EDICIÓN ESPECIAL
DICIEMBRE 2015
#MiQuince
tu fiesta
online
EL VIAJE DE TU VIDA
¿Impresa o virtual? EL DILEMA DE LAS INVITACIONES
Bella, libre
y natural
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EDICIÓN ESPECIAL
Diario matutino de Grupo Healy
Nuestra misión: Contribuir al crecimiento de nuestra comunidad y al fortalecimiento de sus valores a través de un periodismo de excelencia y con un alto desarrollo humano
Juan F. Healy Loera
PRESIDENTE DEL CONSEJO DE ADMINISTRACIÓN
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Luis Alejandro Bernal DIRECTOR GENERAL
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Ricardo Salido
DIRECTOR COMERCIAL GH
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Lourdes C. Lugo
SUBDIRECTORA EDITORIAL
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GERENTE COMERCIAL
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Carlos Félix Pompa
GERENTE DE TECNOLOGÍA
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EL IMPARCIAL
OBSEQUIOS ÚTILES
Regala con arte TEXTO: ENRIQUE BAN
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urante la adolescencia, chicas y chicos necesitan de actividades que les supongan un reto creciente y que desarrollen sus habilidades, como realizar deportes o practicar sus aficiones, señala la Secretaría de Salud. Para lograrlo, requieren que los adultos y el entorno que les rodeen permitan el acceso a tales alternativas, con el fin de contribuir en su crecimiento como personas y en que se sientan bien consigo mismos. Ahora bien, si se está en busca del regalo ideal para celebrar los significativos 15 años de vida (son el ápice de la pubertad), es recomendable que no sólo sea atractivo para la festejada, sino que también le aporte. Nos dimos a la tarea de enlistar algunas de las opciones más populares en este caso, sin descuidar el factor artístico (y el monetario). Aquí te las mostramos, ya sea como referencia o para ampliar el panorama.
Carmen Avilés M. Jorge Partida
GERENTE DE PRODUCCIÓN
[email protected]
María del Carmen Haufón EDITORA
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Teresa Solano COEDITORA
Rango: De $500 USD a $1,000 USD Nikon 1 J5 MDC Nikon
$896.95
http://goo.gl/ LDc3gN
Cámara de foto
Juan M. Gutiérrez G.
GERENTE DE INNOVACIÓN
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JEFE DE RECURSOS HUMANOS
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Las de tipo ‘mirrorless’ son la opción más económica y viable para adentrarse en el mundo de la fotografía: operan de manera muy similar a los modelos profesionales y ofrecen resultados de altísima calidad.
Libros para colorear
Entre chicos y grandes han adquirido mucha popularidad hoy en día, gracias a las aportaciones en diseño y temáticas; además, son una magnífica terapia ocupacional y estimulan el lado artístico.
Rango: De $100 a $500 Agenda ‘Le Petit Prince’ Moleskine
Ernestina Valdez DISEÑO
Gabriela Martínez Bárbara Huipe REPORTEROS
Enrique Ban Sánchez COLABORADOR
Ana Encinas
FOTO DE PORTADA
Karla Vásquez
$479
http://goo.gl/ v0sXNT
Rango: De $10 USD a $70 USD Indie Rock Coloring Book YellowBird Project
$10 USD
http://goo.gl/ graFN
JEFE DE PUBLICIDAD
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María Luz Sobarzo
JEFE DE ATENCIÓN A AGENCIAS
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Rango: De $200 a $1,200 Tarjeta iTunes Apple
Desde $300
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Libros
Las plataformas digitales ofrecen una gran cantidad de títulos en materia de literatura y, afortunadamente, existen tiendas en línea que comercializan certificados de regalo para que la elección no limite la intención.
Diario o agenda
Una buena agenda, muy chic y de calidad, que invite no sólo a escribir en ella sino a cuidarla, puede ser un canal para que la festejada adquiera el hábito de la escritura y de la expresión de sus sentimientos.
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DJ O MÚSICA EN VIVO
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Elegir la ambientación musical puede ser algo difícil, y no es para menos, ya que es parte esencial de la fiesta. ¿Cómo facilitar la decisión? Sigue esta guía y descúbrelo.
