Polarice los vidrios de ventanas para filtrar los rayos del sol y permitir solo el paso de luz

Aire Acondicionado Asesórese de un técnico que le ayude a determinar la capacidad de la unidad en función del tamaño del área a refrigerar y de su loc

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Aire Acondicionado Asesórese de un técnico que le ayude a determinar la capacidad de la unidad en función del tamaño del área a refrigerar y de su localización con respecto al sol con una buena ventilación. Polarice los vidrios de ventanas para filtrar los rayos del sol y permitir solo el paso de luz. • • • • • • •

Saque los elementos generadores de calor como planchas, cafeteras. Coloque aislamiento en los techos que reciban alta radiación. Cubra con pinturas reflexivas las paredes y techos con alta incidencia del sol. Reemplace bombillos incandescentes por fluorescentes. Mantenga las puertas cerradas para evitar que el aire se pierda al exterior. Limpie el filtro de aire, por lo menos, una vez a la semana. Establezca horarios de operación, si es posible instale termostatos que se programen para apagar o prender según la jornada laboral.

Aspiradora Es una buena herramienta para el aseo del hogar, especialmente para la limpieza de alfombras, tapetes, cortinas y muebles tapizados. • • • •

Manténgala en buen estado general Revise que las mangueras de succión estén en buenas condiciones Procure utilizar la boquilla adecuada a la superficie que va a aspirar Limpie los filtros al terminar de usarla

Computador Enciende y usa el computador, sólo cuando tenga una idea clara de lo que va a hacer. Apaga el computador durante la hora de refrigerio o cuando salga a una reunión. Si su PC es una PENTIUM, active el archivo de administración de energía y optimice el tiempo de inicio del “stand by” al mínimo necesario. Si va a colocar un protector de pantalla coloque la opción pantalla neutra. Si deja de utilizar el computador por un momento, apague el monitor, que equivale apagar un foco de 50W. Cuando apague el computador por completo, apague el respectivo regulador. Si su computador tiene UPS, asegúrese que las baterías estén en correcto estado y no se estén descargando frecuentemente.

Iluminación Reemplace focos incandescentes por lámparas fluorescentes, duran 10 veces más y consumen 4 veces menos. Afuera, utilice luces de sodio en vez de luces de mercurio. Deje entrar los rayos del sol siempre que pueda, abriendo persianas y cortinas. Realice el mayor número de actividades aprovechando la luz solar. Instale reguladores de intensidad (dimmers) para reducir el nivel de iluminación a su gusto, si no puede sustituir las lámparas incandescentes. No los use con focos ahorradores porque no son compatibles. Confíe en los interruptores con reloj, que apagan y encienden las luces automáticamente. Limpie regularmente los focos para que den mayor luminosidad. No olvide apagar las luces cuando salga de una estancia, estos olvidos cuestan muy caros. Donde no se requiera mucha iluminación (pasillos, baños, etc.) use focos de 25 watts. Al salir, quizá quiera dejar algunas luces prendidas por seguridad. Si es así, considere la compra de un "timer" que prenda o apague las luces según se programe. Con el ahorre en iluminación, podrá pagar estos controladores automáticos de tiempo. Reemplace, cuando se quemen, fluorescentes de 40W(mod.T12) por las de 36W(mod.T8) que consumen 10% menos energía. Cada vez que reemplace un bombillo incandescente por un fluorescente asegúrese de que este tenga el logotipo de Energy Star que garantiza la calidad y eficiencia en los productos.

Instalación eléctrica ¿Sabía usted que una instalación defectuosa puede ocasionar riesgos graves para la familia y representar un gasto innecesario de energía y dinero? Tome en cuenta las siguientes indicaciones: Revise que en su instalación no existan cortos circuitos o "fugas a tierra"; para comprobarlo, apague todas las luces, desconecte todos los aparatos eléctricos y verifique que el disco del medidor NO siga girando. Si continúa girando, es necesario revisar la instalación. Recuerde que una "fuga" de corriente es una fuga de dinero... Nunca conecte varios aparatos en un mismo contacto, ya que esto produce sobrecarga en la instalación y peligro de sobrecalentamiento; también provoca una operación deficiente, posibles interrupciones, cortos circuitos y daños a largo plazo En caso de corto circuito, desconecte inmediatamente el aparato que lo causó y todos los demás aparatos eléctricos, ponga en apagado (off ó cero) todos los apagadores de las

lámparas. Si la instalación de su casa tiene interruptor automático, restablezca la corriente colocando el interruptor en posición de encendido (on ó uno); si en vez de interruptor tiene una caja de fusibles, baje el interruptor general y cambie el fusible fundido. El aparato causante del corto circuito debe ser reparado por personal calificado antes de usarlo nuevamente Jamás utilice monedas, alambres, papel de estaño o de aluminio en lugar de fusibles. Por protección, utilice siempre los fusibles adecuados Si su casa tiene diferentes circuitos, conviene desconectarlos en periodos de vacaciones o en ausencias prolongadas

Lavadora secadora Utilícela preferentemente a plena carga, sin pasar su nivel máximo, ya que a media carga consume la misma energía. Por ejemplo: Dos Lavadas al día a media carga costará el doble que si la utilizara una sola vez a máxima carga. • • • • • • • • • • • •

Siempre que sea posible lave con agua fría. Adquiera máquinas de bajo consumo de agua. Seleccione el ciclo de lavado según el tipo de tejido y el grado de suciedad para evitar decoloraciones y deterioros. Lea las etiquetas de las prendas y siga sus indicaciones. Utilice el termostato de l secadora adecuadamente (entre 40 y 60 grados). Mínimo cada 6 meses hágale mantenimiento. Debe Limpiar los filtros de las secadoras periódicamente de pelusas y depósitos de agua. Eliminar de la ropa objetos sueltos que puedan obstruir los filtros y atascar la bomba de desagüe. Nivele correctamente el aparato para evitar ruidos, movimientos, etc. No estrangule la manguera de desagüe o entrada de agua. Añada la cantidad adecuada de detergente para que no produzca demasiada espuma que disminuya el efecto del lavado. Debe Centrifugar la ropa a más de 600 R.P.M.

