ALCER BOLETÍN ELECTRÓNICO DE LAS ENTIDADES DE FEDERACIÓN NACIONAL ALCER

ENERO 2014

Indice ALCER Álava...............................................................................................Pag 2 ALCER Albacete..........................................................................................Pag 3 ALCER Asturias...........................................................................................Pag 4 ALCER Ávila................................................................................................Pag 5 ALCER Illes Balears.................................................................................... Pag 6 ALCER Bizkaia............................................................................................Pag 7 ALCER Burgos.............................................................................................Pag 8 ALCER Cáceres............................................................................................Pag 9 ALCER Cádiz...............................................................................................Pag 10 ALCER Cantabria........................................................................................ Pag 11 ALCER Coruña............................................................................................Pag 12 ALCER Córdoba...........................................................................................Pag 14 ALCER Cuenca.......................................................................................... ..Pag 15 ALCER Guipuzcoa........................................................................................Pag 16 ALCER Giralda............................................................................................Pag 17 ALCER Málaga............................................................................................Pag 18 ALCER Navarra...........................................................................................Pag 19 ADAER Murcia............................................................................................Pag 20 ALCER Onuba.............................................................................................Pag 22 ALCER Ourense..........................................................................................Pag 23 ALCER Rioja...............................................................................................Pag 24 ALCER Salamanca.......................................................................................Pag 25 ERTE Tenerife..............................................................................................Pag 28 ALCER Teruel.............................................................................................. Pag 30 ALCER Turia................................................................................................ Pag 31 Federación Nacional ALCER........................................................................ Pag 33

Editorial Desde la Federación Nacional Alcer, os deseamos un prospero año nuevo, en este tercer número del Boletín electrónico ALCER, en el cual las asociaciones provinciales utilizan como canal de comunicación, contándonos las actividades más relevantes que han realizado durante el último periodo del año. Han sido muchas las actividades que han realizado en las diferentes provincias, como la presentación del libro “las peripecias crónicas de una enferma” escrito por Rosa Sirvent, vicepresidenta de Alcer Albacete y paciente renal, un libro que os recomendamos desde la Federación donde seguramente muchos de nosotros/as nos sentiremos identificados. Damos la enhorabuena a Alcer Coruña por la celebración de su I Torneo de Golf, el pasado mes de octubre el cual fue un éxito, y además de realizar una actividad física pudieron realizar un día divertido de convivencia entre todos los participantes. También han sido muchas las jornadas informativas sobre la enfermedad renal que se han llevado a cabo, en Asturias un video-forum, en Gipuzkoa una charla sobre la alimentación en pacientes trasplantados, en Málaga charlas informativas en institutos de la ciudad, entre otras. Entre las diferentes actividades que han realizado en estos meses hay que destacar, la jornada de convivencia de Alcer Álava en Larrun, la excursión a Salamanca de los compañeros de Alcer Bizkaia, las reuniones de grupos de autoayuda en la sede de Alcer Córdoba, la tercera edición de “pedaladas de vida” por Alcer Giralda, la excursión a Torremolinos que disfrutaron los compañeros de Alcer Salamanca, el IV concurso de redacciones sobre la donación de órganos que han realizado en Alcer Turia en los institutos de la ciudad. Queremos seguir animando a todas las asociaciones ALCER provinciales, a que nos informen sobre todas las actividades y proyectos que realizan, para poder reflejarlas en los próximos boletines electrónicos, gracias a la colaboración de todas ellas se sigue trabajando e informando sobre la enfermedad renal crónica. Os deseamos a todos/as un feliz año nuevo, que se cumplan todos nuestros sueños.

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ALCER ALAVA

Jornada de convivencia de ALCER Álava El 15 de septiembre ALCER Álava, organizó una Jornada de convivencia de pacientes y familiares en Larrun (País Vasco Francés).

del tiempo permitió disfru- te Armua, situado en la zona tar del paisaje de la Costa de de los Pirineos. las Landas y sus alrededores. Por la tarde y ya de regreso A media mañana se visitó a nuestra localidad de orilas Cuevas de las Brujas y el gen, se visitó la localidad de Con el tren cremallera se lle- Museo de Zugarramurdi, y Elizondo. Desde aquí damos gó hasta la cima del monte, posteriormente tuvo lugar las gracias a todo@s los asisy dada la buena climatología el almuerzo en el restauran- tentes.

ALCER ALBACETE

Publicación: Peripecias crónicas de una enferma El pasado 19 de octubre la vicepresidenta y paciente renal de ALCER Albacete, Rosa Sirvent, presentó el libro “Las peripecias crónicas de una enferma” donde, en tono de tragicomedia,

nos doy a conocer las tribulaciones que fue sorteando desde que comenzó su enfermedad crónica pasando por el funcionamiento de la sanidad española. La presentación tuvo lugar

en Ateneo (c/Feria, 10 – Salón de actos) a las 12 horas y contó con la intervención de José Manuel Sirvent (hermano de la escritora) y Fernando Fuentes (Presidente de ALCER Albacete).