¿Cuál conviene más?
a) Música en vivo Entre más gente, más ambiente. En este caso, lo más favorable es un grupo en vivo ya que, además de musicalizar, aportan esa dosis de energía y comunicación con la audiencia que todo festejo demanda. Lo importante aquí es constatar qué tan buena agrupación sean, qué estilos manejan o dominan mejor y qué tan adaptados están a los gustos más juveniles, así como el extra que dan (más tiempo, chunches). Es importante preguntar si tienen los permisos adecuados, un ingeniero de sonido que confirme un buena calidad de audio según la locación y las garantías que aseguren la ausencia de cualquier tipo de apuros.
FOTO: Ana Encinas
Necesitarás: Un presupuesto amplio Un número de invitados que amerite el esfuerzo Un grupo que se adapte al carácter del evento Un lugar con espacio suficiente y buena acústica
b) Música programada
Necesitarás:
Los XV Años es un festejo con varias influencias: desde la festejada y organizadores hasta los asistentes juveniles. Para estos casos, el DJ es una opción muy viable, dada su versatilidad en géneros musicales. Si bien es cierto que no aportan esa vibra de música en vivo, son muchas las ventajas que también ofrecen: la principal es que pueden programar prácticamente cualquier canción o pieza que les sea solicitada.
Un proveedor que conecte con el público Un listado con las sugerencias musicales Un DJ con experiencia y que mezcle bien Un enlace con el DJ para el día del evento
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especialista indicó que los bordados muy elaborados van quedando de lado, para dar paso a diseños menos recargados. En cuanto a la parte inferior, las faldas con vuelo amplio son populares entre las quinceañeras; ya sea que se use crinolina para conseguir un volumen dramático, o bien, que se opte por una caída suave y con cuerpo, aportada con las capas de tela del propio vestido.
Lo que acomoda
Tendencia en vestidos
“Como guante” Al elegir un vestido para tus 15 años debes tomar en cuenta varios factores, de los que dependerá que el ajuar de tu gran noche luzca tal y como te lo imaginaste.
TEXTO: BÁRBARA HUIPE FOTOS: CORTESÍA BELLÍSIMA NOVIAS
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l elegante estilo princesa marca la tendencia actual del corte de vestido para quinceañeras, es decir, entallado en la cintura y con gran volumen en la falda, explicó Yolanda Moreno Noriega. La propietaria de Bellísima Novias explicó que el corte en línea ‘A’ es muy favorecedor para las chicas de talla grande, pues al estar desvanecida suavemente la cintura del vestido, afinan tu figura. Sencillez y elegancia son la tendencia: la
Cortes ‘strapless’ siguen predominando en la parte superior de los vestidos para esta gala; ya sea corte corazón, si eres de figura menuda o corte palabra de honor, que es más discreto, si tu busto está más desarrollado. Para las chicas altas, será fácil incorporar mucho volumen en la falda, mientras que para las de estatura más pequeña se recomienda optar por menos capas en la crinolina. Es importante que tu vestido cuente con buena estructura, que tenga varillas que cuiden tu postura para que luzcas el diseño en su máxima expresión, sin dejar de ser cómodo.
Las telas
El tipo de tela en que esté confeccionado tu vestido impactará el resultado, pues la suavidad y la caída de la tela aportan movimiento y elegancia al atuendo; la recomendación de la profesional es que te decantes siempre por telas que tengan cuerpo, que no sean rígidas. Como ves, son muchos los detalles de los que depende que un vestido sea exitoso para que luzcas hermosa en tu noche: toma nota, mira muchas opciones y realiza la elección del vestido que mejor te haga sentir.
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SI ERES... “Nos gustan los vestidos sofisticados, finos, elegantes, distinguidos... Un buen corte de vestido, el cómo te queda, que te quede como guante, que te quede precioso, que te haga la figura, que te marque cintura; todo eso hace un buen vestido”, concluyó la experta.
Alta: Faldas voluminosas Bajita: Crinolina de pocas capas Con curvas: Línea ‘A’ Busto pequeño: Escote corazón Busto grande: Escote palabra
de honor
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Otoño-invierno 2016
Lo que inspira
J. Mendel
De tono nacarado, con exquisitos plisados que van desde el escote con un delicado doblez en el mismo, hasta llegar a una falda de aire etéreo que llama al movimiento: los setentas son reinterpretados de manera espectacular, muy à la Carrie.
