COGNICION Y AFECTO EN TERAPIA CONDUCTUAL − Problema Estudiar el concepto cognicion y afecto es difícil ya que son variables no observables. Cognicion − Son procesos mediacionales ( entre E − R ) implicados en el acto de conocer . − No se observan directamente. Procesos cognitivos : Elementales Percepciones , memoria etc.. Org. Amplias y complejas Creencias , expectativas , auto−exigencias. − Estos procesos interactuan entre si en la recoleccion y procesamiento de la Información . − Una minima elaboración de la sensación sera ya un proceso cognitivo. Estos varian en su permanencia en el tiempo , algunos fugacez y otros perduran en el tiempo e influyen en el procesamiento de otras informaciones , transformandose en estructuras cognoscitivas. − La cognicion da una traducción personal a los sentidos , es dar significados personales a los datos. − El ambiente es un dato inerte que adquiere vida a travez de la significación que le otorgue el sujeto. Estimulo efectivo ( Yates ) Estimulo objetivo que realmente afecta al sujeto. Perspectiva E−R E.E Lo cuantitativo , que viene desde fuera. Cantidad , intensidad etc. − Detectar QUE influye. Perspectiva Cognoscitiva E.E Estimulo procesado que adquiere su valor final en funcion de la significación que le otorga el sujeto. − El estimulo es considerado desde dentro en un sentido cualitativo , que implica procesamiento . − Se trata de establecer el COMO y POR QUE . El mensaje sera efectivo si el destinatario : ( psicología Social ) • Atendio el mensaje. • Entendio el mensaje • Quedo convencido del mensaje • Retiene el mensaje • Respondio al mensaje con cdtas.

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Afectividad − Lo central es la energia. − Afectividad como una reaccion vivencial interna que ocurre en realcion con las experiencias que va teniendo el sujeto . Emocion Estados vivenciales , transitorios , intensos y ligados a la situación de estimulacion . Sentimientos Estados vivenciales , persistentes , menos ligados a situaciones especificas y que se integran a dimensiones mas profundas de la persona. Fisiológicamente : La emocion es un estado de exitacion acompañado de cambios viscerales y glandulares que se manifiestan en forma de patrones complejos de comportamiento. Se puede analizar la emocion , considerando 3 sistemas basicos ( Lang ) Motor , autonomo y cognoscitivo (subjetivo). Vision Asociacionismo Las emociones integran una secuencia compleja de sucesos corporales y ambientales mediados por evaluaciones cognoscitivas de la situación . − La reaccion entre lo cognoscitivo y las reacciones corporales es reciproca. Una emocion es una respuesta total que incluye a todo el organismo y cuya duracion puede ser variable ; esta respuesta tiene componentes autonomos , vivenciales , cognoscitivos y motores que se integran con ponderaciones especificas diferentes en cada emocion − La emocion tiene un rol energetico y motivador en la cdta. • La interpretación que la persona haga de su activacion fisiologica , puede cambiar la emocion misma. ROL CAUSAL DE COGNICIONES Y AFECTOS − Las cogniciones van surgiendo a travez de la experiencia con el ambiente ; asi percepciones retenidas , reflexionadas etc.. van construyendo a su vez sistemas de creencias , estructuras cognoscitivas etc. − Algunas cogniciones son una reproducción ( nunca exacta) de experiencias y info recibida . Y otras son creaciones que se logran al relacionar varias cogniciones y afectos. Las emociones pueden surgir de : • Percepción de un E. I • Percepción de un E.C • Percepción de un E. discriminativo • Cambios biologicos • Evocacion de recuerdos • Anticipación de ciertas situaciones • Interpretación de una situación presente Las cogniciones como causas ( Perspectiva cognoscitiva y cognoscitiva−cdtal ) − Las cogniciones son causas de la cdta. 2

− Las personas no reaccionan al ambiente en si ; sino a como perciben y procesan el ambiente. − Locus de la cdta : interno El sujeto tiene el poder de otorgar significados y de esto dependera su cdta. − Todos los afectos de la persona son creados por sus cogniciones , no por eventos reales. E Cognicion Afecto Conducta Abierta Leon Me puede comer Miedo Huyo − Todas las experiencias deben ser procesadas a traves del cerebro y recibir un significado consciente antes de experimentar alguna respuesta emocional. ** No se puede concluir que todas las emociones deriven de cogniciones , ya que es factible y demostrable una causalidad biologica en algunas emociones. Afectos como Causas ( Enfoque afectivista ) Afecto Cognicion Conducta Abierta Pena Mi vida es tan triste No salir − El rol causal de los afectos se refiere al rol de las necesidades y emociones en la percepción . Un deseo intenso tiene caracteristicas emocionales , movera al organismo y tendera a seleccionr la percepción haciendo significativos los objetos que satisfacen el deseo. Ej de la vida diaria Nos acercamos a personas que nos producen sensaciones placenteras cuando las percibimos , y con frecuencia hasta nos la imaginamos en cierta forma atractiva. − La alegria nos mueve actuar , la pena a la pasividad. − El afecto ilumina el sector cognitivo que le es afin. Zanjonc Afecto y cognicion estan bajo el control de sistemas separados y parcialmente indep , que se pueden influenciar en una variedad de formas. No es concebible cognicion sin afecto y SI afecto sin cognicion . Lazarus La emocion nunca es totalmente indendiente de la cognicion , aun cuando la respuesta emocional sea instantanea y no reflexiva. − Los sist . cognoscitivo y afectivo se comunican constantemente y tienden al equilibrio , a la homeostasis , a la consonancia cognoscitiva−afectiva. − Los afectos se adaptan a las cogniciones o las cogniciones a los afectos . Siempre se logra un punto de transacción intermedia. Estimulo Efectivo Aquellos aspectos del estimulo objetivo ( externo ) que una vez procesados ( cognicion y afectos ) adquieren una significación final que es la que influye en la cdta. COGNICION Y AFECTO EN LA PRACTICA CLINICA

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− Una accion directa sobre cogniciones y afectos tendra valor terapeutico y de realización personal , ya que el sujeto podra satisfacer mejor sus necesidades al contar con mediaciones funcionales que lo guien mejor . Ademas esto aporta prevencion , para enfrentar mejor el ambiente. − En terapia cognoscitiva lo central es cambiar cogniciones disfuncionales : expectativas , auto−exigencias , conocimiento de las relaciones causales , atribuciones , errores cognoscitivos etc.. Se busca lograr una reestructuracion cognoscitiva que integre nuevas cogniciones mas precisas y funcionales , de modo de modificar el valor de los estimulos del ambiente . Cambiar los estimulos efectivos al percibir y al percibirme − El 1er paso es la evaluacion diagnostica de las cogniciones del paciente , en los terminos mas precisos posibles. ( Autoregistros , inventarios cognoscitivos etc ) − Si el paciente logra darse cuenta de la relacion que hay entre estimulos , percepción , afectos , procesamientos mas elaborados , nuevos afectos , decisiones y cdtas adquiere un control sobre su situación psicologica. − La persona que controla su pensamientos , modifica tb sus afectos y cdtas. − Es mas facil cambiar los significados , que cambiar el ambiente. Ejemplo de terapias : − Verificación de hipótesis y prediccion de sucesos futuros. − Modelamiento del procesamiento : enseñarle al paciente las diferentyes formas de ver los echos. Beck Enfatiza el rol disfuncional de ciertos pensamientos automaticos , errores cognoscitivos y especialmente supuestos subyacentes : para su modificacion , explica un procedimiento que incluye tecnicas cognitivas y cdtales . La idea es generar disonancias entre las cogniciones disfuncionales y la R .

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