Periódico

Edición 162 BARRANQUILLA Del 12 al 18 de diciembre de 2014

Norte

Otro hueco que puede causar accidentes En la intersección de la calle 87 con carrera 47, este cráter amenaza la movilidad de buses y automóviles.

Pág. 8

¿Zona hospitalaria o residencial? Los habitantes del edificio Las Vistas ya no soportan el caos que genera la falta de parqueaderos en las clínicas cercanas. La Secretaría de Planeación explica por qué están ubicadas en este sector. Págs. 4-5

Lo nuevo en gorros navideños

Pág. 16

Para Navidad: Tronco de pavo relleno Pág. 17

2

Entérate

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

De interés Prográmese para el fin de semana y para el mes de diciembre. Aquí la mejor información.

3 4 6 8 10 14 19

Cultura Ciudadana En el Parque Jairo Cepeda Sarabia se respira tranquilidad y paz.

Quejas en zona de clínicas

El caos vehícular y zonal de la carrera 49C entre calles 84 y 82.

Cámara de Comercio Conozca cómo está integrada la nueva junta directiva de esta entidad.

La Denuncia

Los huecos siguen siendo una amenaza para la movilidad de la zona norte.

Entrega de vía

El sábado pasado se entregó la Cra 53. El 20 de diciembre se entrega el primer tramo de la calle 79.

Lista de regalos

Conozca qué tipo de obsequios puede dar en esta época de Navidad a los niños.

Sociales

Nueva colección de Jon Sonen, Velitas en el Country Club y Fiesta en el Club Italiano.

Su opinión es importante

Noticias de actualidad, eventos sociales y culturales, historias curiosas y personajes de distintos campos pueden ser parte del periódico Gente Norte. Su opinión cuenta y por eso los invitamos a escribirnos a [email protected] y a seguirnos en la cuenta de Twitter @GenteNorte

Navidad y música

¿Qué? Navijazz y Rock 2014 ¿Cuándo? Viernes 12 de diciembre ¿Dónde? Plaza de la Aduana

Hoy llega a Barranquilla una nueva edición de Navijazz & Rock, el concierto de fin de año para dar cierre a un nutrido año cultural. Colectro, Espeisbroders, Retrofilms, El otro grupo, Cuarteto de bombardinos, Nacho Nieto & Jay Rodríguez Project, Etnia Latin & Jazz y Ricardo Arciniegas & Gustavo Álvarez son las bandas y grupos que estarán amenizando desde las 5 de la tarde.

Rumba en la ciudad

¿Qué? La fiesta sonora ¿Cuándo? Sábado 13 de diciembre ¿Dónde? 4ºB Bar – Calle 74# 44 – 37 Mañana llega la gran fiesta sonora en la que se celebrará todos y cualquier motivo con las bandas Los Petitfellas, El otro grupo, Tr3s Gatos, Sinestra, Pink Mama y Dres Tamiz desde las 7 de la noche. Son solo 100 unidades disponibles que se pueden adquirir en las sedes de los restaurantes Marinos Junior.

Carrera

¿Qué? Heart Run ¿Cuándo? Domingo 14 de diciembre ¿Dónde? Corredor universitario (UniNorte) Este domingo 14 de diciembre, a las 8 de la mañana, se llevará a cabo Heart Run, la carrera más refrescante con 4 kilómetros llenos de espuma, color y diversión. La carrera será con valor benéfico y tiene como objetivo generar un nuevo espacio de integración que motive a la práctica de actividades saludables. Inscripciones en el Gimnasio Zona Fitness y PowerFit.

Concierto

¿Qué? Kevin Flórez y Sonny & Vaech ¿Cuándo? Viernes 12 de diciembre ¿Dónde? Díscolo Este viernes la discoteca Díscolo invita a todos a bailar al ritmo de champeta y reguetón con temas como ‘Ya no hay amor’ y ‘Negra’ del cartagenero Kevin Flórez, además de los pegajosos sonidos de ‘Gatúbela’ y ‘Poquito a poquito’ de los barranquilleros Sonny & Vaech y varias sorpresas, desde las 9 de la noche.

Fotografía

¿Qué? Maratón Mira al Centro ¿Cuándo? Sábado 13 de diciembre ¿Dónde? Intendencia Fluvial La Fundación Mira al Centro realizará mañana, de 8 a.m. a 8 p.m., la Novena Foto Maratón Mira al Centro, los participantes este año encontrarán nuevos motivos para fotografiar en el Centro de Barranquilla. La Intendencia Fluvial funcionará como punto de encuentro y acopio de fotografías. Inscripciones en el portal www. miralcentro.com.

