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MATERIALES DE CAPACITACION EN FORMACION PERSONAL

PROYECTO: “Fortalecimiento de Capacidades Personales y Productivas de las mujeres beneficiarias de Títulos de Propiedad en Lima Metropolitana” en coordinación con la Municipalidad local.

CUADERNO DE APRENDIZAJE REFLEXIVO PARA PARTICIPANTES

LIMA-PERU 2009

Lima 2009

Estimada participante. Presente.-

Queremos hacerle llegar nuestro saludo cordial y una bienvenida especial a este proceso de capacitación en:

DESARROLLO PERSONAL.

Nos complace mucho su decisión de participar en este importante proceso de capacitación en desarrollo personal, que la ayudara mucho como mujer emprendedora de su negocio, como mujer y ciudadana con derechos y deberes de la comunidad en la que usted vive.

Esta es una gran oportunidad para fortalecer sus capacidades como ser fortalezas, tener un animamos de vida

humano. Las mujeres tenemos muchas posibilidades y pero necesitamos promoverlas para progresar, es como alimento para el alma, solo depende de cada una. Las ha participar activamente en todo este maravilloso proceso

Este es su: CUADERNO DE APRENDIZAJE Y REFLEXIÓN Que le servirá de apoyo y guía para ayudarla en este proceso. Gracias por su interés, estamos para servirlas!!

Cordialmente EQUIPO DE TRABAJO EN DESARROLLO PERSONAL.

¿Qué queremos lograr con la capacitación en desarrollo personal? III. Objetivos ¾ Reflexionar sobre la importancia de tener un negocio y fortalecerse como persona para mejorar su emprendimiento. ¾ Identificar y reflexionar sobre estereotipos de género que limitan el desarrollo personal y emprendedor de las mujeres. ¾ Conocer mecanismos para desarrollar habilidades sociales para lograr mejores oportunidades. ¾ Elaborar personal.

IV.

un plan de vida para

Metodología

ALTAMENTE PARTICIPATIVA

Usted estará participando siempre en; 9Ejercicios individuales 9Trabajos en Grupo 9Técnicas vivenciales 9Ejercicios de evaluación

fortalecer su

desarrollo

V. CONTENIDOS MODULO I EMPRENDIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL Concepto Ventajas y desventajas de las mujeres para las habilidades emprendedoras

MODULO II AUTOIMAGEN Y AUTOESTIMA MATERIA PRIMA PARA EL LOGRO AUTOIMAGEN AUTOESTIMA

MODULO III HABILIDADES SOCIALES Liderazgo de Mujeres emprendedoras de negocios Herramientas para la incidencia política

MODULO IV Herramientas para elaborar un plan de vida y ejecutarlo.

“Las mujeres emprendedoras tienen su NEGOCIO propio”

MODULO I EMPRENDIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL

OBJETIVOS ¾ LAS MUJERES, reflexionan desde una perspectiva de género sobre sus MOTIVACIONES para tener su negocio. ¾ LAS MUJERES, se reconocen como valiosas y emprendedoras de su negocios ¾ LAS MUJERES, identifican estereotipos de género que les hacen creer que no pueden prosperar. ¾ LAS MUJERES, comprenden el valor de su autoimágen y autoestima y conocen mecanismos para fortalecerse como personas y progresar mejor en sus negocios.

EJERCICIO No 1 “CONOCIÉNDONOS” Lo importante en este primer ejercicio es que

nos conozcamos TODAS

Técnica: Presentación por parejas. Cada pareja conversara unos 3 minutos para preguntarse tres preguntas: • • •

Nombre Negocio Lo que mas le gusta hacer (hobby)

Luego de intercambiar información a continuación se participantes:

presentaran

las

MI NOMBRE ES …………………………………………………………………………..

TENGO MI NEGOCIO EN …………………………………………………………………………..

LO QUE MÁS ME GUSTA

…………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………….

PREGUNTAS ¿Como nació la idea de tener su negocio propio?

¿Con que recursos contaba?

¿Porque decidió tener un negocio?

¿Cuánto tiempo dedica a su negocio?

