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Barrualde GaldakaoESI Uztaila 2014 Julio

I nº 2 zk.

El Hospital Gernika-Lumo inicia su actividad quirúrgica

Amagandiko edoskitzea sustatzea

Premio Europeo de Medio Ambiente

Paziente bizia

Barrualde-Galdakao ESIn amagandiko edoskitzeari buruzko guztia oso erraz ikas dezakete eta horri buruzko informazioa eskuratu dezakete seme-alabak izan nahi dituzten bikoteek, amek eta haurdunek. Izan ere, Bermeoko LMAUko Arreta Pediatrikoko Lantaldeak aste oro egiten ditu horri buruzko lan-saioak. 4 or.

La OSI Barrualde-Galdakao ha recibido un áccesit por su "Proyecto Hospital Verde", en la categoría de "Gestión para el desarrollo sostenible" de los Premios Europeos de Medio Ambiente a la Empresa que se entregaron el pasado 5 de junio en Madrid. Pág. 5

Paziente bizia programak nork bere burua zaintzen ikastea du helburu: gaixotasun kronikoa duten pertsonek edo haien zaintzaileek gaixotasuna ezagutzea eta beren ohitura edo jokabideak sendotzea edo aldatzea osasunegoera hobea izan dadin. 8 or.

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Barrualde Galdakao ESI

II. euskara plana garatzeko programa (2013-2019)

En mayo se aprobó el II. Plan de Euskera para la OSI BarrualdeGaldakao. El objetivo es garantizar la presencia y el uso oral y escrito del euskera como lengua de servicio y como lengua de trabajo.

Osakidetzan euskararen erabilera normalizatzeko II. Plana pasa den abenduaren 3an, Euskararen Nazioarteko Egunean, hain zuzen, onartu zuen Administrazio Kontseiluak. Barrualde-Galdakao ESIko zuzendari gerenteak, Zuzendaritza Batzordeari Osakidetzako II. Euskara Plana garatzeko programa aurkeztu ondoren, 2014ko maiatzaren 12an sinatutako 391/2014 ebazpen bidez onartu du. PROGRAMAREN ERANSKINAK 1 Zerbitzu erakundearen erantzukizuna, zehaztasuna eta jarraipena jasotzen dituena 2 Lehentasunezko unitateak eta derrigortasun-datadun efektiboak 3 Bi urteko trebatze-plana Euskara planaren iraupena 6 urtekoa da. Aldi horretan, onartutako euskararen normalizaziorako helburuen eta neurrien betetze-maila ezagutzeko bi ebaluazio egitea aurreikusi da. Lehenengoa plangintzaldiaren

erdialdera egingo da, 2016an, bigarrena, aldiz, 2019n, hau da, aldiaren bukaeran. Euskara Planaren helburu nagusia hauxe da: zerbitzu-hizkuntza gisa euskararen ahozko eta idatzizko presentzia eta erabilera bermatzea, hala kanpo-harremanetan nola barne-harremanetan ere. Era berean, baldintza aproposak dituzten zerbitzu edo unitate guztietan lanhizkuntza bilakatzea. Helburuok elkarren osagarri diren hiru printzipio dituzte oinarri: hizkuntza-eskubideen errespetua, zerbitzuaren kalitatea hobetu nahia, eta Erakundean euskara normalizatzeko prozesuan beti presente egon den progresibitate-printzipioa.

1 Irudia eta komunikazioa 2 Kanpo harremanak 3 Barne harremanak 4 Hizkuntza-kudeaketa 5 Hizkuntza-eskakizunak, lehentasunak eta derrigortasun-datak EUSTATen 2011ko Biztanleriaren eta Etxebizitzen Zentsuko datuen argitan, Barrualde eskualdeko biztanleriaren %48 elebiduna da. Bestalde,

ESIa osatzen duten profesionalen %45 inguruk euskararen gaitasunmaila aitortuta dauka. Eremu soziolinguistikoaren arabera, zerbitzua euskaraz galdatzen duten herritarren eskaria altua da, horrela bada, zerbitzu-erakunde honi eskariari aurrea hartzea dagokio, euskararen erabilera bultzatuz eta erabiltzaile guztien hizkuntza eskubideak bermatuz. Informazio zabalagorako jo intraneteko euskara atalera: pertsonak/euskara

Euskara Zerbitzuareki n harremanetan jartzeko bideak:

JARDUN-EREMUAK II. Euskara Plana bost jardun-eremu nagusitan dago egituratuta. Jarduneremu bakoitzak gaika bereizturiko atalak ditu, eta atal horien barruan azaltzen dira 2013-2019 plangintzaldian aplikatu beharreko irizpide eta neurriak. Hauexek dira bost eremuak:

10. SOLAIRUA, 1005 gela euskara.barrualde-g aldakao@osakidetz a.net Tel.: 944.579.330 // 85.93.30 Leire / Julen

EUSKARAZ BAI SA NO!

Investigan nuevos valores de referencia para la vitamina B12 y el ácido fólico El déficit de vitamina B12 y/o ácido fólico es un problema de salud pública relativamente común. La mayoría de los casos cursan sin sintomatología clínica. Es lo que se denomina déficit subclínico. Significa que, aunque existe déficit de estas vitaminas en la sangre, el paciente no tiene síntomas. El estudio “Revalorar los rangos de referencia de vitamina B12 y folato séricos para población sana en la comarca interior” es un proyecto multidisciplinar liderado por el Laboratorio de Análisis Clínicos, en el que intervienen los servicios de Digestivo, Hematología, Unidad de Investigación del Hospital Galdakao-Usansolo y varias unidades de Atención Primaria. Según Iratxe Ajuria, una de las coordinadoras del estudio, adecuar

los valores de referencia a la población local “es especialmente importante y crítico a la hora de clasificar a los pacientes. Además, la falta de un estándar oro complica el diagnóstico y la consecuente toma de decisiones, especialmente cuando el diagnóstico depende completamente de los biomarcadores”, explica. En este proyecto se pretende establecer verdaderos rangos de referencia para tres métodos de amplia utilización en nuestro entorno sanitario y validarlos en pacientes en riesgo de padecer déficit de vitamina B12 y folato, en concreto, en mayores de 60 años y/o con patología digestiva relacionada. También se intentará determinar qué parámetros de laboratorio aportan mayor información al clínico a la hora de diagnosticar un posible déficit de vitamina B12. “Al conseguir

un diagnóstico de déficit mucho más preciso, sólo serán derivados aquellos individuos a los que realmente haya que hacerles un estudio y plantearles un tratamiento”, apunta. Adecuando los valores de referencia para la población sana, así como la indicación de tratamiento farmacológico a aquellos que realmente lo necesitan, se evitaría “la medicación innecesaria en aquellos pacientes que estaban diagnosticados como posible déficit con los valores anteriores y que realmente no lo son mejorando, de esta forma, el uso racional del gasto sanitario”, explica Ajuria. En el mercado existen varios métodos automatizados para determinación de vitamina B12 y folato séricos,

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“sin embargo, ofrecen diferentes valores de referencia, por lo que los resultados no son transferibles entre los diferentes laboratorios de Osakidetza. Debido a esta problemática, surge este estudio, ya que en estudios previos hemos constatado que dichos valores no están bien establecidos para nuestra población, por lo que se están sobrediagnosticando déficits”, concluye Iratxe Ajuria.

Julio 2014ko Uztaila

La obra ha supuesto una inversión de 1,3 millones de euros

El Hospital Gernika-Lumo inicia su actividad quirúrgica Kirurgia oftalmologikorako ebakuntza-gela bi martxan jarri dira, eta urte amaierarako aurreikusi da kirurgia traumatologikorako jarduera ere sartzea, baita prozedura endoskopiko digestiboetarako gela bat ere.