Velocidad y adrenalina ¿Qué? Válida piques ¼ de milla ¿Cuándo? Domingo 14 de diciembre ¿Dónde? Autódromo Motorsports Park Desde las 10 de la mañana de este domingo la válida contará con la presencia de carros, superbikes, cuatrimotos y motos de mediano cilindraje. Se revivirá el duelo entre los 4 cilindros y los V8 en cada una de las categorías en esta nueva cita de este deporte a motor. Entrada general $10.000.

Edición No. 162

MI NÚMERO GENTE : 348 8780 ext. 115 y 111

Gerente: Alejandro Delgado / Editor General Grupo Medios S.A: Ronald Soto Toncel Editora de contenido: Brenda Romero Martínez Fotografías: Rafael Polo, Jorge Payares / Diseño: Juan Carlos Niebles Gomez / Diseño Publicidad: Sandra Mardini García Dirección Comercial y Mercadeo: Juanita Molina Cel.: 3145161835 Dirección: Cra 52 No. 76 - 167 L- 105 C.C. Atlantic Center - Barranquilla Una publicación de GRUPO MEDIOS S.A.

Mi Zona

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

3

Cultura Ciudadana

La tranquilidad del Parque Jairo Cepeda Sarabia Fotos Rafael Polo

Sandra Cantillo Guardo [email protected]

Aunque está ubicado en una de las vías más transitadas de la ciudad, (entre las calles 77 y 78, y las carreras 59B y 60 del barrio Alto Prado) el parque Jairo Cepeda Sarabia goza de ese aire de paz y tranquilidad para descansar y sentarse a charlar. Aún así, la zona de ejercicios sigue siendo utilizada y aunque el parque no necesariamente tiene que ser un corta paso para los que van de la 59B a la 58, muchos prefieren atravesarlo pues a la vista, es uno de los más cuidados y en mejor estado de la ciudad. El parque fue uno de los primeros recuperados cuando se empezaron los trabajos en las vías, pues la idea era darle una nueva imagen y devolverles la tranquilidad a los vecinos del sector que en muchas ocasiones no llevaban a sus hijos pues era sitio de encuentro para delincuentes de la zona.

Este es uno de los parques más limpios y mejor cuidados del programa.

3.391 Las bancas y las amplias zonas verdes son su principal atractivo.

metros cuadrados tiene el parque Jairo Cepeda.

La zona de ejercicio es de las más usadas durante todo el día.

4

Mi Zona

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Quejas

¿Zona de clínicas o espacio residencial?

Habitantes del edificio Las Vistas, en la carrera 49C con calle 82, han protestado y presentado varias cartas a la Alcaldía y diferentes Secretarías para impedir que esta calle se termine volviendo “un caos para la ciudad”.

Con un pasacalle donde se lee “no más mercado público, no más caos” los vecinos protestan a la Alcaldía Distrital.

[email protected]

Desde hace varios años en Barranquilla muchas zonas han cambiado y han dejado de ser residenciales para cederle el paso al comercio. En muchas ocasiones los vecinos de ciertos

sectores se han mostrado en contra de este “avance” como por ejemplo cuando en 2012 los habitantes del edificio ubicado en la carrera 46 con calle 82 protestaron para no permitir que esa calle se convirtiera en zona rosa. Finalmente Fotos Rafael Polo

Sandra Cantillo Guardo

lograron parcialmente su acometido. Esta vez la lucha la tienen los vecinos de la carrera 49C entre calles 84 y 80 pues aseguran que la zona es residencial y que la reciente construcción de cuatro centros clínicos los tiene acorra-

lados entre el caos vehicular y la cantidad de edificios. José Peñaloza es una de las personas que acudió a nuestro medio para presentar su inquietud sobre el caos que se genera en la zona y por eso “pido a la alcaldesa más respeto con la zona, que la

están convirtiendo todo en pura clínica”, relata. Peñaloza agrega que los vecinos han recogido firmas y entablado un derecho de petición pues no soportan más el ruido generado por las líneas de buses que transitan por allí y la cantidad de autos que parquean frente a sus edificios o en la calle y causan trancones, todo porque dichos centros

¿Soluciones?

hospitalarios no tienen parqueaderos.