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ALCER ASTURIAS

Vídeo - forúm: Tratamientos enfermedad renal y trasplante

El 30 de octubre en la Casa de la Cultura de Sama de Langreo, se llevo a cabo un Video-Fórum titulado “Tratamientos enfermedad renal y Trasplante”, para ello se contó con la colaboración de la Doctora Inés Rodríguez Pastore del Servicio de nefrología del Hospital Valle del Nalón, con una exposición titulada “Tratamientos sustitutivos, diáli-

sis”, en la cual nos explicó los diferentes tratamientos que existen actualmente, haciendo mas hincapié en la hemodiálisis, ya que es la especialidad en la que trabaja. A continuación el Doctor Miguel Hevia, Jefe de Sección del Servicio de Urología del Hospital Central de Asturias y Unidad de Trasplante, mediante un video

de un trasplante renal y su exposición basada en su sobrada experiencia nos llevó a todos al quirófano. El evento fue un éxito de asistencia teniendo un aforo máximo de 100 personas, se contó con la presencia de 89 personas contando con enfermos renales, familiares, personal sanitario y personas interesadas en el tema en general.

ALCER AVILA

“Nos das la vida, te damos las gracias Con el lema “NOS DAS LA VIDA, TE DAMOS LAS GRACIAS” hemos celebrado un año más, el Día del Donante Universitario en el campus de Ávila, manifestándose doscientas setenta y dos personas su deseo de ser donante de órganos y tejidos.

enfermería y voluntariado para conseguir estos resultados.

Por este motivo se celebró el día 30 de octubre con los alumnos/as de 3º curso de enfermería, mesa redonda sobre donación y trasplante, participó Don Antonio Isusu (Coordinador de La asociación ALCER-ÁVILA da Trasplantes del Complejo Asislas gracias a la directora de la tencial de Ávila) y trasplantaEscuela de Enfermería de la dos de corazón, hígado y riñón, USAL de Ávila, Dña. Pilar Gonzá- de este coloquio salieron veinlez Arrieta, por su labor de con- te voluntarios para las mesas cienciación sobre la donación informativas del Día del Dode órganos entre el colectivo de nante Universitario.

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ALCER ILLES BALEARS

Encuentro de personas con enfermedad renal ENCUENTRO DE PERSONAS CON ENFERMEDAD RENAL CRÓNICA Taller de alimentación (alimentos de otoño) “ y “Espacio para compartir” impartido por nuestra dietista – nutricionista Elena Muñoz y por nuestra psicóloga Clara Homar. MESA INFORMATIVA EN LA FERIA DE INCA, en la cual estuvo presente nuestra trabajadora social y voluntarios de la entidad informando sobre las actividades y los servicios de la asociación.

ALCER BIZKAIA

Actividades de ALCER Bizkaia AND BEC´Nagusi

greso Nacional de la Sociedad Española de Nefrología y en el Del 18 a 20 de octubre partici- XXXVIII Congreso Nacional de pamos, un año más en La Feria la Sociedad Española de EnferNagusi, feria dedicada mayori- mería Nefrológica del 9 al 11 tariamente a las personas ma- De octubre. yores, por lo que también es menor la obtención de boleti- Fin de semana en Salamanca nes de donación, pero no por ello, nuestro trabajo es menor, Del 20al 22 de septiembre viaya que empleamos todos jamos a Salamanca. En Cada nuestros medios para lograr viaje se organiza todo para facilos mejores resultados. litar la salida a las personas que están en hemodiálisis. Durante Stand en el Congreso Nacional nuestra estancia y contando de la SEN y la SEDEN con guía local fuimos hasta la Peña de Francia y La Alberca, ALCER-Bizkaia participó con y recorrimos a pie las calles de un stand en el Palacio Euska- Salamanca, deteniéndonos en duna de Bilbao, durante el 5 al los lugares con más historia, 8 de octubre en el XLIII Con- arte y belleza que allí se reúne.

Excursión de dia a Gipuzcoa La Fundación Eusko Lábel nos ofrece la oportunidad de visitar lugares donde se promociona la calidad de los productos ofertados en el mercado, que son muchos, variados y exquisitos, con un excelente trabajo realizado por todo el conjunto de personas que se agrupan bajo esa denominación que casi todos/as conocemos. El 9 de octubre nos dirigimos a la zona del Goierri Gipuzkoano, visitando Ordizia, Idiazábal y Tolosa.

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ALCER BURGOS

IV Feria de participación ciudadana El pasado 21 de septiembre, ALCER Burgos participó en la IV Feria de Participación Ciudadana. ALCER Burgos, celebró 5 de octubre, el Día del Donante en la provincia. Se instalaron mesas informativas en Miranda de Ebro y Briviesca. El coro Gospel Soli Deo doy un concierto el pasado 26 de octubre a favor de nuestra entidad Alcer Burgos en el Salón de Actos de Caja Círculo (Calle Concepción nº 17 de Burgos).

XVIiI CONCURSO

DIBUJO Y haiku

1er. Premio segunda categoría 2012 María García Molina 11 años 6º EPO Colegio Niño Jesús (Burgos)

LEMA: “DONACIÓN Y TRASPLANTE DE ÓRGANOS”

B A S E S

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El tema de los trabajos será: “DONACIÓN Y TRASPLANTE DE ÓRGANOS” El concurso constará de dos modalidades: 1ª Categoría: De 6 a 8 años Dibujo 2ª Categoría: De 9 a 11 años De 12 a 16 años Haiku

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Los DIBUJOS deberán presentarse en láminas tamaño DNI-A4. HAIKU Poema de 5 versos. En cada verso se escribe: 1.- Una palabra relacionada con la Donación y Trasplante de Órganos. 2.- Una frase (2 palabras) que describa la primera palabra. 3.- Una frase (3 palabras) que diga qué hace la primera palabra. 4.- Una frase (4 palabras) que diga qué sientes tú por la primera palabra. 5.- Una palabra que para ti sea sinónimo de la primera palabra.