Inspirarte no será el problema, decidirte por un estilo sí: faldas vaporosas, cortes románticos, ‘mod’, odas a lo setentas... elige el tuyo. TEXTO: GABRIELA MARTÍNEZ
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ue el vestido refleje por completo tu personalidad en tu día inolvidable es el elemento esencial a la hora de elegirlo; lo anterior no significa que no necesites un punto de partida, desde el cual puedas llegar a la mejor opción para ti. A continuación, te presentamos lo mejor de las opciones propuestas por los diseñadores para la temporada otoñoinvierno 2016: aires setenteros, líneas románticas o siluetas divertidas, hasta cortes muy actuales.
Carolina Herrera
Una mezcla de irreverencia y tintes clásicos se encuentra en este modelo de crop-top y falda amplia, con estampado y transparencias casi imperceptibles, lo que aporta aún más personalidad a este diseño de cortes decididamente actuales.
Lela Rose
La nota bohemia viene a cargo de este diseño en color crudo, con cuello en corte ‘V’, acentuado con grandes aplicaciones bordadas que bajan hasta la mitad de la falda, la cual termina ampliándose con gran delicadeza, con discreto volumen.
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Oscar de la Renta
El romance y lo clásico vienen a cargo de este modelo, con la falda como protagonista indiscutible: el juego de grandes flores de tul que la componen es destacado por el corsé de líneas límpidas acentuando la cintura, con un aire de feminidad.
Ángel Sánchez
Delicadas flores blancas cuyo centro se encuentra acentuado con una suerte de brillante, las cuales adornan el cuello en transparencia del vestido así como la falda en forma de tubo; un vestido al estilo ‘mod’ de los sesentas, onda Alexa Chung.
Reem Acra
Aplicaciones de pedrería cosidas de manera delicada y generosa a un mismo tiempo, acompañadas de una falda en seda con apertura de bolsillos, en una combinación que balancea maravillosamente simpleza y elegancia con líneas voluptuosas.
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Lo nuevo en servicios
Sorpréndete y disfruta Para que tu fiesta de 15 sea todo un éxito, entérate de los servicios más innovadores que hay en el mercado para brindarle a tu festejo glamour y mucha diversión. TEXTO: BÁRBARA HUIPE FOTOS: CORTESÍA ESTUDIOS ARRIOLA
CHECKLIST:
Fotografía Video Iluminación Pantallas LED Pista iluminada Circuito cerrado
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l organizar un festejo de 15 años comprende la coordinación de gran cantidad de servicios y el cuidado de muchos detalles; para que sea exitoso, debe ser visto como una producción integral en su conjunto, expresó Claudia Escobedo. La directora de Ventas y Logística de Estudios Arriola enlistó varios servicios novedosos, que son la última tendencia para hacer de tu quinceañera una experiencia que siempre recordarás con agrado; un evento del que tus invitados
saldrán muy satisfechos. El diseño de la iluminación es parte muy importante del evento, pues el ambiente de la fiesta dependerá en parte de ella; Claudia Arriola mencionó los diferentes equipos de iluminación para tu fiesta: láser, beam, cabeza watch e, inclusive, un cañón con el que se proyecta tu nombre en la fachada del recinto. Producir un video en circuito cerrado es una excelente idea para darle realce al evento; consiste en la transmisión en vivo, al interior de la fiesta, de entrevistas hechas a los invitados, conforme van llegando al salón. La transmisión del circuito cerrado también se hace vía ‘streaming’ para que seres queridos de la festejada, que no pudieron acudir al evento, tengan oportunidad de apreciar el video en tiempo real de lo que sucede. Una pista iluminada o un templete personalizado con la imagen del evento son otros servicios que darán personalidad a tu evento y animarán a tus amigos a bailar toda la noche. Que el DJ y el animador del evento se relacionen con la quinceañera para conocer sus gustos musicales, su estilo y personalidad es importante, para que el festejo tenga una atmósfera de confianza.
Luces, cámara y video
Claudia Escobedo habló de los ‘photobooks’, como producto fotográfico final de toda la experiencia de la quinceañera; en ellos se incluyen fotos de sesión casual, sesión formal, misa y fiesta: son diseñados de manera profesional y las imágenes se imprimen en alta resolución y papel de gran calidad. Ya que tu festejo sólo lo vivirás una vez, el video de las memorias es una excelente opción para preservar esos momentos tan emocionantes y revivirlos las veces que quieras. Claudia refirió que en los videos de quinceañeras, se incluyen aspectos desde los preparativos, detrás de cámaras de las sesiones fotográficas, el arreglo de la chica y los mejores momentos de la misa y la fiesta, así como recuerdos de etapas anteriores de la festejada. “El evento empieza mucho antes de la fiesta, hay un equipo que se enfoca a que la quinceañera se dedique a disfrutar de su evento. La clave del éxito de un evento es llevarlo a cabo como una producción que se hace en conjunto, donde los servicios se encuentran relacionados y se toman en cuenta los gustos de la chica”, reiteró la empresaria.