El Hospital Gernika-Lumo ha iniciado su actividad quirúrgica con la apertura de un quirófano de cirugía oftalmológica que, desde el 3 de julio, beneficiará a los 56.000 vecinos de la zona acercando, de esta forma, nuevos servicios de Osakidetza a las zonas de Busturialdea, Gernikaldea y Lea Artibai. En concreto, se han puesto en marcha dos quirófanos semanales para cirugías oftalmológicas, cuya

actividad inicial se centrará en operaciones de cataratas que se programarán para los martes y los jueves, lo que contribuirá a reducir la lista de espera. Estos nuevos quirófanos cuentan, además, con una zona de recuperación post-anestésica y una zona de readaptación al medio. La obra ha supuesto una inversión de 1,3 millones de euros entre equipamiento, instrumental e instalaciones.

El director general de Osakidetza, Jon Etxeberria, hizo hincapié en que esta apertura “supone un paso más en el compromiso adquirido por el Departamento de Salud y Osakidetza de ampliar los servicios sanitarios para los habitantes de Busturialdea, Gernikaldea y Lea Artibai”. Por su parte, el Subdirector Médico del HGU, Lorenzo Rodríguez, valoró de forma positiva la comodidad que

Sukarrietako Osasun Zentro berria Kontsultategi medikoko jarduera aurreko ekainaren 19an hasi zen; bertan, Sukarrietako 350 biztanle ingururen premiei emango zaie arreta. Orain arte, Mundakako kontsultategira jo behar izan dute asistentzia medikoa jaso ahal izateko. Mundakako mediku titularra astean behin joango da Sukarrietara (ostegunetan, 8:00etatik 11:00etara), bertako pazienteei arreta emateko. Era horretan, hobeto artatuko dituzte paziente kronikoak eta adinekoak. Gainerakoetarako, Mundakako ordutegia mantenduko da (egunero, 08:00etatik 15:00etara bitarte-

an) Gainera, Mundakako erizain titularra Sukarrietan egongo da astearteetan, 08:00etatik 11:00etara bitartean, kontsultak egiteko, astean zehar osasun-asistentzia emateko helburuarekin, baina Mundakako lana utzi gabe. Sukarrietako Udalak, asistentzia medikoa sukarrietarrengana hurbiltzeko, lokal bat jarri du, udalerriko herritarrei zerbitzu emateko; hartara, haietako askok ez dute Mundakara joan beharrik izango. Instalazio berrietan honakoak daude: medikuntzako kontsulta-gela bat, erizaintzako beste bat, itxarongela bat, egokitutako komuna eta halla.

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la nueva instalación va a suponer para los pacientes de la zona, ya que, “acercamos la prestación al domicilio del paciente, evitando desplazamientos tanto para la propia intervención, como para las revisiones postoperatorias”, señaló. La instalación está dotada de equipamientos de última generación y en los quirófanos se han reducido los elementos rodantes, predominando el equipamiento suspendido, de forma que se favorezca una correcta circulación por la sala quirúrgica. En octubre de este mismo año está previsto que se abran dos quirofanos semanales dedicados a Traumatología y, de forma anexa al Bloque Quirúrgico, una sala de procedimientos endoscópicos digestivos. Asimismo, de forma progresiva se irá ampliando la asistencia quirúrgica del Hospital Gernika-Lumo con la incorporación gradual de los Servicios de Cirugía General, Otorrinolaringología y Ginecología. “La característica común en todos estos quirófanos es que se utilizarán para realizar intervenciones que no necesitan ingreso hospitalario, es decir: cirugía mayor ambulatoria”, puntualizó el Subdirector Médico del HGU. En total, está previsto que con el despliegue completo de la actividad quirúrgica del Centro se puedan llegar a realizar aproximadamente 1.500 intervenciones anuales.

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Barrualde Galdakao ESI

Amaiur Agirre. Primera residente de Enfermería Familiar y Comunitaria.

“Quiero ofrecer un trabajo de calidad, con la seguridad de que lo estoy haciendo bien” Barrualde-Galdakao ESI lehen aldiz hasi da erizaintzako espezialitateen irakaskuntzako zentro gisa: emaginak, osasun mentala eta familia eta komunitateko erizaintza. ¿Por qué elegiste esta especialidad? Desde que acabé la carrera nunca había trabajado en Atención Primaria, pero durante las prácticas fue donde más a gusto me sentí, por la interacción y relación tan cercana con el paciente. Pensé que hacer esta especialidad sería la mejor forma de acceder a la Atención Primaria, recibiendo formación específica y completa para poder ofrecer un trabajo de calidad y con la seguridad de que lo estás haciendo bien. ¿Cuál es el papel de la Enfermera Familiar y Comunitaria? Pienso que tiene una función muy importante en nuestra sociedad, ya que es la parte de la enfermería que acompañará a la población a lo largo de toda su vida; de la forma más cercana, valorando su entorno, es decir, el propio paciente, su familia y

la comunidad en la que vive con sus características particulares. ¿Cuáles son vuestras funciones? Tenemos que realizar un seguimiento continuo de todos los factores que rodean a la persona, valorarla íntegramente, ayudarle y hacerle partícipe de su salud, no sólo tratándolo cuando existe la enfermedad, sino también involucrándolo en la prevención de la enfermedad y la promoción de la salud, para lo que es necesario identificar todas sus necesidades, y así, ofrecerle herramientas para su autocuidado.

Amaiur Agirre, a la izquierda, y su tutora, la enfermera Marta Pérez, en el Ambulatorio de Galdakao.

jando para que sea una parte activa. Queremos ofrecerle herramientas y conocimientos para mejorar su salud y su estilo de vida, pero para ello necesitamos su participación.

¿Implica cambios significativos para el paciente? Hasta ahora el paciente acudía a los servicios de salud solamente para recibir unos cuidados, ejercía un papel pasivo. Ahora estamos traba-

¿Cómo es el programa de formación? En los dos años que dura la especialidad, pasaremos por el centro de

salud, urgencias hospitalarias, diferentes plantas de hospitalización, paliativos, consulta de diabéticos, rehabilitación cardíaca, ostomías, el centro penitenciario de Basauri,... además de participar en diferentes programas de salud. Es imprescindible todo ello, puesto que en la Atención Primaria no hay un sólo tipo de paciente.

Amagandiko edoskitzea sustatzea Barrualde-Galdakao ESIn amagandiko edoskitzeari buruzko guztia oso erraz ikas dezakete eta horri buruzko informazioa eskuratu dezakete seme-alabak izan nahi dituzten bikoteek, amek eta haurdunek. Izan ere, Bermeoko LMAUko Arreta Pediatrikoko lan-taldeak aste oro egiten ditu horri buruzko lan-saioak. Bularra emateko teknikak eta jarrerak, haurtxoarekin igarotzen diren lehen egunak eta elikadura osasungarria dira, besteak beste, bilera horietako ohiko gaiak. Proiektuaren koordinatzaileetako baten, Mario López doktorearen, arabera, “zalantzak argitzeko edo beldurrei irtenbideak aurkitzeko elkartzen diren amen arteko laguntza-taldeak dira, betiere osasun-profesionalek koordinatuak —amen arteko aholkuak sustatzen dituzten dinamizatzaile gisa jarduten baitute—”. Talde-

amek ematen dituzten arrazoiak dira "edoskitzearekin arazoak dituztela eta, bereziki, esne gutxi dutelako irudipena". Fisiologikoki, ama gehienek bere haurren beharretara egokitutako esne-kantitateak ekoitz ditzakete; beraz, "litekeena da horren guztiaren atzean egotea laguntza jarraiturik ez izatea".

dinamika hori sortu zen, "ikusi baikenuen amak maizegi etortzen zirela kontsultara esanez edoskitze artifizialeko gehigarriak hartzen zituztela, eta horrek edoskitze naturalak huts egitea ekartzen du, nahi ez izan arren". Taldearen helburua da amagandiko edoskitzearekin jarraitzeko laguntzasare bat eskaintzea. "Amek erditu aurretik hartu ohi dituzte edoskitzearekin lotutako erabakiak. Hainbat faktorek baldintzatzen dute erabaki hori, hala nola gizarte-arauek. Ospitaleko jarduerek ere eragina izan dezakete emakumearen azken erabakian. Erditu ondoren, asko gutxitzen da edoskitze-indizea, bereziki edoskitze esklusiboari dagokionez, erditu ondorengo asteetan eta hilabeteetan."