¿Que hacer usted para que su negocio prospere?

¿Que pasa si le va mal en su negocio?

1. LAS MUJERES EMPRENDEDORAS TIENEN SU PROPIO NEGOCIO

Yo decidí tener mi negocio!!! Motivaciones:

Presiones Emergencia familiar Dificultad para encontrar trabajo Horario flexible trabajo a la hora que puedo.

Independencia Realización personal Reconocimiento social Tener una empresa

2. LA PERSONA QUE EMPRENDE : DECIDE TIENE IDEAS RESUELVE EL RECURSO QUE NECESITA TIENE UNA MOTIVACION PERSONAL ORGANIZA SU TIEMPO TIENE HABILIDADES

SE ADAPTA AL ESFUERZO Y ASUME EL RIESGO

Ejercicio No 2 Trabajo en Grupos

“VERDADES, FALSEDADES Y DESACUERDOS ACERCA DE COMPORTAMIENTOS DE LAS MUJERES EMPRENDEDORAS”

“Las mujeres que tienen un negocio descuidan su familia” “Las mujeres solo deben dedicarse a cocinar, lavar la ropa cuidar a sus hijos”

NO ESTOY DE ACUERDO

MENTIRA

“Las mujeres solo pueden manejar un negocio pequeño”

Las mujeres saben administrar su hogar muy bien son responsables, y ahorradoras

“Las mujeres tienen miedo de triunfar”

“Las mujeres pueden progresar más si mejoran su negocio”

“Las mujeres que tienen su negocio pueden enfrentar mejor los problemas familiares”

“las mujeres no son buenas en matemáticas” “Las mujeres no pueden aprender a manejar computadora”

VERDAD

EJERCICIO No 3 “PORQUE DECIDI TENER MI NEGOCIO”

GUIA DE EVALUACION DE SESION DE APRENDIZAJE.

1. Lo más importante que he aprendido en esta sesión es;

2. Lo que más me gustó

3. Lo que no me gustó

4. La metodología de la facilitadora es Muy buena ( ) buena ( ) Regular ( ) Mala ( )

5. Sugerencias

“Lo mas importante es cómo nos vemos nosotras mismas”

MODULO II “LA AUTOIMAGEN FORTALECE LA CONFIANZA DE LAS MUJERES”

OBJETIVOS. Las MUJERES, reconocen como se construye la autoimágen de las personas a partir de su historia de vida.

Las MUJERES, identifican algunos elementos que influyen en la construcción de la autoimágen Las MUJERES, evalúan su autoimágen y reconocen la importancia de la autoimágen en el fortalecimiento de su desarrollo personal

Autoimágen “ganar la confianza en una misma”

AUTOIMAGEN ¿Qué es eso?

¿Autoimagen ? Para que sirve

Cada participante en una hoja de papel con un plumón delgado describen como se veían antes y como se ven ahora.

se

Pueden traer si desean su (02) fotografías de antes y una actual de como se ven hoy para compararlas Luego tratan de recordar:

¿Como era antes?

¿Como son ahora?

1. LA AUTOIMAGEN “La autoimágen es tener confianza en si misma” La autoimágen la vamos construyendo a lo largo de la vida, de acuerdo con las experiencias vividas y la relación con las personas que nos rodean.

2. ¿QUÉ ELEMENTOS INFLUYEN EN LA AUTOIMAGEN?

La capacidad de poner limites Es capaz de decir NO cuando no desea hacer algo que esta contra tu voluntad? ¿Es fácil de convencer y hacerlo todo? Las expectativas: ¿Qué es lo más importante que has logrado hasta ahora? ¿Se propone metas a lograr en su vida? El reconocimiento de limitaciones y cualidades: ¿Se sientes una super mujer? ¿lo hace todo sola y no se cansa nunca? ¿Siente que no vale nada? La opinión de personas que queremos: ¿Su pareja valora tu trabajo en el negocio? ¿su pareja valora su trabajo como ama de casa?

