MENTAL ILLNESS

Ten Facts About Mental Illness 1. Mental illnesses are physical brain disorders that disrupt a person’s ability to think, feel and relate to others and their environment. With appropriate treatment and support, individuals living with mental illness recover to enjoy full and productive lives. 2. Mental illnesses are more common than cancer, diabetes or heart disease. 3. In any given year more than five million Americans suffer from an acute episode of mental illness. 4. One in every five families is affected in their lifetime by severe mental illness, such as bi-polar disorder, schizophrenia and major depression. 5. One in ten children and adolescents have mental illnesses sever enough to cause some level of impairment. 6. The treatment success rate for schizophrenics is 60%, 65% for major depression and 80% for bi-polar disorder. Comparatively, the success rate for treatments of heart disease ranges from 41-52%. 7. The number one reason for hospital admissions nationwide is a biological psychiatric condition. At any moment , almost 21% of all hospital beds are filled by people with a mental illness. 8. The total price tag of mental illness in this country is $148 billion, including direct costs (hospitalizations and medications) and the indirect costs (lost wages, family care giving and losses due to suicide). 9. Today, roughly 283,000 people with severe mental illnesses are incarcerated in jails, prisons and juvenile facilities, mostly for crimes they committed because they were not being treated for their illness. 10. On any given day approximately 150,000 people with severe mental illnesses are homeless, living on the streets or in public shelters.

To learn more about Kings County Behavioral Health services call (559) 582-3211 Ext. 2376

ENFERMEDADES MENTALES

Diez realidades de enfermedades mentales 1. Enfermedades mentales son enfermedades físicas del cerebro que interrunpen la habiliadad para pensar, de sentir, y relacionar con otras personas y los alrededores. Con tratamiento apropiado y apoyo, las personas que viven con enfermedades mentales pueden recuperarse y disfrutar de una vida completa y productiva. 2. Las enfermedades mentales son más comunes que las enfermedades como el cáncer, la diabetes, y enfermedades del corazón. 3. Cada año pueden haber más de 5 milliones de personas en E.E.U.U. que sufren de un episodia agudo de una enfermedad mental. 4. Una de cada cinco familias son afectados a lo largo de su vida por enfermedades mentales seversos como, bipolar, esquizofrenia y depresión severa. 5. Uno en diez niños y adolescentes sufren de enfermedades mentales tan severos como causar un impedimento. Menos de uno en cinco niños y adolescentes reciben el tratamiento adecuado. 6. El tratamiento para personas con esquizofrenia es efectivo en 60% de los casos, en el caso de depresión el trata miento es efectivo el 65%, y en el caso de bipolar el 80% es efectivo. Esto a comparación con el tratamiento de las enferdades del corazón que solamente son efectivas del 41% al 52% efectivas. 7. Nacionalmente la razón numero uno de admisión al hospital se debe a causa de condiciones psiquiátricas biológi cas (condiciones mental biológicas). Casi 21% de las camillas de los hospitales son ocupadas por personas con una enfermedad mental. 8. El costo de enfermedades mentales en este país es $148 billones de dólares que incluye los costos directos de hospitales (hospitalizations y medicinas) y también uncluye costos indirectos (salarios perdidos, el costo familiar, y el costo de la perdida de las personas con enfermedades mentales que se suicidan). 9. Hoy cera de 283,000 personas con enfermedades mentales severas están confinadas en cárceles y prisiones, la mayoría de estos han cometido crímenes debido a que no han recibido el medicamento adecuado para su enfermedad. 10. En cualquier dia, 150,000, personas con enfermedades mentales severas viven en la calle sin hogar o viven los asilos públicos para personas con enfermedades mentales. Para saber más sobre los servicios del Departamento de Conducta Sana del Condado de Kings llame al (559) 582-3211 Ext. 2376

ADDICTION

Twelve Facts About Addiction 1. Although drug abuse, alcoholism, and addiction have been stereotyped as merely a social concern, they actually represent a public health problem with extensive social consequences. It is important to realize that although the first episode of substance use may be a choice, a physical dependence follows in the form of a complex brain disease, making it extremely difficult and dangerous to quit using without proper support. 2. Drug and alcohol abuse cross lines of gender, race, age, nationality, and social class. 3. It is estimated 1 in 13 adults are alcoholics, with most of these between the ages of 18 and 24. 4. Fetal Alcohol Spectrum Disorder, caused by consuming alcohol during pregnancy, is the number one cause of preventable developmental disability and birth defects in the U.S. 5. It is estimated there are over 19 million drug addicted persons age 12 and older in the United States. 6. Over 50% of high school seniors reported using an illicit drug by graduation. 7. Some risk factors for drug and alcohol abuse are: chaotic home environment, faulty parenting, lack of healthy relationships, poor social skills, school failure, improper behavior, association with deviant peers, and the belief that others approve of using drugs. 8. Alcohol and drug abuse are commonly co-occurring, with an estimated 40% of substance abusers using both. 9. In 2005, the estimated cost to California of drug and alcohol abuse was upwards of $345 billion dollars. 10. Primary substances currently abused in California consist of: heroin, cocaine, methamphetamine, alcohol, and marijuana. Marijuana and Methamphetamine (meth, crystal meth) are currently the most widely used and pose the greatest threat to public health. 11. The most effective prevention programs include family, school, community, and media components. The goal is to send the message that drug and alcohol abuse are dangerous to individuals and communities and should be avoided.