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Moda: invitadas
Vestida para la ocasión En esta temporada de quinceañeras, los vestidos para invitadas apuestan por el largo corto y ‘midi’, con diseños que van desde lo juguetón a lo divertido. TEXTO: GABRIELA MARTÍNEZ
E
l hashtag #squadgoals, puesto de moda por Taylor Swift y su nutrido grupo de amigas, habla de un círculo de amistad fuerte, leal y por qué negarlo, lleno de estilo: qué mejor oportunidad de mostrar lo anterior que en las quinceañeras de tus amigas. Esta temporada, la tendencia va de vestidos en largos corto y ‘midi’, en referencia a la frescura de la adolescencia, con toques juguetones a través de estampados contrapuestos en colorido y textura, pero arreglándoselas para funcionar perfectamente. Para las que buscan un toque más sofisticado sin caer en lo rigurosamente adulto, los colores neutros y los largos ‘midi’ son la apuesta perfecta: bordados en pedrería o patrones sencillos y actuales hacen de los vestidos una elección adecuada. LOS ‘MIDI’
Largo abajo de la rodilla, sin alcanzar jamás el tobillo; blanco y negro como los colores protagonistas: la posibilidad de utilizar el primero está disponible gracias al uso del negro en el diseño, busca estampados o diseños sencillos en su estructura. El color negro pierde austeridad cuando se combina con transparencias y bordados en pedrería estratégicos; busca modelos en donde se muestren los hombros, procurando que la caída de la falda tenga movimiento, aportando frescura al vestido.
LOS CORTOS Arriba de la rodilla, falda casi imitando la línea ‘A’, en estampados y tonos que no combinarían necesariamente pero una vez juntos, producen una explosión de color. La sorpresa puede estar en un vestido que comience de manera neutra hasta degradarse en un estampado de aire lúdico, o bien, en la combinación de diseños de una misma familia pero en distintos colores, con aberturas que imiten a los crop-tops.
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Celebración de quince años
Dulce transición El evento marca el paso de la niñez hacia la adolescencia a través de un merecido marco de celebración: la quinceañera o bienvenida a una nueva etapa.
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TEXTO: GABRIELA MARTÍNEZ FOTOS: ANA ENCINAS
n esta temporada de quinceañeras, la tendencia se vuelve completamente hacia la naturalidad: el encanto es aportado a través de tu personalidad, lo que logrará la mezcla exacta de dulzura y sofisticación en todo lo que rodea al festejo. De este modo, el vestido se decanta hacia tonos pasteles, neutros y nacarados, volumen en faldas amplias y corsés bordados en pedrería, que harán que te destaques de manera proporcionada: el vestido cobra vida a través de tu porte y personalidad. Los accesorios siguen una línea sencilla sin llegar a lo sobrio, gracias al juego que aporta el uso de brillantes; con el énfasis puesto en el corsé, utilizar un collar en cadena fina, con un solo dije y aretes que lo emulen, es suficiente para destacar. El ramo aporta el toque decididamente juvenil y juguetón, gracias a los tonos vívidos: la combinación rosa y morado es ideal, acompañado de brillos en el centro de las flores escogidas y el uso de tallos largos, en un listón igualmente llamativo.
NATURALMENTE
Sombras en tonos marrón Delineado difuminado Pestañas alargadas Mejillas melocotón
Belleza natural
EN TENDENCIA
Tonos neutros, pasteles y nacarados Brillos en el corsé Faldas de volumen amplio Accesorios sencillos Ramos en tonos vívidos
Labios en tonos rosas Medio recogido y ondas Uñas ‘french’ o tono neutro
En tanto a maquillaje, el objetivo es destacar tus facciones, la belleza natural en su mejor forma; sombras en tonos marrones y un delicado toque de brillo para dar luz a los ojos, delineado sencillo y pestañas que destacan por su largo. El resto del rostro luce tonos melocotones para destacar las mejillas, así como iluminador en partes claves, como el puente de la nariz, frente y lo alto de las mejillas, mientras que los labios se adornan de un tono rosa de toque mate.
