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ARTROLOGIA – ARTICULACIONES El punto donde dos huesos se unen recibe el nombre de articulación. Hay articulaciones móviles y articulaciones fijas. Las articulaciones fijas están fijas en su lugar y no pueden moverse en absoluto. El cráneo tiene algunas de estas articulaciones (llamadas suturas), que cierran los huesos del cráneo en la cabeza de una persona joven. Una de estas articulaciones, llamada temporoparietal, es la articulación grande que rodea los lados y la parte posterior del cráneo. Las articulaciones móviles son aquellas que permiten generar movimiento, comer, o jugar -las que permiten girar, agacharse y mover distintas partes del cuerpo. Algunas articulaciones móviles, como las de la columna vertebral, se mueven sólo un poco. Otras articulaciones se mueven mucho como los brazos. Uno de los principales tipos de articulaciones móviles es la articulación en bisagra. Los codos y rodillas tienen una articulación en bisagra, que permite doblar y estirar brazos y piernas. Estas articulaciones son como las bisagras de una puerta; al igual que la mayoría de puertas, que sólo pueden abrirse en una dirección, sólo podemos doblar los brazos y piernas en una sola dirección. También hay muchas articulaciones en bisagra más pequeñas en los dedos de las manos y de los pies. Otro tipo importante de articulación móvil son las articulaciones esféricas. Los hombros y las caderas tienen este tipo de articulación. Están formadas por el extremo redondeado de un hueso que encaja en un área similar a una taza en otro hueso. Estas articulaciones esféricas permiten que haya amplitud de movimiento en todas las direcciones. Asegúrate de tener mucho espacio e intenta mover tus brazos en todas las direcciones. Las articulaciones tienen un líquido especial llamado líquido sinovial que las ayuda a moverse con más libertad, lubricando y facilitando el movimiento. Los huesos se mantienen unidos en las articulaciones gracias a los ligamentos, que son una especie de bandas elásticas muy fuertes.

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ARTICULACIÓN DE LA RODILLA La rodilla humana consta de dos articulaciones interrelacionadas. La principal, que une el fémur con la tibia y una segunda entre la rótula y el fémur. Los movimientos de la rodilla son varios ya que se puede flexionar, enderezar, incluso rotar a ambos lados (aunque este movimiento es bastante limitado). Las estructuras de la rodilla combinan la fuerza y la estabilidad unidas a una gran movilidad. Tenemos que tener en cuenta que una rodilla puede absorber una presión equivalente a tres veces el peso del cuerpo. Dicha presión aumenta por ejemplo cuando saltamos. En líneas generales, los movimientos de la rodilla humana están determinados por la disposición estructural de los huesos, la cápsula, los ligamentos y los músculos. Aunque nacemos con una estructura básica en la rodilla, ésta cambia con el crecimiento y cuando envejecemos. Como cualquier parte del cuerpo humano, las rodillas varían de una persona a otra, siendo estas diferencias debidas principalmente a la herencia, a patrones de crecimiento, el uso, las lesiones y las enfermedades. Algunos de estos factores pueden ser alterados si comprendemos los efectos físicos de nuestras actividades y posturas eligiendo ciertos patrones de movimiento.

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La rodilla “normal” es aquella en la que la tibia, vista lateralmente, está en línea vertical con el fémur, en una posición de bipedestación; la punta de la rótula se encuentra por encima de la línea articular entre la tibia y el fémur, y el tubérculo tibial de la parte superior de la tibia se encuentra verticalmente debajo de la punta de la rótula. Las rodillas no son siempre así estructuralmente y entonces reciben nombres variados como: Genu Valgum (se doblan hacia dentro), Genu Varum (se arquean exteriormente), Genu Recurbatum (se curvan hacia atrás), etc. Las rodillas son parte de un mecanismo coordinado que incluye a todas las articulaciones y músculos de las piernas. Cualquier problema en una articulación afecta al resto. Las rodillas están construidas para la actividad física y sus músculos se debilitan por la falta de uso. La inactividad es tan mala para las rodillas, como puede ser lo la excesiva utilización o las malas posiciones posturales. Una buena posición está basada en la simetría corporal. Tres huesos forman la articulación de la rodilla: el fémur, la tibia y la rótula. La parte principal de la rodilla, que soporta directamente el peso corporal, está formada entre el extremo inferior del fémur y el superior de la tibia (articulación tibiofemoral). La rótula y el fémur forman una articulación separada, aunque funcionalmente conectada (articulación paterofemoral). La rótula es un hueso libre que sirve como una especie de polea entre los músculos carnosos de muslo y su tendón. Justo debajo de la parte externa de la rodilla hay una articulación separada que liga la parte superior del peroné a la rodilla (articulación tibioperoneal superior). Esta articulación no está directamente conectada con la articulación de la rodilla, pero es afectada indirectamente por sus movimientos, especialmente cuando se dobla o tuerce. Como todas las articulaciones móviles del organismo, la rodilla está encerrada por su cápsula articular. Partes de la cápsula están especialmente engrosadas para proteger la rodilla contra movimientos anormales, y estos engrosamientos se llaman ligamentos, encontramos el ligamento medio o ligamento interno, el ligamento externo o lateral, y los ligamentos cruzados (anterior y posterior). Las superficies óseas que se mueven dentro de la rodilla están todas cubiertas con cartílago, es el cartílago articular, que se puede localizar en los cóndilos del fémur, la parte superior de la tibia, la parte posterior de la rótula, etc... Entre la tibia y el fémur encontramos unos cartílagos semilunares, comúnmente llamados meniscos (externo e interno), situados exactamente a ambos lados de la parte superior de la tibia. La rodilla está lubricada por líquido sinovial, encontrándonos también otro tipo de bolsas independientes o bursas que ofrecen almohadillamiento, y algo todavía más importante, movimientos libres de fricción entre las partes móviles, que de otra manera rozarían unas con otras. Los movimientos están gobernados por los músculos y tendones que cruzan la articulación a cada lado.

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TOBILLO

En la imagen de la izquierda podemos observar los diferentes huesos y ligamentos que dan soporte al tobillo.

ARTICULACION DE LA CADERA. La articulación de la cadera es una articulación esférica donde la cabeza del fémur (hueso largo del muslo) se une con la pelvis en la cavidad denominada acetábulo. Tiene una capacidad de movimientos mas limitada que la del hombro, sobre todo hacia atrás. Durante las flexiones aumenta la capacidad de movimientos

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ARTICULACION DE LA PELVIS Y CABEZA DEL FEMUR El Movimiento de las piernas esta dado principalmente por esta articulación, donde la cabeza del fémur que es esférica, se inserta en la pelvis que tiene una cavidad. En la siguiente imagen podemos observar la posición de la pelvis en la posición sentada y en la posición de pie. La pelvis tiene un ligero desplazamiento, y el resto del movimiento viene dado por el movimiento de pelvis-femur.

En la siguiente página podemos ver la diferencia estructural entre la pelvis femenina y la pelvis masculina.

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ARTICULACION DEL HOMBRO

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