a) La opinión de personas que queremos: La opinión que otras personas es muy importante. Por ejemplo, si una persona como nuestra pareja nos da una opinión favorable nos sentimos bien y nos da seguridad. Por el contrario si esta es desfavorable nos afecta mucho

b) Las expectativas: Una expectativa es la esperanza de conseguir algo, si se da la oportunidad. La persona es protagonista de sus expectativas, muchas veces las alegrías y satisfacciones dependen de factores externos. En la medida que se logra satisfacer las expectativas, se va mejorando la imagen de si misma.

c) El reconocimiento de limitaciones y cualidades: Saber reconocer nuestras limitaciones y cualidades ayuda ha tener una imagen equilibrada. “ni la súper mujer, ni la peor de todas”. Todas tenemos algunos puntos fuertes y puntos débiles. Ejemplo: Soy lenta para leer, pero soy buena para convencer a la gente.

d) La capacidad de poner limites Esto significa saber decir “NO” cuando no se puede o no se quiere hacer algo y saber decir “SI” cuando es lo que se desea y se puede hacer.

Ejercicio No 5 Evaluando su autoimágen. Es importante que luego de haber reflexionado sobre la autoimágen. Por favor contesta con sinceridad las siguientes preguntas:

Preguntas ¿Se siente bien tal como es? ¿Se siente una super - mujer, que lo hace todo sóla y no se cansa nunca?

Si-

No

¿Porqué?

“Si me valoro y aprecio seré mas feliz”

AUTOESTIMA “Es la consideración y aprecio que una persona tiene por si misma”

OBJETIVOS Las MUJERES, reconocen como se construye la autoestima de las personas a partir de su historia de vida. Las MUJERES, identifican algunos elementos que influyen y otros que limitan la construcción de la autoestima Las MUJERES, evalúan su autoestima y reconocen la importancia para el fortalecimiento de su desarrollo personal ¿CÓMO SE CONSTRUYE LA AUTOESTIMA?

EJERCICIO NO 6 “RECORDANDO MI VIDA” Trabajo de grupo

Las participantes se reúnen en grupos de 5 personas. El grupo deberá reflexionar en tono a las siguientes preguntas ¿Como la trataban sus padres cuando era niña? ¿Cuando eras adolescente como la trataban, que le decían? Una representante del grupo coordina la discusión y una expone ante el plenario

Trabajo de grupos ANTES (niña-adolescente-joven) Me sentía:

HOY Me siento

De Niña De Adolescente De Joven

Me gusta

Me gustaba De Niña De Adolescente De Joven.

Pienso

Pensaba De Niña De Adolescente De Joven Lo que mas valoraba era:

Tengo

De niña De adolescente De joven

1. ¿QUE ES LA AUTOESTIMA?

La autoestima es la consideración y aprecio que una persona tiene por si misma. Esta se aprende, cambia y se puede mejorar.

Una autoestima positiva, FORTALECE la capacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumenta el nivel de seguridad personal.

Una autoestima baja, enfoca ha la persona hacia la derrota y el fracaso, evitando plantearse metas que significan asumir desafíos

2. FACTORES QUE INFLUYEN EN LA AUTOESTIMA

a) LA FAMILIA Influye en la formación de la persona, ya que la familia es la transmisora de valores, reglas y costumbres. Si la familia no le da un buen soporte a los

hij@s, ést@s tendrán poca

confianza en sus capacidades. Y su autoestima será pobre. Una familia donde la mujer es dependiente, insegura y SUFRE VIOLENCIA tiene una baja autoestima.

b) LA SOCIEDAD Cumple una función muy importante para la persona, ya que a partir de la cultura y sus instituciones, la familia adopta diferentes pautas o formas de vida que son transmitidas a sus miembros y determinan o ayudan a formar la personalidad de cada persona teniendo como referencia el modelo social.

Equidad de género

Derechos de las mujeres

Igualdad de oportunidades c) LAS DIFERENCIAS DE GÉNERO

Son transmitidas en la familia, la escuela y otras instituciones de la sociedad, no se incentivan de igual forma en mujeres y hombres. El mandato de la sociedad hace ver por ejemplo que los varones son incapaces de

apoyar en el ámbito domestico que un hombre

pasee y

cuide a su hijo, eso se ve muy raro.

