UNIVERSIDAD ALAS PERUANAS

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA ACADÉMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA HUMANA SÍLABO

I.

DATOS GENERALES 1. 1. 1. 1. 1. 1.

1 2. 3. 4. 5. 6.

ASIGNATURA CÓDIGO ESCUELA CICLO ACADEMICO CREDITOS HORAS SEMANALES

1. 7. SEMESTRE ACADÉMICO 1. 8. NATURALEZA 1. 9. PRE REQUISITO 1.10. DOCENTE II.

: PSICOLOGIA DEL DEPORTE : 20-3-07 : Psicología Humana : Quinto : Tres : Teoría : 02 horas Práctica: 02 horas : 2009 – I REG : Obligatorio : Ninguno :

RESUMEN: Esta asignatura, contribuye al perfil académico-profesional del estudiante de psicología con los conocimientos científicos necesarios para comprender, interpretar, analizar y explicar el comportamiento humano en el ámbito del deporte y el ejercicio físico, brindándole las destrezas y habilidades básicas para evaluar e intervenir en este ámbito, bien sea a nivel individual, grupal o institucional, y tanto para la optimización del rendimiento deportivo como para la promoción del bienestar, la salud y la calidad de vida. Sus principales propósitos consisten en comprender los aspectos que influyen en el comportamiento deportivo y en conocer las principales áreas de intervención de la psicología del deporte.

III.

OBJETIVO: Adquirir los conocimientos teóricos de los principales procesos psicológicos que afectan a la psicología del deporte y de la actividad física diferenciando los relacionados con el rendimiento deportivo de los relacionados con la actividad física de ocio y salud.

IV.

COMPETENCIAS ESPECÍFICAS: 1. Reconoce la importancia de los procesos y habilidades psicológicas que se desarrollan a través del entrenamiento psicológico para el alto rendimiento, así como los principios fundamentales de la práctica profesional en el campo de la psicología del deporte y el ejercicio físico. 2. Describe y evalúa los factores individuales, emocionales y situacionales que influyen en la conducta deportiva. 3. Identifica las necesidades y demandas de las personas y colectivos implicados en el contexto del deporte y el ejercicio físico (deportistas, entrenadores, clubes deportivos, centros de salud, instituciones educativas, etc.), para poder establecer las metas de actuación psicológica básica en este ámbito. 4. Conocer los fundamentos biospsicosociales del proceso de adaptación al ejercicio físico, y su relación con la salud, la higiene y la alimentación.

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V. PROGRAMACIÓN DE CONTENIDOS:

UNIDAD DIDACTICA I: INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE •

COMPETENCIA I: Reconoce la importancia de los procesos y habilidades psicológicas que se desarrollan a través del entrenamiento psicológico para el alto rendimiento, así como los principios fundamentales de la práctica profesional en el campo de la psicología del deporte y el ejercicio físico. CONTENIDOS CONCEPTUAL

PROCEDIMENTAL

ACTITUDINAL

ESTRATEGIAS Y RECURSOS DIDÁCTICOS

• CONCEPTUALIZACIÓN DE • Analiza el desarrollo y • Sitúa a la Psicología del • Respeto y de la Deporte en el conjunto motivación por el LA PSICOLOGÍA DEL evolución DEPORTE: Definición de especialidad, con una de las Ciencias del pensamiento y crítico y creativo, Psicología del Deporte. Objeto visión general de las Comportamiento, trayectorias definiendo su campo la pregunta de estudio de la Psicología del posibles escéptica y la Deporte. Fundamentos de la profesionales en este disciplinar. aproximación Psicología del deporte y el campo. para ejercicio físico. • Se sensibiliza sobre la científica los importancia y resolver problemática de la cuestionamientos • NACIMIENTO Y EVOLUCIÓN práctica deportiva en la relacionados con DE LA PSICOLOGÍA DEL la asignatura. sociedad actual. DEPORTE: Desarrollo histórico de la psicología del deporte. Desarrollo de la Psicología del Deporte en el Perú. • EL ROL PROFESIONAL DEL PSICÓLOGO DEL DEPORTE: Ámbitos y funciones del psicólogo del deporte. Áreas de intervención de la Psicología del Deporte. La colaboración interdisciplinar. Perfil del psicólogo del deporte. Capitulo profesional del Colegio de Psicólogos del Perú. • INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DE LAS HABILIDADES PSICOLÓGICAS: Características psicológicas del alto rendimiento. Fundamentos de la Psicología del deporte y el ejercicio físico.

