NECESIDAD DE ACTIVIDADES RECREATIVAS 1. Importancia de la necesidad de actividades recreativas Concepto /definición. Según Mark Twain el “trabajo consiste en todo aquello que un cuerpo es obligado a hacer y el juego consiste en todo aquello que un cuerpo no es obligado a hacer” Recrearse es una actividad que es imprescindible incluir en algún momento del día. Resulta fundamental divertirse y ocuparse en algo agradable para poder obtener un descanso físico y psicológico y mantener así el equilibrio bio-psico-socio-espiritual. Este momento debe existir diariamente y después de cada ciclo estipulado de trabajo (vacaciones) . Desde hace milenios el ser humano ha sido consciente de la necesidad de ocupar una parte de su tiempo con actividades recreativas para liberarse de la tensión engendrada por su trabajo diario. Las diferentes maneras de recrearse han cambiado con la evolución de las sociedades 2. Factores que influyen en la satisfacción de la necesidad de actividades recreativas 2.1.Biofisiológicos. Edad: Es fundamental, diferenciamos entre el juego de los niños y el de los adultos. NIÑOS En los niños, el juego no sólo posee importancia debido al componente de diversión que posee, sino que resulta ser la herramienta imprescindible a través de la cual el niño explora e investiga sobre su propia persona y el medio que lo rodea y más tarde sobre otras personas con las que comienza a establecer relaciones sociales de carácter cooperativo y progresivamente competitivo, mientras utiliza el juego como vehículo inconsciente para su desarrollo físico y mental, y para obtener un perfeccionamiento paulatino de sus habilidades. A pesar de este carácter de trabajo personal que implica el juego para el niño, no está promovido por el deseo de obtener un objetivo prefijado o un resultado concreto. ADOLESCENTES. Para liberar su angustia, el adolescente tiene mayor necesidad de liberarse y distraerse, y por lo tanto, de realizar actividades que exijan una descarga y canalización energéticas, a través de grupos, pandillas, juegos y bailes, combinadas con otras actividades que requieran interés y participación emocionales. El adolescente precisa un ambiente seguro que posibilite el control exterior de su conducta, la información y el apoyo para hacer frente a los problemas que se le plantean. ADULTOS Para los adultos el ocio se define en función del trabajo que se desempeñe, hasta tal punto que en la mayoría de los casos, el trabajo es simplemente un medio para obtener los recursos necesarios que permitan mantener un nivel determinado de ocio durante el mayor tiempo posible. Puede que a causa de las condiciones de trabajo de muchas personas y la insatisfacción o frustración que se encuentra de manera generalizada en la sociedad actual, no se contemplan facetas del trabajo como pueden ser la dignificación de la existencia o la realización personal. Aún así, ciertas personas consideran su ocupación como una prolongación de su recreación y disfrutan de ella. De esto se extrae

