PROGRAMACIÓN  CURSO“ESCALADA EN VÍAS  DE VARIOS LARGOS  SEMIEQUIPADAS”  CLUB DE MONTAÑA PEÑA GUARA. 

 

DÍAS 6, 9, 13 Y 16 DE Mayo de 2013  Y SALIDA A ROCA FIN DE SEMANA  25 Y 26 DE Mayo DEL 2013                 

1. INTRODUCCIÓN.   La siguiente programación docente se trata esencialmente de un proyecto de  anticipación de la estructuración, desarrollo y metodología del curso de formación,  “Escalada en Vías de Varios Largos Semiequipadas”.  Ofertado por el Club de Montaña  Peña Guara y gestionado por PRAMES S.A.   Este curso va dirigido para todos aquellos socios del Club de Montaña Peña Guara  (*para interesados no socios del club informarse en la misma sede del club de Montaña  Peña Guara) que estén interesados en avanzar  en este atrevido mundo de la vertical  buscando la garantía de un trabajo bien hecho y de calidad de la mano de  profesionales titulados y con años de experiencia en la formación  de deportes de  montaña entre ellos la escalada.     La finalidad de este curso es ofrecer a los cursillistas un curso de escalada en  vías de varios largos semiequipadas que va más haya de la mera enseñanza de  contenidos técnicos como tradicionalmente e incluso hoy en día han caracterizado a  estos tipos de cursos que se imparten en toda España. Nosotros Queremos dar un  nuevo enfoque tanto en los contenidos formativos como en la metodología de  enseñanza. Por una parte buscamos promocionar la escalada clásica, hoy en día menos  practicada que la deportiva y cada vez más olvidada y no olvidarnos de contenidos  medio ambientales y buenas prácticas relacionadas con el mundo de la vertical.  Todo  ello a través de una enseñanza guiada por las nuevas tendencias pedagógicas donde el  alumno es el principal foco de atención.    2. ASPECTOS BÁSICOS.  2.1 Marco Formativo.  El sello de calidad que este curso adquiere viene dado por su conjunción entre el  Club de Montaña Peña Guara y PRAMES S.A.  Contamos con la garantía y el respaldo, que nunca falta, del Club de Montaña Peña  Guara el cual apuesta por una formación de calidad  y buen hacer, con muchos años de  experiencia en la impartición de cursos y otros eventos conduce el desarrollo de dichos  cursos.  Por otra parte PRAMES, S.A es una empresa vinculada muy estrechamente al  mundo de las actividades de montaña. Su experiencia la avalan 10 años de arduo  trabajo en la formación de los Técnicos Deportivos de Montaña y Escalada, creando así  un equipo de profesionales titulados con gran experiencia en temas de formación. Por  lo tanto no solo contribuye a una formación de calidad en todos sus aspectos, si no  que posibilita un desarrollo profesional  la creación de puestos de trabajo cubriendo  unos nichos de mercado emergentes y que es bueno que vayan configurándose  conforme a la normativa vigente.  

2.2  Justificación De La Programación.  El siguiente  curso que se presenta  sigue una progresión lógica y adecuada siendo   la “culminación” formativa para aquellos alumnos que han realizado los cursos  anteriores, lo cual garantiza al alumnado que ha seguido dicha progresión una visión  global de la escalada y formación integra en el mundo de la escalada en roca.   Dentro de la estructura formativa ofertada se han programado otros cursos y  monográficos con la intensión de que se puedan combinar y complementar  perfectamente con el curso que nos ocupa; (Monográfico “Técnica y Seguridad En El  Rápel”; Curso Avanzado de “Técnicas Fundamentales de Autorrescate en Escalada”).  Por una parte este curso  busca promocionar la práctica de la escalada clásica y por  otra parte busca dar respuestas a los problemas y necesidades actuales que hoy en día  vive la escalada en sus distintas especialidades y que en relación con este curso  podríamos enumerar las siguientes: Respeto y cuidado del medio ambiente, seguridad  en los deportes de montaña y convivencia dentro del colectivo de escaladores  (problemas de masificación en zonas de escaladas y malos hábitos de convivencia).   Desde nuestro punto de vista, para garantizar una formación de calidad y  responder de forma integradora a dichas necesidades actuales,  se presta necesario,  no tan solo,  preparar unas sesiones y llevarlas a la práctica, sino de dotar a todo este  proceso de enseñanza aprendizaje de un sentido y un hilo conductor, para ello hemos  elaborado la siguiente programación la cual se presenta como una herramienta  docente muy útil, dejando al margen la improvisación pero  no la flexibilidad que toda  programación a de tener ya que se trata de un instrumento vivo y modificable gracias a  la observación y autoevaluación existente durante todo el proceso de formación.  

