rectores, los Padres y Madres de Familia y los estudiantes participantes, constituyó un elemento esencial para el logro de los objetivos del programa, los cuales veremos reflejados en los resultados finales de las pruebas SABER 11 y nos anima a continuar apostándole a este tipo de programas, contribuyendo así con el mejoramiento de la calidad educativa y facilitando específicamente a que una mayor cantidad de jóvenes del el ingreso a la Educación Superior.

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En los resultados de los simulacros desarrollados como parte del Programa de Preicfes, destacamos el desempeño alcanzado por la estudiante VALERIA OSORIO OCAMPO, de Manizales, quien logró excelentes promedios en los dos simulacros y demosX-Y=?y compromiso. tró gran apropiación

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PROGRAMA DE PREPARACIÓN PARA LAS PRUEBAS SABER 11

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EXCELENTE BALANCE

grándose la meta de brindar una excelente fundamentación que reforzara positivamente el nivel de competencias de los estudiantes.

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En Jornada Escolar Complementaria de Confamiliares

Estudiantes le meten un gol a la vida

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udarse la camiseta, ponerse los guayos, apropiarse de un balón y gritar en coro ¡goooollllll!, es la rutina de algunos niños y jóvenes de la Institución Educativa Liceo Mixto Sinaí, menores que le apuestan al deporte e inician todos los días un partido para salir de la rutina, alejarse de los peligros y por qué no, hacerle una gambeta a la vida cotidiana.

La mayoría de niños y jóvenes de este colegio aman el deporte y lo ven como una opción de esparcimiento y aprendizaje, arqueros, delanteros, volantes, defensas, en la cancha colocan toda la pasión y dos días a la semana invierten dos horas y media en practicar el deporte con el programa Jornada Escolar Complementaria de Confamiliares, aunque afirman que en cualquier espacio disponible

siempre juegan fútbol.

Esta Institución de Manizales que lleva aproximadamente 4 años implementando el programa de la Caja, en el 2014 trabaja con 250 niños y jóvenes, los más pequeños empiezan un proceso de Sensibilización, Iniciación, Exploración y finalizan con la Promoción, fases en las que desarrollan habilidades, aprenden a manejar elementos y ante todo fortalecen lo relacionado con valores y habilidades sociales. Es así como las canchas siempre tienen protagonistas, niños realizando prácticas deportivas que estimulan el desarrollo físico, cognitivo, emocional o social, jóvenes que mientras van detrás de un balón desarrollan competencias básicas y aprenden a controlar emociones, asumir situaciones y

como ellos mismos lo expresan “no dejarnos calentar por nada”, explicando que calentar es ponerse bravo por algún motivo. Juan Manuel Dussan Luber, Rector de la Institución Educativa Liceo Mixto Sinaí, con seguridad manifiesta que Jornada Escolar Complementaria de Confamiliares “aporta al desarrollo humano, entendiendo que hay un acompañamiento al proyecto de vida de los jóvenes, la formación en normas, el manejo del conflicto y el tiempo libre, lo que aporta a una mejor convivencia escolar y familiar”. Más allá de ello, se identifica que el deporte aporta “al pensamiento creativo y divergente y lleva a los estudiantes a realizar preguntas, aplicar conocimientos previos, inferencias y determinaciones para Confamiliares 13

Y de lo social qué encontrar una solución efectiva (...) fortalece y prepara para consolidar y avanzar en el desarrollo del pensamiento matemático, uno de los propósitos fundamentales de la Educación Preescolar, Básica y Media.”* Y hablando de fútbol, goles, jugadas y canchas, identificaron los logros haciendo parte de Jornada Escolar Complementaria.

EL MEJOR GOL

◆ Desarrollar competencias en el deporte ◆ Hacer parte de las actividades de iniciación donde a través del juego adquiere destrezas ◆ Compartir de una manera sana ◆ Adquirir un buen desempeño en el campo físico, recreativo y deportivo ◆ Fortalecimiento de habilidades sociales ◆ Lograr la convivencia pacífica Para Juan Manuel Dussan uno de los mayores logros es la participación activa de los estudiantes

LE SACAN TARJETA ROJA

◆ Asistiendo al programa le sacan tarjeta roja a los riesgos que corren en la calles ◆ Al uso improductivo del tiempo libre ◆ Al sedentarismo ◆ A la intolerancia ◆ Entre risas uno de los jóvenes dice: Al Playstation, “no es lo mismo, porque yo quisiera ser el jugador y en el play solo se mueven los dedos”.

LOS ARBITROS

En este juego semanal, los docentes de Jornada Escolar Complementaria se encargan de entregar los elementos técnicos y a su vez 14 Confamiliares

el desarrollo de competencias, ellos sudan la camiseta a la par con sus estudiantes y coordinan las acciones para lograr los objetivos planeados antes de pisar las canchas del colegio. El Rector cree en el programa, reconoce que aporta a la calidad educativa del colegio en la medida que se forman estudiantes con mejores competencias básicas y ciudadanas. Los padres de familia apoyan el espacio, pues son convencidos de que es la mejor alternativa para que los niños y jóvenes no estén solos en casa o recorriendo las calles del barrio. La Secretaría de Educación Municipal hace parte del equipo, abre los espacios para hacer realidad la ejecución del programa liderado por Confamiliares a través del Fondo para la Atención Integral a la Niñez y Jornada Escolar Complementaria.

EL PITAZO FINAL

Será cuando termine el año lectivo, momento en el que podrán mirar atrás y darse cuenta que como

estudiantes lograron desarrollar competencias y se formaron en la esfera académica y humana. Dussan Luber tiene claro, desde antes de finalizar el partido, que con el programa de Confamiliares ha trascendido fronteras pues utilizan espacios comunitarios para la realización de las actividades y sus estudiantes quisieran estar todo el día en el colegio, lo que los aleja de actividades improductivas, además incorporaron el hábito del respeto en su vida diaria lo que aporta a la convivencia escolar. Desde Jornada Escolar Complementaria de Confamiliares, es claro que el “deporte por su naturaleza práctica y vivencial, facilita la construcción de ambientes de aprendizaje, experiencias y proyectos personales y grupales en los que se reconocen capacidades y limitaciones”*, es por ello que se plantea el propósito de alcanzar mejores sueños desde la escuela a través de la línea deportiva. *Orientaciones Pedagógicas para la Educación Física, Recreación y Deporte. Ministerio de Educación Nacional 2010.