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Los trabajos han de enviarse con indicación expresa en el sobre: ALCER BURGOS “XVIII CONCURSO DE DIBUJO” C/Juan de Padilla, 18 - Bajo 09006 - BURGOS

ORGANIZA

Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades Renales C/ Juan de Padilla nº 18 - bajo 09006 - Burgos Tlf. y fax: 947 22 97 01 Correo electrónico: [email protected]

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La fecha límite de entrega de trabajos será el viernes 29 de Noviembre de 2013. Los trabajos se expondrán del 16 al 21 de Diciembre en la Sala de Exposiciones de la Casa de Cultura de Gamonal.

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LOS PREMIOS serán iguales para ambas modalidades: Primer premio: Mountain-bike y Diploma Segundo, Tercer, Cuarto y Quinto premio: Material escolar y Diploma

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El fallo del jurado tendrá lugar el martes 10 de Diciembre en el lugar de exposición de los trabajos. El acto de Entrega de Premios será público y gratuito, tendrá lugar el sábado 21 de Diciembre a las 12 horas en la Sala de Exposición de la Casa de Cultura de Gamonal. (Se comunicará personalmente a todos los premiados).

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Todos los trabajos quedarán en propiedad de ALCER BURGOS y aquellos que se estimen oportunos serán difundidos y utilizados como material didáctico y de divulgación.

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La decisión del Jurado es inapelable y tendrá capacidad de interpretación de estas Bases y de dictaminar normas complementarias. La participación en cualquiera de estos concursos,

10 supone la aceptación de estas bases.

COLABORAN - FINANCIAN

ALCER CACERES

Charla de donación y trasplante de ALCER Cáceres El p a sa d o d í a 1 3 d e s ep t ie m b r e , A LCE R Cáceres r e a l izó u na charl a d e Do n a c ió n y Tr a sp l an te en Pe r a l e s d el Puer to titul a da ” D o n a ci ó n d e Ó rg an os , S a lva n d o Vid as ”.

Sus recomendaciones fueron: los jabones sobre grasos en la higiene, y utilizar crema hidratante todos los días, de uno a tres minutos después de la ducha, con una crema libre de fragancias y deLa c h a r l a e st u vo en mar - rivados. c a da d e n t r o d e l a p ro g ram a c i ó n d e l a M an co mu- Habló de las infecciones n i da d S i er r a d e G ata, en de la piel, por bacterias, C á ce r e s. impétigos, erisipelas; por

virus como herpes simple, herpes zoster, verrugas o moluscos, así como por hongos. Fue explicando las diferentes complicaciones que se originan al padecerlas, y mediante fotografías tomadas de las lesiones causadas y tratadas por el Servicio de Dermatología, fuimos conscientes de la gravedad que muchas veces

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ALCER CADIZ

Bailes latinos de ALCER Cádiz ALCER Cádiz organizó todos los viernes del mes de octubre en la sede de la asociación un “taller de bailes latinos”, para socios y para todo aquel que quiso participar impartido por Virginia Garin socia de ALCER Cádiz.

ALCER CANTABRIA

Dia regional del donante en Santander, Torrelavega y Maliaño

El pasado día 07 de septiembre nuestra entidad ALCER Cantabria celebró el Día Regional del Donante en Santander, Torrelavega y Maliaño Para ello se instaló mesas informativas sobre la donación en dichos puntos de geografía cántabra.

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ALCER CORUÑA

Torneo benéfico de golf de ALCER Coruña ALCER CORUÑA celebró los días 11 y 12 de Octubre el I Torneo Benéfico de Golf, en las instalaciones del Campo de Golf de Miño, con los objetivos de: - Sensibilizar y promover la donación de órganos y tejidos. - Fomentar la práctica de actividad física entre los pacientes renales. -Visibilizar la labor realizada por la entidad.

y el sábado todo el día. Por el otro, un curso de iniciación al golf para principiantes (clínic), que se realizó el sábado por la tarde, en el que participaron más de 60 personas con enfermedad renal y familiares, después de almorzar todos juntos en el Restaurante del Club de Golf.

Fueron más de 30 empresas las que prestaron su apoyo El evento consistió en: para la realización del evento varias de ellas relacionadas Por un lado, el torneo en sí, con con la rama sanitaria (Dia124 personas conocedoras de verum, Novartis, Hospital Quieste deporte, que salieron al rón y Hospital S. Rafael), así campo el viernes por la tarde como también de la rama co-

mercial (Marineda City, Hotel Tryp Rey Pelayo de Gijón, NH Atlántico, Hotel Castro de Santiago, Hoteles Grupo Oca, NH. Hoteles, Restaurante Mirador de San Pedro, Restaurante a Cepa, Balneario de Cuntis, Spa Vilavella, Fructífera, y un largo etc), además de contar con la colaboración de la administración pública (Diputación de A Coruña y Concello de Miño), lo que permitió poder premiar a los ganadores de las 13 categorías y realizar un sorteo de más de 40 regalos, entre todos los participantes (tanto del torneo como de la categoría clínic).