Las mujeres que desarrollan actividades económicas por cuenta propia, especialmente las EMPRENDEDORAS no valoran el aporte que realizan a la manutención de la familia

3. CÓMO RECONOCER LA BAJA AUTOESTIMA

a) Cuando nos hacemos una Autocrítica dura y excesiva que nos mantiene en un estado de insatisfacción con nosotras mismas. Ejemplo

“ yo, no sirvo para nada .. ” b) Exageradamente sensibles a la crítica, siempre nos sentimos atacadas, heridas y responsabilizando a todo el mundo de nuestros “fracasos”. Ejemplo

“todos me quieren hacer daño .. ”

c) Indecisión crónica, no por falta de información, sino por miedo exagerado a equivocarse. Ejemplo

“ y si me equivoco? ¿Qué hago, mejor no hago nada, ¿o lo hago?”

d) Deseo desmedido por complacer, por el que no se atreve a decir NO, por miedo a desagradar y a perder la buena opinión de otras personas. Ejemplo

“ voy a cocinar aunque estoy muy cansada, así nadie se enoja conmigo”

e) Perfeccionamiento, autoexigencia esclavizadora, querer hacer todo “perfectamente” lo que conduce a un

desmoronamiento interior cuando las cosas no salen con la perfección exigida. Ejemplo

“ solo yo se lavar bien la ropa, por eso no permito que nadie me ayude ..” f) Exagera la magnitud de sus errores y los lamenta indefinidamente, sin llegar nunca a perdonarse por completo. Ejemplo

“si hubiese pagado mis deudas, otra seria mi vida. Nunca me perdonaré haberme equivocado”

g) Marcada negatividad. Todo lo ve mal: su vida, su futuro y, sobre todo, su propia persona. Ejemplo

“yo nací para sufrir”

h) Oculta los errores: Ya que los considera como un fracaso o teme ser duramente juzgada o dejar de ser apreciada por ello. Ejemplo

“No debo decir que me fue mal con mi pareja, porque me dirán que soy una mala mujer" EJERCICIO 7

“EVALUANDO NUESTRA AUTOESTIMA” Preguntas

si

no

Autocrítica dura y excesiva ¿Siente que usted no vale nada?

Hipersensibilidad a la critica, ¿Cree usted que nadie la quiere? Indecisión crónica ¿Duda mucho para tomar alguna decisión? Deseo desmedido por complacer… ¿Le importa mucho caer bien a todos? Perfeccionamiento, autoexigencia esclavizadora ¿Se exige más de lo que puede? Exagera la magnitud de sus errores y los lamenta siempre. ¿Se lamenta siempre de sus errores? Marcada negatividad. ¿Cree usted que todo le va mal en su vida y no hay ninguna solución? Oculta los errores; ¿Prefiere mentir para no quedar mal?

TERCER MOMENTO La facilitadora recoge las apreciaciones y orienta el dialogo con las participantes resumiendo

4. Cómo fortalecer una Autoestima

a) Capacidad para actuar según crea más que es lo mejor, confiando en su propio juicio, sin sentirse menos.

“Mi negocio es bueno, lo voy a mejorar, no me desanima nada”

b) Confiar en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar por los fracasos y dificultades que puedan pasar en su vida.

“Tengo buenas experiencias, me estoy capacitando, voy a ponerle ganas y triunfaré”

c) Sentirse una persona interesante y valiosa para una misma y por lo menos para aquellos a quienes le interesa.

“Soy una persona honesta y responsable, que manejo mi propio negocio”

d) No se deja manipular por los demás, si le parece apropiado y conveniente usted siga adelante.

“no dejare que piensen y decidan por mi”

e) Está dispuesta a emprender desafíos, confiada en su capacidad para lograr lo que se propone.

“Recibiré la capacitación para mejorar mi vida, mi negocio, voy a ganar”

f) Reconoce y se acepta a sí misma tal como es con cualidades y limitaciones, como todo ser humano.