EDUCACIÓN CONFAMILIARES INSTITUCIÓN DE EDUCACIÓN PARA EL TRABAJO Y EL DESARROLLO HUMANO. Resolución de aprobación No. 1563 de Noviembre de 2008 de la Secretaría de Educación de Manizales. El área de Educación de Confamiliares ofrece a la población afiliada y no afiliada procesos formativos integrales y pertinentes que contribuyen con el desarrollo personal, la formación ciudadana, la productividad y la competitividad del Departamento de Caldas.

PUEDES MATRICULARTE EN LA SEDE DE TU PREFERENCIA: Confamiliares de la 50: Carrera 25 Calle 50 esquina. Tel. 8783111 ext 1318 - 1319 - 1322 San Marcel: Carrera 30 No. 93 – 25 Avenida Alberto Mendoza. Tel. 8748680 ext. 2244 Centro de información al cliente: 8783430 Opción 4.

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Paga en efectivo, tarjeta débito, tarjeta crédito o solicitando crédito en Creditos Confamiliares.

Horario de atención:

Lunes a viernes 8:00 a.m a 12:00 m y de 2:00 p.m a 7:00 p.m Sábado: 8:00 a.m a 12:00 p.m (Confamiliares de la 50 y San Marcel)

MATRÍCULAS A PARTIR DE 29 DE SEPTIEMBRE DEL 2014

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Caja del Saber

CURSOS DE FORMACIÓN

Los cursos de formación continuada estan orientados a satisfacer las necesidades de formación del mercado laboral y a fortalecer, complementar y/o perfeccionar los niveles de competencia de la población afiliada y no afiliada. Estos procesos formativos dan lugar a constancia de asistencia. Los grupos se abren con un mínimo de 15 personas.

ÁREA INFORMÁTICA INFORMÁTICA BÁSICA

Duración: 60 horas Horario disponible: Lunes y viernes 2:00 p.m a 6:00 p.m Confamiliares de la 50.

EXCEL INTERMEDIO

Duración: 30 horas. Horario disponible: Martes 6:30 p.m a 9:30 p.m. Confamiliares de la 50. Jueves 6:30 p.m a 9:30 p.m Confamiliares de la 50.

ÁREA CONTABLE SEMINARIO DE LIQUIDACIÓN DE NÓMINA Duración: 12 horas. Horario disponible: Miércoles 6:30 p.m a 9:30 p.m Confamiliares de la 50.

SEMINARIO DE IMPUESTO A LAS VENTAS Y RETENCIÓN EN LA FUENTE Duración: 12 horas. Horario disponible: Lunes 6:30 p.m a 9:30 p.m Confamiliares de la 50.

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Caja del Saber

CONTINUADA

ÁREA DE MERCADEO Y VENTAS

CONVENIO UNIVERSIDAD NACIONAL DE COLOMBIA SEDE MANIZALES Y CONFAMILIARES

SEMINARIO TÉCNICAS DE VENTAS

Duración: 12 horas. Horario disponible: Miércoles 6:30 p.m a 9:30 p.m Confamiliares de la 50.

ÁREA ADMINISTRATIVA GESTIÓN LOGÍSTICA

Duración: 40 Horas Horario Disponible: Sábado 8 a.m a 12.00 m Lugar: Confamiliares de la 50

AUXILIAR ADMINISTRATIVO

Duración: 50 Horas Horario Disponible: Miércoles y jueves 6:30 p.m a 9:30 p.m Lugar: Confamiliares de la 50

Esta alianza busca que la población afiliada y no afiliada acceda a procesos de formación especializada que permitan el fortalecimiento de los conocimientos y las habilidades de los profesionales de la ciudad.

DIPLOMADO DE ALTA GERENCIA Duración: 120 Horas Módulos: Dirección estratégica Gestión del conocimiento Gerencia del Marketing Gerencia Financiera Gerencia del Riesgo Gerencia del Talento Humano Horario: Lunes, miércoles y jueves 6:30 p.m a 9:30 p.m Lugar: Universidad Nacional de Colombia



Confamiliares 17

Caja del Saber ACOMPAÑAMIENTO EMPRESARIAL Acompañamos a las empresas en procesos orientados a fortalecer y/o desarrollar competencias y habilidades en sus colaboradores y sus familias... Algunos de nuestros servicios son:

1. ASESORÍAS ORGANIZACIONALES:

Acompañamos tu organización en la construcción y ejecución de procesos que aportan al bienestar y calidad de vida de tus colaboradores (planes de bienestar laboral).

2. FACILITACIÓN DE PROCESOS DE APRENDIZAJE EN EL MARCO DE TUS PLANES DE FORMACIÓN Y BIENESTAR LABORAL PROCESOS PARA TUS COLABORADORES: UN LIDERAZGO CON SENTIDO

LOS EQUIPOS DE TRABAJO EFECTIVO

CONCIENCIA AL SERVICIO DEL CLIENTE

SALUD FINANCIERA

EL PODER DE LA COMUNICACIÓN EN LA ORGANIZACIÓN

PREPARACIÓN PARA EL RETIRO LABORAL

ENCUENTRO DE ÉL Y ELLA, A PARTIR DE UN NOSOTROS (ENCUENTRO DE PAREJAS)

PROCESOS PARA LOS COLABORADORES Y SUS FAMILIAS:

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CRECIENDO EN FAMILIA

Caja del saber

No olvides... contamos con...