Planeación distrital

Ante este caso, Gente Norte habló con María Claudia Bossio de la oficina de atención al público de la Secretaría de Planeación, quien explicó que en Barranquilla existen varios polígonos que dividen la actividad comercial y econó-

Infortunadamente el frente del edificio da para la carrera 49C considerada como PEC Salud y el lateral de este mismo da para la calle 82 que es zona de activación comercial y residencial, es decir, está en una encrucijada de ubicación zonal. La Secretaría de Movilidad está trabajando con varias guías viales en el norte de la ciudad y en esta zona específicamente para ayudar a solucionar el problema del tráfico.

Mi Zona

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

De las zonas residenciales

5

En el gráfico de polígonos se puede observar como las zonas amarillas corresponden a todo lo residencial y como están dentro de los demás polígonos como salud y comercial. En dichas zonas residenciales está permitida la edificación de establecimientos comerciales como es el caso de la calle 84 y de la calle 82 que atraviesan el PEC Salud (azul) y el CE1 residencial (rojo).

mica de la ciudad en varias zonas. “El POT proyectó zonas que se llaman polígonos normativos que dan la norma a las diferentes zonas en la ciudad y en la documentación hay un componente urbano donde se ve el reparto de las actividades y que se pueden realizar en ellas. Hay comercial, industrial, portuario, espacio público y suelos reservados donde no se pueden hacer actividades, entre otras”.

Agrega que en el caso de la carrera 49C con calle 82, “esto está proyectado como un Polígono Especializado de Competitividad (PEC) para el tema de la Salud y abarca desde la carrera 45 hasta la 51B y de la calle 86 hasta la 79, donde están destinados a que se desarrollen actividades como atención oportuna, odontología, terapeutas, medicina integral, veterinarias, hospitales y clínicas”.

Para mayor información

Cuando desee averiguar en qué polígono o zona se encuentra su residencia, con tan solo la dirección o la referencia catastral lo puede hacer en la página web barranquilla. gov.co en la aplicación Panorama Urbano.

6

Mi Zona

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Comercio

67% de afiliados eligieron Junta en la CCB La jornada se cerró con normalidad, con la participación de 380 afiliados, en las siete sedes de la Entidad. Los directivos elegidos tomarán posesión en la primera sesión de enero de 2015. Trescientos ochenta afiliados eligieron a los ocho directivos principales y sus respectivos suplentes que conformarán la Junta Directiva de la Cámara de Comercio de Barranquilla 2014 al 2018, en representación de los comerciantes. La jornada contó con la vigilancia especial de la Superintendencia de Industria y Comercio, a través de su delegado Cesar Jarro.

“La cifra del 67% es muy satisfactoria y supera el promedio histórico en las jornadas de votaciones del sistema cameral en Colombia y en Barranquilla” expresó la presidenta ejecutiva María José Vengoechea. “El promedio de los votantes es más alto que en años anteriores, en la vigencia pasada el promedio nacional fue de 41%”, puntualizó.

Sobre la elección de Revisor Fiscal En la misma jornada de elección de miembros de Junta Directiva, los afiliados de esta Cámara de Comercio votaron para escoger el Revisor Fiscal de esta Institución, para un período de cuatro años. El Revisor Fiscal elegido fue Argüelles Auditores & Asociados S.A. con Alfonso Argüelles Alarcón como representante principal y Betty Alarcón de Argüelles como suplente.

ESTA ES LA NUEVA JUNTA DIRECTIVA 2014 - 2018 LISTA No. 1 con 84 votos, con dos renglones: PRINCIPAL 1)SERVICIO INTEGRAL DE TRANSPORTE ANDINO S.A. 2)ORLANDO JIMÉNEZ JIMÉNEZ

SUPLENTE GÁMEZ EDITORES S.A.S. SENITH DE LA HOZ CANTILLO

LISTA No. 2 con 43 votos, con un renglón: PRINCIPAL 3)H @ T S.A.S. HARDWARE Y TECNOLOGÍAS S.A.S.

SUPLENTE ALEJANDRO DUARTE RUEDA

LISTA No. 4 con 78 votos, con dos renglones: PRINCIPAL 4)CHAPMAN LÓPEZ CONSULTORÍA JURÍDICA S.A.S. 5)CARBONES EL TESORO S.A.

LISTA No. 5 con 59 votos, un renglón PRINCIPAL 6)FINANZAS DEL LITORAL S.A. FINANZAL

LISTA No. 6 con 38 votos, un renglón

PRINCIPAL 7)TECNOLOGÍAS DE CONDUCCIÓN Y CONTROL TCL S.A.