“No sé hacer todo, me falta aprender muchas cosas, pero puedo mejorar”

g). Disfruta de diversas actividades como trabajar, jugar, descansar, caminar, estar con amigos, estar sola, etc.

“me gusta mucho trabajar en mi negocio, pero también me gusta bailar, ir de paseo, Y siempre me doy un tiempo para mi”

Ejercicio No 8 SOCIODRAMAS Las participantes conforman grupos de trabajo para hacer representar en un sociodrama, alguno de los aspectos que fortalecen la autoestima

GRUPO 1

GRUPO 3

GRUPO 2

GRUPO 4

5. MEJOREMOS Y FORTALEZCAMOS LA AUTOESTIMA Aunque no es simple de llevar a la práctica, es importante considerar que con voluntad se puede desaprender lo negativo que nos inculcaron en la infancia y que nos ha quedado de la experiencia de vida hasta ahora. Se puede ir reemplazando las viejas ideas que construimos por otras.

Puedo realizar mis elecciones y acciones con responsabilidad y sin MIEDO. YO decido el modo como utilizar mi tiempo, pongo limites a quienes no respetan esto, me comunico para combinar mi tiempo con el de otros. Deseo que mi trabajo prospere, tengo capacidades y habilidades que puedo demostrar con mi negocio, no solo a través de los roles de madre esposa. Si algo no va bien, no es porque yo sea “un fracaso” porque siempre puedo seguir aprendiendo.

GUIA DE EVALUACION DE SESION DE APRENDIZAJE.

1. Lo más importante que he aprendido en esta sesión es;

2. Lo que más me gustó

3. Lo que no me gustó

4. La metodología de la facilitadora es Muy buena ( ) buena ( ) Regular ( ) Mala ( )

“Ser mujer, emprendedora y líder es abrir las puertas de un paraíso”

MODULO III HABILIDADES SOCIALES 1. Liderazgo emprendedor

OBJETIVOS Las MUJERES, reconocen y valoran la importancia del liderazgo para aprovechar mejor las oportunidades Las MUJERES, conocen y ejercitan en el liderazgo para lograr sus metas personales y sus negocios. Las MUJERES, conocen mecanismos de incidencia política para el fortalecimiento de su desarrollo personal y de sus negocios Las MUJERES, evalúan sus habilidades sociales y las valoran.

HABILIDADES SOCIALES Para Mujeres emprendedoras de negocios;

Incidencia Política

Liderazgo emprendedor

¿COMO ES UNA LIDER EMPRENDEDORA? Ejercicio No 9

Trabajo de grupo

¿Cómo es una líder emprendedora? Una líder emprendedora es:

1. QUÉ ES EL LIDERAZGO EMPRENDEDOR El liderazgo emprendedor es; La capacidad para decidir, tener su propio negocio y progresar Es la capacidad de ser mejor persona y tener un plan de vida Es saber aprovechar las oportunidades que se les presentan para mejorar. Es se responsable y honesta con los compromisos que se asumen Es comunicarse y relacionarse bien con los demás Es no perder el rumbo, hacia dónde se quiere ir Es mantenerse motivada entusiasta con lo que hace. !!!!

Soy una líder emprendedora

2. ALGUNAS FALSEDADES Y VERDADES SOBRE EL LIDERAZGO EMPRENDEDOR

• “Los/as líderes nacen no se hacen”

FALSO

Nadie nace sabiendo. Preparándose y con práctica, podemos ser lideresas emprendedoras. • “El liderazgo emprendedor asume el compromiso y la responsabilidad en lo que cree” VERDADERO • “Una líder debe tener muchas cualidades” FALSO No se puede elaborar una lista de cualidades aplicable a las líderes, el comportamiento que tenga es mucho más importante. • El liderazgo emprendedor se reconoce por su capacidad de estar aprendiendo siempre” VERDADERO •

“Una líder es en todo momento” FALSO Una buena líder puede ser que en otro lugar diferente no lo sea. Eso es normal.