SOCIAL CRM

CONSUMIDOR

Procesos formativos hechos a tu medida:

DIGITAL

Construimos contigo procesos formativos que parten de tus intereses y necesidades frente a la cualificación de tu recurso humano, lo pensamos contigo y lo diseñamos para ti.

Formación In House:

Si lo deseas, los espacios formativos - consultoría se pueden realizar en las instalaciones de tu empresa.

Metodología vivencial: Nos permitimos espacios vivenciales en donde la reflexión y la construcción conjunta nos llevan a generar aprendizajes significativos, a través de conferencias – talleres – encuentros - asesorías – campañas

CROWD SOURCING

RESPONSIVE WEB DESIGN

VIDEO MARKETING

STORY TELLING

MAILING

GOOGLE ADWORDS

TRANSMEDIA

SMS

CONFERENCISTAS Dr. Juan Carlos Mejia

Dr. Juan Merodio

Dr. Fernando Basto

LOS CONSUMIDORES DIGITALES: NUEVOS PROTAGONISTAS DE LAS EMPRESAS EXITOSAS

MARKETING DIGITAL Y SOCIAL MEDIA EN LA EMPRESA

E-MARKETING INTERNACIONAL 6 HERRAMIENTAS ESTRATÉGICAS PARA POTENCIALIZAR LAS PYMES

COLOMBIA

ESPAÑA

COLOMBIA

DURACIÓN: 8 horas

LUGAR:

FECHA DE REALIZACIÓN: 14 de noviembre de 2014

Auditorio Hernando Aristizábal Botero Confamiliares de la 50 Carrera 25 Calle 50 Esquina Manizales / Colombia

HORARIO: 8:00 a.m. a 12:00 m. 2:00 p.m. a 5:00 p.m.

Confamiliares 19

Llegó diciembre ÁREA DE ALIMENTOS MENÚ NAVIDEÑO



Duración: 25 horas. Horarios Disponibles: Viernes 2:00 p.m a 4:30 p.m y sábado 9:00 a.m a 11:30 a.m

PANADERÍA NIVEL I



Duración: 25 horas. Horario disponible: Jueves 6:30 p.m a 9:00 p.m. Confamiliares de la 50.

CURSOS EXTRARRÁPIDOS:

Duración: 3 horas. Confamiliares de la 50. Cena Navideña: Martes 2:00 p.m a 5:00 p.m Cupcakes Navideños: Miércoles 2:00 p.m a 5:00 p.m Confamiliares de la 50 Postres Navideños: Jueves 2:00 p.m a 5:00 p.m

20 Confamiliares

con su alegría prepárate a disfrutar con tus compañeros.

LEY DE TRANSPARENCIA Y DEL DERECHO DE ACCESO A LA INFORMACIÓN PÚBLICA La Caja de Compensación Familiar de Caldas, Confamiliares, en cumplimiento de la Ley 1712 de 2014 de Transparencia y del Derecho de Acceso a la Información Pública, garantiza el acceso a esta información a través de diferentes medios, bajo los principios de transparencia, eficacia, calidad, gratuidad, responsabilidad e inclusión. En virtud de lo anterior, en la página web www.confamiliares.com se encuentra publicada la reglamentación, normas, informes, descripción de servicios, formas de atención al cliente, formatos y formularios para el uso de servicios. Exceptuado la información que es clasificada y reservada de la Corporación. Confamiliares 21

Caja del Saber CONVENIOS EN EL ÁREA DE CONDUCCIÓN. CENTRO DE ENSEÑANZA AUTOMOVILISTICA EDUSOFT LTDA.

A través de esta alianza las personas afiliadas y beneficiarias podrán acceder a los cursos de conducción con el 10% de descuento. Dirección: Avenida Paralela Carrera 25 No. 53 – 136 Teléfono: 8863444 – 8814734

CONDUCIR IPS LTDA.

Los afiliados y beneficiarios de Confamiliares obtendrán el 10% de descuento en el valor

del examen de aptitud física y mental, requisito para obtener la licencia de conducción. Dirección: Calle 20 No. 19 – 12 Teléfono: 8734700.

CENTRO DE ENSEÑANZA AUTOMOVILISTICA ACADEMIA CATEGORÍA SUPERIOR

Presentando tu carné de afiliación obtendrás un 12% de descuento en la matrícula de los cursos de conducción. Dirección: Calle 18 No. 12 – 06 Teléfono: 8845806

CONVENIOS EN EL ÁREA DE IDIOMAS CONVENIO INSTITUTO MEYER

A través de este convenio las personas afiliadas y beneficarias reciben descuento en la inscripcion de cada nivel. Las matrículas se realizan en las sedes de Confamiliares de la 50 y/o sede San Marcel. Duración: 22 niveles de 20 horas cada uno, nivel equivalente con el marco común europeo de referencia B1 + Horarios disponibles: Lunes a viernes 7:00 a.m a 9:00 p.m Sábado: 8:00 a.m a 6:00 p.m Lugar: Las clases se realizan en el Instituto Meyer (Cra 23 No. 58A – 13). Teléfonos: 8855152 – 8812979

CONVENIO CENTRO COLOMBO AMERICANO

A través de la alianza entre Confamiliares y el Centro Colombo Americano los afiliados y sus beneficiarios pueden accceder a toda la oferta de inglés para niños, jóvenes y adultos con importantes descuentos. Las matrículas se realizan directamente en

22 Confamiliares

el Centro Colombo Americano. Dirección: Carrera 24B No. 61A – 50. Teléfono: 8811525

CONVENIO FUNDACIÓN ALEXANDER VON HUMBOLT

Convenio con Confamiliares para el aprendizaje del idioma Alemán. Los afiliados y beneficiarios podrán matricularse en la Fundación con el 10% de descuento. Dirección: Carrera 24 No. 62 – 91. Teléfono: 8853690

