doi:10.3900/fpj.4.1.19.s

EISSN 1676-5133

Efectos de actividades físicas en gimnasios en la imagen corporal en los obesos Artículo Original Fernando Rodrigues Vieira, M. Sc. (CREF 000020 - G/RJ) PROCIMH – Universidade Castelo Branco / RJ - Brasil LABIMH – UCB / RJ Centro Universitário Moacyr Sreder Bastos –RJ - Brasil [email protected]

Yara Lacerda, Ph.D. (CREF 003916 - G/RJ) Universidade Gama Filho / RJ – Brasil Universidade Estácio de Sá / RJ – Brasil Laboratório de Imaginário e Representação Social – LIRES – UGF / RJ [email protected]

Estélio Henrique Martin Dantas, Ph.D. (CREF 000001 - G/RJ) PROCIMH – Universidade Castelo Branco / RJ - Brasil LABIMH – UCB / RJ Grupo de Desenvolvimento Latino-Americano para a Maturidade - GDLAM Bolsista de Produtividade em Pesquisa – CNPq [email protected]

Jefferson da Silva Novaes, Ph. D. (CREF 01 – 0843 G/RJ) Bolsista da FUNADESP – SP / Brasil Laboratório de Biociências da Motricidade Humana LABIMH – UCB / RJ- Brasil Universidade Federal do Rio de Janeiro (EEFD-RJ) – Brasil; [email protected]

VEIRA, F. R.; DANTAS, E. H. M.; LACERDA, Y.; NOVAES, J. S. Efectos de actividades físicas en gimnasios en la imagen corporal en los obesos. Fitness & Performance Journal, v. 4, n. 1, p. 19 - 26, 2005. RESUMEN: Este estudio tuvo como objetivo comparar los niveles de insatisfacción con la imagen corporal de un grupo de obesos físicamente activos (GA) y otro de obesos sedentarios (GS). Los individuos de la muestra del grupo GA (n = 25) fueron de varones, con índice de masa corporal (IMC) ≥ 30, practicantes de ejercicios aeróbicos en gimnasios, con por lo menos 6 meses de actividad y frecuencia semanal de 3 a 5 veces. El GS (n = 25) también estuvo compuesto por varones, con IMC ≥ 30, pero sin ninguna práctica de ejercicio físico, es decir, individuos considerados sedentarios. Se usó el cuestionario BSQ “Body Shape Questionare” (Cuestionario de la forma corporal), adaptado y validado por Di Pietro et al., (2001) para evaluar los niveles de insatisfacción con la imagen corporal. El análisis estadístico se ha hecho en forma descriptiva e inferencial (prueba U de Mann - Whitney). Se ha testado y negado la hipótesis nula (H0) que no debiera comprobar una diferencia significativa entre los dos grupos. Según los resultados del estudio, se concluyó que hubo una diferencia significativa de p < 0, 05, entre los niveles de insatisfacción con la imagen corporal del grupo de obesos sedentarios, al compararlos a los del grupo de obesos activos, practicantes de ejercicios físicos en gimnasios. Los practicantes se presentaron más satisfechos con la imagen corporal. Sobre la base de los resultados se han hecho las discusiones y se han tomado las conclusiones del estudio. Palabras clave: Obesidad, actividad física, Imagen corporal y gimnasio. Dirección para correspondencia:

R. Barão Do Flamengo 50 Apto.802 - Flamengo-Rio de Janeiro - RJ - Cep: 22220-080 Fecha de Recibimiento: julio / 2004

Fecha de Aprobación: octubre / 2004

Copyright© 2008 por Colégio Brasileiro de Atividade Física, Saúde e Esporte Fit Perf J

Rio de Janeiro

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19-26

jan/feb 2005

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RESUMO

ABSTRACT

Efeitos das atividades físicas em academias na imagem corporal dos obesos

Effects of physical activities in gym centres on body image of obese people

O presente estudo teve por objetivo comparar os níveis de insatisfação com a imagem corporal entre um grupo de obesos ativos (GA) e outro de obesos sedentários (GS). Os indivíduos da amostra do grupo GA( n=25) deverão ser do sexo masculino, com IMC ≥ 30, praticantes de exercícios aeróbicos em academias com o mínimo de 6 meses de atividade e freqüência semanal de 3 a 5 vezes. O GS (n=25) também deverá ser do sexo masculino, com IMC ≥ 30 , porém sem nenhuma prática de exercício físico, ou seja, indivíduos considerados sedentários. Foi utilizado o questionário BSQ “Body Shape Questionare”, adaptado e validado por Di Pietro et al., (2001) para avaliar os níveis de insatisfação com a imagem corporal. A análise estatística foi feita de forma descritiva e inferencial (teste U de Mann - Whitney). Foi testada e negada a hipótese nula (H0) que não comprovaria uma diferença significativa entre os dois grupos. De acordo com os resultados do estudo, concluiu-se que houve uma diferença significativa de p < 0, 05, entre os níveis de insatisfação da imagem corporal do grupo de obesos sedentários, quando comparados aos do grupo de obesos ativos, praticantes de exercícios físicos em academias. Os praticantes apresentaram maior satisfação com a imagem corporal. A partir dos resultados foram feitas as discussões e conclusões do estudo.