ALCER CORUÑA

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ALCER CORDOBA

Reuniones de grupos de autoayuda de ALCER Córdoba Los días 2, 9 y 10 de octubre nuestra entidad ALCER Córdoba celebró, en un Aula del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba, reuniones de grupos de Autoayuda de

pacientes en diálisis peritoneal para pacientes y familiares, impartidos por la Psicóloga y Trabajadora Social de la asociación. El objetivo fue ofrecer apoyo, asesoramiento

e información, así como, el desarrollo de la empatía en cada uno de los asistentes a la reunión a través del conocimiento y experiencias personales vividas por cada uno de ellos.

ALCER CUENCA

Feria de la naturaleza y el medio ambiente de ALCER Cuenca Los días 27 y 28 de septiembre tuvo lugar en el Recinto Ferial “La Hípica” la vigésima edición de la Feria de la Naturaleza y el Medio Ambiente de Cuenca (NATURAMA) organizada por el Patronato de Desarrollo Provincial de la Diputación de Cuenca. Como en ediciones anteriores, nuestra entidad ALCER Cuenca aprovechó esta plataforma tanto para dar a conocer su labor como para sensibilizar sobre la necesidad de la prevención de la enfermedad renal y la importancia de la donación de órganos. Además de diversos folletos informativos y la gestión del carné de donante, se realizaron tomas de tensión gratuita y se puso a la venta la Lotería de Navidad de este año.

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ALCER GIPUZCOA

Hodarribia Elkalanean de ALCER Gipuzcoa El día 22 de septiembre nuestra entidad ALCER Gipuzkoa celebró la actividad denominada “Hondarribia Elkarlanean”. En el Paseo Butrón de Hondarribia donde se colocará una mesa informativa sobre la donación de órganos. El día 26 de septiembre nuestra entidad ALCER Gipuzkoa realizó una charla sobre alimentación para personas trasplantadas con el título “Alimentación en el trasplante” impartida por la dietista de la asociación. La charla tuvo lugar en la sede de la asociación.

ALCER

GIRALDA

Actividades de ALCER Giralda El pasado 13 de septiembre tuvo lugo la II Velada Solidaria, por segundo año consecutivo, en la plaza de la sede de ALCER Giralda y donde contamos con diferentes actuaciones de humor, copla y baile, con una tómbola solidaria y con un ambigú de tapas y bebidas.

mida, bebida, música y animación. El 13 de octubre realizamos una excursión a Aracena, que incluyó traslado en autobús desde Sevilla, entrada a la Gruta de las Maravillas, entrada al Museo del Jamón y un paseo en tren por el entorno.

psicología “Aprende a Vivir”, realizado por nuestra psicóloga, Carmen Rosendo. El 22 de octubre en la sede de ALCER Giralda se realizó el Club de Lectura,en colaboración con algunos voluntarios de la asociación.

El 15 de octubre en la sede de ALCER Giralda realizamos un Taller El 27 de octubre realizamos el II El 29 de septiembre celebramos de memoria por nuestra trabaja- Torneo Intergeneracional de Wii, la tercera edición “Pedaladas de dora social, Irene Carrasco. donde participaron por parejas Vida”, marcha en bici por la donaintegrantes de diferentes generación de órganos y que culminó El 18 de octubre en la sede de AL- ciones, siempre que uno de ellos con el habitual fin de fiesta con co- CER Giralda tuvo lugar un Taller de fuera paciente renal.

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ALCER MALAGA

Actividades de ALCER Málaga Mesa informativa para la con- donación de órganos que tencienciación de la donación de drán lugar posteriormente en órganos institutos y asociaciones del distrito. El pasado 17 de octubre se instaló una mesa informativa en Charlas sobre la donación de la calle cruz de humilladero de órganos en institutos Málaga y como parta del proyecto “Donaciones Solidaridad El día 18 de octubre en el y Vida II”, que ALCER-Málaga I.E.S. Ben Gabirol, se llevó a lleva realizando desde el año cabo charla al alumnado y 2011, con información diversa profesorado sobre la imporsobre la donación de órganos, tancia de la donación de órtarjetas de donantes, y difusión ganos donde participarán de ALCER. miembros de Coordinación de En esta mesa se dio también Trasplantes del H.R.U. Carlos difusión de las charlas sobre Haya, del Servicio de Nefrolo-

gía, y miembros de la Asociación ALCER-Málaga. Charlas sobre la prevención de la ERC en institutos El día 24 de Octubre en el I.E.S. Ben Gabirol, se realizaron charlas al alumnado y profesorado sobre la importancia de la prevención de la ERC, y donde se dará a conocer la campaña “Escucha tus riñones”. En esta actividad participarán miembros del Servicio de Nefrología del H.R.U. Carlos Haya, y miembros de la Asociación ALCER-Málaga.

ALCER

NAVARRA

Jornadas sobre enfermedad renal y donación de órganos ALCER Navarra El pasado 21 de septiembre Alcer Navarra realizó el Día del Donante Universitario enfocado en el XX Día del Deporte. El día 5 de octubre se llevó a cabo las Jornadas sobre enfermedad renal y donación de órganos, en el Salón de conferencias Civicam de Navarra. El día 9 de octubre participación por parte de nuestro presidente como ponente en la Jornada “El Milagro de la Vida” organizada por la asociación Ateneo.