To learn more about Kings County Behavioral Health services call (559) 582-3211 Ext. 2376

ADICCION

Doce Realidades Sobre La Adicción 1. Aunque el abuso a las drogas, alcoholismo, y la adicción han sido señaladas solamente como el estereotipo de una preocupación social, en realidad representan un problema de salud pública con extensas consecuencias sociales. Es importante tomar en cuenta que el primer episodio del uso de substancias fue una elección, pero la dependencia física viene después en la forma de una compleja enfermedad mental, haciendo extremadamente difícil y peligroso renunciar al uso sin el apoyo apropiado. 2. El abuso de alcohol y drogas rebasa los limites de sexo, raza, edad, nacionalidad, y clase social. 3. Se estima que 1 de cada 13 adultos son alcohólicos, con la mayoría de estos entre las edades de 18 a 24 años. 4. El Desorden de Alcohol en el Feto causado por consumir alcohol durante el embarazo, es la causa número uno de los defectos de nacimiento en los Estados Unidos. 5. Se estima que en los Estados Unidos hay más de 19 millones de personas mayores de 12 años adictas a las drogas. 6. Más de 50% de los alumnos en el último año de preparatoria han reportado el uso de drogas ilícitas antes de graduarse. 7. Algunos factores peligrosos para el abuso de alcohol y drogas son: ambiente caótico en el hogar, falta de atención de los padres, falta de relaciones sanas, limitadas habilidades sociales, bajo desempeño escolar, conducta inapropiada, malas compañías, y la creencia de que otros aprueban el uso de drogas. 8. El abuso de alcohol y drogas comúnmente ocurren juntos, con aproximadamente 40% de las personas usando ambas substancias. 9. En 2005, el costo aproximado para California por el abuso de alcohol y drogas rebasó los $345 billones de dólares. 10. Las substancias que más se usan actualmente en California son: heroína, cocaína, metanfetamina, alcohol, y marihuana. La Marihuana y la Metanfetamina (meth, meth en cristal) son actualmente la más usadas y son las amenazas más grande para la salud pública. 11. Los programas de prevención más efectivos incluyen la familia, escuela, comunidad y los medios de comunicación. La meta es hacer llegar el mensaje de que el abuso de alcohol y drogas es peligroso para las personas y las comunidades y deben ser evitado. Para saber más sobre los servicios del Departamento de Conducta Sana del Condado de Kings llame al (559) 582-3211 Ext. 2376

WELLNESS & RECOVERY

Things You Should Know About Recovery from Addiction 1. Alcoholism and drug addiction are treatable, with the most successful programs integrating detoxification, inpatient counseling and support, and extensive outpatient follow-up. Treatment must be readily available and tailored to meet individual needs. 2. Detoxification (detox) is the first step of recovery. This is the medical term for cleansing residual toxins left in the human body as a result of drug or alcohol use. Alcohol detoxification usually takes 3 to 5 days, with most drug detox ranging from 5 to 7 days. 3. Because of the physical dependence which occurs with addiction, detoxification from drugs or alcohol can be dangerous. Withdrawal from the drug or alcohol can cause seizures, nausea and vomiting, hallucinations, high blood pressure, and anxiety – not to mention a powerful physical craving for the drug or alcohol the individual is withdrawing from. 4. Because of the dangers associated with it, detox should be done under medical supervision. This is one reason why it is so difficult for an addicted person to “just quit” using drugs or alcohol. 5. Alcohol and drug abuse treatment is a combination of education and behavioral therapy. Medications are sometimes used to suppress withdrawal symptoms and reduce cravings. 6. Outpatient follow-up is necessary to help recovering individuals find a new place in society and resist falling back into their old ways. 7. Studies show the more treatment a person receives the greater success he or she will have in achieving lasting abstinence. Individuals who received medically-assisted detoxification to reduce dangerous side effects without further treatment showed no better results with their drug use than those who were never treated. 8. Multiple courses of treatment may be necessary for success. 9. Immediate goals of treatment are to reduce drug use, lessen withdrawal symptoms, provide medical and social aid, and increase the patient’s ability to function. The final goal of drug treatment is to lead a patient to a life independent of drug or alcohol use.