The present study aimed at comparing the body image dissatisfaction level between an active obese group (AG) and a sedentary obese group (SG). The sample individuals from group AG (n = 25) must be males, with IMC ≥ 30, practicing aerobic exercises in a gym centre for at least six months, 3 to 5 times a week. The sample individuals from group SG (n = 25) must also be males, with IMC ≥ 30, but must not practice any kind of physical activity. The “BSQ” questionnaire (“Body Shape Questionnaire”) according Di Pietro et al., (2001) was used to analyse the body image dissatisfaction level. The statistical data analysis was a descriptive and inferencial (Mann- Whitney U test). A Ho was tested and dismissed, as it proposed there would be no significant difference to p < 0.05 between the body Image dissatisfaction level of the sedentary obese group, when compared to the active obese group. The discussion and conclusion of the study was based on these results.

Palavras-chave: Obesidade, atividade física, Imagem corporal e academia de ginástica.

Keywords: Obesity, physical activity, Body Image and Gym centre.

INTRODUCCIÓN La obesidad alcanza tanto los países ricos cuanto los emergentes. Los cambios ocurridas en el estilo de vida de las personas hicieron con que lo peso de la población mundial aumentase de manera significativa en el siglo pasado. la Organización Mundial De la Salud (OMS) estima que cerca de 7% de la población mundial es obesa, es decir, tiene el Índice de Masa Corpórea – IMC arriba de 30 (COUTINHO, 2002; HOUSE OF COMMONS HEALTH COMMITTEE, 2004; OMS, 2003; WHO, 2000). El sedentarismo, inducido por la evolución de la tecnología, puede llevar el ser humano a volverse inactivo y a contraer las enfermedades provocadas por las hipocinesias, lo que apunta que estos tipos de acometimientos pueden ser evitados con el incremento de la actividad física regular (MATSUDO et al., 2002; SABA, 2003). Los individuos con sobrepeso u obesos son más propensos al sedentarismo y a no estén condicionados que aquellos con peso normal, sin embargo la actividad física parece proteger contra la morbilidad por enfermedades crónicas y la mortalidad, mismo en ese subgrupo de la población, considerado obeso (BRODNEY; BLAIR; LEE, 2003). El exceso de peso para los obesos puede ser la principal barrera para adopción de actividad física regular, pero existen otras barreras adicionales como: experiencias negativas previas, posibilidad de caer en el ridículo, ser blanco de chacota, tener performance débil y sentimiento de inadecuación (SCHUSTER, 2000). La obsesión por la imagen corporal, por dietas que adelgacen y el modismo del físico atlético y musculoso, popularmente denominado “en forma”, están se esparciendo por casi todo el mundo. Sin embargo, el empeño en combatir el tamaño y lo peso de las personas a toda costa parece no estar surtiendo los efectos deseados (SCHUSTER, 2000). El proceso de formación de la imagen corporal puede ser influenciado por diversos factores, tales como: sexo, edad, medios de comunicación, bien como por la relación del cuerpo con los procesos cognitivos, como creencia, valores y actitudes insertados 20