Ebidentzia zientifikoak frogatu du amagandiko edoskitzeari laguntzea eta hura sustatzea direla amahaurren osasuna hobetzeko eta gaixotasunak prebenitzeko baliabide eraginkorrenetako bat. "Haurrek infekzio gutxiago hartzen dituzte, eta dermatitis atopikotik, bat-bateko heriotzatik eta hainbat patologiatatik babesten ditu, besteak beste, intsulinaren mendeko diabetesetik, Crohnen gaixotasunetik eta ultzeradun kolitisetik, alergietatik eta leuzemiatik. Amarengan, bestalde, odoljarioa gutxitzen du, haurdunaldiaren aurre-

Sustapena eta prebentzioa Gehigarriak erabiltzeko edo edoskitzea behar baino lehenago uzteko

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tik zuen pisua berreskuratzen laguntzen dio, hezurrak birmineralizatzen laguntzen dio eta obarioko eta bularreko minbizia prebenitzen ditu", adierazi du.

Informazio gehiago: https://www.facebook.com/ Bularraematekotailerra

Julio 2014ko Uztaila

Premio Europeo de Medio Ambiente Barrualde-Galdakao ESI saritua izan da “ingurumenaren jasangarritasunaren alde” egindako kudeaketagatik. La OSI Barrualde-Galdakao ha recibido un áccesit por su "Proyecto Hospital Verde", en la categoría de "Gestión para el desarrollo sostenible" de los Premios Europeos de Medio Ambiente a la Empresa. El galardón, entregado en el marco de las celebraciones del Día Mundial del Medioambiente (5 de junio), por los Príncipes de Asturias y la ministra de Medio Ambiente, Isabel García Tejerina, –a través de la Fundación Biodiversidad–, le ha permitido superar la eliminatoria del Estado y constituirse en un firme candidato para los Premios Europeos que se fallarán entre octubre y noviembre. Ante este reconocimiento, el Director Gerente, Jon Guajardo destacó que el galardón “supone un orgullo, un reconocimiento externo y meritorio a la labor de servicio que realizamos todos los días”. En este caso, además, añadió “responde al trabajo que desarrollamos para preservar algo tan preciado como es el medio ambiente, ya que nuestra organiza-

ción, con la misión de trabajar para mejorar la salud de su población, requiere de consumos constantes tanto económicos como humanos y naturales las 24 horas del día”. Por esa razón, apuntó Guajardo en su intervención “nuestra responsabilidad es administrar sosteniblemente los recursos económicos de carácter público y su impacto ambiental”. En ese sentido, el Director Económico Financiero, José Luis Elexpuru, incidió en que las claves de este accésit han sido la visión que tuvo la organización hace cinco años de iniciar un camino de respeto y preservación del medioambiente, el equipo sólido de profesionales que con su trabajo han asentado esa línea y la operatividad e implementación que de la política medioambiental se ha hecho en el día a día.

El Director Gerente, Jon Guajardo, recogiendo el premio de manos de los hoy Reyes de España y la ministra de Medio Ambiente, Isabel García Tejerina.

eficiencia energética, la gestión de residuos y el control de emisiones contaminantes. De hecho, ha pasado en el ámbito de la contratación administrativa de un 30% de expedientes con cláusulas medioambientales en 2010 y 2011 al 100% en 2012. “Tenemos que lograr que nuestro consumo de recursos naturales se vaya minimizando, que nuestras emisiones se vayan reducien-

Islas verdes El proyecto recoge la compra verde, la optimización del consumo de agua, la

do, lograr una mayor eficiencia… en definitiva, luchar por dejar un planeta más verde a las generaciones venideras”, explica Elexpuru. Ahora, el objetivo pasa por dar cobertura a todos los centros sanitarios de la Comarca Interior. De esta forma han comenzado a implantarse “islas verdes” en Atención Primaria, existe una línea de trabajo con biomasa y seguirán implantándose medidas de eficiencia energética en el Hospital Gernika-Lumo.

Goratu ahotsa, ez itsasoaren maila Ekainaren 5ean, Ingurumenaren Munduko Eguna antolatu zuen Barrualde-Galdakao ESIk. "Goratu ahotsa, ez itsasoaren maila" gaiarekin, ESIak aktiboki hartu du parte Nazio Batzuek sustatutako ekimen honetan, eta, hala, Erantzukizun Sozial Korporatiboarekiko duen konpromisoa indartu du. ESIa ingurumen-kudeaketan ari da lanean, energia-kontsumoak eta atmosferarako emisioak gutxitzeko, hondakinen kudeaketa hobetzeko eta erosketa berdea sustatzeko. Ingurumena Hobetzeko Taldearen bidez, zenbait ekintza antolatu ziren egun hori ospatzeko. Aurtengo nobedadea izan da ingurumenkudeaketari buruz egindako onlineko barne-inkestan langileek emandako erantzun bakoitzaren truke euro bat eman zaiola Bizkaiko Elikagaien Bankuari.

Beste urte batzuetan bezala, ospitaleratuta zeuden pazienteei ingurumena errespetatzen duen menu bat eman zitzaien: babarrunak barazki ekologikoekin, Kantauriko txitxarroa Arabako patatarekin eta jogurt ekologikoa. Osagai guztiak gehigarri kimikorik gabe eginak ziren, arraina itsas zabalean arrantzatua eta animaliak baserrian modu estentsiboan hazitako eta landatze ekologikoko labore eta lekadunekin elikatuak. Gainera, gure erakundearen CO2-emisioari buruzko informazio-kartelak jarri dira, eta klima-aldaketari buruzko informaziosaio bat antolatu da, zeinetan Ibon Galarraga Basque Centre for Climate Change zuzendari albokoak azaldu baitzigun tenperaturaren batez besteko hazkunde globalak zer eragin garrantzitsu dituen munduan eta zer ondorio dituen gure ingurunean eta osasunean.

“Ez dezagun lorea zimeltzen utzi” "Esperantza" argazkiak irabazi du Barrualde-Galdakao ESIk Ingurumenaren Munduko Eguna dela-eta antolatu duen IV. argazki-lehiaketa. Aurtengo gaiarekin lotuta, argazkiaren egileak, María Luisa Delgado Martín Igorreko Osasun Zentroko emaginak, Errege Bardean urik ezaren ondorioz pitzatuta dagoen

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zorutik ateratzen den lore baten irudia atera du. Bigarrena Jesús Ángel Valle Zurita Urduñako kontsultategiko erizaina izan da, “Metalezko zuhaitza” argazkiarekin; hirugarrena, José Luís Padierna Acero Basauri-Ariz Osasun Zentroko fakultatiboa,“Patagoniako urtzaldia” argazkiarekin.