To learn more about Kings County Behavioral Health services call (559) 582-3211 Ext. 2376

RECUPERACION

Lo Que Debe Usted Saber sobre la Recuperación de una Adición 1. El Alcoholismo y la adicción a las drogas son curables, siendo los programas más exitosos aquellos que integran la desintoxicación, apoyo y consejos al paciente, y extensos servicios continuos al paciente externo. El tratamiento debe estar disponible y adaptado para cubrir las necesidades del individuo. 2. La desintoxicación es el primer paso a la recuperación. Este el termino médico para limpiar el residuo de toxinas que permanecen en el cuerpo humano como resultado del uso de alcohol o drogas. La desintoxicación de alcohol toma usualmente de 3 a 5 días, y la desintoxicación de drogas varía de 5 a 7 días. 3. Debido a la dependencia física que ocurre con la adicción, la desintoxicación de drogas o alcohol puede ser peligrosa. El retiro de la droga o alcohol puede ocasionar ataques, nausea y vómito, alucinaciones, alta presión, y ansiedad – sin dejar de mencionar un fuerte deseo por el alcohol o droga de la que el individuo se está retirando. 4. Porque hay peligros asociados la desintoxicación, esta debe hacerse bajo supervisión médica, Esta es la razón por la cual es tan difícil para una persona adicta “ya no” usar drogas o alcohol. 5. El tratamiento para el abuso de alcohol y drogas es una combinación de educación y terapia para el comportamiento. Los medicamentos se usan algunas veces para reprimir los síntomas y reducir los deseos por la droga. 6. Es necesaria la continuación de servicios al paciente externo para ayudarle a encontrar un nuevo lugar en la sociedad y resistirse a volver a sus viejos hábitos. 7. Los estudios muestran que entre más tratamiento reciba una persona, mayor será su éxito en lograr una abstinencia duradera. Los individuos que recibieron asistencia médica para reducir los efectos secundarios de su desintoxicación sin un tratamiento adicional no mostraron mejores resultados con su uso de drogas que aquellos que nunca recibieron tratamiento.. 8. Es posible que se necesite una serie múltiple de tratamientos para tener éxito.. 9. Las metas inmediatas del tratamiento son reducir el uso de drogas, aminorar los síntomas de retiro, brindar ayuda médica y social, y aumentar la habilidad del paciente para funcionar. La meta final del tratamiento de drogas es llevar al paciente a una vida independiente del uso de drogas o alcohol. Para saber más sobre los servicios del Departamento de Conducta Sana del Condado de Kings llame al (559) 582-3211 Ext. 2376

SUICIDE

Suicide - A Permanent Decision to a Temporary Problem 1. Suicide is the 11th leading cause of death in the U.S. 2. Males are four times more likely to die from suicide than females - it is the eighth leading cause of death among males in the United States and the 16th among women. 3. Suicide is the third leading cause of death among young people, with the highest rates for young adults between the ages of 20-24 years. Youth between the ages of 15-19 years are very close in risk rates. 4. Rates of suicide are highest for the elderly, especially in the case of divorced or widowed men. Males ages 65 and older have a significant rate of suicide. 5. It is estimated that there are between 8-25 unsuccessful attempts per every suicide. 6. Firearms are used in over half of all suicides. The youngest victims tend to choose suffocation and poison with older victims choosing firearms. 7. Suicide attempts should always be treated as signs of extreme sorrow - not just ploys for attention. Previous attempts are the #1 risk factor for suicide. 8. The best way to prevent suicide among loved ones is to identify and seek to understand the risk factors. These risk factors include: • previous attempts • mental disorders (especially depression) and/or alcohol/substance abuse • family history of suicide • physical illness • easy access to potential suicide tools • local epidemics (a recent number of suicides in a high school, etc.) • cultural/religious beliefs which defend it as a noble act 9. Prevention tools include effective clinical care, religious/cultural beliefs discouraging suicide, easy access to intervention and support, family and community support, ongoing medical and mental health relationships, and strategies for conflict resolution. 10. Steps that you can take help in the case of immediate suicide risk are to seek support for the individual immediately. Most importantly, never leave someone you feel is suicidal alone and eliminate access to medication and other potential suicide tools. 11. The National Suicide Prevention Hotline is available to anyone seeking help for themselves or loved ones 24 hours per day. Call the confidential number anytime: 1-800-273-TALK(8255) To learn more about Kings County Behavioral Health services call (559) 582-3211 Ext. 2376