Ondas no demasiados marcadas y medio recogido con un poco de volumen en la coronilla es la tendencia en esta temporada; el partido hacia un lado hace que el peinado luzca fresco, no rígido, y la tiara le da el toque de sofisticación. Las manos y uñas también tienen un papel protagonista en tu día inolvidable: una piel humectada adecuadamente actúa como base para unas uñas de aspecto natural, de un largo tamaño medio; apuesta por el ‘french’ o por tonos neutros.
MODELO Carla Joame Flores Lagarda / MAQUILLAJE Y PEINADO Robyn Corona, para Patty Valenzuela Salón / RAMO Romance Decoraciones / LOCACIÓN Casa Oaxaca 28
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EN LA SESIÓN:
Mantente tranquila y relajada No hagas poses que te incomoden Tu personalidad hará que luzcas bien Ármate de buen humor: se reflejará
Eterno reflejo
La sesión de fotos es parte vital de la celebración de los 15 años: con cada toma que se haga, va un recuerdo que hará que revivas momentos concretos de tu día especial, por eso es importante que definas el concepto de tu sesión. “La belleza está en ser uno mismo: para las sesiones de quinceañeras, basarse en la personalidad de la cumpleañera, permitirle ser ella misma y mostrarla de la mejor manera es el ideal para las fotos”, declaró Ana Encinas, fotógrafa. Añadió que la tendencia para estas sesiones va hacia la naturalidad en la belleza con un tanto de sofisticación; tener
una idea de lo que te gustaría en la sesión ayuda mucho, y el resto se da con tu propia personalidad. “Conviene más tomar las fotos antes del día del evento: hay libertad de tiempo, de locaciones y los involucrados están más relajados; además se pueden preparar detalles para el día de la fiesta, en base a las fotografías tomadas”, dijo. Las locaciones se deciden según el concepto que tú decidas con la ayuda del fotógrafo y tus padres; dependiendo el ambiente, se elige exterior o interior, para así lograr el tipo de imágenes que deseas para recordar tu día.
Anímate
Cada vez es más usual hacer la sesión de fotos en días previos a la ceremonia, en donde se incluyen fotos en ropa casual, dejando testigo de tu particular estilo en el día a día.
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Estilos de maquillaje
Toda una chica ‘it’ KENDALL JENNER El pelo completamente hacia atrás con algo de volumen en la coronilla, haciendo protagonista al rostro; cejas marcadas, fino delineado en párpado, sombras en tonos cafés, una capa de rimel para alargar las pestañas y labios rosados. El tip: Si deseas que tus ojos luzcan más almendrados, alarga la línea del delineado un poco más, emulando un mini ‘cat eye’; termina con rimel en las pestañas inferiores.
GIGI HADID
Un buen atuendo siempre debe estar redondeado por un ‘look’ de belleza impecable: dale un vistazo al maquillaje y peinado de tus modelos favoritas e inspírate.
KARLIE KLOSS
Cabello con raya en medio desde donde bajan unas ondas al más puro ‘beach waves’, enmarcando el rostro; los ojos muestran un ‘look’ ahumado en tonos dorados y cobrizos, las cejas naturales, mejillas y brillo para labios color melocotón.
La línea en medio vuelve a ser centro de atención, con el cabello en ondas suaves y poco definidas; el rostro iluminado en frente y pómulos, ruborizados en tono rosa melocotón; para finalizar, pestañas con volumen y ceja al natural.
El tip:
El tip:
Para unas cejas al natural, rellena delicadamente con un lápiz en tono café (el negro endurece las facciones) sólo los espacios donde veas escasez de las mismas.
Utiliza un labial
cremoso con acabado mate, en un tono más arriba al color natural de tus labios, agregando un toque inesperado que anclará el maquillaje.
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CARA DELEVIGNE Lacio con las puntas ligeramente hacia adentro, el punto de partida del cabello se sitúa de nuevo en medio; las cejas rellenadas a la perfección; el ‘smokey eye’ va de grises y delineado en lápiz por dentro y fuera, difuminado ligeramente. El tip: Pasa una capa de rimel en las pestañas superiores e inferiores, de manera que se alarguen y deja tus labios en un tono nacarado lo más parecido al color de tu piel.