Tipo Ventajas desventajas Lavadora de carga frontal Es práctica cuando se quiere utilizar la parte superior como plano de trabajo, o si se desea superponer en columna una secadora de carga frontal. Hay que agacharse para meter la ropa Lavadora de carga Superior Es más estrecha, por tanto puede ser una solución si existen problemas de espacio. Otra ventaja de este tipo de lavadora, es que no hay que agacharse para introducir la ropa.

Microondas. Recomendaciones de uso para ahorro de energía: Ajustar potencia y tiempo de funcionamiento al tipo de alimento (esto viene indicado en el libro de instrucciones). Cuidar mucho la limpieza del interior del aparato, los restos orgánicos absorben energía y pueden dañar la bóveda. No utilizar el microondas con piezas averiadas, por ejemplo, puerta, etc. No utilizar el horno si está vacío, ya que ello podría causar averías. Controlar que no haya elementos rotos. No utilizar recipientes metálicos para no provocar averías. Aspectos generales del horno microondas Las microondas requieren poco tiempo, menor energía, Calientan uniformemente con más rapidez los alimentos. La cocina con microondas es más sana y más sabrosa, conservan además, todo el poder nutritivo de los alimentos, ya que calientan de forma directa y rápida. Con la cocina tradicional, se altera el contenido, aspecto, sabor y composición de los alimentos. Con las microondas se mantienen inalteradas todas estas sustancias. Las microondas son apropiadas para descongelar, cocer, hervir o recalentar alimentos con mayor rapidez y salubridad. Las "microondas plus", (combinados con radiación), ofrecen amplias posibilidades para cocinar: permiten cualquier forma de cocción,asados o cualquier tipo de receta de cocina. Reglas importantes de la cocina con microondas Los alimentos grasos o azucarados se cuecen más rápidamente que los acuosos. Los alimentos de poco espesor se cuecen más rápidamente que los gruesos. Para cocer y descongelar, deberán taparse los alimentos, con el fin de que no se resequen y evitar salpicaduras. Para dar un aroma especial y agradable, se aconseja untar aceite de oliva o mantequilla antes de calentarlos. Descongele o caliente los alimentos en bolsas de plástico resistentes al calor (p. ej. bolsas para asar) en las que se deben hacer pequeñas aberturas. Esto reduce el tiempo de cocción. Trate en lo posible de calentar alimentos de tamaños uniforme.

Se pueden cocer pastas y arroz en el microondas, pero apenas se ahorra tiempo, dado que las pastas y el arroz necesitan agua para su cocción. Las pastas y el arroz ya cocido, pueden calentarse perfectamente. El espacio de cocción se ensucia muy poco, por eso es muy fácil su limpieza.

Nevera No coloque el termostato hasta posiciones que hagan que el hielo bloquee el evaporador, pues produce marcha continua del motor y evita que el frío se distribuya ya que el hielo es aislante. • • • • • • • • • •

Situé el aparato lejos de las fuentes de calor, como la estufa, sol, etc. Coloque los alimentos de forma que el aire circule libremente entre ellos. Evite abrir la puerta del refrigerador frecuentemente. Asegúrese que la puerta selle bien. No introduzca alimentos aún calientes. Vigile que no se acumule escarcha. Descongélelo cuando la pared de hielo sea muy gruesa (de 8 a 10mm). En ausencias prolongadas, desconéctela y deje las puertas abiertas. Controle que la bombilla se apague al cerrar la puerta. Realice como mínimo una revisión y mantenimiento al año.

T.V. - Equipos de Sonido Si no los está utilizando, no mantenga encendido innecesariamente televisores, videocaseteras, vídeojuegos o equipos de sonido. Lo único que conseguirá es que envejezcan más rápido y que su cuenta mensual de luz aumente. Los equipos de TV. Video Caseteras y equipos de sonido que tienen control remoto siguen consumiendo energía así estén apagados. Por eso desenchúfelos por las noches o instale un interruptor, ya que pueden estar ocasionándole un consumo mensual de 5.8Kwh por cada equipo.

Plancha • • • • •

La superficie de la plancha debe estar siempre limpia. Cuando guarde la ropa no la arrugue, dóblela para que no tenga que plancharla demasiado. Planche de preferencia durante el día. Rocíe la ropa ligeramente sin humedecerla demasiado. Planche la ropa más liviana y continúe con la más gruesa, a medida que la plancha se calienta.

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Desconéctela poco antes de terminar para aprovechar la temperatura acumulada. Trate de planchar la mayor cantidad de ropa en una sola sesión. Nunca planche en un área acondicionada, esto acarrea un doble consumo de electricidad.

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