BULIMIA La bulimia es un trastorno mental que se relaciona con la comida. Consiste básicamente en personas que tienen atracones compulsivos seguidos de culpabilidad. Después de cada atracón viene un episodio de ayuno, aunque estos dos se siguen alternando. Los atracones suelen ser en mayor medida de alimentos con muchas calorÃ−as (chocolates, helados...). Al pasar estos episodios de atracones, suelen buscar métodos para perder el peso cogido. El más usado es provocarse el vómito, que lo suelen usar de 80 al 90% de personas con esta enfermedad. Después de esto, el malestar y la culpabilidad desaparecen. Otros métodos: tomar antidiuréticos, laxantes, un excesivo ejercicio fÃ−sico… Las personas que más afectadas se ven por esto son los adolescentes (aunque las mujeres en mayor medida) ya que su estado mental es frágil (se sienten rechazados, incomprendidos y descontentos con su cuerpo). Esta enfermedad produce falta de sueño, mal humor y en ocasiones una gran pérdida de peso. Muchas veces esta enfermedad desemboca en una anorexia, otra veces la persona acaba muriendo de un gran atracón, incluso se puede llegar al suicidio. Algunos efectos: • arritmia cardiaca • ansiedad por comer • vómitos • abuso de medicamentos/laxantes • alteraciones menstruales • depresión Barbie, un ideal imposible Barbie ha establecido un prototipo de mujer a seguir por las niñas, pero hasta hace poco nadie se habÃ−a molestado en trasladar las medidas de la muñeca a la talla de una mujer normal. Al hacerlo se descubrió que en una mujer de 1'70 las medidas serian: 82cm de busto, 41cm de cintura y 73cm de caderas. IMC: Un método para saber el estado fÃ−sico de una persona es calculando su à ndice de Masa Corporal. Se calcula de la siguiente forma: IMC= peso (Kg.) / (altura x2(M.)) Tabla: Menos de 16'00 infrapeso severo De 16'00 a 16'99 infrapeso moderado De 17'00 a 18'49 bajo peso

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De 18'50 a 24'99 peso normal De 25'00 a 29'99 sobrepeso De 30'00 a 34'99 sobrepeso crónico De 35'00 a 39'99 obesidad premórbida De 40'00 a 44'99 obesidad mórbida A partir de 45'00 obesidad hipermórbida El IMC ideal para una mujer adulta es de 21'5 aproximadamente, y para un hombre de 22'5. Subt: ¿Qué es en realidad la bulimia? ¿Qué consecuencias tiene? ¿Cuál es nuestro IMC?

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