LISTA No. 7 con 49 votos con un renglón: PRINCIPAL 8)EMPAQUES TRANSPARENTES S.A. María José Vengoechea, presidenta ejecutiva de la CCB.

SUPLENTE LITOPLAS S.A. DISTRIBUCIONES NUEVO MUNDO SAS

SUPLENTE ACI CARGO LOGÍSTICA S.A.S.

SUPLENTE CENTRO FERRETERO INDUSTRIAL S.A.S.

SUPLENTE CONSTRUCTORA DE OBRAS DE VIVIENDA E INGENIERÍA S.A.S.

Mi Zona

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

7

Economía

Comerciantes se preparan

para Barranquilla Despierta Centros Comerciales

Centro Comercial Buenavista (I y II), Centro Comercial Único, Country Plaza, Villa Country, Centro Comercial Americano, Portal del Prado, Plaza del Sol, Centro Comercial Miramar, Galería Real y Centro Comercial Panorama.

La Navidad siempre se ha constituido como un importante estímulo para el comercio, tanto así que en esta época del año los comerciantes logran aproximadamente el 40 % de su presupuesto anual. Los mayores ingresos que los colombianos tienen para esta temporada son destinados para la compra de productos propios de la época como regalos, ropa, licores y alimentos para la cena de año nuevo, así como también, en la adquisición de productos más costosos o que en

otros meses del año no se comprarían. Los estudios de Fenalco revelan que el comercio en general se ve beneficiado, por ejemplo, en el 2013 las ventas entre el 1 noviembre y el 24 de noviembre experimentaron un crecimiento del 2,3%. Sectores como la juguetería son los que más aumentan con un crecimiento aproximado entre el 40 y 45 %, le siguen la joyería en un 30 % y ropa y calzado en un 25 %. De esta manera, no es de extrañar que la temporada navideña sea la más espe-

rada por los comerciantes, y que la mayoría de ellos preparen desde noviembre, algunos incluso desde octubre, sus inventarios, novedades y ofertas, además de adecuar sus locales con el fin de contagiar del espíritu navideño a sus clientes. Los centros comerciales extenderán este sábado su horario de atención hasta las 2 a.m, para que así, los clientes tengan mayor tiempo para realizar sus compras y se contará con el acompañamiento de la Policía Metropolitana, la Policía de Tránsito y Transmetro.

8

La Denuncia

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Sandra Cantillo Guardo [email protected]

Problemática

Otro hueco sin arreglar

El cráter cada vez es más grande y está llegando a ocupar el tamaño de dos placas en todo el centro de la intersección de la carrera 47 con calle 87. Fotos Rafael Polo

Desde hace varios años los vecinos del edificio Rosini, ubicado en la carrera 47 No. 86-44, se han quejado ante los organismos de control sobre los huecos que poco a poco han ido engrandeciéndose en la calle y que afectan la movilidad de la zona y los carros de quienes viven y tienen que transitar a diario por el lugar. Principalmente en épocas de lluvia es cuando la situación empeora, pues el hueco se llena de agua y los que pasan por allí en sus vehículos no notan el tamaño de la situación y caen en esa ‘trampa’. La calle es una de las vías de desahogo y por donde pasan varias líneas de buses de empresas como Carolina y Sodetrans. Además que es una salida adicional de una estación de gasolina lo que duplica el flujo vehicular que normalmente recibe. Aunque este tipo de ‘trampas’ están por toda la ciudad y entre presupuesto y tiempo algunas reciben atención prioritaria sobre otras. La Secretaría de Infraestructura cuenta con una base de datos en donde clasifican las intervenciones en conjunto con la Secretaría de Movilidad y aseguran que el Distrito es conocedor de que algunas vías de la malla vial urbana de Barranquilla están muy deterioradas y están trabajando en su mejoramiento, pero todo dentro de un cronograma establecido por investigación y seguimiento.

Denuncie

Si tiene algún caso de huecos, lotes abandonados, inseguridad, basuras o alcantarillas en mal estado no dude en llamarnos al 3488780 Ext. 111. Estaremos atento a cada una de sus preocupaciones. El sistema de transporte público es uno de los más afectados por estos huecos.

A la salida de la estación de gasolina también se encuentra otro hueco.