CONVENIO CENTRO INTERNACIONAL DE IDIOMAS GLOBAL TRAINING

Gracias a la alianza entre Confamiliares y el Centro Internacional de Idiomas los afiliados y beneficiarios podrán matricularse con el 12% de descuento a los programas de: Inglés, Francés, Italiano, Alemán y Portugués. Dirección: Carrera 27 A Nro. 67 – 33, Barrio Palermo. Teléfono: 8872437 – 310 5171467

La música, la danza y la pintura despiertan tu creatividad y tu espíritu innovador, al permitir expresarte con tus manos y tu cuerpo. Así, el arte se convierte en una forma de ocupar productivamente tu tiempo libre, haciendo lo que más te gusta: Bailar, cantar, interpretar algún instrumento, tallar la madera, elaborar recetas, entre otras muchas cosas, en compañía de personas divertidas como tú. Esta es la oferta que Confamiliares tiene para ti en alianza con algunas instituciones de la ciudad para ofrecerte lo mejor de acuerdo con tus inclinaciones y gustos. Trimestral. 10 sesiones (20 horas) • Iniciación a la Danza • Danza Juvenil • Ritmos Latinos para niños, jóvenes y adultos • Ritmos Argentinos para niños, jóvenes y adultos

Escuela de danza

Alexander

Horarios: Lunes a sábado: Mañana, tarde y noche

Tarifas preferenciales para afiliados a Confamiliares presentando tu carné de afiliación y documento de identidad

Informes: Cra 24 N° 53a - 25 La Arboleda. Teléfonos: 8859852 - 3178871079

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Formación Artística Trimestral. 10 sesiones (20 horas) • • • • •

Dibujo Pintura Artes Plásticas y Pintura para niños y jóvenes Talla en Madera Cursos para niños a partir de los 4 años.

Horarios: Lunes a Sábado, mañana, tarde y noche. Informes: Calle 54 No. 23-91 Cerca al Triángulo. Teléfonos: 3113006073 3155808934 3154636068 3146166584

Ta l l e r e s I n d i v i d u a l e s , semanales o curso mensual de pastelería y cocina para niños y jóvenes. Conviértete en Pastelero. • Elaboración y decoración de Cupcakes. • Elaboracion de divertidas recetas (Pizza, Mazapan, Pasteles, Galletas). • Chocolatería. Incluye: Materiales, préstamo de uniforme y una bebida al finalizar el taller. Horarios: Lunes a sábado. Todas las tardes. Informes: Calle 63 No. 23C - 68 Local 6 Edificio Montecarlo. Teléfonos: 8853504 3154184429

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Talleres Personalizados para niños y jóvenes Horarios: Lunes a viernes en la mañana o en la tarde. Sábado hasta el medio día.

• • • • • • •

Guitarra Eléctrica Batería Acústica Bajo Eléctrico Teclados Técnica Vocal Trompeta Violín

Cursos Trimestrales de 8 • Teoría de la Música sesiones (16 Horas). • Pintura • Talla en Madera • Bebés artistas • Fotografía Digital • Iniciación musical • Danza • Violín • Teatro • Guitarra • Guitarra Clásica Horarios: Lunes a • Flauta Dulce viernes tarde y noche. • Organeta Sábado en la mañana. • Técnica Vocal • Percusión Latina Informes: Calle 50 N. • Improvización en Jazz 27- 02. Teléfono 8857550

Arrieros somos y en la Caja nos encontramos

"PLANES PARA TODA LA FAMILIA" UN ESPACIO DE INTEGRACIÓN PARA TODOS LOS AFILIADOS EN TODOS LOS MUNICIPIOS DE CALDAS PASEO DÍA:

Ahora desde los municipios de Palestina, Neira, Filadelfia, Aranzazu, Salamina y Pácora contamos con el mejor plan los domingos o festivos a los Centros Vacacionales La Rochela o Santágueda. Incluye: ◆ Transporte ida y regreso el mismo día ◆ Seguro de accidentes ◆ Entrada En Chinchiná puedes ser beneficiario de este servicio, todos los domingos y festivos desde la carrera 7 # 15-48 Barrio Nepal, al costado de la Institución Educativa Bartolome Mitre. Tarifas subsidiadas para nuestros afiliados Los esperamos... Pregunta en la sede o con el contacto directo en cada municipio

COLÓCALE LA VACUNA A TU FAMILIA:

En Chinchiná, Neira, Aranzazu, Salamina, Pácora y Aguadas realizamos jornadas de vacunación cada dos meses, con subsidio para nuestros afiliados categorías A y B (20%-10%). Octubre 7: Chinchiná

8:00a.m a 12:00m

Noviembre 13: Aguadas Pácora

10:00a.m a 12:00m 3:00p.m a 5:00p.m

Noviembre 14: Neira Aranzazu Salamina

5:00p.m a 5:30p.m 2:00p.m a 3:00p.m 9:00a.m a 12:00m

ALOJAMIENTO:

Una gran oportunidad para planear las vacaciones o el fin de semana en familia con transporte subsidiado y alojamiento desde los municipos de Salamina, Pácora, Aguadas y Aranzazu. Programa desde ahora la mejor fecha para compartir con tus seres queridos. ◆ En temporada baja contamos con el 50% de descuento de lunes a jueves. ◆ En el Centro Vacacional El Bosque tenemos descuentos del 80% en temporada baja. El sitio ideal para descansar, disfrutar en familia y cambiar de ambiente Recuerda: En los municipios de Chinchiná, Palestina, Villamaría, Arauca, Neira, Filadelfía, Aranzazu, Salamina, Pácora y Aguadas puedes reservar la cabaña, apartamento o zona de camping.

Que no te pase a ti, colócate la

acuna

contra la Influenza.