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que tanto las actividades lúdicas como las profesionales encuentran su sentido según la actitud mental de cada persona. Las formas de diversión del adulto deben ser variadas para no caer en la monotonía y el hastío y su objetivo es el de producir sensaciones satisfactorias sobre quien las lleva a cabo. En el adulto suelen ir dirigidas en su mayoría a promover la interrelación con otros individuos y la integración social en el medio circundante, lo que en algunos casos hace olvidar el verdadero propósito de provocar satisfacción y se convierte en un esfuerzo por integrarse a toda costa. Las actividades que piden un gran esfuerzo físico están relacionadas a la constitución y a las capacidades físicas de cada individuo. 2.2.Psicológicos. La actividad recreativa, permite al individuo exteriorizar sus emociones y liberarse de sus tensiones. Personalidad y motivación: Gustos de la persona ante la elección de su forma de recreo y su interés y entusiasmo. Emociones: Según el estado anímico en que se encuentre la persona estará en mayor o menor disposición de realizar la actividad. Es una de las necesidades directamente relacionadas con la salud mental ya que significa practicar actitudes encaminadas a la diversión y comprende la capacidad de disfrutar, de poseer sentimientos positivos sobre uno mismo y sobre los demás y sentir placer. En un estado depresivo esta capacidad se halla anulada 2.3.Socioculturales. Adecuados recursos económicos. La pobreza y la necesidad de ganarse el sustento comportan a algunos niños la asunción de responsabilidades y competencias inadecuadas a su momento evolutivo, por lo que uno de los factores de protección a la infancia es la obligatoriedad de no trabajar. También la existencia de determinada infraestructura lúdica marca diferencias. Clima: La meteorología influirá directamente en la elección de la actividad. Rol social: Condiciones de trabajo que permitan tiempo libre para ello. Cultura: Ciertos pueblos mantienen sus tradiciones mediante el desarrollo periódico de actividades recreativas que le son propias. 3. Valoración de la necesidad de actividades recreativas La valoración de esta necesidad va a depender de el carácter de la persona, sus preferencias en lo que se refiere a compañía, ocio ,diversión y en como el proceso que está viviendo afecta a estas preferencias. 3.1. Recogida de datos: Entrevista de enfermería.  Significado que da la persona a las actividades recreativas.  Actividades recreativas habituales.  Problemas actuales en relación a actividades recreativas.  Hábitos de vida y ocio.  Limitaciones que le impone su proceso. 3.2. Examen físico-comportamental y observación del entorno.  Infraestructura que existe en el entorno inmediato.  Recursos humanos y materiales  Horarios. 4. Manifestaciones de dependencia e independencia en la satisfacción de la

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necesidad de actividades recreativas 4.1 .Manifestaciones de independencia.  Realizar actividades de ocio satisfactorias.  Presentar deseos y facilidad para el juego ( niños)  Mostrar buen humor.  Recibir visitas agradables con frecuencia. 4.2. Manifestaciones de dependencia.  Alteración en la participación social  Afirmaciones de la persona que expresan aburrimiento, deseos de tener algo que hacer.  Dificultad para realizar los pasatiempos habituales. Diagnósticos enfermeros relacionados:  Déficit de actividades recreativas. 5. Cuidados básicos en la necesidad de actividades recreativas

La intervención de los profesionales de enfermería debe ir dirigida hacia dos vertientes paralelas. En primer lugar actuando directamente sobre la persona afectada y como apoyo y respaldo, debe también dirigirse a las personas que componen el entorno del paciente: familiares, amigos... Cuando se trata de un niño, esto se traduce en el manejo de todos los medios y conocimientos de que se disponga para conseguir implicar al niño en su propia salud y crear en torno a él un espacio dentro del cual se pueda trabajar con él y proporcionarle un desarrollo adecuado haciendo que se sienta cómodo. Para ello debemos fomentar y participar en sus juegos, canciones, etc. Otro método a emplear es el de realizar juegos que utilicen material médico y familiarizarlo con el entorno hospitalario, para que el niño no lo asocie sólo con situaciones traumáticas y dolorosas. En todo este proceso es fundamental la existencia de una buena comunicación bilateral. La otra vertiente a tratar son los padres del niño, los cuales, en caso de ser necesario, deben ser orientados sobre las maneras idóneas de cuidar y encauzar el desarrollo natural del mismo. Deben asimismo recibir ayuda si precisan, para comprender que juegos y juguetes son más adecuados para su etapa de desarrollo y por qué. En los adultos quizás se trate más de promover la adopción de medidas de distracción y recreo que de participar en ellas de forma activa. Aún así, le necesidad es la misma y no debe subestimarse Como ya se mencionaba anteriormente, tendremos que tener en cuenta las limitaciones impuestas a cada paciente en particular, pero algunas de las actividades posibles serían la lectura, la música, los juegos de mesa, redacción de cartas o diarios, relación con otros pacientes, actividades manuales, paseos y por supuesto el fomento de las visitas que el paciente considere agradables. Intervenciones enfermeras 

Suministrar compañía: Fomentando las visitas de familiares y amigos.

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Fomentar Lectura y música

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Fomentar actividades de juego.

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Fomentar actividades de manualidades.

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Posibilidad de elegir vestuario y ropa y de movilidad en el hospital.

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6. Bibliografía.

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básicos

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