10

Mi Zona

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Movilidad

Próximas habilitaciones

Carrera 53 ya es transitable

El próximo 20 de diciembre será habilitada la calle 79 a partir de la carrera 55, donde solamente faltan trabajos de secado y ubicación de rejillas de desagüe en los laterales de las vías. La otra calle que será entregada el día 15 de enero es el tramo de la 53 hasta la 55. La fecha por confirmar es el tramo de la 52 hasta la 53, pues por ser parte de la tercera fase de arreglos, que empezó el pasado mes de noviembre, será el último en entregar. Hasta el cierre de esta edición, Secretaría de Movilidad no ha hecho anuncio sobre el cambio de sentido vial de la carrera 52 al ya estar habilitada la carrera 53.

Desde el pasado sábado la vía fue habilitada. Platinas fueron colocadas para permitir el secado ininterrumpido del concreto. No es un hueco. Sandra Cantillo G. [email protected]

para proteger el concreto pues este tiene un tiempo predeterminado de secado y al ser habilitado antes para comodidad de la ciudadanía se tuvo que implementar

porque podía deteriorarse, causar grietas o desgaste prematuro en la superficie del pavimento. La platina será retirada el próximo 21 de diciembre. Fotos Rafael Polo

Hace una semana la carrera 53 en sentido sur – norte fue habilitada, pero muchos conductores se pre-

guntaban el por qué de una platina de más de 2 metros de ancho y de largo ubicada en todo el cruce de la calle 79. La platina no cubre un hueco sino que fue colocada

La calle 79 desde la carrera 53 hasta la carrera 55 será entregada el próximo 15 de enero.

El tramo de la carrera 55 hasta la 58 será el primero en habilitarse. La platina no cubre un hueco, ni es un reductor de velocidad. Fue colocada para proteger el prematuro desgaste del concreto.

‘Dona lo viejo para que venga lo nuevo’ Con la ayuda de la Fundación Puerto Colombia y la Fundación Compañía de Amigas, el Mercadillo San Miguel espera contar con el apoyo de la ciudadanía en esta fecha de Navidad para donar a los más necesitados aquello que ya no usamos en nuestros hogares y que puede ayudar a mejorar la calidad de vida de otra persona. Bajo el lema ‘Dona lo viejo para que venga lo nuevo’ las fundaciones están recibiendo desde el pasado 1º de diciembre

todo tipo de artículos como ropa, juguetes y artículos para la casa. Las donaciones se pueden hacer hasta el próximo 18 de diciembre en la sede de la Fundación Puerto Colombia, en la plaza principal, o pueden comunicarse a los números 3906120, 3174390498 y 3616005 para que su donación sea recogida totalmente gratis. Ayuda a los más necesitados en esta Navidad y recibe la buena bendición del ángel San Miguel.

12

Hobby

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014 Luis Miguel Arango J. [email protected]

El Colegio Berckley desarrolló la copa de béisbol invitacional Campeonato Acción de Gracias, el cual se desarrolló en las instalaciones del ente anfitrión, con la participación de las escuelas San José y British School, así como el equipo Club Pequeñas Ligas Energía Social.

La final.

Después de disputarse las rondas preliminares, el Berckley se enfrentó a Pequeñas Ligas, la fi-

nalísima adelantada, pues fueron los líderes en la fase anterior y por ende pronosticaban un duelo reñido, como ocurrió. Los dueños de casa pegaron primero, pero los enérgicos reaccionar de inmediato, moviendo sus bates y la caja registradora, decretando el marcador que posteriormente les daría el título: 4-3. Como reconocimiento especial a su espíritu deportivo, vale la pena recordar que el San José y el Británico exhibieron pistas de trabajo en este deporte, permitiendo creer que a futuro las cosas pueden mejorar.

Más invitados.

Durante la jornada de clausura, los peloteros de Caimanes, Peter Lavin y Arthur Charles, ambos provenientes de los Filis de Filadelfia, se hicieron presente, siendo objetivo de los pequeños peloteritos que disputaron el certamen, quienes hacían filas para tomarse una foto con ellos. “Es bueno estar así con los niños. En Barranquilla hay mucho talento y aquí lo estamos viendo”, fueron las palabras que expresó el jardinero saurio Peter Lavin.

Peloteros destacados

Champion bat: Luis Pezzotti (Berckley) Champion home run: Luis Ventura (Berckley) Champion catcher: Adolfo Manjarrés (Berckley) Champion infielder: Luis Ventura (Berckley) Champion outfielder: Miguel Forero (San José) Champion pitcher: Carlos Balcázar (Berckley) Jugador más Valioso: Luis Ventura (Berckley)

Fotos Cortesía Eduardo Torres

Energía ganadora en el campeonato del Berckley El colegio celebró la época de acción de gracias.