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SEMANA 1y2

UNIDAD DIDACTICA II: LA PSICOLOGÌA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO •

COMPETENCIA II: Describe y evalúa los factores individuales, emocionales y situacionales que influyen en la conducta deportiva. CONTENIDOS CONCEPTUAL

PROCEDIMENTAL

• PERSONALIDAD

ACTITUDINAL

ESTRATEGIAS Y RECURSOS DIDÁCTICOS

Y • Conoce el impacto de los • Identifica las habilidades • Búsqueda de creencias y psicológicas información DEPORTE: La personalidad del valores, entrenador y el deportista. Tipos costumbres sociales y fundamentales para la especializada. culturales en el práctica deportiva. de entrenadores. comportamiento de los • Seminario-Taller. • MOTIVACIÓN EN EL deportistas y de los DEPORTE: Teorías grupos deportivos. motivacionales. Motivación en el Deporte. Motivación en la • Conceptualiza y Actividad Física. La técnica del comprende el establecimiento de objetivos. comportamiento del Conceptos básicos relacionados deportista. con la autoconfianza. Expectativas y atribuciones. • Relaciona las teorías Teoría de la autoeficacia. psicológicas con los Desarrollo de la autoeficacia. modelos de aprendizaje deportivo y metodologías • CONCENTRACIÓN Y de entrenamiento que ATENCIÓN: Definición. Teoría generan. de estilo atencional. Entrenamiento de la concentración.

SEMANA

3, 4, 5, 6 y 7

• ACTIVACIÓN, ANSIEDAD y

ESTRÉS: Definición de arousal. Teorías explicativas entre arousal y ejecución. Técnicas de aumento y disminución del arousal. La ansiedad en la competición deportiva. Causas, manifestaciones y afrontamiento de la ansiedad competitiva. EXAMEN PARCIAL

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8

UNIDAD DIDACTICA III: INTERVENCIÓN DE LA PSICOLOGÍA EN DEPORTE DE RENDIMIENTO •

COMPETENCIA III: Identifica las necesidades y demandas de las personas y colectivos implicados en el contexto del deporte y el ejercicio físico (deportistas, entrenadores, clubes deportivos, centros de salud, instituciones educativas, etc.), para poder establecer las metas de actuación psicológica básicas en este ámbito. CONTENIDOS CONCEPTUAL

PROCEDIMENTAL

ACTITUDINAL

• COMUNICACIÓN

EN DEPORTE: Tipos de comunicación y directrices para favorecer una adecuada comunicación entre el entrenador y el deportista.

SEMANA

9, 10, diferentes teorías • Reflexiona sobre la • Actividades, explicativas como soporte formación y el cambio de prácticas y 11 y 12 del diseño de estrategias las actitudes en la ejercicios de auto de intervención. práctica deportiva. aplicación.

• BURNOUT EN DEPORTE: • Utiliza

Definición de burnout. El modelo cognitivo-afectivo del burnout. Variables predictoras del burnout.

ESTRATEGIAS Y RECURSOS DIDÁCTICOS

• Diseña

estrategias intervención en contextos entrenamiento competición.

de • Revisa sus propias los teorías y convicciones en de función de los nuevos y conocimientos sobre la realidad de la práctica de la actividad física y deportiva.

• COHESIÓN, LIDERAZGO Y

ESTILOS DE TOMA DE DECISIONES: Introducción a la cohesión de grupo.

• PSICOLOGÍA

Y ARBITRAJE: Conocer algunos de los aspectos relacionados con el arbitraje y el juicio deportivo y de los procesos psicológicos que influyen en el arbitraje y juicio deportivo.

• AGRESIÓN

EN EL DEPORTE: Influencia del público en la actuación deportiva. Agresión en el deporte.

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UNIDAD DIDACTICA IV: INTERVENCIÓN EN DEPORTE DE INICIACIÓN, DE OCIO Y DE SALUD. •

COMPETENCIA IV: Conocer los fundamentos biospsicosociales del proceso de adaptación al ejercicio físico, y su relación con la salud, la higiene y la alimentación. CONTENIDOS CONCEPTUAL

•

DEPORTE Y MENORES: • Desarrollo psicológico de los niños y socialización a través del deporte. Los motivos de participación y abandono del deporte en menores. Características personales de niños en • riesgo de sufrir ansiedad competitiva. Factores relacionados con el agotamiento en deportistas jóvenes. Desarrollo moral a través del deporte.