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ADAER MURCIA

Actividades de ADAER Murcia infancia, pero también, a la población en general sobre la importancia de que los derechos de los menores se conozcan y se cumplan cada vez más. El 24 de noviembre, en el Jardín de la Seda de Murcia, ADAER, organizó una serie de actividades, donde los niños con su participación pudieron aprender alimentarse mejor, asearse mejor, a compartir, etc. Además, hubo talleres de pintura, maquillaje, cuentacuentos y globoflexia. Semana Conmemorativa Día Internacional de los Derechos de las niñas y los niños 2013

evento por ser una experiencia de participación y colaboración entre los Servicios Sociales y las asociaciones, Desde el año 2003, la Asocia- con el objetivo de sensibilizar ción ADAER, coopera en este y difundir especialmente a la

ADAER, aprovechó este día tan importante, instalando una mesa informativa sobre la donación de órganos y trasplante. El año anterior se captaron 43 nuevos donantes.

Taller nutrición dirigido a los pacientes renales de los centros de diálisis de Murcia y Cartagena. La Asociación de Ayuda al Enfermo Renal (ADAER) llevó a acabo el pasado 12 de Diciembre en el centro FAMDIF, un taller de nutrición dirigido a los pacientes renales de los centros de diálisis de Murcia y Cartagena.

una forma sencilla y accesible a todos los asistentes. El taller abarcó diversos temas con el objetivo de mostrar una visión global de una dieta equilibrada, adaptada al tratamiento de hemodiálisis que presenta necesidades nutricionales especificas, y de la variedad de Dicho taller, diseñado en base menús que se pueden elaboa estudios actuales, pretendía rar atendiendo a las indicacioampliar la formación de fami- nes recomendadas. liares y del propio paciente en La charla se estructuró de la su tratamiento nutricional, de siguiente forma:

• Breve introducción sobre las principales causas y síntomas de la insuficiencia renal y de los motivos que nos llevan a modificar la dieta. • Presentación de los distintos tratamientos dialíticos disponibles para los pacientes y las características dietéticas que los difieren. • Exposición de los objetivos perseguidos por el tratamiento nutricional, desde prevenir la acumulación de

ADAER MURCIA

sustancias dañinas para el organismo hasta prevención y tratamiento de procesos de desnutrición. • Presentación de la rueda de los alimentos y de los grupos que la componen. • Descripción de minerales como fósforo, potasio y sodio y sus efectos directos sobre la salud del paciente a corto y largo plazo, junto a las cantidades recomendadas en la dieta renal y los fármacos disponibles para combatir su acumulación y sus efectos nocivos sobre la salud. • Indicaciones sobre la cantidad y tomas diarias de carnes, pescados, huevos y mariscos, especificando los más aconsejables por su alta calidad proteica y su menor contenido en fósforo. • Exposición de la importancia de limitar los productos lácteos en la dieta y de las raciones diarias aconsejadas de los alimentos más adecuados.

cia de limitar el consumo de frutas por su alto contenido en potasio y agua. Al mismo tiempo, se hace una diferenciación entre frutas aconsejadas y desaconsejadas atendiendo a su contenido en potasio y de cómo deben seleccionarse en base a la capacidad de ingesta de líquidos del paciente. • Ejemplificación diaria del consumo adecuado de líquidos en pacientes renales con diuresis reducida y de los riesgos que supone una ingesta excesiva. • Identificación de los distintos líquidos presentes en la dieta y de las técnicas disponibles para reducir su consumo, junto a la exposición de un listado • Fomento del uso de los hidrade los líquidos más adecuados tos de carbono como base de la y menos aconsejados para el paalimentación, incluyendo en este ciente renal. grupo los productos derivados de • Consejos generales dirigidos a algunas harinas y el arroz. alcanzar o mantener un óptimo • Diferenciación de las legumbres estado de salud. y tubérculos del resto de hidratos • Resumen de las principales paude carbono, mostrando las canti- tas descritas en el taller. dades semanales recomendadas • Presentación de distintas recetas y los métodos de elaboración que modificadas que logran ser aptas deben ir unidos a su consumo, para el consumo de pacientes recomo los procesos de remojo, do- nales, con el fin de motivar al pable cocción, etc. ciente en la elaboración de la dieta. • Exposición sobre el uso de grasas y aceites en la adicción y ela- En conclusión, este taller se desaboración de menús con el fin de rrolló con el principal objetivo de mejorar su calidad nutricional sin aportar un ideal menos restriccondicionar la salud. tivo sobre la dieta renal. Al final • Completa descripción de los del taller se entregó a cada uno componentes más destacados de los asistentes una guía detade las verduras y hortalizas y de llada con los contenidos expuescómo deben elaborarse para lo- tos durante la charla. Con esta grar una disminución de su con- guía el paciente y sus familiares tenido en potasio, mostrando las pueden revisar de un modo rápiverduras y hortalizas con mayor y do y sencillo los alimentos más menor contenido en potasio y las adecuados para su dieta, haciénraciones diarias recomendadas. dola variada y completa. • Indicaciones sobre la importan-

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ALCER ONUBA

Proyecto Titan Desert de ALCER Onuba Desde Alcer Onuba estamos inmersos en el Proyecto TITAN DESERT, hemos tenido presentación del proyecto en el Excmo Sr. Alcalde de Huelva, la Diputada de Servicios Sociales de Diputación, la Diputada de Cultura y Deporte de la Diputación, en televisión han realizado varias entrevistas.