EL SUICIDIO

El Suicidio – Una Decisión Permanente a un Problema Temporal 1. El suicidio es la causa número 11 de muertes en los Estados Unidos. 2. Es cuatro veces más común que los hombres mueran por suicidio que las mujeres – es el octavo lugar de muertes entre hombres en los Estados Unidos y el número 16 entre las mujeres. 3. El suicidio es la tercera causa principal de muertes entre la gente jóven, con los más altos porcentajes de jóvenes adultos entre las edades de 20-24 años. Los jóvenes entre las edades de 1519 años tienen un riesgo mas alto. 4. Los porcentajes de suicidio son más altos en los ancianos, especialmente en el caso de hombres viudos o divorciados. Los hombres de 65 años y mayores tienen un aumento significativo del suicidio. 5. Se estima que hay entre 8-25 intentos del suicidio que fallan. 6. Las armas de fuego son usadas en más de la mitad de todos los suicidios. Las victimas más jóvenes escogen la asfixia y el veneno, mientras que los adultos escogen las armas de fuego. 7. Los intentos de suicidio deben ser tratados siempre como señales de inmenso dolor– no solo medios de llamar la atención. Los intentos previos al suicidio son el factor #1 del suicidio. 8. La mejor manera de prevenir el suicidio entre nuestros seres queridos es identificar y tratar de entender los factores de riesgos. Estos factores incluyen: • intentos previos • trastornos mentales (especialmente depresión) y/o el abuso de alcohol otras substancias • historia de suicidio en la familia • enfermedad física • Fácil acceso a posibles armas suicidas • epidemias locales (un número reciente de suicidios en la escuela, etc.) • creencias religiosas/culturales que apoyan el acto de suicidio 9. Las herramientas prevención incluyen un efectivo cuidado clínico, el desanimar las creencias religiosas/culturales de suicidio, el fácil acceso a intervención y apoyo, el apoyo familiar y communitario, las relaciones médicas y de salud mental continuas, y las estrategias para la resolución de conflicto. 10. Los pasos que usted puede tomar para ayudar en caso de peligro inmediato del suicidio son de buscar apoyo inmediato. Mas importante aún, nunca deje solo a alguien que usted crea estar en peligro de suicidarse, y eliminar el acceso a medicamentos y otras posibles armas suicidas. 11. El Teléfono Nacional de Prevención del Suicidio está disponible para cualquier persona que busque ayuda para sí mismo o para sus seres queridos las 24 horas del día. Llame a cualquier hora al número confidencial: 1-800-273-TALK (8255) Para saber más sobre los servicios del Departamento de Salud Mental y Conducta Sana del Condado de Kings llame al (559) 582-3211 Ext. 2333

PTSD • TBI

Things We Need To Know About VETERANS 1. Post-Traumatic Stress Disorder or PTSD is an anxiety disorder that can occur after experiencing a traumatic event. Emotional trauma can actually cause changes in the brain which may result in PTSD. 2. It is estimated that 30% or more veterans returning from wars are or will be affected by PTSD. 3. PTSD is a condition recognized by the American Psychiatric Association (APA) and has been documented in soldiers as early as the Civil War. 4. Symptoms of the disorder may include: fear, anxiety, guilt, avoidance, impatience, irritability, distrust, flashbacks or nightmares. 5. PTSD often leads to alcohol or drug abuse. 6. Veterans are at an increased risk for suicide --- three to four times the average. As many as 70% of the suicides in American men each year are committed by veterans. 7. Traumatic Brain Injury (TBI) is another unseen injury of war, with an estimated 10% of soldiers returning from a war suffering from at least minor TBI. 8. Blast or explosions are the most common causes of TBI in Iraq and Afghanistan, with estimated 50-60% of those exposed to a blast suffering from some degree of TBI. 9. TBI can affect three functional systems of the brain: intellect, emotionality, and behavior control. 10. Symptoms of TBI include: headaches, dizziness, fatigue, memory/concentration problems, irritability, sleep problems, balance problems, ringing in the ears and vision change. 11. There are treatments available for both PTSD and TBI, with the best results being achieved with early intervention.

For more information on veteran’s healthcare and/or benefits, contact the Kings County Veterans Service Office at (559) 582-3211 ext. 2669 or visit at www.countycoutyofkings.com/vetservice/index.html

To To learn learn more more about about Kings Kings County County Behavioral Behavioral Health Health services services call call (559) (559) 582-3211 582-3211 Ext. Ext. 2376 2376