Jornada de acunación

En los diferentes municipios de Caldas

Consulta Médica General y Especializada Consulta Odontológica General y Especializada

Centro de

acunación

Confamiliares 25

Arrieros somos y en la Caja nos encontramos

CUANDO TOMAS UN CRÉDITO EN CRÉDITOS CONFAMILIARES, ADEMÁS DE MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA, CONTRIBUYES A GENERAR NUEVOS SERVICIOS Y BENEFICIOS PARA TI Y TU FAMILIA... CRÉDITOS: Nuestros afiliados tienen la posibilidad de acceder a las diferentes líneas de créditos personales: salud, educación, recreación, compra de cartera o también para compra de vehículo usado o nuevo. Las formas de pago: ◆ Pignoración del Subsidio Familiar en Dinero ◆ Descuentos directos por nómina Pregunta por nuestras asesoras en: Chinchiná, Palestina, Arauca, Villamaría, Neira, Filadelfia Salamina, Aranzazu, Pácora y Aguadas.

GLOBAL WORD Institución de Educación para el Trabajo y el Desarrollo Humano Res. 3558 y 3559 de 2010 S.E.G. CURSO DE INGLÉS EFL B2 Clases con Tecnología Audiovisual ¡Más que virtual, Inglés real! TÉCNICO LABORAL POR COMPETENCIAS EN ASISTENCIA INTEGRAL A LA INFANCIA CON ÉNFASIS EN DIDÁCTICA BILINGÜE

CURSOS DE: Curso de decoración navideña Extrarrápido de alimentos: Cena navideña, carnes y ensaladas, postres, cocteles y pasabocas Convenio con la Coorporación Manatí: Salamina Clase de Natación con descuentos para todos nuestros afiliados según la categoría.

BIBLIOTECAS: En este espacio fomentamos el hábito por la lectura, el acceso a la información y el conocimiento. ¡¡¡ visítanos !!! Horario de atención: Lunes a viernes: 8:00a.m  a 12:00m y 2:00p.m a 6:00p.m Sábado: 8:00a.m a 12:00m

CONVENIO CON GIMNASIOS EN LOS MUNICIPIOS Acércate a las oficinas de Confamiliares y pregunta por los descuentos en los Gimnasios. BODY BUILDING Chinchiná: calle 11 Nº 8 - 50 Villamaría: carrera 6 Nº 7 - 31 XTREME GYM

Descuento Confamiliares A:20% - B:15% - C:10%

Salamina: carrera 6 Nº 7 - 39

SEDE A: C  ra 5 N° 8 – 08 Piso 3 Parque Principal – Tel: 877 3725 SEDE B: Clle 10 N° 4 – 14 Tel: 877 4007. Villamaría

CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO - C.A.F.

www.globalword.edu.co 26 Confamiliares

Anserma: calle 4 Nº 2 - 23 Parque Zea

Arrieros somos y en la Caja nos encontramos

ZONA ORIENTE PASEOS FAMILIARES: Afiliados de los Municipios de Pensilvania, Manzanares y Marquetalia Lugar: Centro Vacacional El Bosque Fecha: Octubre 13 de 2014 Informes: ◆ Sede Pensilvania Tel 8555423 - 3148901997 ◆ Coordinación Manzanares Tel 3148905626 -3217014515

Supía: Octubre 15 - Noviembre 1 Noviembre 29 La Merced: Noviembre 16 Marmato: Octubre 5 - Noviembre 30

VACUNACIÓN:

Fechas: Anserma: Octubre 15 9:00a.m a 12:00m y 2:00p.m a 3:00p.m. Belalcázar: Octubre 9 9:30a.m a 11:00a.m Viterbo: Octubre 9 1:30p.m a 3:30p.m. Supía: Octubre 22 9:00a.m a 12:00m Riosucio: Octubre 22 2:00p.m a 4:00p.m.

CAPACITACIÓN:

ACTIVIDAD FÍSICA:

VACUNACIÓN:



Sede Pensilvania: Cursos Cortos: Cena Especial- Postres- Cena NavideñaMenú Infantil Duración: 3 horas Fechas: Octubre a diciembre

CAPACITACIÓN:

Noviembre 13: Manzanares y Pensilvania Noviembre 14: Marquetalia

ZONAS OCCIDENTE Y SUR OCCIDENTE DÍAS DE CAMPO:

Para nuestros afiliados. Días de campo que incluyen: transporte, entrada al Centro Vacacional, seguro de accidentes. Subsidio para categorías AyB Anserma: Octubre Viterbo: Octubre Belalcázar: Octubre Riosucio: Octubre

Anserma: Convenio con el Centro de Atención Física CAF con subsido para los afiliados categorías A y B Supía: Actividad Física al Parque. Martes y jueves de 8:00p.m a 9.00p.m. Pregunta por el servicio en la sede de Confamiliares.

12 y 19 5 – Noviembre 2 12 - Noviembre 9 13

Supía: Seminario de liquidación de nómina, miércoles 6:00p.m a 9:00p.m. (12 horas). Matrículas abiertas Extrarrápidos: Cena navideña (curso de 3 horas) Viterbo:

En convenio con la Alcaldía Municipal, matrículas sin costo en curso de Informática Básica para Adultos los días jueves 6:00p.m a 8:00p.m. Sala de Informática ubicada en la Casa de la Cultura.

Confamiliares 27

Responsabilidad Buenas OpcionesSocial ACTIVIDAD FÍSICA Y EJERCICIO GIMNASIOS SEDE:

CONFAMILIARES DE LA 50 Horario de Atención

Lunes a viernes: 6:00a.m. a 10:00a.m. 12:00m. a 9:00p.m. Sábado: 8:00a.m. a 12:00m. Programa de Gimnasia Terapéutica: Martes, Miércoles y jueves 12:00m. a 1:00p.m. SEDE:

SEDE:

Lunes a viernes: 6:00a.m. a 10:00a.m. 4:00p.m. a 9:00p.m. Sábado: 8:00a.m. a 12:00m. SEDE:

LA ASUNCIÓN Horario de Atención

Lunes a viernes: 7:00a.m. a 10:00a.m. 3:00p.m. a 8:00p.m. Sábado: 8:00a.m. a 11:00a.m. Nuestros servicios: Evaluación Física Clases dirigidas enfocadas al trabajo cardiopulmonar, muscular y funcional (Baile Recreativo, Aeróbicos, Cardio-box, step, abdominales, entre otros programas) Trabajo muscular orientado: - Tonificación muscular - Disminución de porcentaje de grasa - Desarrollo muscular - Zona cardiovascular CLASE AL PARQUE Programa de Ejercicio Físico al aire Libre, dirigido a personas mayores de 15 años, donde se orientan diferentes clases dirigidas sin elementos, con el objetivo de mejorar la salud cardiopulmonar, y mantener músculos fuertes. Se orientan clases como: - Baile Recreativo - Aeróbicos -Gimnasia -Circuitos, entre otras

TALLER YOGA PARA MAYORES DE 50 (Mensual)

Grupo

Horario

SEDE:

CONFAMILIARES DE LA 50

1

Martes 7:00a.m. a 8:00a.m. Jueves 7:00a.m. a 8:00a.m. Sábado 8:00a.m. a 9:00a.m.

Grupo

Horario

2

Martes 8:00a.m. a 9:00a.m. Jueves 8:00a.m. a 9:00a.m. Sábado 8:00a.m. a 9:00a.m.

1

Jueves 9:00a.m. a 10:00a.m.

2

Martes 8:00a.m. a 9:00a.m.

SAN MARCEL Horario de Atención

CLASE AL PARQUE LA ASUNCIÓN

PROGRAMA “AÑOS VITALES” Programa dirigido a personas mayores de 55 años, el cual pretende lograr mayor salud, bienestar, independencia y funcionalidad a través de diversos programas enfocados a brindar una mejor calidad de vida. El programa consta de: - Clases dirigidas - Trabajo aeróbico en aparatos (Bicicletas, elípticas, caminadores) - Ejercicios musculares adecuados para mantener la fuerza, postura, tonicidad muscular y huesos fuertes - Valoración Física SEDE:

AÑOS VITALES LA ASUNCIÓN

Grupo

Horario

1

Martes, miércoles y jueves 9:00a.m. a 10:00a.m.

SEDE:

AÑOS VITALES CONFAMILIARES DE LA 50

GIMNASIA Y YOGA Programa de Ejercicio Físico dirigido a personas mayores de 55 años, con el objetivo de mejorar o mantener la salud, tanto física como mental, armonizando el cuerpo con la mente, llevando a nuestros adultos a tener una vida larga, sana y tranquila. Este programa consta de: - Dos clases de Gimnasia - Una Clase de Yoga SEDE:

Horario

1

Jueves 10:00a.m. a 11:00a.m. Martes 9:00a.m. a 10:00a.m.

2

Jueves 11:00a.m. a 12:00m. Martes 10:00a.m. a 11:00a.m.

3

Viernes 9:00a.m. a 10:00a.m. Miércoles 10:00a.m. a 11:00a.m. YOGA MAYORES DE 15 AÑOS Miércoles de 7:00a.m a 8:00a.m

Grupo

Horario

BAILE RECREATIVO PARA ADULTOS MAYORES

1

Lunes, martes, miércoles, jueves 9:00a.m. a 12:00m.

Este programa combina la alegría y energía a través de diferentes ritmos músicales como la salsa, el merengue, boleros, ritmos argentinos, música colombiana, entre otros ritmos, acordes al gusto del adulto mayor, contribuyendo a la salud y al mejoramiento de su calidad de vida.

En este grupo, los adultos mayores tienen la posibilidad de asistir tres veces a la semana al programa de Años Vitales a la hora de su gusto (9:00 am, 10:00 am, 11:00 am); teniendo en cuenta que deben llegar a la hora en punto y cada sesión es de 1 a 2 horas según recomendaciones del docente. 2

Martes y jueves 2:00p.m. a 3:00p.m.

3

Martes y jueves 3:00p.m. a 4:00p.m.

Para los grupos 2 o 3 los adultos mayores asistirán en el horario de su inscripción, completando su entrenamiento con 1 día más en la franja de la mañana teniendo la posibilidad de elegir el día y la hora del grupo 1.

SEDE:

CONFAMILIARES DE LA 50

Grupo

Horario

1

Viernes 10:00a.m. a 11:00a.m.

2

Viernes 11:00a.m. a 12:00m.

SEMILLERO DANCÍSTICO PARA ADULTOS MAYORES El Semillero dancístico es un espacio para el encuentro de los adultos mayores en torno al aprendizaje de coreografías de Danzas Folclóricas Colombianas. SEDE:

28 Confamiliares

CONFAMILIARES DE LA 50

Grupo

CONFAMILIARES DE LA 50

Grupo

Horario

1

Viernes 3:00p.m. a 4:00p.m.

FORMACIÓN DEPORTIVA

PROGRAMAS OPERADOS DIRECTAMENTE POR CONFAMILIARES El programa de Formación Deportiva tiene como objetivo contribuir a la generación de hábitos de vida saludables y el desarrollo de habilidades físico-deportivas

PROGRAMAS SEMESTRALES KARATE

Programa dirigido a niños, jóvenes y adultos en Manizales y Chinchiná. Sedes de inscripción: Confamiliares de la 50, San Marcel, La Asunción y Sede Centro. Horarios: Lunes a sábado, mañana y tarde, de acuerdo con la edad y el nivel técnico. Sedes de servicio: La Asunción y Sede Chinchiná Próximas inscripciones en enero de 2015.

NATACIÓN Programa dirigido a niños, jóvenes y adultos en Manizales. Sedes de inscripción: Confamiliares de la 50, San Marcel, La Asunción y Sede Centro. Horarios: Lunes a domingo, mañana y tarde, de acuerdo con la edad y el nivel técnico. Sedes de servicio: Universidad Católica, Acuaimpacto, Complejo Acuático Bosque Popular El Prado. Próximas inscripciones en enero de 2015.