Niños de Energía Solar, equipo campeón.

Peloteros del Berckley, subcampeones.

14

Tendencias

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Navidad

Escoja con tiempo el mejor regalo Llegó la época preferida para los consentidos de la casa, de ahí lo importante de tener claro sus gustos para que pueda elegir el juguete y vestuario más adecuado. Brenda Romero Martínez [email protected]

Por estos días las cartas al Niño Dios o a Papá Noel sobresalen en los hermosos árboles de Navidad. Los niños, sin duda los consentidos de los hogares, se esmeran por portarse muy bien durante todo el año para de esta forma poder pedir el mejor regalo. Es importante que los papás tengan claro los gustos de sus hijos y en el caso de los juguetes que sepan cuál corresponde a su edad. En Gente Norte les presentamos algunas opciones. Tomen atenta nota.

Para los más pequeños

Las muñecas de princesa y de los personajes de moda de la televisión son los preferidos por los más pequeños. A esto también se le suman los carros versión miniatura y en material suave, que no hacen daño a los chiquillos. El precio varía según el almacén y tamaño del juguete.

Superhéroes

El hombre araña, superman y los Avengers siguen siendo sin duda los obsequios que más piden los niños. Los superhéroes no pasan de moda y los hay en distintos tamaños. Así mismo, los aviones y carros a control remoto aún siguen en la lista de Navidad y son una excelente opción para la diversión.

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

15

para los niños

Las niñas

Las reinas o princesas de las casas no dejan de lado su inocencia y esto se ve reflejado en la lista de regalos. Para las niñas hay distintas opciones, y aunque actualmente existen muchos juguetes nuevos y la tecnología ha tomado bastante fuerza, obsequios como la barbie, la tradicional bicicleta y los juegos de cocina no pasan de moda.

Una pinta muy ‘chic’

Los almacenes de Barranquilla actualmente brindan diferentes opciones en cuanto al vestuario, todo depende del gusto de los niños y de sus padres. En esta ocasión EPK, por ejemplo, tiene una colección muy llamativa donde la cereza y plata son las tonalidades elegidas para las fiestas de fin de año.

16

Tendencias

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Moda

Los nuevos modelos en gorros navideños Este accesorio no pierde vigencia entre los niños y adultos. Brenda Romero Martínez [email protected]

Las artistas Margarita y Lucerito Cadena se esmeran cada año por brindarles tanto a niños y adultos unos gorros navideños diferentes, llamativos y de calidad. En esta oportunidad tomaron

como eje los personajes de TV de moda, a la Selección Colombia y el Animal Print. “Todos los gorros son hechos a mano y se empieza a trabajar con tres meses de anticipación”, comentó Olga Rincón, encargada del punto ubicado en el C.C. Buenavista II.

tradicionales Para los amantes de lo tradicional, por supuesto que están los gorritos navideños blanco con rojo y con un hermoso adorno de Papá Noel, el reno, el osito o el muñeco de nieve.

para bebés

nuevos estilos

Para los bebés recién nacidos también hay gorros navideños, en los tonos azul, rojo y rosado, y con distintos muñecos.

opción para los niños

Para las niñas, jovencitas y mujeres adultas hay varias opciones para esta Navidad. Vinchas, cintillos y gorros de Animal Print se pueden lucir de la mejor manera. Las vinchas tienen un valor $40.000 y los cintillos de $25.000 y $30.000.

Mickey Mouse, Peppa y el Hombre araña, entre otros personajes de la TV son las novedades en gorros para niños y niñas. Actualmente están entre los más vendidos y el precio oscila entre $25.000 y $50.000.

Platillos

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

17 17

Gastronomía

Tronco de pavo relleno con verduras

Fotos Cortesía @GastroGlam

Una receta fitness y rápida para aquellos que aún quieran cuidar la figura y no perder los sabores de la navidad.

Sobre el chef

Ingredientes

Daniella Hernández, de 25 años y comunicadora social y periodista de profesión, es la creadora de GastroGlam.com, una idea que nació de su propia superación personal pues llegó a pesar 80 kilos y por eso tomó el camino de la vida fitness con ejercicio y dietas saludables. En este blog prepara recetas bajas en gluten, azúcar, veganas, vegetarianas, entre otras opciones.