ALCER OURENSE

ALCER Ourense presente en las XXVI Jornadas Nacionales de Enfermos Renales El día 20 de octubre la presidenta y la tercera vocal en funciones acudieron a la presentación de la Federación ALCER Galicia.

tos del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad en Madrid; donde pudieron ser oyentes en charlas sobre novedades en el tratamiento renal sustitutivo y en un debate soLos días 26 y 27 de octubre, el bre la atención socio-sanitaria vicepresidente en funciones y del paciente crónico. varios voluntarios de nuestra entidad acudieron a las XXVI El domingo también se trataJornadas Nacionales de Enfer- ron temas como el trasplante mos Renales, en el Salón de Ac- renal del donante vivo, calidad

de vida del paciente renal y acudieron a la conferencia de clausura “Plan preventivo sobre la enfermedad renal crónica”. Además se recogió una placa de agradecimiento por el trabajo, esfuerzo y colaboración en la organización del Proyecto Crece, llevado a cabo en el año 2013.

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ALCER RIOJA

Semana del donante de ALCER Rioja El pasado 14 de octubre se instaló una mesa informativa sobre la donación de órganos en la Universidad La Rioja de Logroño en el Edificio Quintiliano. En horario de 10:30 h a 13:00 h.

ros fallecidos en este año, en El pasado 19 de octubre se la Parroquia de San Ignacio. instaló una mesa informativa sobre la donación de órganos, El día 17 de octubre se ins- en Santo Domingo de La Caltaló una mesa informativa zada, en horario de 10:00 h. a sobre la donación de órga- 13:30 h. y en Centros comernos en Calahorra en el pa- ciales Alcampo y Berceo de Los días 15 y 16 de octubre se seo del Mercadal en horario Logroño, en horario de 18.00 instaló una mesa ubicada en de 10:00 h. a 13:30 h. a 20.30 h. Gran Vía nº 18, en horario de 11:00 h a 13:00 h. y de 17:30 a El día 18 de octubre se instaló El día 20 de octubre para ce20 h. una mesa informativa sobre la rrar la semana de donante y donación de órganos en Alfa- tener un rato de convivencia El día 16 de octubre se celebro ro. Pasaje Las Monjas en hora- tuvimos una comida en el una Eucaristía por los compañe- rio de 10:00 h. a 13:30 h. restaurante Chusmi de Agon-

ALCER

SALAMANCA

Actividades de ALCER Salamanca Excursión a Torremolinos El pasado 22 de septiembre, un grupo de socios y amigos de ALCER partimos, a las ocho de la mañana, desde la avenida de Mirat, para disfrutar de una semana de vacaciones por tierras malagueñas, concretamente nuestro punto de llegada sería el hotel Natalí en Torremolinos. El viaje era largo por lo que resultó un tanto pesado, pero lo llevamos con resignación y paciencia. Una vez allí, lo típico, bajar las

La segunda excursión fue a Mijas, precioso pueblo enclavado en la sierra del mismo nombre, todas sus paredes encaladas en blanco, como ocurre por esta zona en todas las construcciones, y decoradas con macetas de geranios florecidos colgadas en sus paredes, lo que confiere una estampa de lo más colorista y llamativa. En Mijas algunos aprovecharon para montar en burro que por aquí es lo típico y otros para visitar el museo de las minia-

maletas y repartir las habitaciones. Nos instalaron en las plantas, séptima y octava, por lo que las vistas hacia el mar, desde las terrazas, eran inmejorables. En el grupo que íbamos había siete personas en diálisis y cinco trasplantados por lo que la representación de enfermos renales era más que notable. En esta semana hemos disfrutado de maravillosas jornadas de sol y playa, hemos degustado suculentos menús del búffet del hotel

y hemos realizado varias excursiones por los alrededores, concretamente a la capital, que quedaba cerca, aunque ahí fuimos a nivel particular y luego dos excursiones de todo el grupo junto, la primera a Marbella, pueblo bastante extendido y que su parte antigua es especialmente bella y a Puerto Banús, lugar donde la ostentación es el pan nuestro de cada día, todo eran yates a cual más caro y espectaculares e impresionantes cochazos por allí circulando.

turas donde tienen exquisitos trabajos realizados en los sitios más imposibles, como por ejemplo, las meninas de Velázquez pintadas en la cabeza de un alfiler. También visitamos el museo etnográfico donde pudimos ver recreaciones de cómo era la vida rural por éstas tierras hace ya bastantes años. A la vuelta para el hotel hicimos una breve parada en Benalmádena, otra preciosa localidad costera de la zona, concretamente visitamos lo

que se llama Puerto Marina, zona eminentemente turística repleta de tiendas y zonas de ocio, donde continuamente te ofrecen la posibilidad de realizar un pequeño crucero en velero saliendo a alta mar para ver ballenas, delfines, etc En definitiva, ha sido una semana de relax y diversión, donde hemos fortalecido nuestras relaciones, hemos disfrutado los unos con los otros y ha servido sobre todo para que los compañeros que se dializaban,