 

2.3 Recursos Materiales Y Humanos.    ¾ RECURSOS MATERIALES:   

Instalaciones.  Las sesiones Teóricos Prácticas se van a llevar a cabo en las instalaciones del  Pabellón Pio XII situado en la c/Pio XII ,s/n,  Huesca Tlf.: 974 ‐ 227 802   Rocódromo Pabellón Pio XII:    El rocódromo se encuentra dentro del Pabellón polideportivo el cual está  acondicionado con sus correspondientes servicios y vestuarios, iluminación, cuarto de  material independiente, sala anexa a la pista polideportiva, no dispone de gradas. Las  características técnicas del rocódromo son las siguientes: Paneles de fibra de vidrio y  poliéster 3D, una superficie de 138 m2. Dispuestos en diferentes volúmenes  determinando éstos los diferentes niveles y usos (zonas verticales, fisura, zona sinuosa,  zona desplomada, zona de rampa abatible por sistema hidráulico). Paneles de madera  con superficie resinada, 30 metros cuadrado de superficie, situados en búlder abatible  con diferentes ángulos de desplome, accionado por sistema hidráulico. Pasarela con 2  ventanas de rápel para la realización de maniobras con cuerda. Trabajo realizado por  PRAMES S.A. Año 1999 .  Materiales Didácticos.    Pizarra y rotulador, Dosier técnico del curso en formato digital, cañón proyector y pc,  cámara fotográfica/vídeo. Reseñas y guías.  Página web www.tecnicosdeportivosdemontana.com en la cual se ira colgando las  sesiones actualizadas de cada día e información que complementara los contenidos a  tratar durante el curso (Bibliografía especializada, lecturas recomendadas, pag web de  interés, artículos…)                         

  Material Técnico de Escalada:    Todo el material técnico utilizado esta Homologado por la acreditación  oficial CE ó UIAA y revisado después de cada clase práctica. A continuación se  muestra el listado de material utilizado durante el curso.   

MATERIAL COLECTIVO   TÉCNICO DE ESCALADA 

UNIDADES 

Cuerdas Simples dinámicas de 60 metros 10mm 

* 

Cuerdas ½ de 60 metros 

* 

Cuerda semiestática Tipo A, para maniobras auxiliares. 20 metros 

2 

Cintas expres 

* 

Gri Gri con mosquetón de seguridad HMS 

* 

Mosquetones de seguridad HMS 

* 

Reversos. 

* 

Anillos de cintas. 

* 

Cordinos de poliamida/Kevlar 7mm/6mm 

* 

Maillones de 8 mm 

* 

Sacas/petates almacenamiento del material 

2 

MATERIAL INDIVIDUAL 

UNIDADES 

Casco 

* 

Arneses 

*    *UNIDADES EN FUNCIÓN DEL GRUPO DEL ALUMNOS. 

  ¾ RECURSOS HUMANOS: 

Alberto Campo Gómez. Tlf: 659033962; [email protected]  • • • •

Técnico Deportivo en Alta Montaña.  Técnico Deportivo en Escalada.  Técnico Deportivo en Barrancos.  Director Enseñanzas Técnicos Deportivos de Montaña y Escalada de las Escuelas de  montaña de Benasque y Alquezar. Responsable de Formación en Montaña de  PRAMES, S.A  José Carlos Fernández Siles. Tlf: 697566739; [email protected]  

• • • •

Licenciado en Ciencias de la Educación Física y el Deporte.  Técnico Deportivo en Escalada.  Técnico Deportivo en Barrancos.  Profesor en la Escuela de Montaña de Benasque y Alquezar.    Ignacio García. Tlf. 699272433; [email protected]  

• • •  

Técnico Deportivo en Alta Montaña.  Técnico Deportivo en Esquí Alpino  Técnico Deportivo en Barrancos.    3. ESTRUCTURACIÓN DEL CURSO. OBJETIVOS Y CONTENIDOS.  

El curso se ha estructurado en  un solo módulo, en el cual se recogen todos los  contenidos referentes exclusivamente  a la formación técnica y seguridad. Dichos  contenidos se materializaran en la práctica a través de las sesiones de trabajo. A  continuación se presenta la relación objetivos y contenidos correspondientes al  modulo de formación técnica y seguridad.                 

 

CURSO: TÉCNICAS DE ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS SEMIEQUIPADAS.  MÓDULOS 

OBJETIVOS 

CONTENIDOS  FORMACIÓN TÉCNICA 

 OBJETIVO GENERAL: 

Y SEGURIDAD 

FORMACIÓN TÉCNICA 

••• Aprender las técnicas de seguridad  y progresión para escalar de forma  autónoma y segura en vías de  varios largos semiequipadas.  Adquirir conocimientos básicos de  logística y actuación ante  accidentes en pared y autorrescate  básico.   