- 500g de carne molida de pavo - 1/2 taza de cebollín - 1/2 ctda de ají picante - 1/2 ctda de paprika - 2 dientes de ajo - 1 cebolla morada - Sal y pimienta Para rellenar - 1 taza de espinaca - 1/2 taza de cebolla - 4 cdas de salsa pesto - 2 cdas de arándanos - 2 cdas de aceite de oliva - 1 cda de piñones o almendras fileteadas.

Preparación

1. Mezclar el pavo molido con el cebollín, cebolla, ajo, paprika, ají, sal y pimienta al gusto. Marinar mientras preparas los ingredientes del relleno. 2. Picar la espinaca en tiras y la cebolla en rodajas. Saltear a fuego medio con una cucharada de aceite de oliva. Primero se lleva la cebolla hasta que esté traslúcido, luego las hojas de espinaca, cocinar por un par de minutos hasta que se ponga de color verde intenso y las hojas estén suaves. 3. En una superficie plana colocar una hoja de papel aluminio, extender una capa de carne molida, que forme un cuadrado de 20x20 cm, procurando que tenga 1 cm de espesor. 4. Colocar encima de la carne una capa con los ingredientes del relleno, sin tocar los bordes de la capa de pavo, reservar dos cucharadas de salsa. 5. Tomar un extremo del papel aluminio y empujar hacia el centro, presionando con cuidado para formar el rollo. 6. Cerrar el rollo con el papel aluminio y hornear a 180°C/350°F durante 1 hora. 7. Tomar los jugos que soltó el rollo y revolver en una sartén a fuego medio con las dos cucharadas de salsa. 8. Cortar el rollo en rodajas y bañar con la salsa.

18

Salud

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Bienestar

Cuide su organismo en Navidad y fin de año Para esta temporada no descuide su alimentación y ponga freno a los excesos. Redacción Gente Norte [email protected]

La Navidad y el fin de año es una temporada marcada por desórdenes y excesos, a los que no es nada fácil resistirse. Pero lo cierto es que todas estas tentaciones que llegan a la mesa, a la par con la quietud y el estrés, desde carnes frías, hojaldres, buñuelos, arequipe y toda clase de platos cargados de grasas, azúcares y sustancias artificiales se convierten en una bomba de tiempo para la salud.  Entre ellas, los xenobióticos, que el cuerpo no puede reconocer ni eliminar, por lo que se acumulan e intoxican el organismo, con efectos nocivos en el organismo. En especial, a nivel del hígado, que termina por trabajar el doble, afectando sus funciones digestivas, metabólicas y depurativas.  De hecho, es el encargado de quemar las grasas y si no puede cumplir a cabalidad su función el resultado es la obesidad.  Por eso, es importante preparar el organismo, sometiéndolo a un proceso de desintoxicación, que incluye ciertas recomendaciones dietarias principalmente y también otras relacionadas con el estilo de vida.  Comience desde ya a aplicar los consejos de los especialistas y notará el cambio de inmediato no solo en su peso, sino en su bienestar general. 

El complemento ideal 

Actividad física. Ayuda a desintoxicar las células, potenciando su función, puesto que estas no son estáticas y también se mueven.  Respiración. Tome el aire por la nariz, llévelo hasta el abdomen y bótelo por la nariz o la boca. Lo importante es que la respiración sea profunda, de forma que se infle el abdomen. Recuerde que el oxígeno es fundamental para la vida de las células. tipo de alimentos artificiales, procesados o con conservantes, que rompen con el balance del organismo. Entre los cuales se pueden mencionar bebidas azucaradas, dulces, embutidos, productos de paquete y enlatados. 

Alternativas de sabor

Para esta temporada se pueden encontrar varios tipos de sal en el mercado, como lo son: de alta pureza, baja en sodio, marina, saborizadas, entre otras, que le permitirán a la persona tener un correcto estado de salud, y que además llenarán su vida de sabor, texturas y experiencias inolvidables. Según el Instituto de la Sal, la capacidad de este micronutriente para resaltar y potenciar los sabores, permite que los consumidores disfruten de una dieta variada compuesta de alimentos de origen diverso. Sin embargo, es necesario que los consumidores estén Qué evitar Limite la proteína animal, al tanto de que la sal que como carnes rojas, hue- van a consumir esté correcvos y lácteos a solo una tamente yodada o fluorizao dos veces por semana. da, ya que de lo contrario Prefiera las carnes blancas se pueden ocasionar comcomo el pollo y el pescado.  plicaciones irreversibles en Modere el consumo de todo la salud.