en una cultura (BANFIELD; McCABBE, 2002; DAMASCENO, 2004; RICCIARDELLI; McCABE; BANFIELD, 2000). La insatisfacción con la imagen corporal aumenta a la medida que mass media expone bellos cuerpos, hecho este que está determinando, en las últimas décadas, una compulsión por la búsqueda de la anatomía ideal (LABRE, 2002). Las informaciones en mass media no representan necesariamente la verdad, ni siempre son educativas, ni formadoras de bases sólidos. El profesional de salud no puede estar ajeno al que tiene lugar en el mercado mediático. Cabe a ese profesional informar y orientar la población que el cuerpo puede y debe ser pensado en sus múltiplas dimensiones, no se restringiendo a los patrones estéticos dictados e impuestos como modelos (BRAGA, 1999; NOVAES et al., 2002). Mass media y la sociedad ahorran más los hombres que las mujeres, cuando el asunto es pérdida de peso (KUPERMANN, 2004). Los autores McCabe y Ricciardelli (2001) concluyeron en suyos estudios que las mujeres son menos satisfechas con sus cuerpos y que adoptan estrategias para perder peso, mientras los hombres adoptan estrategias para tener un cuerpo más voluminoso. Los hombres son significativamente más satisfechos que las mujeres, independiente de la franja etaria, y los individuos más viejos, en ambos los sexos, son menos insatisfechos con la imagen corporal, cuando comparados con los más nuevos (DAVIS; COWLES, 1991; FORD et al., 1991; LOLAND, 2000). Según Martin y Lichtenberger (2002), en las últimas décadas las investigaciones intentan confirmar la idea de que la práctica de actividad física está asociada a la mejora de la imagen corporal. Los resultados de algunos estudios indicaron una prevalencia para valores significativamente más altos en el polvos-test, en relación a una mayor insatisfacción y menor bien estar físico para los grupos no practicantes de actividades físicas (VIEIRA, 2004; WILLIAMS; CASH, 2001). Por otro lado, otras investigaciones fallaron en mostrar la asociación entre los cambios en la composición corporal y en la imagen Fit Perf J, Rio de Janeiro, 4, 1, 20, jan/feb 2005

corporal. Algunas personas pueden permanecer eternamente insatisfechas con su imagen corporal, sacrificadas en su esencia, masificadas y presas a un ideal estético que imaginan nunca irán a alcanzar (DAVIS et al. 1994; DAVIS; COWLES, 1991). ¿Es posible ser un obeso saludable apto físicamente y con una percepción mejor de su cuerpo, sin el adelgazamiento total vinculado a los niveles estéticos dictados por la sociedad actual? Algunos autores (BLAIR, 1999; BRODNEY et al., 2003, BOUCHARD, 2003; HAKALA, 1999; SCHUSTER, 2000; VIEIRA et al, 2004) afirman que sí. Con base en esas evidencias, paralelamente, surge la cuestión problema que nortea esta investigación: ¿será que ocurren modificaciones positivas, a partir de la práctica de ejercicios físicos, también en relación a la satisfacción con la imagen corporal en obesos?

OBJETIVO El objetivo de este estudio fue a comparar los niveles de insatisfacción con la imagen corporal del grupo de obesos activos (GA), practicantes de actividades físicas, con los del grupo de obesos sedentarios (GS), aparentemente saludables, en el municipio de Rio de Janeiro.

METODOLOGÍA Muestra La muestra no probabilista fue limitada por obesos con IMC = 30, practicantes de actividades físicas en academias, con edad entre veintidós y cincuenta años, del sexo masculino (FLEGNER; DÍAS, 1995; TRIOLA, 1999). En el primer momento, habían sido seleccionados veinticinco obesos activos (GA, n =25, = 37,28 ± 6,85 anos), con al menos 6 meses de actividades físicas, en una frecuencia no inferior la 3 veces a la semana. Esta pequeña e intencional muestra se explica por la dificultad de encontrarse un grupo de obesos activos, que participen regularmente, hay al menos 6 meses, de actividades físicas en academias de gimnasia tradicionales en Rio de Janeiro. El segundo momento, otro grupo de veinticinco obesos fue elegido, intencionalmente, con aproximadamente las mismas características del primero, sólo que totalmente sedentarios (GS, n = 25, =35,64 ± 6,83 años).

Instrumentos Como instrumentos para este estudio, habían sido adoptados: balanza mecánica de marca Filizolla (Brasil), con carga máxima de 200kg y precisión de 100g, uno estadiómetro de la marca Sanny en aluminio. Utilizándose las medidas del peso corporal (PC) y de la estatura, el IMC de los individuos fue obtenido de la relación entre esas medidas expresas en la fórmula a seguir: PC (KG) / (estatura en metros)2. Para determinación de la variable Insatisfacción con la Imagen Corporal fue realizada la sumatoria del apuntale alcanzado en el BSQ, de acuerdo con las respuestas dadas. La clasificación de los apuntales del cuestionario BSQ de treinta y cuatro preguntas es la siguiente: menos de 110 puntos, usted tiene casi ninguna preocupación con su apariencia; entre 111 y 138, su preocupación con la apariencia es ligero; entre 139 y 167, usted tiene una preocupación moderada con la apariencia; de 168 arriba, usted se preocupa además de la cuenta con su apariencia y quizás sufra de algún disturbio relacionado a este asunto. Es recomendable que usted busque la ayuda de expertos.