9 Material individual/colectivo. Cuidado y  Mantenimiento. 

9 Física y mecánica aplicada a la escalada.   - Las cuerdas. Cuerda simple y doble  - La cadena de seguridad.  - Fuerza de choque y factor de caída.  9 Nudos básicos.  - Ocho doble por chicote/seno, Nudo Dinámico,  Marchad, nudos unión de cuerdas/cordinos/cintas,  OBJETIVOS ESPECÍFICOS:  ballestrinque.   9 Sistemas de aseguramiento dinámico  ••• Conocer el material básico     individual y colectivo para la  9 Anclajes. Tipología, valoración y colocación:  escalada en vías de varios largos  - Fijos, Móviles y Naturales.   semiequipadas.      ••• Conocer las técnicas de progresión  9 Gestión doble cuerda.    y seguridad básicas.  9 Reuniones.    - Concepto de reparto de cargas y priorización de  ••• Saber aplicar de forma práctica  cargas..  los conocimientos física y  Triangulaciones semimóviles y fijas. En línea.  mecánica aplicada en la escalada.      9 Protocolo de progresión en reuniones.  ••• Saber valorar el estado de los    anclajes fijos y móviles, actuar en  9  Técnicas de escalada artificial (Ae, A1,).  consecuencia.        9 Técnicas de descenso.  ••• Interpretación de reseñas.  - Nudo pescador doble unir cuerdas de diferente    diámetro. Nudo cola de vaca (flotante) u ocho por  ••• Preparación de una Escalada  chicote unir cuerdas del mismo diámetro.      ••• Conocer protocolo actuación  - Rapel autoasegurado con marchard.  ante un accidente.  Rapel de fortuna con nudo dinámico      SEGURIDAD  ••• Disponer de una serie elemental  9 9 9   Logística escalada en vías de varios largos  de recursos de autorrescate.  semiequipadas:    •  Reseñas/croquis.  •  Calculo de horarios.    •  Meteorología.  •  Material imprescindible (botiquín, móvil, agua,  comida..)  9 9 9 Maniobras básicas de autorrescate.  --- Ascender por la cuerda con medios de fortuna.  --- Desbloqueo del segundo de cordada.  --- Descenso sobre cuerda dañada.  9 9 9 Gestión del riesgo / Accidentes más comunes.  Protocolo de actuación   

 

 

4. REQUISITO DE ACCESO A LOS CURSOS. RECOMENDACIONES.  Los menores de 18 años solamente podrán realizar el curso de "Técnicas básicas de  escalada en rocódromos" y necesitarán presentar la autorización paterna para poder  inscribirse.  Es condición indispensable para realizar cualquier curso estar en posesión de la  tarjeta de la FAM 2013 que cubra esta actividad.  Para un buen aprovechamiento de este curso se recomienda haber realizado con  anterioridad el curso de “Escalada en vías de varios largos equipadas” ó tener un  mínimo de experiencia demostrable en escalada en vías de varios largos equipadas.  Se  recomienda adquirir pies de gatos y bolsa de magnesio así como 1 metro 30cm de  Cordino de poliamida de 7mm para realización del Marchard, y una línea de vida  (“cabo de anclaje”, recomendable “placa slide de Kong” + 3m de Cordino de poliamida  de 9mm.).  Así como practicar de forma autónoma los contenidos que se vallan  trabajando en las sesiones.   *En el caso de no llegar al cupo mínimo para la realización del curso, este se pospondrá  hasta una nueva convocatoria.      5. INSCRIPCIONES.       En el Club de Montaña Peña Guara, C/ Vicente Campo, 9, Bajos. Huesca. Tel. 974  212 450 lunes a viernes de 19 a 21’30 horas. p‐guara@p‐guara.com                      

6. TEMPORALIZACIÓN.  -

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Número Total De Sesiones En Rocódromo: 4; En Roca: 2 días. Total De Horas  24h.    2 Sesiónes A La Semana De 2 H.  LUNES DE 20:00 A 22:00 y JUEVES DE 20:00 A  22:00 ;  2  jornada de escalada en roca    Ratio Profesor /Alumno en sesiones de rocódromo; 1/10 – 2/10 (en función de  los contenidos a tratar). En salida a roca máximo 1/3 

  Fecha De Impartición:  Lunes 6 y 13; Jueves 9 

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y 16 de Mayo del 2013, Salida a Roca Fin De Semana del 25 y 26 de  Mayo del 2013  

MAYO DEL 2013  L 

M 

  