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Las invitaciones
¿Impresas o virtuales? Las invitaciones de tu fiesta de 15 años son la primera impresión de tu evento y además te aseguran tener control de los invitados, conoce las mejores opciones. TEXTO: BÁRBARA HUIPE
CONSIDERA: Número de invitados Concepto de la fiesta Edades de asistentes Presupuesto
D
ebido a que en el presente la circulación de información en formato digital es tan común, suelen surgir dudas respecto de si recurrir a invitaciones virtuales para las fiestas es adecuado, destacó Lizbeth Cons. La organizadora de eventos consideró que recurrir a enviar la invitación de manera digital conlleva varios inconvenientes pues, aunque se piensa en ello como una opción un poco más económica, finalmente puede salir más caro. En primer lugar, el formato digital le resta formalidad a la invitación, expresó; culturalmente, aún no es muy bien recibida, pues suelen atribuirse interpretaciones (se puede tomar como no formal, como un aviso o una invitación “por compromiso”). “Siempre es mejor seguir enviando la invitación impresa. Lo que sí, ahorita ya estamos manejando invitaciones más sencillas. Ya no es como antes, la invitación enorme y con miles de datos. Ahora, entre más sencilla es la invitación y más chiquita, es más moderna y se ve mejor”, señaló.
Sólo en fiestas en las que la gran mayoría de invitados son jóvenes, se puede recurrir a invitaciones virtuales, explicó; regularmente, se terminan imprimiendo algunas invitaciones, sobre todo para la familia.
Control
“Como tú estás mandado la invitación de manera informal, también la gente te va a contestar de manera muy informal. Tú estás dando pie a eso”, advirtió, “eso lo resientes a la hora del evento en sí, como no traes un control de quiénes van a ir y quiénes no, pues termina llegando gente de más, ahí es cuando se hace caos”. Mencionó que existen algunas alternativas muy modernas para no perder el control de quién accede a tu fiesta: en lugar de invitaciones, puedes repartir pulseras como las que se usan en los conciertos, con la información e imagen del evento. Las fiestas de 15 años se prestan mucho para echar a volar la imaginación y jugar con todos los elementos, enfatizó Lizbeth: si optas por una fiesta temática, la invitación puede ser muy creativa y original. Entre las opciones que enumeró están las invitaciones impresas con
distintos formatos, como boleto de concierto o boleto de cine; si tomas, por ejemplo, el tema de carnaval, puedes entregar antifaces, también puedes repartir llaveros, de este modo la invitación es un souvenir. La experta reiteró que la invitación es importante porque es la primera cara del evento: el presupuesto se sugiere que oscile entre los 2 mil y los 5 mil pesos, como tope, todo dependerá del número de invitados. No te limites: una fiesta de quince es la oportunidad para explayarte y que tu evento refleje tu personalidad, acércate con el diseñador gráfico, quien seguramente tendrá excelentes propuestas creativas que vayan de acuerdo con la idea que tienes para tu fiesta, finalizó.
¿QUÉ DEBE LLEVAR? Nombre de la quinceañera Papás Padrinos Sacerdote Hora y lugar de la misa Hora y lugar de la recepción
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Date un momento
Unos minutos para profundizar sobre las causas que generan los nervios y los temores serán de mucha ayuda para encontrarles solución o darles proporción.
¿Nerviosa?
“Keep calm”
Mastica goma de mascar
Disminuye los niveles de cortisol, hormona asociada al estrés, por lo que hace que se esté en calma, alerta y con mayor optimismo (además refresca el aliento).
Los nervios son una reacción normal ante eventos importantes; es fundamental aprender a manejarlos, para que no afecten esos momentos inolvidables.
Escucha música clásica
Son varias las terapias que emplean dicho género musical para calmar la ansiedad; incluso en caso de existir molestias físicas, también es capaz de disminuirlas.
TEXTO: ENRIQUE BAN
S
egún la Asociación Psicológica Norteamericana (APA), el nerviosismo es un estado interior de agitación en el que se reduce o se pierde la calma natural a causa de una situación desconocida, poco frecuente o incómoda. Las personas nerviosas tienen la sensación de estar ajetreadas y siempre bajo presión, suelen ser muy irritables y pierden la calma con facilidad; en casos muy fuertes, puede haber diarrea, dolor de espalda y náuseas, para lo que te damos algunas recomendaciones. Respira profundamente
Esta acción es muy poderosa y efectiva para relajarse ante una situación de estrés; regula la respiración, el ritmo cardiaco y la relajación de los músculos.
Toma bastante agua
El cuerpo está conformado por más de 70% de agua, por lo que estar hidratado es conveniente para mantener un rendimiento mental óptimo y la concentración.