Limitaciones Esta investigación puede tener sufrido la interferencia de algunos factores limitativos: tamaño y restricciones de la muestra; inhibición y constreñimiento de los sujetos; sinceridad en las respuestas del cuestionario. Los instrumentos para mensuración de la insatisfacción con la imagen corporal son otro aspecto limitativo, pues no permiten considerar y representar el individuo como un todo. A pesar de esto, todavía sí, son instrumentos que poseen validez y buena fidelidad (GARDNER, 2002; THOMPSON; FURGONETA DE BERG, 2002).

RESULTADOS Los resultados de la presente investigación serán presentados a través de estadística descriptiva, como media, mediana, desvíopatrón, coeficiente de variación, y a través de estadística inferencial. Para tal, se siguen los siguientes tópicos: a) características de la muestra y análisis de homogeneidad; b) análisis inferencial; c) evaluación del cuestionario BSQ.

ANÁLISIS DESCRIPTIVA

Procedimientos Los voluntarios elegidos e interesados rellenaron una ficha catastral con una anamnesia inicial. Habían sido obtenidas las medidas de peso y estatura para el cálculo del IMC. Las variables sirvieron para caracterizar la homogeneidad de la muestra. Los datos colectados para esas variables habían sido analizados mediante estadística descriptiva e inferencial (test t de Student), a través de un paquete estadístico para Windows. Para medir la insatisfacción con la Imagen Corporal fue utilizado el cuestionario BSQ “Body Shape Questionare”, adaptado y validado por Di Pietro et al., (2001). A través del test de Mann-Whitney se comparó la diferencia entre las medianas de los apuntales de este cuestionario. El estudio admitió el nivel de p < 0,05 para la acepción estadística.

Características de la Muestra y Homogeneidad

No hubo ningún tipo de intervención y la investigación fue hecha ex post facto, es decir, verificando los fenómenos ya ocurridos e instalados.

La tabla 2 se encuentran los datos referentes al test de homogeneidad (Test de Kolmogorov-Smirnov) del grupo de obesos activos (GA).

Fit Perf J, Rio de Janeiro, 4, 1, 21, jan/feb 2005

Los resultados descriptivos del GA cuanto a las características físicas de la edad, peso, estatura, IMC y apuntales del cuestionario están a seguir. La Tabla 1 están los resultados descriptivos referentes al grupo de obesos activos (GA). Analizándose la tabla 1, se verificó que los valores de las medianas y medianas son bien próximos. Los apuntales del cuestionario BSQ del grupo GA presentaron un alza dispersión (CV>20%), por lo tanto, esta variable tiene en la mediana la mejor medida de tendencia central.

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Analizándose los valores expuestos en la tabla 2, se observa que el grupo presentó, para todas las variables evaluadas tras el test, una distribución normal (p>0,05). La tabla 3 se refiere al análisis descriptivo del grupo obeso sedentario (GS). Se analizando la tabla 3 se constata que los valores de la media y de la mediana, ambas medidas de tendencia central, son bien próximos. Se observa, también, que en el grupo sedentarios hubo una superioridad de 41 puntos, comparando las medianas de los apuntales del cuestionario entre los dos grupos. La tabla 4 presenta valores referentes al test de homogeneidad (Test de Kolmogorov-Smirnov) del grupo de obesos sedentarios. Observándose los valores presentados en la tabla 4, el grupo de obesos sedentarios demostró para todas las variables del estudio una distribución normal.

ANÁLISIS INFERENCIAL La tabla 5 presenta los resultados del análisis inferencial, a través del test t Student, para la comparación de las variables: edad, peso, estatura y IMC entre los grupos obesos activos (GA) y grupo de obesos sedentarios (GS). Tabla 1 – Análisis descriptivo del grupo de obesos activos (GA) Grupo Activo Edad Peso Estatura (m) IMC Apuntales BSQ

N Mínimo Máximo

Media

Mediana

25 22,00 25 100,00

50,00 140,00

37,28 115,08

38,00 111,40

Desvío CV estándar 6,85 18,37 11,14 9,68

25

1,67

1,90

1,79

1,80

0,05

0,03

25

30,10

44,05

35,69

33,95

4,32

12,10

25

37,00

108,00

80,64

86,00

18,36

22,77

CV= Coeficiente de variación BSQ= Cuestionario utilizado en esta investigación Tabla 2 – Test de KOLMOGOROV-SMIRNOV – Grupos de obesos activos (GA) Grupo Activo

Edad

Peso

Estatura

IMC

N Kolmogorov-Smirnov Z p-value

25 0,50 0,95

25 0,77 0,57

25 0,75 0,61

25 1,04 0,22

Apuntales BSQ 25 0,67 0,74

Cuando se analiza la tabla 5, se constata que, en relación las variables del Peso y IMC, los grupos presentaron diferencias estadísticamente significativas (p