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BAME promozio berria Galdakao-Usansolo Ospitaleak lehenengo urteko Barruko Mediku Egoiliarrei ongietorria egin zien maiatzaren 26an. Urtero, Medikuntzako, Farmaziako edo Psikologia Klinikoko 30 lizentziadun inguru gure ospitalera etortzen dira, euren egoiliar-aldia bertan betetzera. Lauzpabost urte igarotzen dituzte hemen, betiere, espezialitatearen arabera. Galdakao-Usan-

solo Ospitaleak 19 espezialitate mediko eta kirurgiko ditu akredituta. Horien barruan, bada, 19 plaza eskaini dira 2013ko deialdian. Halaber, 10 plaza eskaini ditu Familia eta Komunitate Medikuntzaren arloan, eta beste bat Psikologia Klinikoan. Aurten, lehendabiziko aldiz, Familia eta Komunitate Erizaintzako egoiliar bat etorri zaigu, eta bi urtean zehar jasoko du

prestakuntza. Ospitalera etorri, eta Zuzendaritzak eta Prestakuntza Batzordeak harrera ofiziala egiten diete egoiliarri. Halaber, zentroari buruzko informazioa orokorra eta dagokion espezialitateari buruzko ematen diete. Hortik aurrera, beraz, egoiliar bakoitza ere prestakuntza-programa bati ekiten dio berak aukeratutako espezialitatearen barruan.

En verano los hongos “hacen su agosto” Udan ugaldu egiten dira kanpoko ekintza fisikoak eta, horiekin batera, traumatismoak eta azaleko eta azkazaleko higadura txikiak, onddoak erraz agertzeko sorburu. Dr. Juan Luis Artola. Servicio de Dermatología La piel que se pone en contacto con el medio se ve agredida, en ocasiones, por situaciones que hacen peligrar su integridad. El verano es una época del año en la que se multiplican las actividades físicas a la intemperie con el incremento de traumatismos y pequeñas erosiones en piel y uñas que facilitan la penetración de bacterias y hongos. La humedad tras baños prolongados, la sudoración y la inmunodepresión local por los rayos ultravioleta contribuyen al crecimiento de la flora micológica en la piel. Esto, unido a la vida apresurada que llevamos nos dificulta, muchas veces, secarnos adecuadamente en zonas corporales como los pliegues interdigitales de los pies, además, el tipo de vestimenta “técnica” deportiva favorece que los hongos “hagan su agosto”. En verano, en general, no hay más infecciones o contagios por hongos, pero sí más síntomas causados por ellos. Los hongos viven como parásitos y son muy frecuentes en la población adulta durante todo el año. Las temperaturas altas, la oclusión del calzado y el aumento del sudor o llevar el bañador húmedo durante horas hace que se manifiesten más síntomas.

De los 300 tipos de hongos que pueden enfermarnos, la mayoría afectan a la piel, produciendo tiñas o dermatomicosis, candidiasis y pitiriasis versicolor. En la cabeza producen alopecia y en la piel son lesiones de aspecto eczematoso, con borde de avance, aspecto circular y aclaramiento central. Los hongos afectan al cuero cabelludo, piel lampiña, ingles y a los pies. Por frecuencia, el pie de atleta es especialmente prevalente ya que puede llegar a afectar a todo el pie. Cualquier fisura que aparezca en el cuarto espacio interdigital del pie será, con mucha probabilidad, producida por hongos.

antifúngicos. Las onicomicosis producen un aspecto blanco-amarillento y fragilidad ungueal, por ello, es conveniente tener un cultivo positivo para empezar un tratamiento tópico y/u oral. Las candidiasis, oral, genital o en pliegues se produce por un sobrecrecimiento de la población normal por antibioterapia de amplio espectro, por incompetencia inmunológica en ancianos o terapias inmunosupresoras o encamamientos prolongados con incremento de sudoración en zonas de pliegues. La pitiriasis versicolor produce molestas manchas pardas o blancas en zona central del tronco por incremento de esos hongos que producen una disminución de coloración

Tratamiento preventivo Un tratamiento específico, cambiarse a menudo de calzado, aplicar polvos antifúngicos en el calzado y, sobre todo, realizar un secado con toalla específico de los espacios interdigitales evita, en muchos casos, las recurrencias. En ocasiones se producen infecciones mixtas con bacterias que resultan muy molestas. Un mundo aparte son las lesiones en uñas. Por frecuencia, las más importantes son las distrofias por el calzado que no mejorarán con antifúngicos. La psoriasis puede afectar a las uñas, pero tampoco mejora con

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directa y que, tras su tratamiento y desaparición de descamación al raspado, persistirán hasta que un bronceado que iguale el tono o se disminuya el color de la piel en otoño. En definitiva, siguiendo normas de higiene adecuadas sin abusar del baño prolongado, con exposición solar moderada con protección alta, eligiendo un calzado en el que los dedos estén cómodos y cambiándolo con frecuencia, secándonos los pliegues de forma específica y aireando la zona adecuadamente nos permitirá disfrutar de los meses del verano sin los inconvenientes que generan los hongos en época estival.

Julio 2014ko Uztaila

Nueva aplicación médica interactiva para patologías de rodilla Alberto Sánchez medikuak, Barrualde-Galdakao ESIko traumatologoak, belauneko patologietarako ezarpen mugikorretarako aplikazioa garatu du. Aplikazio horren xede dira, batetik, artikulazio horrekin lotutako gaixotasunean espezializatuta dauden profesional sanitarioak eta, bestetik, pazienteak. El doctor Alberto Sánchez, traumatólogo de la OSI Barrualde-Galdakao ha desarrollado una aplicación para móvil dedicada a patologías de rodilla dirigida tanto a pacientes como a profesionales sanitarios. No es esta su primera inmersión en la salud 2.0. Tras el éxito de las aplicaciones “Hombro” (Premio Innoba 2012) y “OrtoTrauma”, este traumatólogo de la Unidad de Artroscopia del Hospital Galdakao-Usansolo, se animó a realizar “Rodilla App”, primera aplicación en castellano que contiene información de interés desde las lesiones que se pueden producir en la edad infantil hasta las que afectan al paciente adulto. “La finalidad principal es ayudar a resolver las dudas que se puedan presentar en la práctica clínica diaria, así como educar al paciente acerca de los problemas de rodilla”, asegura Sánchez. Su principal ventaja es que se trata de una guía de consulta rápida, intuitiva, muy

visual y actualizable desde la anatomía de la rodilla, pasando por la exploración física, protocolos de actuación y tratamientos específicos. La herramienta se dirige especialmente al personal sanitario, tanto de Atención Primaria como especialistas, pero también está pensada para que pueda ser de utilidad para pacientes. Anatomía en 3D Para los facultativos se ha incluido desde aspectos de anatomía en tres dimensiones, incluyendo anatomía artroscópica, vías de abordaje, lesiones de rodilla más frecuentes, exploraciones y un apartado de pruebas diagnósticas, donde se específica cómo realizar la exploración clínica del paciente y se incluyen imágenes de diagnóstico. “El apartado de exploración física es especialmente interesante, con dibujos y animaciones de las principales maniobras exploratorias para

Prescribe PRESBIDE Medikamentuak erabiltzerakoan, errezeta elektronikoak tratamenduari eta segurtasunari atxikipen handiagoa eskaintzen dio. Todos los facultativos pueden acceder con un click desde Osabide Global a Presbide, la herramienta de prescripción, seguimiento y control del tratamiento farmacológico ambulatorio de Osakidetza que, a su vez, está integrada con el sistema de Receta Electrónica del Departamento Vasco de Salud. La receta electrónica ofrece mayor adherencia al tratamiento y seguridad en el uso de los medicamentos. Es un sistema para la unificación de la prescripción de medicamentos tanto desde la atención especializada

como desde la primaria. Según Javier Peral, farmacéutico del Hospital Galdakao-Usansolo, “antes, desde Atención Primaria se introducían en Osabide AP las prescripciones que venían desde especializada de diferentes maneras: en papel, en informes de alta, de viva voz… La ventaja es que ahora el especialista prescribe directamente en Presbide y cada paciente cuenta con un Historial Farmacoterapéutico único y accesible para todos”. Para los profesionales sanitarios el sistema dispone de unas ayudas a la

