Convenio GO fit - Colegio de Médicos de Cantabria Presentación de servicios y Ofertas exclusivas

¿QUIÉNES SOMOS? Basándonos en nuestra Fórmula Naranja te ofrecemos un conjunto de servicios dirigidos a que tú y los tuyos tengáis una forma de vida saludable, con el objetivo de que viváis más y mejor

15 CENTROS PENSADOS PARA TI ¡Mira nuestro vídeo de presentación! https://www.youtube.com/watch?v=LKcTe_pqwbA&feature=youtu.be

INSTALACIONES MODERNAS Y COMPLETAS • • •

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Mas de 23.000 m2 y de 5.000m2 de instalación 300 plazas de aparcamiento gratuito Sala de fitness de más de 1.000m2 y 200 puestos de entrenamiento con la última tecnología Technogym 5 salas de actividades dirigidas Piscina de 25 m., vaso polivalente y piscina exterior con zona de solárium Zona spa (jacuzzi, camas de agua, chorros, cascadas, etc.), duchas de sensaciones y saunas (seca y húmeda)

DEPORTE PARA TODOS

Nuestros centros cuentan con un programa adecuado para cada usuario, a través de las prescripciones de ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO realizado por nuestros técnicos y las más de 200 horas de actividades dirigidas ofrecidas durante la semana.

Sistema ADAPTIV: GO fit hace accesible la asistencia a todas las clases mediante este sistema, dividiendo en 4 niveles de intensidad las clases, para que cualquiera pueda obtener el mayor resultado de su entrenamiento.

Llave TGS: además de permitir el acceso al centro y para el uso en taquillas, esta llave permite registrar su entrenamiento, las calorías consumidas, sesiones realizadas, objetivos conseguidos…¡todo para ayudarle a estar en forma!

ACTIVIDADES DIRIGIDAS Más de 200 horas de actividades dirigidas durante la semana, con amplia variedad de disciplinas donde elegir: STRETCHING

COREBAR

Quema calorías practicando ciclo indoor con nuestros instructores de forma divertida.

Fortalece los músculos y mejora la relajación a través de los estiramientos, la respiración y la conciencia corporal.

GO FIT CROSS

ADAPTIVE CORE

Ayúdate de la barra para quemar calorías con esta actividad a la vez que trabajas la musculatura del “core”. Combina actividades aeróbicas, con fuerza, equilibrio y agilidad.

Entrenamiento metabólico de alta intensidad mediante ejercicios funcionales. Es un programa de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico total.

Trabaja la pared abdominal, la musculatura paravertebral, los músculos respiratorios y el suelo pélvico.

ADAPTIV BIKE

ADAPTIV AQUA Coreografías en el medio acuático para mejorar la condición cardio - respiratoria y la fuerza y resistencia muscular, además de mejorar la resistencia al estrés y la relajación.

CIRCUITO FUNCIONAL Ejercita todo tu cuerpo con movimientos del día a día.

ADAPTIV STRENGTH Tonifica tu musculatura y mejora tu fuerza al ritmo de la música con ejercicios propios de la sala fitness.

ACTIVIDADES DIRIGIDAS Adaptiv Aerobic Adaptiv Step Bike virtual Adaptiv Box Zumba Latino

Boxeo Training Stretching Bailes de salón Fit Ball Yoga Pilates

SERVICIOS INFANTILES

Servicio de LUDOTECA GRATUITA los fines de semana para los ABONOS FAMILIARES. Espacio de mas de 140 m2 donde los más pequeños pueden jugar y divertirse

SERVICIOS INFANTILES

PROGRAMA DEPORTIVO VARIADO para los mas pequeños de la casa. De lunes a jueves, adaptadas a los distintos grupos de edad y dirigidas por profesionales, donde poder elegir entre distintas clases cada día (taekwondo, raquetuca, aquaplay, bike junior, teen zumba, etc.) También ofrecemos el servicio GO Study donde tus hijos pueden estudiar mientras entrenas.

Y el último sábado de cada mes, diviértete con nuestros juegos y competiciones en familia: ¡día del Family Fit!

CAMPAMENTOS INFANTILES

Durante las vacaciones escolares (verano, Semana Santa y Navidad) realizamos los Camps de GO fit, donde los menores realizan actividades lúdico-deportivas, ¡un motivo ideal para divertirse y estar activos!