X 

  

J 

V 

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Curso “Escalada Clásica en Vías de Varios Largos  Semiequipadas" 

Día 1. Fiesta del Trabajo 

               

 

D 

6 

  

 

S 

 

7.  RELACIÓN DE OBJETIVOS Y CONTENIDOS POR SESIÓN.     

  SESIÓN 1   

  ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS SEMIEQUIPADAS 

  FECHA:  6/05/2013  OBJETIVOS: Características definitorias de las vías  semiequipadas. Adquirir    conocimientos sobre el material específico empleado en vías de varios largos  Profesores:  semiequipadas.  Saber identificar y valorar los diferentes tipos de anclajes en    pared y colocación de anclajes mecánicos Comprender y saber gestionar el uso  Nº de alumnos:   de la cuerda doble y el cómo asegurar.      Lugar: Rocódromo    Pio XII  CONTENIDOS: Material Individual y colectivo. Gestión de la cuerda doble.    Anclajes I      MATERIAL NECESARIO:     PREPARACIÓN DE INSTALACIONES:      9 Presentación del curso y del equipo docente.      9 Breve Explicación sobre la escalada clásica en vías  semiequipadas.     9 Material Individual y colectivo específico  para la escalada en vías de varios largos semiequipadas.    9 Tipología de anclajes Fijos y Móviles. Colocación de anclajes móviles/flotantes de tipo mecánico.     9 Gestión doble cuerda. Aseguramiento con reverso, placas, cazoletas.                      

       

  SESIÓN 2   

 

FECHA:  09/05/2013    Profesores:    Nº de alumnos:     Lugar: Rocódromo  Pio XII     

  OBJETIVOS: Adquirir conocimientos sobre las principales características física y  mecánicas que se dan en la escalada de varios largo. Saber identificar y valorar  los anclajes naturales y su correcta colocación.  montaje de reuniones  semimóviles y fijas en función de la tipología de anclaje disponible. Saber  progresar en cordada en vías de varios largos semiequipadas.    CONTENIDOS: Física y Mecánica, Anclajes II Naturales tipología y colocación,  reuniones I semimóviles y fijas (priorización de cargas), Protocolo de  progresión.   

ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS SEMIEQUIPADAS 

  MATERIAL NECESARIO:   PREPARACIÓN DE INSTALACIONES:      9 Física y Mecánica aplicada en la escalada clásica (Breve Recordatorio)   • • •

Las cuerdas. Cuerda simple y doble  La cadena de seguridad.  Fuerza de choque y factor de caída.   

9 Tipología, valoración y colocación de los anclajes naturales.     9 REUNIONES I.  Semimóviles y fijas.    9 Protocolo de progresión en vías de varios largos semiequipadas.    9 Continuación práctica colocación anclajes mecánicos.               

 

 

  SESIÓN 3   

ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS SEMIEQUIPADAS 

  FECHA:  13/05/2013  OBJETIVOS: Conocer el procedimiento técnico en la escalada artificial equipada    y A1. Comprender el concepto de priorización de cargas a través de reuniones  Profesores:  en línea. Adquirir recursos para descender con el nudo dinámico como medio    de fortuna.  Nº de alumnos:       CONTENIDOS: Escalada Artificial (Ae, A1); Reuniones II; Rápel con nudo  Lugar: Rocódromo  dinámico como medio de fortuna. Nudos de unión de cuerdas.  Pio XII          MATERIAL NECESARIO:   PREPARACIÓN DE INSTALACIONES:      9 Técnica de escalada artificial (Ae, A1)    9 REUNIONES II.  Reuniones en línea. Priorización de cargas.      9 Rapel autoasegurado con Marchard (Breve Recordatorio). Rapel de fortuna con nudo dinámico.  (Breve recordatorio Rápeles encadenados).                           

 

 

  SESIÓN 4    FECHA:  16/05/2013    Profesores:    Nº de alumnos:     Lugar: Rocódromo  Pio XII     

  ESCALADA EN VÍAS DE VARIOS LARGOS SEMIEQUIPADAS 

  OBJETIVOS: Conocer los recursos básicos de autorrescate en pared y Protocolo  de actuación ante un accidente. Saber plantear la logística de una escalada.  Repaso de dudas.    CONTENIDOS: Autorrescate. Logística   

  MATERIAL NECESARIO:   PREPARACIÓN DE INSTALACIONES:      9

9

Maniobras básicas de autorrescate.  • Ascender por la cuerda con medios de fortuna.  • Desbloqueo del segundo de cordada.  • Descenso sobre cuerda dañada.    Protocolo de actuación ante accidentes.   

Logística en escalada. (Propuesta de Planificación para los días de salida a roca).