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cada patología de rodilla”, explica. Además, dispone de un apartado destinado al tratamiento, mostrando los fármacos más frecuentes y cómo realizar infiltraciones, el postoperatorio y la rehabilitación. Del mismo modo, la aplicación permite dibujar sobre plantillas específicas de rodilla, tanto para utilizarla como soporte para explicar al paciente en consulta, de manera más práctica y visual, como para planificar una intervención y rellenar una ficha de cirugía de rodilla. Asimismo señala el Dr. Sánchez “resulta útil en pacientes, como guía

de consulta práctica de tratamientos disponibles, de cómo afrontar el postoperatorio de distintas intervenciones, y de ayuda para realizar ejercicios de rehabilitación”. Está disponible en la app store de Apple o en la tienda de Android, Google Play, donde acumula ya más de 300 descargas. En la actualidad, el Dr. Sánchez está trabajando con un grupo de traumatólogos a nivel nacional para desarrollar aplicaciones basadas en cuestionarios que puedan cumplimentar los pacientes, y seguir desarrollando apps específicas del resto de articulaciones.

prescripción que evitarán duplicidades e interacciones entre medicamentos o alertas a dosis máximas, con lo que se refuerza la seguridad en la práctica clínica, la seguridad de los pacientes y la eficiencia en el uso de los medicamentos. “Lo más importante es que se puede acceder a la prescripción farmacéutica de una manera clara y segura, desde cualquier hospital, centro de salud, PAC o las propias oficinas de farmacia”, añade. Además, es posible prescribir todo tipo de recetas, incluyendo los tratamientos agudos, crónicos y a demanda. “Incluso se pueden consultar los medicamentos de dispensación de la farmacia hospitalaria”, añade. Gracias a este sistema se conseguirá una mayor adherencia a los tratamientos por parte de los pacientes, ya que, al disponer de la hoja de tratamiento activo y sin necesidad de

presentar la receta en papel, se les dispensarán en las oficinas de farmacia los medicamentos que precisen para cumplir con el plan de tratamiento que se les haya prescrito. Los beneficios para los pacientes son claros; por un lado mayor seguridad y comodidad ya que no se tienen que desplazar hasta el centro de salud para retirar la receta en papel y, además, en la hoja de tratamiento activo, se detalla en qué franja horaria deben tomar la medicación, desglosado en las horas de las comidas principales.

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Es un programa de educación en autocuidados para crónicos impartido por sanitarios y por pacientes voluntarios con el objetivo de enseñar habilidades en el manejo de la enfermedad que se engloban en el proyecto “Osasun Eskola” del Departamento de Salud. Programa honek nork bere burua zaintzen ikastea du helburu: gaixotasun kronikoa duten pertsonek edo haien zaintzaileek gaixotasuna ezagutzea eta beren ohitura edo jokabideak sendotzea edo aldatzea osasunegoera hobea izan dadin. Oraingoan, beste lau ikastaro eratu dira Barrualde-Galdakao ESIan, “Neure osasuna biziki zainduz” goiburupean. Programako ikastaroak osasun-profesionalek eta paziente boluntarioek ematen dituzte gaixotasuna nola maneiatu behar den irakasteko asmoz. Barrualde-Galdakao ESIko programaren koordinatzaile Agurtzane Paskualek dioenez, “berdinen arteko heziketaprograma da; horixe du berezi”. Ikastaroak, esan bezala, gaixoek edo horien zaintzaileek ematen dituztenez, beren eskarmentuan oinarrituta ematen dute osasuna eta gaixotasuna aktiboki kontrolatzeko beharrezko diren ezagutza eta trebetasunen berri, eta horrez gain, proaktibotasuna bultzatzen duten teknikak eta trebetasunak ere irakasten dira. Helburuak Ikastaro hauen helburua zera da: “gaixoek ikastea beren gaixotasuna ulertzen, beren osasunaz arduratzen eta horren gaineko erabaki egokiak hartzen. Horrela, euren eguneroko bizimoduan, gaixotasun-prozesuarekin lotutako egoerak maneiatu ahal izango dituzte”. Programan parte hartzeko baldintza nagusia nork bere borondatez jardutea da. Pazientearen soslaiari dagokionez, “gaixotasun kronikoa duten pertsonak edo zaintzaileak izango dira, enpatia eta komunikatzeko-dohainak dituztenak, besteei laguntzeko motibatuta daudenak, gaixotasun kronikoarekiko bizitza eraginkorki bizi dutenak, besteen epaile bilakatuko ez direnak, gaixotasunaren eboluzioak parte hartzea eragotziko ez dienak, eta, garrantzitsuena, beren borondatez dihardutenak”.

“Cambia tu cigarro por un caramelo” La OSI Barrualde-Galdakao celebró la Semana sin Humo con acciones destinadas a la sensibilización, prevención y abandono del tabaquismo. Bajo el lema “Cambia tu cigarro por un caramelo, los pequeños avances son grandes victorias”, la OSI Barrualde-Galdakao ha celebrado el Día Mundial sin Tabaco con varias acciones destinadas a la sensibilización, prevención y abandono del consumo de tabaco, una de las adicciones más graves para la salud. Por un lado, se ha realizado una campaña informativa en los principales centros de salud, donde se colocaron stands para informar de los perjuicios del tabaco y orientar acerca de cómo acceder a los programas de deshabituación en nuestros centros. Se colocaron dos recipientes, uno con piruletas y otro vacío, para animar a la gente dar el primer paso a la hora de dejar de fumar. Además, profesionales sanitarios realizaron pruebas con cooxímetros, –aparatos que sirven para determinar el nivel de monóxido de carbono en el aire espirado por un

individuo– y, así, concienciar de lo perjudicial del tabaco. Por otro lado, los alumnos del colegio Sagrado Corazón de Bermeo consiguieron el primer premio del concurso de dibujo del proyecto “Aulas sin humo”, que se enmarca dentro del programa Euskadi, libre de humo de tabaco, que se desarrolla desde el Departamento de Salud y Osakidetza, Educación y los ayuntamientos de la OSI. En total han participado 1.220 alumnos de secundaria de centros educativos de la Comarca Interior que se han involucrado en esta campaña con el objetivo de prevenir el tabaquismo o retrasar la edad de inicio en el consumo entre los jóvenes de entre 12 y 13 años. Con la ilustración ganadora se realizó una camiseta para todos los alumnos participantes.

Papel de las farmacias En el marco de esta jornada, se entregaron también los premios a los ganadores del segundo concurso de escaparates de farmacias. El premio “al mejor impacto en salud” fue para la Farmacia Gabilondo (Bermeo). Este concurso promovido por Osakidetza, el Colegio de Farmacéuticos de Bizkaia, las farmacias y los centros de salud de la OSI pretende impulsar el papel de las farmacias en la promoción de la salud, captando fumadores, a quienes facilitan consejo y derivan a los centros de salud para que se les incluya en el programa de deshabituación tabáquica.

Hesteetako Gaixotasun Inflamatorioaren jardunaldia

Hiritar laguntzaileak Ibilgailuen zirkulazioa errazteko, Galdakaoko Udalak, Enplegurako Tokiko Planaren barruan, 11 pertsonek osatzen duten talde bat kontratatu du ospitaleko aparkalekuen egoera gainbegiratzeko; ekainaren 16an hasita, hurrengo sei hilabetetarako. Laguntzaile horiek aparkalekuak, zebra-bideak eta sarrerak gizabidez erabil daitezela suspertuko du. Bereziki zainduko dituzte, batetik, minusbaliatuentzako lekuak eta txartelen legaltasuna eta, bestetik, estalitako aparkalekuko kanpoko sarrerak, ibilgailuak ondo sartzen eta irteten direla ziurtatzeko.