Dirigido a grupos de edades de 3 a 6 años, de 7 a 10 años y de 11 a 15 años. GO fit Camp es MUCHO DEPORTE (Fama, Teen Zumba, Artes marciales, Bike y Box Junior…), ACTIVIDADES ACUÁTICAS DIARIAS (juegos de agua, concursos, aquagym … y ACTIVIDADES EXTERIORES como Padel, Go Roller, deportes populares, etc… además de nuestros talleres Y... ¡ACTIVIDADES EN INGLÉS!

ESCUELAS DEPORTIVAS NATACIÓN De octubre a junio tenemos una amplia parrilla horaria de cursos trimestrales, infantiles (desde los 6 meses de edad) y de adultos, de 2 o 1 día a la semana. Durante los tres meses de verano también ofertamos cursos intensivos tanto de iniciación como para mejorar tu técnica de nado PÁDEL Durante el curso lectivo ofrecemos cursos trimestrales en formato de dos o un día tanto para niños como para adultos. Nos adaptamos a tu disponibilidad horaria. Y también cursos intensivos durante el verano, enfocados a un mayor rendimiento deportivo, para que mejores tu juego en poco tiempo.

OTROS SERVICIOS NUTRICIÓN Solo por ser de GO fit te hacemos una valoración nutricional y medición antropométrica inicial, con estudio de hábitos saludables e indicaciones para mejorar tu alimentación. También puedes solicitar cita con nuestra nutricionista si deseas una dieta y seguimiento personalizados. CLUB DE RUNNERS Un club que fomenta la práctica del running en grupo con entrenador y planificación del entrenamiento. Ya no tienes excusas para no salir a correr! Nuestros embajadores Diego Cuadrado (mejor atleta cántabro de 1.500m) y José Soto (ultrafondista y campeón cántabro de 100km)te podrán asesorar y acompañar en algunas de las salidas planteadas por nuestro Club

ALGO MÁS QUE DEPORTE…. Semanas y meses temáticos, con actividades extraordinarias, para que pruebes otros deportes, fiestas, salidas outdoor, masterclass con dj’s en directo, visitas de deportistas reconocidos, talleres y charlas, etc.

ALGO MÁS QUE DEPORTE….

ALGO MÁS QUE DEPORTE…. Visita nuestro facebook y conócenos. Además podrás ver videos de nuestras actividades y mucho más: https://es-es.facebook.com/pages/GO-fit-Santander/488879797851735

¡Y mira otros vídeos de actividades que hemos realizado! Adaptive swim https://www.facebook.com/photo.php?v=627307104009003&set=vb.488879797851735&type=2&theater Master Danza del vientre

https://www.facebook.com/photo.php?v=621022901304090&set=vb.488879797851735&type=2&theater Master Sevillanas https://www.facebook.com/photo.php?v=614965748576472&set=vb.488879797851735&type=2&theater Master Strength DJ https://www.facebook.com/photo.php?v=614193258653721&set=vb.488879797851735&type=2&theater

Y TODO ESTO TE LO OFRECEMOS POR… ABONO SOCIO INDIVIDUAL*

ABONO FAMILIAR*

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Precio mensual colegiado 32,95€ /mes Uso de las instalaciones en horario completo (Precio para no colegiados 44,95€/mes)

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Precio mensual con inscripción anual 27,45€ /mes

* Para abonados entre 25 y 64 años

Precio mensual colegiado 59,96/mes Precio mensual con inscripción anual 49,90€ /mes + REGALO: ¡GRATIS UN MES DE GO FIT KIDS PARA TODOS TUS NIÑOS!

* Incluye hijos menores de 16 años

OFERTA ESPECIAL DE BIENVENIDA* (PARA ABONOS FAMILIARES**)

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Precio mensual colegiado 53,96€ /mes Precio con inscripción anual en pago único 539,55€ - 44,97€ /mes + REGALO: ¡GRATIS UN MES DE GO FIT KIDS PARA TODOS TUS NIÑOS!

*Válido hasta el 15 de junio de 2015 ** Incluye hijos menores de 16 años

OTROS

VENTAJAS EXCLUSIVAS PARA COLEGIADOS • •

Torneos de pádel con descuentos especiales en alquileres Competiciones de GO fit Cross para colegiados (a partir del mes de abril)

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Y aunque no seas abonado…..Precio de GO fit Camps para colegiados con mismo descuento que abonados. ¡Y muchas más que te iremos informando!

Y para que vengas a conocernos….El próximo 7 de marzo, a las 17 horas, ven con tus hijos a pasar una tarde de diversión con ellos.

Tendremos juegos y competiciones para toda la familia

ESTÁIS TODOS INVITADOS, ¡OS ESPERAMOS!

¡Muchas gracias! ¡Te esperamos!