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ALCER SALAMANCA Hubo una gran demanda de información por parte de los albenses y además, varios de ellos se hicieron donantes. Se recogieron donativos y se vendió lotería de navidad a favor de nuestra Asociación. Running Day en Solorunners con Arturo Casado

que por cierto, estaban encantados con el centro de diálisis, ya que según ellos los trataron a cuerpo de rey, hayan podido cambiar de aires por unos días y dejar un poco de lado la rutina del hospital en Salamanca. La experiencia ha sido muy positiva y esperamos que pronto se vuelva a repetir. Curso de informática Iniciamos el día 21 de octubre un nuevo curso de informática, este se dedicará al tratamiento de imágenes así como inicio a la Ofimática y redes sociales entre otros. Estos cursos se van a impartir los lunes y miércoles de 5 a 7 de la tarde. Feria de la Facultad de Medicina Con el inicio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Salamanca organizó una Feria de bienvenida para las asocia-

Rafa Iglesias, celebró en su tienda Solorunners, una Jornada Running ciones salmantinas. Day, con Arturo Casado, CamPor supuesto ALCER Salaman- peón de Europa de 800 como ca estuvo presente en el even- invitado especial. to junto a otras cuantas. Por la mesa de nuestra Asociación se En la tienda de Rafa Iglesias se pasaron una gran cantidad de dieron cita unos cuantos atletas estudiantes interesados por la de diferentes equipos salmantidonación de órganos, captando nos, con ansias de contemplar una decena de nuevos donan- en directo a Arturo Casado, uno de los mejores atletas actuales tes. También estuvieron presentes de España. diversas autoridades, municipaTras una entretenida charla les y universitarias. donde tanto Arturo como Rafa Día del Donante en Alba de Tor- contaron anécdotas de sus entrenamientos y competiciones, mes dieron detalles de lo importanAlba de Tormes, que celebraba te que son algunos aspectos en sus fiestas grandes, dedicadas a el entrenamiento como son los Santa Teresa, acogió de nuevo el ejercicios de fuerza, las series, etc. Día del Donante de la villa. Se instalaron dos mesas informativas atendidas por socios de Al finalizar la charla, los presenALCER de la propia localidad y tes se fueron a Salas Bajas para de los llegados desde Salaman- realizar un pequeño entrenaca. Una se instaló en la Plaza miento. Mayor de Alba y la otra en la La recaudación recogida en la Plaza de las Madres.

ALCER SALAMANCA Charla, fue donada íntegramente por Rafa Iglesias para ALCER Salamanca.

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ERTE TENERIFE

Punto de salud en el mercado de La Laguna de ERTE Tenerife

El pasado 6 de septiembre tuvo lugar “punto de salud”, en el mercado de La laguna, con la participación de la Asociación para la Diabetes de Tenerife, se realizó toma de tensión e índice de masa corporal. A las personas que pasaron por este punto se les recordó la importancia de hacerse analíticas anuales, cuidar su alimentación, hacer ejercicio y seguir siempre las indicaciones de su médico.

toma de tensión arterial (valores). Asimismo, se dio información sobre diabetes, el cuidado de los pies, alimentación, hipoglucemia, diabetes e hipertensión, etc.

Durante el mes de octubre se realizaron “charlas de donación de órganos y tejidos”, donde se impartieron 11 charlas a unos 200 alumnos de diferentes ciclos sanitarios del IES Los Gladiolos. En ellas se les explica cómo es el proceso de donación, También se entregaron folle- legislación, quiénes deben tos informativos sobre cómo conocer nuestra voluntad, cuidar los riñones y sobre la etcétera.

El 11 de octubre tuvo lugar “punto de salud” en el C.C. Santa Cruz- Carrefour donde continuando con la dinámica de esta actividad, se tomó la tensión a todas las personas que lo desearon y se dio información sobre prevención de la enfermedad renal, la importancia de cuidar la alimentación, hacer ejercicio, evitar el sobre peso, diabetes, etc. Además, se entregaron folletos informativos sobre “mantén sanos tus riñones” y sobre la toma de tensión arterial (valores). Asimismo, se dio información sobre diabetes, el cuidado de los pies, alimentación, hipoglucemia, diabetes e hipertensión, etc. Destacamos la participación y buena acogida de la población en este punto y en otros. El 18 de octubre en el Hospital San Juan de Dios, se llevo a cabo la actividad “Hospitales con la donación”, este proyecto tiene como objetivo que los centros hospitalarios privados pongan a disposición de sus usuarios dípticos con información sobre la donación de órganos, a la vez que posibilitar la solicitud de la correspondiente tarjeta. Con éste ya son dos centros los que se han sumado a una red que seguirá ampliándose en las próximas semanas y meses.