Sal a dar un paseo
Si se lleva a cabo en un lugar con vegetación o tranquilo, influye más en la mente; hacer los recorridos días antes del evento, como terapia, es aún mejor.
No dejes de sonreír
Es una de las mejores técnicas para reducir los nervios y la presión; fomenta la autoconfianza, aumenta la atención, regula la respiración y se relajan los músculos. FUENTE: www.apa.org
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Nueva York
Experiencias de película La ciudad que nunca duerme te espera para que vivas la mejor experiencia de tu vida en sus luminosas calles, llénate de su cultura y glamour: ama Nueva York. TEXTO: BÁRBARA HUIPE
S
i quieres festejar tus 15 con una experiencia inolvidable que transforme tu vida, la ciudad de Nueva York es, sin duda, un destino que te fascinará: elige entre las diferentes opciones de tours que hay para vivir esa metrópoli. La Gran Manzana tiene muchas actividades y atracciones que ofrecerte, si la eliges como destino en tu viaje de 15 años, lo mejor es que te acerques a una agencia que te ofrezca un tour con actividades variadas y bien organizadas. Una opción en Hermosillo la ofrece Travesías Mundiales, quienes desde hace siete años llevan a cabo tours de verano en Nueva York; en una semana, puedes tener una probadita de la vida en esta gran metrópoli. Martha Ayala, consultora de Ventas de la agencia de viajes, comentó que en el tour a su cargo tienes la oportunidad de hospedarte en un hotel de la cadena Marriott, en el área de Times Square, a
unos pasos de tiendas, restaurantes y del distrito de los teatros. La ubicación del hotel hace imprescindible la visita a la tienda Macy’s, una de las más antiguas en la ciudad: este centro comercial ocupa una cuadra entera, en sus diferentes pisos podrás ir de compras entre las mejores marcas de ropa y maquillaje. Observar la enorme ciudad desde lo alto del mirador del edificio Empire State y visitar la estatua de la Libertad en un ferry son otras de las atracciones contempladas para que tu visita sea inolvidable. El tour ofrece una experiencia diferente que contempla visitar el estadio de los Yankees, donde puedes tener accesos exclusivos al área de prensa o las suites, además de bajar al campo y conocer su museo.
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Guggenheim son sólo algunos de los muchos que te esperan con exposiciones de talla internacional que sin duda te impactarán. No puedes dejar de visitar el emblemático Central Park, el enorme parque centenario ubicado en el centro de Manhattan, que por sí solo te llevaría muchos días para conocerlo completo; en él puedes disfrutar conciertos, exposiciones, apreciar monumentos, así como admirar su flora y fauna y realizar actividades al aire libre. Martha Ayala afirmó que el no manejar por completo el idioma inglés no es un impedimento para disfrutar al máximo de
El mejor momento
Ya que el viaje se realiza en julio, el clima de la ciudad es ideal para realizar cualquier actividad al aire libre: puedes disfrutar de paseos a bordo de autobuses turísticos de dos pisos para conocer los diversos distritos y la vida nocturna. Las opciones en esta ciudad son infinitas, los museos de Historia Natural, de Arte Moderno, Metropolitano o el
IMPERDIBLES Times Square Estatua de la Libertad Empire State Yankee Stadium Central Park Broadway Tiendas
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tu viaje, pues el tour cuenta con visitas guiadas en español a las principales atracciones, además, ella misma te asiste en el registro en el hotel y otros momentos del viaje. Uno de los factores a considerar en tu celebración de 15 años es el costo: al igual que al realizar una fiesta, para el viaje debes planearlo con tiempo y conocer muchas opciones. “Acudan a Travesías Mundiales para armar cualquier paquete de viaje que deseen. Aquí las podemos asesorar, dar muy buenos precios y muy buen paquete, con base en nuestra experiencia”, invitó la consultora de Ventas.
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Bocadillos
Deliciosos y originales La opción de una mesa de bocadillos para jóvenes es excelente para no perder el ritmo de la fiesta en toda la noche, conoce algunas opciones y sorprende con menús originales y deliciosos. TEXTO: BÁRBARA HUIPE FOTOS: ANA ENCINAS
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a mesa de comida para invitados jóvenes está pensada tipo buffet, es decir, que los comensales se acerquen y tomen libremente lo que desean; una de sus ventajas principales es que permite platicar de manera casual en un ambiente relajado.