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Pasa den ekainaren 6an, ESIko Digestio-aparatuko Zerbitzuak Hesteetako Gaixotasun Inflamatorioaren II. jardunaldia antolatu zuen. Saioa praktika klinikora bideratuta eta Digestio-aparatuko, Kirurgia Orokorreko, Lehen Mailako Atentzioko espezialistei eta egoiliarrei zuzenduta zegoen. Espainiako 100 espezialista baino gehiago etorri ziren. Jardunaldiko gaiak: kapsula endoskopikoko, kolonoskopioko edo erresonantzia nuklear magnetikoko aurrerapen teknologikoak; HGI duten pazienteek bidaiatzeko aholkuak; terapia aurreratuak; Crohn gaixotasunaren arazoak; tratamendua biologikoekin eta agerraldi larria duten pazienteen maneiua; inmunoeskasiaren eraginpeko sukarra edo abszesua; eta lotutako patologiak, esaterako, hepatopatia eta anemia.

Julio 2014ko Uztaila

PSJIS aplikazioa, pazienteen segurtasun-gertaera kaltegarriak saihesteko lagungarria Los profesionales pueden registrar las incidencias de seguridad, en el Sistema de Notificación y Aprendizaje en Seguridad del Paciente (SNASP) a través de Osabide, con el objetivo de evitar futuros daños. Rosa Añel. Landako OZko BFE eta Pazientearen Segurtasuneko koordinakundea Pazientearen Segurtasunaz Jakinarazteko eta Ikasteko Sistema (PSJIS) pazientearen segurtasunari buruzko gorabeherak jakinarazteko aplikazio korporatiboa da, eta arlo asistentzialean gerta daitezkeen eta pazienteari kalte egin diezaioketen arriskuegoerak jasotzeko balio du. Aplikaziora zuzenean sartu daiteke Osabide Global, Osabide AP eta Osakidetzaren intranet korporatiboaren bidez. Gorabeherak jakinarazi ondoren, horiek kudeatzera pasa behar da,

hau da, arrazoia edo zergatia zein izan den, eta eragin dituzten faktoreak zehazten saiatzeko, gertaeren segida aztertu behar da. Hori egin ondoren, azkenean pazientearen kalterako izan daitezkeen arriskuegoerak berriro ez gertatzeko, hobekuntzako zein ekintza edo neurri hartu behar diren identifikatu behar dugu. Beraz, lan egiten dugun erakunde sanitarioko ahulguneak detektatzea da helburua, hutsetatik ikasi eta kasu bakoitzari dagozkion neurriak sustatu berriro ez gertatzeko, gertaera kaltegarri gehienak saihesgarriak baitira. Jakinarazpen bat egiterakoan, beharrezkoa da profesionalak gertatuta-

koa ahalik objetibokien deskribatzea eta, posible balitz, hobetzeko iradokizunak eranstea, izan ere, oso lagungarriak izaten baitira kudeatzaileei zein neurri hartu behar duten adierazteko. Orokorrean, zer eta zergatik gertatu zen hobekien ezagutzen duen pertsona, eta informazio hobea daukana, jakinarazpena egiten duen pertsona bera da. Sistemak anonimoa eta isilpekoa izan behar du, beraz, ezin da ez pazienteen ez profesionalen identifikazio-daturik sartu. Ez du axolarik gertakarian zeintzuk hartu zuten parte, baizik eta zer gertatu zen eta, batez ere, zergatik gertatu zen.

Edozein profesionalek sar dezake jakinarazpenen bat aplikazio honetan, nahikoa da Osakidetzaren sareari lotutako ordenagailu bateko sarbidea izatea. Kudeatzaileek, ordea, sarbidegakoa behar dute gorabeherak aztertzeko eta kudeatzeko eta, halaber, aplikazio informatikoa erabiltzeko prestakuntza maila hobea. Gaur egun, ESIko pazienteen segurtasuneko erreferenteak PSJIS zabaltzeko prestakuntza-saioak jasotzen ari dira, batetik, profesional guztiei aplikazioaren berri emateko eta, bestetik, gorabeheren kudeatzaileei aplikazioa erabiltzen irakasteko.

Nuevas consultas no presenciales de enfermería Úlceras por presión y heridas crónicas de evolución tórpida de larga evolución. Esta es la especialidad con la que se inicia la primera consulta no presencial de Enfermería de la OSI Barrualde-Galdakao. En el pilotaje de este proyecto ha participado un grupo de enfermeras del Centro de Salud de Bermeo y enfermeras especializadas en el tratamiento de úlceras del Hospital Galdakao-Usansolo. Según ha explicado el Director de Enfermería de la OSI, Sabin Sarrionandia, en un futuro se irán incorporando nuevos procesos a esta modalidad de consulta, como educación diabetológica, ostomizados o terapias intravenosas. Para Izaskun Renobales y Yolanda Arrieta, enfermeras de la UCI del HGU y de Atención Primaria respectivamente, este tipo de consultas “nos ayudan a evitar la variabilidad y unificar los cuidados en el tratamiento de la úlcera a nivel local, consensuando cómo curar la herida para su pronta cicatrización, realizando antes, una valoración integral de la situación del paciente”. Ambas consideran que es una herramienta muy eficaz para compartir nuevas evidencias en la aplicación de productos, teniendo siempre con referente el protocolo de Osakidetza. Para Jaione Elortegui, enfermera del C.S. de Bermeo, “permite mejorar la gestión y manejo de las úlceras ya que aporta una orientación diagnóstica y terapéutica en situaciones complejas como úlceras con evolución estancada o mala evolución”. El objetivo principal es aportar conocimientos teóricos y prácticos por parte de enfermeras expertas en la materia y resolver dudas sobre tratamientos y cuidados con el fin de mejorar y perfeccionar la práctica profesional respecto al cuidado de las heridas. Además, se pueden enviar las fotografías de las úlceras desde el propio domicilio del paciente y el tratamiento que sigue, siendo más resolutivas este tipo de consultas.

Sobre estas líneas Izaskun Renobales de la UCI del HGU.

La ventaja principal de esta modalidad de consulta es que evita desplazamientos innecesarios del paciente, que además obtiene una respuesta en tiempo breve. El sistema de 'Interconsulta no presencial' consiste en un método de intercambio de opiniones escritas acerca de los procesos de los pacientes comunes a través de la historia clínica electrónica. “Es un medio de comunicación ágil entre profesionales donde lo más importante es la continuidad de los cuidados con el fin de proporcionar una mejor atención a los pacientes", explica Sarrionandia.