Los periodistas Emma García, Marilo Montero, Joaquín Prat, Marta Robles, el nadador David Meca y las colaboradoras del programa de la mañana TVE Ana Bellón y Cristina Mérida se unen a la campaña “Escucha a tus Riñones”

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ALCER TERUEL

Convivencia en el merendero Fuente Cerrada de ALCER Teruel el buen ambiente y armonía que había entre los participantes y que continuó hasta altas horas de la tarde después de merendar. ¡HASTA LA PRÓXIMA! Taller de cocina:

El pasado 8 de septiembre, ALCER Teruel, con el objetivo de reunir al mayor número posible de asociados y así fomentar las relaciones entre sus miembros, familiares y amigos, celebró, por segundo año consecutivo, una convivencia en el merendero Fuente Cerrada de Teruel. La Jornada comenzó a las 11 de la mañana. La participación fue

Durante todos los lunes del pasado mes de octubre, de seis a ocho de la tarde, un grupo de dieciocho socios de ALCER Teruel, se dieron cita en la Escuela de Hostelería de la ciudad para aprender y disfrutar del taller de cocina organizado por la Asociación de 30 personas y nos desplazamos hasta el lugar en coches e impartido por cuatro profedesde distintos puntos de la sionales del centro. El curso fue mitad participativo y mitad deprovincia. mostrativo, y con recetas adapLa mañana transcurrió, como el tadas a la enfermedad renal. año pasado conversando, rien- El resultado fue muy positivo, do, entre partidas de guiñote y porque, además de adquirir coparchís. Aunque la lluvia hizo nocimientos y pasarlo divertido, acto de presencia a la hora de sirvió para reforzar los vínculos comer la paella, esto no nubló entre compañeros.

ALCER TURIA

IV Concurso de redacciones sobre donación de órganos de ALCER Turia El 16 de octubre se realizó la entrega de premios del IV • “Sara y Lucia”, de Andrea concurso de redacciones soBlasco-Ibáñez Berbel del bre donación de órganos, ceIES Campanar lebrado entre alumnos de 1º de bachiller de 5 colegios e • “Vida por vida”, de Alba instituto de Valencia. El acto Botella García, del IES tuvo lugar en el salón de acAbastos tos de la Conselleria de Educación, Cultura y Deportes Se otorgan dos segundos premios consistentes en un La entrega de los premios E-BOOK. corrió a cargo del Coordina- Las redacciones y alumnos dor Autonómico de Trasplan- premiados son: tes el Dr. D. José Luis Rey; la Directora General de Inno- • “La simple historia de dos vación, Ordenación y Política hermanos” de Pau MartíLingüística de la Conselleria nez López, del IES Juan de de Educación, Cultura y DeGaray porte, Ilma Dña Beatriz Gas- • “La decisión de Marc”, de có y la Secretaria de ALCER Irene Monleón Guinot, del TURIA Dña Eva María Porcar. Colegio MARTÍ SOROLLA II Se otorgan tres terceros premios consistentes en un Se otorga el primer premio, MP5. un tablet de 10 pulgadas, a la Las redacciones y alumnos mejor redacción. premiados fueron: • “Los ojos de Merche”, de La redacción y alumno premiado Dairén Esteve Serrano del es: Martí Sorolla II

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“Un ángel”, de Juan Carlos Piqueras, del IES Juan de Garay.

El día 27 de octubre también se celebro la “1ª Marcha a pie solidaria“de la ciudad de Alzira. Organizada por la falla Albuixarres Camí Fondo de Alzira, concretamente por una socia que se encuentra en tratamiento de hemodiálisis. Se trató de una marcha a pie por el centro de la ciudad para promover la donación de órganos. Consistió en un recorrido sencillo y corto, en la que cualquier persona pudo participar sin tener en cuenta la edad. Se trataba de realizar un paseo relajado por un circuito de unos 2,5 km, planteada para que acudieran familias al completo. En la plaza de donde partía y llegaba la marcha, las diferentes asociaciones daban información sobre la donación de órganos.

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ALCER TURIA

FEDERACIÓN NACIONAL ALCER

La Federación Nacional ALCER y ALCER Bizkaia presentes en los congresos de la SEN y la SEDEN Del 5 al 8 de octubre, se llevó a cabo el XLIII Congreso de la S.E.N. en el Palacio Euskalduna (Bilbao) donde se propusieron unos temas centrales que abarcaron la nefrología básica y clínica, desarrollados principal-

mente en lecciones magistrales y symposiums, expuestos por expertos en el tema. Del 8 al 11 de octubre, se llevó a cabo el 38 Congreso de la Sociedad Española de Enfermería Nefrológica,en el Palacio Euskal-

duna de Bilbao, donde la Federación Nacional Alcer junto con la asociación provincial Alcer Bizkaia tuvo presencia con un stand donde se informo a todo aquel que se acercó de la labor y actividades que realiza Alcer.

XXVI Jornadas Nacionales de Enfermos Renales Los días 26 y 27 de octubre se celebraron las XXVI Jornadas Nacionales de Enfermos Renales en el salón de actos del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, en las que todos los asistentes se actualizaron de los temas relacionados con la enfermedad renal.

de este año en proyectos junto a Seguidamente se entrego la la Federación, se entregó a: Insignia de oro que la Federación otorga anualmente donde Alcer Toledo, por su participación se reconocen a aquellas pere implicación en el VI Encuentro sonas que han dedicado parte de Jóvenes celebrado el pasado de su vida de forma desintemes de mayo. resada a mejorar la calidad de vida del colectivo de enfermos Alcer Ourense, por su participa- renales, en esa ocasión se le ción e implicación en el Proyecto hizó la entrega a Manuela de Se realizó la entrega de placas Crece (vacaciones socio-educati- la Vega (Presidenta de Alcer para las asociaciones provincia- vas para niños/as con enferme- Illes Balears), por su comproles que han colaborado a lo largo dad renal). miso, dedicación y entrega.

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