HABILIDADES, TÉCNICAS Y EJERCICIOS CORRECTIVOS IMPRESCINDIBLES PARA LOS ESPECIALISTAS EN REHABILITACIÓN Y FISIOTERAPIA DEL DEPORTE

CONOCE EL CONCEPTO REHAB R = RISK ASSESSMENT Encontrar  dentro   de   la  historia  clínica  y  de   la  exploración   las   “Red   Flags”   que  nos  indiquen   patologías  más  graves  en   nuestros  pacientes  que  deben  ser  derivadas  a  profesionales  médicos.  

 

E = EVALUATE PATHO-MECHANICS Análisis   visual   y   digital   (mediante   aplicaciones   informáticas   de   captura   de   movimiento)   de   la   biomecánica   y   de   los   principales  desequilibrios  musculares  y  restricciones  articulares  que  pueden  predisponer  a  sufrir  diversas  lesiones.  

H = HANDS ON LOOSENING Utilización   de   nuestras   herramientas   más   útiles   (exclusivas   del   curso)   para   el   tratamiento   de   movilidad   articular,   técnicas  miofasciales  y  trigger  point  tanto  en  camilla  como  en  actividades  funcionales.  El  curso  incluye  en  el  precio  el   material  de  Posture  Pro,  Pocket  Physio,  Seatbelt,  and  Rehab  Wand.  

 

A = ACTIVATION DRILLS Ejercios   específicos   para   lesiones   crónicas   de   sobreuso   mediante   la   secuencia   de   “técnicas   analíticas”   a   “técnicas   globales”  para  finalizar  con  “ejercicios  de  integración  funcional”.  

 

B = BLEND INTO FUNCTIONALITY Aplicación  práctica  de  todos  los  contenidos  en  el  ámbito  del  m ovimiento  funcional  de  nuestros  pacientes.  

REHAB PRACTITIONER HORARIOS, CONTENIDOS Y OBJETIVOS DÍA 1 (MS R+E+H+A+B) 9:00 – 18:30 9.00 – 9:30 • • •

Análisis exhaustivo de la historia clínica. Análisis del historial de rehabilitación, uso de cuestionarios clínicos y su explicación. RED FLAGS para referir a otros profesionales (Valoración de riesgos) Prácticas MMSS.

9:30 – 10:30 • • • • • •

Patomecánica de los desequilibrios musculares del hombro y codo. Disfunciones de la caja torácica: - Cifosis flexible / estructural. - Patrón de extensión torácica excesiva. Patomecánica escapular y principales disfunciones asociadas. Patomecánica de la articulación glenohumeral y principales disfunciones asociadas. Patomecánica de la articulación del codo y principales disfunciones asociadas. Valoración Funcional del Miembro Superior - 5 Tests Globales de movimiento para valorar desequilibrios generales de los MMSS. - 5 Tests Específicos para valorar desequilibrios musculares de la articulación glenohumeral.

10.30 – 13:30 Técnicas de liberación activas de MMSS • • • •

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6 áreas (pectoral mayor/menor / dorsal ancho / columna torácica / manguito rotador / deltoides / columna cervical / codo). Valoración pre-post técnica: énfasis en la implementación práctica. Razonamiento clínico. Herramientas: Habilidades palpatorias; Pocket Physio; Posture Pro; Seatbelt. Técnicas manuales: - Movilización en supino de la cápsula posterior con el brazo en posición de impingement. - Liberación de la cápsula posterior y del manguito de los rotadores en decúbito lateral. - Movilizaciones con movimiento (MWM) para deslizamiento posteroinferior de la glenohumeral durante la flexión y abducción. - Movilizaciones con movimiento (MWM) para articulación glenohumeral en abducción y en rotación interna. - Movilizaciones con movimiento (MWM) para extensión torácica y rotación superior en flexión y abducción. Autoestiramiento de la cápsula posterior con retracción escapular (ejercicios domiciliarios). Movilizaciones con movimiento (MWM) para codo y disfunciones asociadas.

13:30 – 15:00 Pausa comida. 15:00 Ejercicios de activación y reeducación específicos. 15.30 – 18.30 Implementación dentro del entrenamiento funcional. Casos clínicos.

REHAB PRACTITIONER HORARIOS, CONTENIDOS Y OBJETIVOS DÍA 2 (MI R+E+H+A+B) 9:00 – 18:30 9.00 – 9:15 •

RED FLAGS: Valoraciones de factores de riesgo.

9:15-11:30 • •

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Anatomía Funcional. Patomecánica de la cadera, rodilla y pierna y principales desequilibrios musculares: - Descripción de los 4 patrones de desequilibrio muscular más frecuentes en cadera. - Descripción de los 2 patrones de desequilibrio muscular más frecuentes en rodilla. - Descripción de los 2 patrones de desequilibrio muscular más frecuentes en pierna. Valoración funcional y biomecánica del Miembro Inferior: - Patrón de marcha, 3 tipos de Squat, Lunges, Squat Unipodal, Carrera.

11:30 - 10:45 Descanso. 11:45 -14:00 •

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Técnicas de liberación activas de MMII: - TFL, cuádriceps, isquios, ITB-vasto lateral, adductor mayor, peroneo lateral largo, complejo gastrocnemio-sóleo (movilización en dorsiflexión con movimiento). TFL, cuadriceps, isquiosurales, ITB-VL, adductor magnus, peroneus longus, gastrocnemius-soleus (movilidad en dorsiflexión). Técnicas manuales: - Distracciones de cadera y movilizaciones capsulares. - Técnicas activas A/P astrágalo. - Técnicas de movilización en bipedestación. - Movilizaciones patelofemorales.