• El liderazgo emprendedor fortalece el trabajo en equipo como la mejor forma de fortalecer los resultados” VERDADERO

“El liderazgo es un concurso de popularidad” FALSO El liderazgo no es un concurso, si la gente aprecia y valora a la líder será muy bueno porque la ayudara a motivar a los demás.

Ejercicio No 9

Evaluando su Liderazgo emprendedor Factor clave

Siempre (3 puntos)

A veces (2 puntos)

Usted sabe lo que quiere Usted sabe organizar su tiempo

Usted puede trabajar en equipo Usted sabe escuchar e informar a los demás Usted mantiene su entusiasmo y el buen humor Usted le gusta conocer nuevas oportunidades Usted esta dispuesta a seguir aprendiendo Usted sabe aprovechar las oportunidades La gente la sigue a usted

De 5 a 10 puntos su liderazgo es muy débil De 10 a 13 puntos su liderazgo es bueno pero necesita fortalecerse De 13 a 15 puntos usted es buena líder pero puede ser mejor!!!

Nunca (1 (punto)

“Las mujeres emprendedoras necesitan conocer estrategias políticas para mejorar sus negocios”

La Incidencia Política

ESTRATEGIA Para mujeres emprendedoras

OBJETIVOS Las MUJERES, identifican y valoran la asociatividad como un aspecto clave para mejorar sus negocios Las MUJERES, conocen mecanismos para aprovechar mejor las oportunidades, ejercitar su liderazgo y mejorar sus negocios. Las MUJERES, reconocen la importancia de contar con estrategias para fortalecer sus habilidades sociales.

Ejercicio No 09

“MARIA Y JUANA”

Caso 1 La historia de María María vive en COMAS y trabaja y trabaja incesantemente pero no prospera, porque siempre hay piedras en su camino . Ayer por ejemplo la municipalidad le ha prohibido que venda sus “picarones” en la puerta de su casa. Ha ido a la Municipalidad y nadie le ha hecho caso, ni siquiera la han recibido, se ha regresado triste y ha perdido todo el día en esto. Maria escucha en la radio sobre oportunidades de crédito para pequeños negocios. Ha ido al banco, y le han dicho que si pertenece alguna organización, ella les ha dicho que no, y como no esta asociada es difícil ser una beneficiaria y acceder a un crédito que tanto necesita para mejorar su negocio. No pasa nada!!!

Caso 2 La historia de Juana. Juana vive en Villa el Salvador y esta asociada a la RED de MUJERES EMPRENDEDORAS, que le ha dado la oportunidad de capacitarse y enterarse de otras oportunidades que la han ayudado a mejorar su negocio. Tiene un centro de cosmética y le va muy bien. Juana siempre esta informada de las oportunidades por su asociación, así ha logrado conocer otras empresarias, nuevas estrategias de negocios y tiene una gran coordinación con la municipalidad que las apoya con un programa anual de capacitación para mejorar los negocios.

Preguntas Maria y Juana son mujeres emprendedoras, LAS DOS tienen sus negocios ¿Cuál es el negocio de Maria?

¿Cuál es el negocio de Juana?

¿Como le va en su negocio a Maria y

¿Cómo le va a Juana?

¿Cómo se esta sintiendo María?

¿Cómo se esta sintiendo Juana?

¿Porque crees que esta mejor Juana?

¿Por qué crees que María no prospera?

Maria

Juana

1. ESTRATEGIAS DE INCIDENCIA POLITICA PARA FORTALECER A LAS MUJERES EMPRENDEDORAS

¿QUÉ ES UNA ESTRATEGIA?

Una estrategia es una forma

inteligente y

bien

pensada de hacer las cosas, para lograr mejores resultados

La incidencia

política ayuda a las mujeres emprendedoras a

fortalecer sus oportunidades; avanzar, progresar y lograr mejores resultados. Para ello necesita conocer algunos mecanismos que le servirán de mucha ayuda para poder oportunidades.

aprovechar mejor las

2. QUE SON LAS OPORTUNIDADES Trabajo de Grupo

Una oportunidad es ………………………………………… ………………………………………………………………….. …………………………………………………………………… Un ejemplo de oportunidad: …………………………………………………………………… …………………………………………………………………….