Los zumos recomendados

- Mezcle uvas, fresas, moras, frambuesas y repollo morado.  - Otra combinación muy depurativa es la de manzana, apio, espinaca, sábila,  pepino, piña, zanahoria y coliflor. 

El licor

Recuerde que el organismo solo puede procesar una cerveza, un trago de aguardiente o una copa de vino por hora. 

Sociales

19

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Nueva colección de Jon Sonen Fotos Jairo Guzmán

En el Centro Comercial Buenavista, el diseñador Jon Sonen presentó su colección Complements de fin de año. Una propuesta llena de detalles únicos, que transmiten alta calidad y confort.  Johnny Farah y Maceo Iguarán.

Mauricio Valdeblanquez, Daniel Hinestrosa, Lina Quintero y Miguel Parga.

Claudia Obregón y Nicolle Gómez.

Andrés Díaz y Ana María Peláez.

El diseñador Jon Sonen.

20

Sociales

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Fiesta de Velitas en el Country Club Una mágica noche de velitas vivieron los socios del Country Club en el Salón Jumbo, el pasado 7 de diciembre. Una lluvia de estrellas artificiales hizo parte de la decoración y fueron un marco excepcional para la fiesta. En la recepción se llevó a cabo la proclamación de la gran capitana de solteros, Isabella Buitrago De La Espriella. La animación musical estuvo a cargo de las Voces de Billo, la Nómina del Pin, RH Positivo, Pargo Project y el vallenato de Martín Elías.

Liliana Gerlein y Javier Cuello.

Pedro Salzedo, Cristina Felfle, reina del Carnaval; la capitana Isabella Buitrago y Manuel Vives.

Gisselle Muñoz y Luis Camacho. Juliette Lacouture, Carlos Martínez, Astrid Lozano y Enrique Enrique Carvajales.

Fotos Jairo Guzmán

Pablo Bernal y María Paula García.

Hernando y Margarita Roncallo, Jorge Gerlein, Margarita y Carlos Balen.

Shadia Mezher, Juan Esteban Villa, Patricia Arboleda, Cristy Torrents y Alberto Urueta.

María Paulina Gutiérrez y Paola Martínez.

22

Sociales

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

El Centro Italiano organizó una fiesta blanca para sus socios. En el evento también fueron proclamadas las capitanas de solteros, María Carolina Serrano; juvenil, Valeria López, e infantil, Maharia Gabriela Medina. El acompañamiento musical estuvo a cargo de Emiro y y los Band Biros.

Fotos: Jairo Guzmán

Celebración en el Club Italiano

Luciano y Andrea Marín, Karen Rosado y Rosalba Marín. La Reina del Carnaval 2015 con las capitanas del Club Italiano Valeria López, María Carolina Serrano y Maharia Medina.

Sandra Cantillo, Carlos y Luisa Ocampo.

Clara Inés Villa, Omar Revolledo, Carolina Osorio y Cesar Rada.

Enzo Antequera, Asimina Sideris, Beatriz De Fex, Miguel Maru y Carmen Alicia de Maru.

Carnaval en el C.C Palmas Mall

La reina del Carnaval de Barranquilla 2015, Cristina Felfle, y el rey Momo, Carlos Cervantes, recientemente contagiaron con su alegría y sabor a todos los clientes del C.C Palmas Mall. Fotos: Cortesía

Yamile Sarmiento, Sara López, Adriana López, Valeria López, Mary López, Mariana García y Luz Estella López.

Los Reyes del Carnaval de Barranquilla 2015 contagiaron a niños y adultos con su alegría.

Sociales

23

BARRANQUILLA, DEL 12 AL 18 DE diciembre DE 2014

Reinauguración de Antigüedades Emmanuel Martín Ceballos, Cristy Cure, Alberto Muñoz, Sandra Comas y Betty Peláez.

Edgardo Martínez y Letys de Martínez.

María Eugenia Obregón, Jaime Noguera y José María Guinovart.

15 Años de Isabella Selman En el restaurante Mailia, en compañía de familiares y amigos, Isabella Selman celebró sus quince años.

La cumplimentada con sus papás Christian Selman y Luz Elena de Selman. Fotos: Jairo Guzmán

Catalina Puche, la quinceañera, Paulina Hoyos y Nicolle Orozco.

Valentina Noguera, Michael Certein y Sandra Comas.

Fotos: Cortesía

Con un coctel a familiares e invitados especiales, Sandra Comas celebró la reinauguración de Antigüedades Emmanuel ubicado en la carrera 59 No. 72-116.