PROGRAMAS EN CONVENIO TARIFAS PREFERENCIALES PARA AFILIADOS

TENIS DE CAMPO

Inscripciones abiertas para todas las edades. Programas mensuales y semestrales, una hora semanal. Horarios: Lunes a viernes, mañana y tarde, en la cancha del Batallón Ayacucho. Sábado y domingo 8:00 a.m. a 1:00 p.m. en las canchas del Bosque Popular El Prado y/o Colegio Santa Inés. Informes: Luis Miguel Gallego, cel 3218556759 – 3216182122

PATINAJE

Inscripciones abiertas permanentes. Dirigido a niños y jóvenes entre los 6 y 17 años. Horarios: Lunes, miércoles y viernes 3:30 p.m. a 5:00 p.m., sábado 8:00 a.m. a 9:30 a.m. o 9:30 a.m. a 11:00 a.m. Confamiliares 29

Buenas OpcionesSocial Responsabilidad

EL YOGA, UNA DISCIPLINA FÍSICA Y MENTAL “El Yoga es un término sánscrito que puede traducirse como “esfuerzo” o “unión”. El concepto tiene dos grandes aplicaciones: por un lado, se trata del

30 Confamiliares

Buenas Opciones conjunto de disciplinas físicas y mentales que se originaron en la India y que buscan alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto; por otra parte, el yoga está formado por las prácticas modernas que derivan de la mencionada tradición hindú y que promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.

En la actualidad, el yoga es practicado por quienes intentan alcanzar la integración de cuerpo y mente. El yoga también suele ser considerado como una actividad física que ayuda a mejorar la elongación y la postura del cuerpo”. Tomado de http://definicion.de/ yoga/#ixzz3CpGfJPbZ

EN CONFAMILIARES ENCUENTRAS CLASES DE YOGA PARA PERSONAS ENTRE LOS 15 Y LOS 50 AÑOS:

Grupo 1: Grupo 2: Grupo 3: Grupo 2:

martes 7:00 pm a 8:30 pm miércoles 7:00 pm a 8:30 pm jueves 7:00 pm a 8:30 pm viernes 7:00 pm a 8:30 pm

Convenio Confamiliares con el Club Villareal

Siente la camiseta, y sé parte de este equipo.

Pregunta por los cursos de yoga para mayores de 50 años en e teléfono 8783111 ext. 1365 - 1366

Ser el mejor si es posible

Prepárate Para afiliados a Confamiliares

Por ser beneficiario del

Programa Confamilas Solidarias, puedes hacer parte del Club Villareal

Categoría Valor A $12.000 B $17.600 C $25.000

sin ningún costo

Niños entre 5 y 12 años Horarios: Miércoles 3:00 p.m, sábado 10:00 a.m. Cancha Sintética Play 5 (Barrio El Campín)

Jóvenes entre 13 y 18 años Horarios: Martes 3:00 p.m. Cancha Fátima (Al frente de la Iglesia) Viernes 3:00 p.m. Cancha Polideportivo La Asunción

Informes:

Confamiliares: Servicio de Recreación 8783111 ext. 1363 Club Villareal: Nicolás Gómez 3168561066 - Sebastián Rodas 3152561244

Confamiliares 31

Acceso Directo

La tarea es ahorrar agua Por: Natalia Escobar Santander Directora de Manizales Cómo Vamos

Volvió el Fenómeno del Niño y con él bajaron las lluvias y aumentó la temperatura en nuestras ciudades. Esta situación trae enormes desafíos para las autoridades, que deben buscar alternativas para que no se vea afectada nuestra calidad de vida, pero también implica más responsabilidad de nosotros los ciudadanos. Las cifras generales de consumo y ahorro de agua en la ciudad muestran una ciudadanía responsable. Sin embargo, en época de crisis es importante redoblar los esfuerzos. Veamos algunos indicadores. Según la Encuesta de Percepción Ciudadana de Manizales Cómo Vamos 2013, una de las acciones que más realizan los manizaleños para cuidar el medio ambiente es ahorrar agua: 7 de cada 10 ciudadanos manifestaron que lo hacen. Los habitantes de estra-

tos bajos y las mujeres son los que más ahorran el preciado líquido. Por otra parte, el consumo de agua en Manizales presenta niveles adecuados. En 2013, cada ciudadano consumió en promedio 100 litros de agua al día, mientras internacionalmente se espera que el consumo sea inferior a 140 litros de agua al día, es decir, estamos dentro de los límites. Sin embargo, la ausencia de lluvias afecta el caudal de las fuentes de agua, que puede llegar a no ser suficiente para abastecer a toda la ciudad. Manizales requiere en

¿Será difícil ahorrar agua? Te invitamos a practicar las siguientes acciones diarias. Son muy sencillas y finalmente -como todo en la vida- es cuestión de adaptación y costumbre. 1- R  iega las plantas en la noche para evitar que se evapore el agua. Así ahorras 30 litros. 2- Racionaliza las lavadas del carro. Si vas a lavarlo, usa balde en lugar de manguera. Ahorras 50 litros. 3- Remoja previamente la ropa para acortar el ciclo de la lavadora y reutiliza el agua recolectada para limpiar pisos. Ahorras 80 litros. 4- Revisa las instalaciones de agua para evitar llaves que goteen. Ahorras 180 litros de agua.

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horas pico un caudal de mil 200 litros por segundo, pero en los últimos días se ha disminuido en 20%. Por eso el llamado es a la prudencia en el consumo. Además, hay que recordar que desde el 10 de agosto del 2014 se aplicarán sanciones a aquellos hogares que superen unos topes de consumo de agua. La Comisión de Regulación y Agua Potable así lo estableció para usuarios que consuman más de 27 metros cúbicos de agua por mes (hoy el día el promedio es de 14 metros cúbicos). Los usuarios que pasen este tope pagarán el doble por cada metro cúbico de agua adicional.