Entendiendo lo que son las oportunidades: Una oportunidad es una posibilidad de lograr una ventaja Programa de Capacitación para Mujeres Emprendedoras

Ley de Igualdad de Oportunidades Presupuesto Participativo

Apoyo a comercio Justo Ley Microempresas

Lo importante de las oportunidades …

Aspectos Económicos Sociales Políticos Culturales

O P O R T MUJERES U N EMPRENDEDORAS I D A D E S

3. FACTORES QUE AYUDAN APROVECHAR MEJOR LAS OPORTUNIDADES

a) Asociatividad de las mujeres para fortalecer su desarrollo personal y para prosperar negocios “LA UNIÓN HACE LA FUERZA”

b) Fijarse Metas “DÓNDE QUEREMOS LLEGAR”

en los

c) Contar con aliados estratégicos “CON EL SOPORTE DE ALIADOS TENDREMOS MEJORES RESULTADOS”

d) Informarse y aprovechar mejor oportunidades para sus negocios “NADA ES DIFICIL TODO SE PUEDE”

las

e) Dar mensajes propuestas

claros

sobre

sus

“SI HABLAS CLARO TE ENTENDERAN MEJOR”

f) Presentar propuestas a los aliados estratégicos para fortalecer su desarrollo personal y sus negocios “NO BASTA CON HABLAR…. HAY QUE PROPONER LO QUE QUEREMOS PARA NEGOCIAR…”

g) Aprender de otras experiencias exitosas “HAY QUE APRENDER DE LOS QUE YA HAN TRIUNFADO”

Ejercicio No 11. “cuanto he aprendido” Preguntas

Si

1. ¿Considera que; la unión hace la fuerza

2. ¿Piensa usted es necesario tener una meta para progresar? 3.¿Cree usted que puede hacerlo todo sola? 4. ¿Cree usted que puede aprender a manejar una computadora para informarse? 5. ¿Piensa que si entenderán mejor?

habla claro l

6. ¿Considera usted que es bueno escribir las ideas de lo que se quiere para negociar mejor? 7. ¿Cree usted que es bueno aprender de otros negocios exitosos?

No

No sabe indecisa

HABILIDADES SOCIALES NECESARIAS PARA LA INCIDENCIA POLITICA

Proponer

Saber opinar, plantear, precisar y presentar una idea una alternativa, es necesario e importante.

Comunicarse

Saber escuchar y hacerse oír, es todo un desafío que debe fortalecer permanentemente.

Relacionarse

Conocer a otras personas con otras experiencias importantes en los negocios es necesario

Movilizar recursos de la comunidad

Es primordial aprender a utilizar las ventajas de vivir en la comunidad, de ser una ciudadana activa con derechos y deberes

Gestionar

Informarse

No esperar que “alguien” nos haga los tramites y esperemos sentadas que “otros” hagan todo para nosotras. Estar informada, saber preguntar conoce las oportunidades, será muy difícil que las engañen

GUIA DE EVALUACION DE SESION DE APRENDIZAJE.

7. Lo más importante que he aprendido en esta sesión es;

8. Lo que más me gustó

9. Lo que no me gustó

10.

La metodología de la facilitadora es

Muy buena ( ) buena ( ) Regular ( ) Mala ( )

11.

Sugerencias

“Un Plan de Vida es como tener el camino iluminado para no perderse”

MODULO IV

PLAN DE VIDA Y DESARROLLO PERSONAL

OBJETIVOS ¾ LAS MUJERES, reflexionan desde la importancia del plan de vida para fortalecer su desarrollo personal. ¾ LAS MUJERES, conocen cómo elaborar su plan de vida ejercitan para hilvanar una ruta para fortalecer sus habilidades

y se

¾ LAS MUJERES, comprenden el valor de elaborar su plan de vida para fortalecerse como personas y progresar en sus negocios.

Ejercicio 12 ¿Qué es un plan de vida?

Yo pienso que un Plan de Vida es………...............................