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Recuperando el corazón Bihotzeko Errehabilitazioko Pazienteen Elkartea, Osasuna Bihotzean, gaixotasun kardiobaskularreko heziketa, kontrol eta erabilerara bideratuta dago

La rehabilitación cardíaca es una actividad multidisciplinar que persigue, entre otros fines, que el paciente que sufra un episodio cardiovascular pueda recuperarse lo antes posible para poder llevar una actividad diaria normal. La Unidad de Rehabilitación Cardíaca está formada por un equipo multidisciplinar y ofrece una atención integral organizada en tres fases. La primera fase del programa comienza en el instante del ingreso hospitalario y su objetivo se centra en la pérdida del miedo y en la concienciación de los factores de riesgo de la enfermedad. El segundo se corresponde con la fase ambulatoria tras el alta hospitalaria y persigue adquirir hábitos cardiosaludables mediante el control de los factores de riesgo y la realiza-

ción de ejercicio físico adecuado. Por último, la etapa de mantenimiento, se prolonga toda la vida ya que el paciente debe mantener las pautas saludables adquiridas para evitar la aparición de eventos cardiacos. En este último nivel es donde la OSI Barrualde-Galdakao ha innovado con la potenciación de la asociación de pacientes cardíacos. Según la responsable del proyecto, la Dra. Miren Morillas, “en estas unidades la actividad formativa de los pacientes adquiere una gran importancia, con la estrategia de educar, escuchar, motivar y consensuar, fomentando una gran autonomía en el autocuidado de su enfermedad, como forma de alcanzar un elevado grado de adherencia a los cambios en el estilo de

vida y al tratamiento farmacológico, que son necesarios para asegurar una buena evolución a largo plazo, de lo que es una enfermedad crónica”. Refuerzo y apoyo El objetivo es reforzar los conocimientos adquiridos en el hospital que, de forma individual son difícil de mantener pero que, de modo grupal, se consigue la adherencia necesaria a las pautas de vida saludables establecidas. En este sentido, la asociación debe ser un punto de encuentro donde el paciente puede volver a retomar o recuperar todas las actuaciones que se precisen para asegurar las mejores condiciones de prevención. Las actividades que realizan habitualmente son, entre otras, charlas de

apoyo, salidas y comidas periódicas, además de desayunos cardiosaludables. Y es que, un desayuno completo ayuda a mejorar el rendimiento físico, a mantener una alimentación equilibrada y a controlar el peso. “Esta actividad es una recompensa al trabajo, disposición y esfuerzo de todos ellos”, señala Carmen Rivas, enfermera del Hospital. En opinión de la Dra. Morillas, estas asociaciones “tienen una gran fuerza para alcanzar y mantener los objetivos de adherencia al tratamiento de los pacientes. Han de ser un apoyo al sistema sanitario y un puente entre la sanidad y la sociedad, que es la base para el mejor resultado. Constituye un apoyo para familias y cuidadores”.

Ariketa fisikoa, dementziari aurre egiteko errezeta Un proyecto piloto del ambulatorio de Galdakao estudia los beneficios del ejercicio físico en el rendimiento cognitivo de pacientes con Alzheimer Galdakao eta Basauriko Osasun Zentroetako fakultatibo eta erizain batzuk osatutako diziplina askoko talde batek azterlan pilotu bat abiatu du, Galdakao-Usansoloko Ospitaleko Neurologiako Zerbitzuarekin eta Bizkaiko Lehen Mailako Atentzioko Unitatearekin koordinatuta. Azterlanak aztertu nahi du Alzheimerraren gaixotasun arina duten pazienteengan ariketa fisikoak zer eragin duen. Galdakaoko OZko mediku den Ana Dosio fakultatiboak azaldu digunez, azterlanaren helburua da “interbentzio bat ebaluatzea hauek batuta: batetik, intentsitate handiko jarduera fisiko aerobikoa eta, bestetik, Alzheimer gaixotasuna duten pazienteen sintoma kognitiboen progresioa atzeratzeko erresistentzia-ariketak”. Saio klinikoa pragmatiko eta zorizkoa da, intentsitate diferenteko ariketak egiten dituzten bi talde paraleloetakoa. Une honetan, Galdakaon bederatzi paziente ari dira parte hartzen, eta beste bederatzi Basaurin. “Ariketaren intentsitatea mailakatuta izango da eta pazientearen gaitasunari egokituta; sei hilabetetakoa, Basaurin eta Galdakaon bizikleta estatikoan edo tapizean eginda, eta erizaintzako pertsonalak gainbegiratuko du atxikipena eta segurtasuna bermatzeko”.

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Dementziaren sintomarik nabarmenena narriadura kognitiboa da eta, normalean, pertsonaren gaitasun funtzional eta betearazleak erasaten dituzten sintoma psikologiko, funtzional eta jokabidezko batzuekin lotzen da. Horrek ohiko familiaren, gizartearen edo laneko jarduerak oztopatzen ditu, eta pazienteen eta zaintzaileen bizi-kalitatea jaisten du. “Kalkulatzen da jokabide edo neuropsikiatria motako sintomak dementzia duten paziente zaharren % 50ean agertzen direla, eboluzioaren aldia edozein dela. Gaur egun, dementzia tratatzeko gomendioan adostasuna dago, faktore askoko ikuspegitik hartuta, eta esku-hartze farmakologikoak izan ala ez izan.” Horrez gain, honela dio: “Gero eta proba gehiago dago jarduera fisikoak narriadura kognitiborik ez duten adineko pertsonen garunaren funtzionamenduan duen babesteko eragina adierazten dutenak, baina, orain arte, ez da frogatu ohiko jarduera fisikoak dementzia prebenitzen duenik, nahiz eta zorizko saio kontrolatu batzuek programa aerobikoetan parte hartzen duten pertsonen funtzionamendu kognitiboa hobetzen dela aditzera ematen duten”.

Julio 2014ko Uztaila

Barrukoak

“Sin salir del hospital se pueden ver carboneros, colirrojos, herrerillos, aviones zapadores, urracas o mirlos” Javier Peralaren bizitza profesionala Galdakao-Usansolo Ospitalean garatu da, bertan 1994an farmaziako praktiketako ikasle gisa hasi zenetik. Geroago, Ospitaleko Farmaziako egoiliar izan zen (1997-2000) eta, harrez geroztik, farmazeutiko-ondoko izan da. Horrez gain, hegazti zalea ere bada. Todo el mundo le llama cariñosamente “Peti” ¿no será de petirrojo? Sí, es por ese pajarillo. En la antigua facultad de farmacia de la UPV-EHU de Vitoria solía cantar un petirrojo. Un día se lo comenté a mi todavía amigo Andoni, de camino a la cafetería y desde entonces ese mote me ha perseguido allá por donde he pasado. ¿De dónde le viene la afición por las aves? El padre de un amigo de Sarria (Murguía-Álava) nos inculcó a ambos el amor por las aves, la fauna en general y la montaña, tendríamos 8 ó 10 años. Hace poco le confesé que le estaré eternamente agradecido por ello. Él se llama Jesús Ibarretxe. ¿Era de los que cazaba jilgueros de niño o prefería recrearse en la observación? De jóvenes hacíamos muchas cosas, incluso matar algún pájaro –reconoce– pero pasamos muchas horas pajareando (observando aves) e incluso detrás de mamíferos, estos no se dejaban observar tan fácilmente. Hoy día todo esto es más fácil:

tenemos coche, telescopios terrestres, fototrampas, cámaras digitales, grandes teleobjetivos, internet, etc. ¿En qué se traduce su afición?, ¿hace salidas para ver aves o tiene en casa su propia bandada? Cuando salgo sólo visito los bosques del sur de Gorbea, embalses de Ulibarri-Gamboa, Sierra Salvada o la zona de Salburua, pero son pocas veces, ya que tengo una manada de tres chicos que me necesitan bastante, al menos por ahora. La mayoría de las veces salimos de paseo todos juntos y las aves aparecen siempre a poco que estés atento y con el material óptico a mano. También suelo planear alguna salida a sitios de interés especial para observar aves. Los chicos ya tienen sus propios prismáticos, saben buscar el ave, enfocar y diferenciar algunas de las más comunes. ¿Se queda con los pájaros en libertad o enjaulados? Siempre libres. Es como pienso deben estar. Es donde ellos están más bonitos, naturales, brillantes, rápidos, etc. salvajes en definitiva.