14:00 – 15:30 Comida. 15:30 – 17.30 • • • •

Técnicas de liberación activas de MMII con énfasis en activaciones. Activaciones glúteas y control motor. Progresión de ejercicios de cuádriceps hacia squat unipodal. Técnicas de integración.

17:30 – 18.30 Progresiones de carrera. Casos clínicos.

REHAB PRACTITIONER HORARIOS, CONTENIDOS Y OBJETIVOS DÍA 3 (COLUMNA R+E+H+A+B) 9:00 – 18:30 9.00 – 9:15 •

RED FLAGS Valoraciones de riesgo de la columna.

9:15 - 10.15 •

Anatomía Funcional de la columna cervical, torácica y lumbar. Básculas pélvicas. - Patología lumbar asociada a flexión y problemas discales. - Patología lumbar asociada a extensión y problemas articulares. 10:15 – 10:30 Descanso. 10:30 – 12:15 •

Valoración del Inner Unit (Core Stability): - Sobreactivación de la outer unit (abdominales). - Patrón respiratorio deficiente. - Disfunciones espinales.

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Valoración patomecánica de las disfunciones de movimiento: - Bipedestación y patrón de marcha. - Flexión/extensión lumbar y disociación de cadera. - Squat (contribuciones tronco/cadera /rodilla /tobillo) - Rotación de tronco con estabilidad lumbopélvica (disociación toraco-pélvica).

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Técnicas de liberación activas de la columna y técnicas manuales. - Cuadrado lumbar / erectores / longuísimo. - Glúteo mayor / isquios. - Psoas mayor. - Movilización en rotación torácica en decúbito lateral.

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Técnicas instrumentales (cinturón): - Prono: movilizaciones dorso plano. - Sentado: ejercicios de automovilización de columna torácica en extensión. - Movilizaciones autoasistidas del psoas. - Patrones cruzados de FNP en la columna torácica y costillas.

12.15 –14:30 Comida. 15.30 – 18:30 •

Ejercicios correctivos y progresiones principales: - Deadlift. - Squat. - Twist Squat.

18:30 Resúmen final. Principales conclusiones.

REHAB PRACTITIONER FUNDADOR REHAB TRAINER APA Sports Physiotherapist Rehab Trainer Founder and Educator

Ulrik Larsen

Fisioterapeuta deportivo australiano especializado en el manejo de lesiones deportivas. Ulrik tiene muchos años de experiencia trabajando con entrenadores personales y sus clientes, incluyendo a deportistas de élite y sus entrenadores en Australia y el Reino Unido. Su pasión por proporcionar herramientas a los fisioterapeutas y entrenadores le llevó a desarrollar Rehab Trainer, una formación que se imparte a nivel internacional gracias a su red de profesionales formados. Actualmente atiende a sus pacientes en el Optima Sports Medicine en Brisbane, Australia.

PROFESORADO REHAB TRAINER PARA ESPAÑA Fisioterapeuta

Víctor Salinas

PhD.

Rehab

Trainer

Educator.

Fisioterapeuta

PhD.

Rehab

Trainer

Educator.

Diplomado Universidad de Murcia en 1999, Osteópata.

Diplomado Univ. de Murcia en 1999. Master en Gestión de la Calidad

Especializado en fisioterapia del deporte, prevención y

y Servicios Sanitarios. Doctor en Fisioterapia 2013. Profesor de la

rehabilitación de lesiones. Certificado Rolfing Asociación

Universidad de Murcia desde 2008 (Fundamentos, Lesiones

Europea (Munich). Especialista en análisis del movimiento,

Deportivas y Prevención). Formado en terapia manual, osteopatía y

reeducación y movimiento funcional. Miembro fundador de

fisioterapia del deporte. Especialista en análisis del movimiento,

INNOVA: Instituto de Salud y Deporte.

Fco. Javier Jimeno

Consultor de deportistas de élite, ha trabajado para C.D Bala Azul (1998/9), Ciudad de Murcia F.C (2000/4), Cartagena Promesas F.C (2004/5), Liverpool F.C (2005/9), Racing de Santander (2009/10), Villarreal C.F (2010/12) y actualmente CSKA Moscú (2014/.).

INSCRIPCIONES:

reeducación y movimiento funcional.

Además de su trabajo en clínica, es miembro fundador de INNOVA: Instituto de Salud y Deporte. Ha sido fisioterapeuta de diversos clubes: C.D Bala Azul (1998/9), Ciudad de Murcia F.C (2000/4), Cartagena P.F.C (2004/5), Dorados de Sinaloa (Mexico 2005/6), ElPozo Murcia FS (LNFS 2008/13).

PRECIO:

MATERIAL:

El proceso de reserva de plaza y matriculación se realiza de manera íntegra a través de la web:

En primera fase de inscripción: 510 €. En segunda fase de inscripción: 580€

Se incluye en el precio el libro de texto y las herramientas: Posture Pro, Pocket Physio, Rehab,

www.rehabtrainer.com.au

Antiguos alumnos INNOVA: 480€

Seatbelt y Rubber Tubing.

LUGAR DE REALIZACIÓN:

C/Virgen del Carmen nº9 (Espinardo) - Murcia @TheRehabTrainer @INNOVAMURCIA

www.institutoinnova.es

Rehab Trainer Innova. Instituto de Salud y Deporte