•

RELACIONES PADRESENTRENADOR: Tipos de relación entre padres, entrenador y deportista. Influencia de dichas relaciones en los menores que practican deporte. Tipos de padres en deporte.

•

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD: Adhesión al ejercicio. Los efectos de la actividad física sobre la salud. Abuso de sustancias.

•

PSICOLOGÍA Y LESIONES: Las relaciones existentes entre el estrés y las lesiones y los componentes psicológicos de las lesiones deportivas.

•

TRASTORNOS DE ALIMENTACIÓN EN DEPORTE: Indicadores cognitivos y conductuales de la anorexia, bulimia y vigorexia. Variables predictoras de los trastornos de alimentación.

PROCEDIMENTAL

ACTITUDINAL

ESTRATEGIAS Y RECURSOS DIDÁCTICOS

Conoce los aspectos que • Percibe el proceso de • Estudios de casos relacionan la actividad enseñanza-aprendizaje en grupos de física con el ocio y la como un proceso de trabajo. recreación para establecer comunicación y valora el bases de utilización del papel mediacional del • Simulación de tiempo libre. profesor/entrenador y de situaciones los padres.

Conoce

hábitos de higiene, de alimentación, • Se concientiza sobre la posturales y de ejercicio generación de hábitos de físico que incidan vida saludable desde la positivamente sobre la práctica deportiva. Salud y la Calidad de Vida

EXAMENFINAL

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SEMANA

13, 14, 15 y 16

relacionadas con la evaluación e intervención de los contenidos teóricos.

• Visita

a centros deportivos.

17

V.

METODOLOGÍA: La metodología de la asignatura será a través de las siguientes modalidades didácticas: • • • • • • •

VI.

Exposiciones - participativas. Dinámicas de grupos. Seminarios. Lectura, análisis y discusión. Estudios de casos. Visita a centro especializado. Investigación bibliográfica en el área. CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

•

La evaluación de los alumnos inherente al proceso de aprendizaje es integral, continua y permanente. No solo se considerará la evaluación de la tarea académica, tanto en lo conceptual como procedimental, si no también la evaluación actitudinal: comportamiento asertivo, participación proactiva en clase, puntualidad y respeto por las normas universitarias. El 10 % de inasistencias inhabilita automáticamente al alumno.

•

La nota o puntaje final (PF) del curso será el promedio de: • Examen Parcial (EP) Æ 30% de la nota final • Examen Final (EF) Æ 30% de la nota final • Promedio de Practicas, participaciones y trabajos (PT) Æ 40% de la nota final. 3 (EP) + 3 (EF) + 4 (PT) PF = -------------------------------------100

•

El promedio de prácticas, participaciones y trabajos, comprende las intervenciones orales, la asistencia, la entrega de prácticas, monografías y análisis de lecturas recomendadas. Se miden las actitudes positivas, reflexiones y otros.

•

La calificación será sobre la base vigesimal, siendo la nota mínima aprobatoria 11 (ONCE) conforme al Capitulo II del Reglamento de estudios.

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VII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS: 1. TAMORRI, S. (2004).Neurociencias y Deporte. México. Paidotribo. 2. GARRATT, T. (2004). Excelencia Deportiva. Barcelona. Inde. 3.

SÁNCHEZ, M. (2002). La Preparación Psicológica del Deportista. Armenia. Kinesis

4. GARCÍA, F. (2001). La Motivación en el Deportista Peruano. Lima. Universidad San Martín de Porras. 5. GARCÍA, F. (2000). Psicología del Deporte. Lima. Universidad San Martín de Porras. 6. VALDÉS, H. (1998). Personalidad y Deporte. Barcelona. Inde. 7. GARCÍA, F. (1997). El Papel de las Emociones en el Deporte. Lima. Universidad San Martín de Porras. 8. III Seminario Internacional (1996). Psicología y Deporte. Lima. Universidad San Martín de Porras. 9. EBERSPACHER, H. (1995). Entrenamiento Mental. . Barcelona. Inde. 10. McKAY, DAVIS y FANING (1985). Técnicas Cognitivas para el Control del Estrés. Madrid. Martínez-Roca

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