………………………………………………………………….. ………………………………………………………………….. …………………………………………………………………… ……………………………………………………………………

1. El Plan de vida

es un medio que ayuda fortalecer el

desarrollo personal de las mujeres emprendedoras.

“Es como tener el camino iluminado para no perderse”

2. Cómo hacer un plan de vida para el desarrollo personal

LA DECISION Asumir un compromiso ASEGURARSE LOGRARLO Reajustar y retroalimentar

COMO HACERLO Estrategias Actividades Acompañarse Evaluación

LA VISION

El proceso

¿Cómo me veo de aquí al próximo año?

FIJARSE METAS Autoimagen Autoestima Habilidades sociales Negocio

3. Pasos a tomar en cuenta para hacer un plan de vida.

LA DECISION Asumir un compromiso

LA VISION ¿Cómo me veo de aquí al próximo año?

FIJARSE METAS Por donde empezar

COMO HACERLO Estrategias Actividades Acompañamiento Evaluación

ASEGURARSE LOGRARLO

Reajustar y retroalimentar

Qué rumbo quiero trazarme Puedo escribir mi plan de vida.

Cómo me gustara mejorar mi Autoimágen Autoestima Mi negocio

Qué es lo primero que quiero cambiar en ¿Mi autoimágen? ¿Mi autoestima? ¿Que tipo de líder quiero ser? ¿Mi negocio?

Estrategias (el tiempo que le voy a dar) Actividades (escribir el plan de vida, formar grupo de apoyo para no perder rumbo) Acompañamiento (como ayudarnos unas a otras) Evaluación ( cuanto me ayudara revisare mi plan cada día, cada 15 días? Cada mes?)

Revisar la guía de orientación del Plan de vida para reajustarlo si es necesario o darle Mejor soporte.

EJERCICIO No 13

“MI PLAN DE VIDA”.

MI COMPROMISO ES …………………………………………………………………. …………………………………………………………………… ……………………………………………………………………. AL PROXIMO AÑO ME VEO ……………………………………………………………………. ……………………………………………………………………. …………………………………………………………………….

MI AUTOIMAGEN SERA …………………………………………………………………….. …………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………..

EN CUANTO A MI AUTOESTIMA …………………………………………………………………... ……………………………………………………………………. ……………………………………………………………………..

MI LIDERAZGO SERA:

COMO MUJER EMPRENDEDORA

…………………………………………………………………….. …………………………………………………………………….. ……………………………………………………………………..

LAS OPORTUNIDADES QUE VOY APROVECHAR SON: ……………………………………………………………………. …………………………………………………………………….. …………………………………………………………………….. MI ESTRATEGIA PARA MEJORAR MI NEGOCIO SERA; …………………………………………………………………….. …………………………………………………………………….. …………………………………………………………………..

PARA NO PERDER LA LUZ DE MI CAMINO ACUDIR A

VOY A

…………………………………………………………………… ……………………………………………………………………. ……………………………………………………………………..

PARA QUE MI PLAN SIGA EN MARCHA VOY HA; ……………………………………………………………………. ……………………………………………………………………. …………………………………………………………………….

ME COMPROMETO A ……………………………………………………………………. …………………………………………………………………….. …………………………………………………………………… …………………………………………………………………….

GUIA DE SEGUIMIENTO DEL PLAN DE VIDA

“NUESTRA VIDA ES UN PROYECTO lo importante es orientarlo hacia donde queremos llegar, ESO DEPENDE SOLO DE NOSOTROS”

SI

ACTIVID AD ES Usted ha decidido y se ha comprometido tener y cumplir un plan de vida Usted ha definido

como quiere ser el próximo año

Usted se ha planteado estrategias para llevar a buen puerto su plan de vida Ha definido el tiempo que le va dedicar

Se ha comprometido ser parte y asistir a reuniones de soporte Ha escrito su plan de vida

Ha pensado un premio por su avance positivo de su plan de vida

Buscará ayuda al grupo de soporte en caso de sentirse muy frágil para cumplir con su plan de vida.

NO

CUM PLE

In cumple