5- C  ierra la llave mientras enjabonas los platos. Ahorras 80 litros de agua. 6- Descongela los alimentos a temperatura ambiente, no bajo la llave. Ahorras 15 litros de agua. 7- Utiliza un vaso de agua para enjuagarte los dientes. Ahorras 19 litros de agua. 8- Introduce dos botellas de agua llenas dentro del tanque del sanitario. Esto disminuirá el consumo en cada descarga. Ahorras 6 litros por descarga. 9- Reduce la duración del baño diario y cierra la llave mientras te enjabonas. Ahorras 60 litros. Son solo 9 acciones sencillas que ahorrarán 520 litros de agua en estos tiempos en el que este líquido es oro.

Derechos y deberes

MECANISMO DE PROTECCIÓN AL CESANTE (MPC) El Mecanismo de Protección al Cesante, fue creado por la Ley 1636 del 2013, con el fin de articular y ejecutar políticas para disminuir los efectos que enfrentan las personas que se encuentran desempleadas y facilitar la inserción de los cesantes en el mercado laboral en condiciones de dignidad, permanencia y formalización.

COMPONENTES DEL MECANISMO DE PROTECCIÓN AL CESANTE • Agencia de Colocación de Empleo: Es un servicio que facilita la búsqueda de empleo, articulando la oferta y la demanda. • Capacitación: Se ofrece a través de las Cajas de Compensación Familiar y las Instituciones de Formación para el Trabajo y Desarrollo Humano. • Cancelación de Beneficios: Quienes accedan al beneficio, seguirán afiliados al Sistema de Seguridad Social en Salud y Pensión. • Cuentas de cesantías de trabajadores: Es un beneficio monetario que se otorga a las personas que han decidido ahorrar sus cesantías, de acuerdo con lo establecido por la Ley. ¿QUIÉNES PUEDEN ACCEDER A ESTOS BENEFICIOS? • Personas cuya situación laboral haya terminado por cualquier

causa o en el caso de ser independientes, que su contrato haya cumplido con el plazo de duración pactado o no cuente con ninguna fuente de ingresos. • Que hayan realizado aportes durante un año, continuo o discontinuo, a una Caja de Compensación Familiar en el transcurso de los últimos tres años para el caso de los trabajadores dependientes y dos años para los independientes. ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS? • Pago de aportes al Sistema de Seguridad Social en Salud y Pensiones durante seis (6) meses. • Reconocimiento de cuota monetaria del Subsidio Familiar en las mismas condiciones en que venía recibiendo esta prestación social en su última vinculación como trabajador dependiente beneficiario y por igual número de personas a cargo.

• Capacitación para la inserción laboral (solo una vez durante la vigencia del beneficio). • Si hizo ahorro voluntario de sus cesantías, recibirá como beneficio monetario un valor proporcional al monto del ahorro alcanzado. MAYORES INFORMES: Confamiliares carrera 25 calle 50 esquina. Teléfono 8783111 ext. 1337 – 1381 o en nuestras oficinas ubicadas en los diferentes municipios del Departamento.

PUEDES AHORRAR DESDE YA TUS CESANTÍAS Para los empleados que lleguen a perder su empleo, el Mecanismo de Protección al Cesante ofrece un beneficio adicional si manifiestan su intención de ahorro ahora que se encuentran laborando. Ten en cuenta... Acércate a la Administradora de Fondos de Cesantías a la que estás afiliado o solicita a tu empleador o a la Caja de Compensación Familiar el Formato en el cual podrás manifestar tu deseo de ahorrar parte o la totalidad de las cesantías para el Seguro de Desempleo (Mecanismo de Protección al Cesante). Con este formato manifiestas tu voluntad de ahorro y decides el porcentaje que quieres ahorrar de tus Cesantías. El monto de las Cesantías y el beneficio pueden ser solicitados en un solo pago o diferirlo a máximo seis pagos.

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Nos Escriben

Sueños de primavera,

tejidos de interpretaciones "¡Hermosa ignorancia tienen las flores! Solo saben mostrar su belleza y ofrecer su perfume". Narovsky Es de gran satisfacción vivir y recordar los momentos agradables que se experimentan en la convivencia con personas de un talento exclusivo, amistades que saben cómo llegar al corazón de los demás con su buen trato, detalles, palabras amables y reconocimiento de los valores afectivos que entrelazan el tejido de buenas relaciones interpersonales. En los Juegos Deportivos para Adultos Mayores, se ven diferentes estilos de vida, llegando a una tranquilidad inesperada, alejándonos de los hogares, las preocupaciones, los temores y todo

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aquello que interfiera en su buen vivir; cambiando ese estado por un momento lindo y maravilloso que dura pocos días, aceptando la edad llena de mucha felicidad y juventud espiritual, se ve el pasado por si se recuerda; con mucho amor y paz interior. Se practican disciplinas deportivas de acuerdo con el gusto de cada uno los participantes, con las aspiraciones de ser medallistas y una premiación que no falta. Disciplinas organizadas por Confamiliares, entidad promotora de este grandioso e interesante evento que se viende desarrollando desde el año 2000 con mucho éxito y que cumplió la XIV versión de los Juegos en agosto de 2014. Es de resaltar las características especiales que albergan los ins-

tructores, moderadores y personas de la entidad, que sobresalen todos en la aplicación correcta de la función que les corresponde hacer, los cuales merecen grandes felicitaciones. Gracias a ellos como coordinadores del programa hacen que las actividades resulten amenas, logrando con los participantes un intercambio cultural, artístico y el respeto por las diferencias; con detalles, con palabras amables y reconocimientos a los logros obtenidos por los participantes, factores que contribuyen a respirar en tan corto tiempo la tranquilidad absoluta y optimismo por la vida. Seguiremos viendo todo color de rosa, animados para regresar muy motivados a la versión XV de los Juegos Nacionales e Internacionales del año 2015.

Felicidades

Ofelia López Londoño. Cooperativa de Institutores de Caldas - CIDECAL

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