¿Cuántas especies sería capaz de reconocer por sus trinos? No sé, bastantes. Pero hay gente que sabe muchos más. Con tiempo libre hoy día se puede aprender muchísimo de aves. Antes todo era más complicado. Hace poco paseando con la familia en Délica (Álava), de camino hacia el balcón, por abajo, vi un ave que no conocía, ya que no es habitual en mi zona. Le hice una foto bastante mala y la subí a la red. En dos horas sabía que era un águila culebrera. ¿Cuál diría que es el mejor momento del año o del día para escuchar a los pájaros? ¿ha localizado alguna especie interesante en el entorno del Hospital? Todo el año es bueno, cada época tiene su cosa, en primavera las aves siempre están más bonitas por el plumaje más marcado en colores. En el mismo hospital hay: carboneros, colirrojos, herrerillos, aviones

Nombramientos Purificación Palacios Echevarría Jefa de Sección de la Unidad Básica de Prevención Leire Sagastizabal Bidarte Técnico Superior de Normalización lingüística Susana Martín Benavides Jefa Unidad de Atención al Paciente de Arrigorriaga

2014ko ibilaldia Joan den ekainaren 1ean ospatu zen Ibilaldia 2014, Gernikan, bertako Seber Altube Ikastolak antolatuta eta “Euskararen Bihozfera” lelopean. 36. edizioa izan da aurtengoa eta milaka lagunek hartu dute parte Bizkaiko ikastolen jaian. Bertan, herritarra eta ingurumenaren arteko harremana garatzeko “Erronka Garbia” izeneko proiektua garatu da. Ekimenaren helburua izan da aire librean antolatzen diren ekitaldietan ingurumenari egiten zaion kaltea txikitzea eta kontzientzia piztea. Baliabide naturalen kontsumoa, garraioak eragindako kutsadura eta sortzen den hondakin bolumena dira   ondorio negatiboenak dituzten alderdiak. Ibilaldia 2014 izan da lehenengo jarduera jendetsua era horretako neurri jasangarriak aplikatu dituena.

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zapadores, milano negro, urracas, gorriones, mirlos, etc Dentro de los pájaros también están los pajarracos: cuervos, buitres, urracas… ¿tienen su encanto? Todas tiene su encanto pero lo que te parece un cuervo puede ser: una chova piquirroja, una chova piquigualda, una corneja, un grajo… Lo bonito es saber diferenciar un vencejo de una golondrina o un avión zapador, saber si es joven o adulto, macho o hembra, si va o si viene de África... Las aves nos rodean, sólo hay que fijarse un poco. ¿Tiene algún pájaro preferido? La verdad es que va cambiando mi favorito, ahora estoy encaprichado con el Halcón peregrino.

Hodei Egiluz Las y los profesionales de la OSI Barrualde-Galdakao desean manifestar su solidaridad y empatía con la familia y amigos de Hodei Egiluz Díaz, vecino de Galdakao desaparecido hace más de ocho meses en Amberes (Bélgica) y su voluntad de colaborar en aquellos actos que se promuevan en favor de su localización.

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“Vacía tus bolsillos” Garbiketako Zerbitzuak sustatutako kanpaina honek profesionalak kontzientziatu nahi ditu ospitaleko arroparen erabilera arduratsua egin dezaten. “Vacía tus bolsillos” es el lema de la campaña informativa llevada a cabo por el Servicio de Lavandería del Hospital Galdakao-Usansolo con el fin de “generar la concienciación necesaria entre los profesionales para que demos un uso responsable a la ropa hospitalaria”, explica Amaia Llorente, Jefa de Servicio de Hostelería. La iniciativa se dirige a todos los profesionales que usan uniforme y para los que la ropa hospitalaria es un elemento necesario en el desempeño de su labor diaria. Y es que, agujas, objetos cortantes, punzantes, de cristal y perchas suponen un grave riesgo para la integridad física de los profesionales de la Lavandería, pero en ocasiones, en los cestos de la ropa aparece todo tipo de instrumental quirúrgico, mandos de tv, teléfonos móviles, material de curas, medicamentos, botellas de suero –con los viales– “hasta empapadores conteniendo heces y bolígrafos o rotuladores que nos obligan a repetir lavadoras o a desechar la ropa”, apunta Llorente. Un pequeño detalle: cuando un bolígrafo se explota en una lavadora de 40 kg pueden verse afectados una media de 62 uniformes completos.

Si a ello le añadimos el coste del lavado, el importe económico que esta pérdida supone, asciende a un total de 837 euros por lavadora. Riesgos laborales Con un gesto tan sencillo como vaciar los bolsillos, por un lado, se preserva la salud de los profesionales que trabajan en la Lavandería evitando la accidentabilidad laboral y, por otro, se eliminan costes innecesarios como consecuencia de la producción de averías en los equipos, repetición de lavados, reparaciones en prendas EL DATO o pérdida de ropa Un bolígrafo explotado en la rota por material lavadora puede dañar 62 uniforcortante o con mes completos, con una pérdida manchas imposide 837 euros. bles de eliminar. Para difundir este mensaje se han realizado charlas en las que se proyecta un vídeo sobre el desarrollo productivo de la Lavandería. Además, se han colocado carteles desecharlos”, explica la Jefa del recordatorios en todas las zonas de Servicio. Del mismo modo, están vestuarios y, “hemos solicitado a la estudiando la posibilidad de Organización Central la adquisición comprar contenedores específicos de empapadores de color para su de perchas que eviten su depósito óptima visualización a la hora de entre el uniformado. La U.B.P. ha

colaborado con la difusión de la campaña informativa “Retirada segura de ropa sucia, prevención del accidente biológico” en la que se especifican buenas prácticas relativas al uso de la ropa.

INGURUAK EZAGUTUZ. Arantza Antolín. Euskara Arduraduna

Santa Eufemia eta Urregarai (704 m.) Markinatik gorakoa da biderik klasikoena. Herriko plazatik irten eta PR-BI27 ibilbidea hartuko dugu. Bolu zubitik Artibai erreka zeharkatu eta saihesbidearen azpitik igaroko gara. Harrobietarako norabidean, Markina inguratzen duen hormigoizko bidetik aurrera eginda, Ituarte baserriaren albotik pasatuko gara. Lasterrera, bidezidorra hartuko dugu. Ondo markatuta dago. PR markak jarraitu eta, zigi-zaga, Santa Eufemiako zelaira iritsiko gara. Aterpea, bolatokia, iturria...paraje ederra atseden hartu eta indarrak berreskuratzeko. Urregaraira joateko, atsedenlekuan ezkerrera LA RUTA egin behar dugu. Harrizko bide zabaletik zelai txikiago batera iritsiko gara laster. Hortik ermitara ailegatzeko eskailerak igo behar dira, 222 Cómo llegar: comarcal BI-633 que guztira. une Durango con Gerriko minak osatzen ei ditu Santa Eufemiak. Ondarroa pasando por Baselizaren ondoan bertan dago Urregarai el puerto de Trabakua tontorra (Aulesti). Ikuspegi paregabea dago Dificultad: Sencilla inguru honetatik: Iluntzar, Ereñozar, Urdaibai, Tiempo: 3-4h. Aiako Harria, Aizkorri, Anboto, Oiz, Tologorri... Punto partida: Plaza Beheko zelaian edo lautadan eskumara jotzea de Markina (84 m.) da beste aukera bat; bolatoki ingurutik, Bedartzandira (701 m.) ailegatuko gara. Bidea

harkaitz artetik doa. Kontuz ibiltzeko parajea da, baina ezelako zailtasun barik. Tontor honetatik ere  ikuspegia izugarria da, lehengo Santa Eufemia baseliza eta Urregaraiko tontorra parez pare, besteak beste. Egun-pasa egiteko leku egokia da Santa Eufemiako zelaia. Bertan egiten zen erromeria ezaguna da inguruetan, eta gaur egun ere jai handia izaten da irailaren 16koa eta hurrengo igandekoa.

Argitaratzailea / Edita: Barrualde-Galdakao ESI OSI Barrualde-Galdakao Labeaga Auzoa 46A • 48960 Galdakao, Bizkaia Tlf. 94 40 07 000 • Fax: 94 40 07 132 [email protected]

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