Las tendencias actuales se inclinan sobre todo por comida rápida como pizzas, hamburguesas, papas sazonadas, sushi, boneless o alitas, aunque estos platillos pueden tener algunos inconvenientes, explicó Francisco Xicoténcatl Ramírez.
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La recomendación del experto es que te acerques al profesional que se encargará de elaborar los bocadillos y consideres las opciones que él te dé a elegir de forma que tu fiesta sea un éxito, pues no siempre lo que está de moda es la mejor opción.
Juega con las opciones El chef de Expoforum mencionó que la comida que es frita o empanizada tiende a perder su sabor si no se consume a la temperatura adecuada, además, es importante incluir una porción de vegetales para enriquecer y hacer más deliciosos los platillos.
Las quinceañeras ofrecen la posibilidad de optar por fiestas temáticas, lo que permite también jugar con el menú y la decoración de la mesa de bocadillos; el chef Ramírez recordó un menú oriental que preparó, los platillos fueron variados: sushi, nigiris, kushiages, entre otros. En cuanto al montaje y decoración
de la mesa de bocadillos, el especialista comentó que se suele usar loza, que son platos de mayor tamaño para presentar la comida; para aportar estilo y color, se usan frutas y verduras frescas de temporada. Respecto a platillos innovadores, el chef hizo varias recomendaciones como sushi con fruta que, además de ser muy rico, resulta muy atractivo a la vista; además, la pizza presentada como rollo o bocadillos mexicanos en miniatura.
Sí:
Texturas y sabores variados Incluir vegetales y frutas Abrirse a las propuestas del profesional
Los canapés están pensados para comerse estando de pie, por lo que son prácticos y no requieren cubiertos ni ensucian las manos, son deliciosos y se puede ofrecer gran variedad de presentaciones y sabores; una buena opción para la mesa de jóvenes. Así también, pequeños sandwiches o paninis, en los que se juegue con su relleno para darles un toque chic pueden complementar bien el menú y satisfacer el hambre de tus invitados.
No:
Sólo comida frita y empanizada Alimentos muy pesados Dejarte llevar por las modas
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EDICIÓN ESPECIAL
EL IMPARCIAL
DICIEMBRE 2015
IDENTIFICA LAS MEJORES
Debido a que es la que cuenta con mayor número de usuarios, la especialista recomendó usar Facebook para darle difusión a tu fiesta, con ello te aseguras de que más personas se enteren del evento. Debido a su gran impacto visual, Instagram fue sugerida para sacarle provecho a las bonitas y creativas fotos que te tomarás con tus invitados el día de tu 15; también puedes mostrar a través de ella detalles como la decoración, la mesa de postres, la comida o algunos de tus accesorios. CREA BUENOS HASHTAGS
“Que esté relacionado con el evento, por ejemplo, el primer nombre y alguna otra palabra; también es importante que sea breve, fácil de recordar y que no lo haya utilizado otra persona cercana al círculo social”, expresó la especialista. Elegir una etiqueta principal y, tal vez, optar por alguna otra más personalizada, que permita jugar más con la creatividad fue la recomendación; los hashtags no sólo le dan identidad a tu evento, también son una vía de acceso rápido al material que se etiqueta.
Manejo de redes sociales
CREATIVIDAD Y DINAMISMO
#TodoUnÉxito Haz de tu fiesta de 15 años un “trending topic” en Internet y todo un acontecimiento en la vida real, con unas sencillas estrategias en redes sociales. TEXTO: BÁRBARA HUIPE
Y
a que gran parte de los invitados a tus 15 son jóvenes como tú, que hacen uso de las redes sociales, estos medios se pueden convertir en un canal importante para generar expectativas, ofrecer información útil y darle realce a tu fiesta, expresó Alejandra Álvarez. La community manager dio algunas recomendaciones para usar las redes sociales a tu favor en la organización y durante tu quinceañera.
Lo más importante de las redes sociales es el
nivel de interacción que te permiten tener con otras personas, por ello es importante que el material que publiques tenga el propósito de recibir alguna respuesta. Crear un evento en Facebook tiene la ventaja de que tus invitados pueden confirmar su asistencia a tu fiesta y es una vía para darles detalles: los croquis de cómo llegar a la misa y a la recepción, por ejemplo. Recuerda siempre echar mano de la creatividad y busca generar expectativa, puedes darles “probaditas” de los preparativos publicando fotografías relacionadas con la planeación del evento, del salón o de alguna tienda, sugirió Alejandra.